大家有知道怎样调节内分泌泌的食物的吗？哈哈

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-24 04:36 标签： 怎样调节内分泌
已解决 安于现状 来自：上海市 上海 浏览20次 提问时间： 17:23 回答数量： 3
患者信息：女 43岁 病情描述：

泌乳素低怎么办?什么是泌乳素？

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可以结合妇科医生，选择有效改善药物，泌乳素在妇女怀孕后期及哺乳期，泌乳素分泌旺盛，以促进乳腺发育与泌乳

病情分析：你好建议你最好积极医院综合诊治为好，祝你健康欢迎再来提问

病情分析：你好，泌乳素是一种性激素，考虑是内分泌问题。可以过一段时间复查或者进一步检查脑部CT看看。

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老婆。。我找了下。但大多都跟女生有关。。。呵呵 下面简要介绍一下内分泌失调的原因：

1、生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。还有每次月经，造成气血流失，也容易引起内分泌失调。

2、营养因素：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。

3、情绪因素：心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来。情绪、情怀不畅，肝气不得正常疏泄，气滞血淤等。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

4、环境因素：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。

5、疾病 药物影响及营养不良等因素也会引起内分泌失调。

还有 失眠、饮食不规律、劳累等因素等都影响内分泌失调。

上面简要介绍了内分泌失调的原因，有关更详细的内分泌失调的原因及内分泌失调的调理办法的介绍，你可以到上面的网站看看，对你了解内分泌失调的原因会很有帮助的。 内分泌失调是女性最常见的问题，主要是因为生活，工作，感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，内分泌失调出的问题可大可小，一定要引起女性朋友们的关注，应该及时进行调理和治疗。那么内分泌失调一般会有哪些症状呢？

脸上突然出现很多黄斑、色斑,用了大量化妆品也不见好转,这种状况不只是简单的皮肤问题,而是内分泌不稳定时又受到外界因素不良刺激引起的。有关统计表明:面部有黄褐斑、雀斑的中青年女性其中27.5%～31%的患者,同时患有子宫肌瘤,乳房肿块,卵巢囊肿或其他妇科病。

更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,容易出汗、随意乱发脾气等,这也是内分泌功能下降导致的更年期症状之一。

妇科内分泌疾病比较常见,如子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等等。而子宫肌瘤的患病率也高达20%,女性有可能因此切除部分或整个子宫,临床上子宫肌瘤多见于卵巢功能旺盛的女性,在妊娠期女性原有的肌瘤会增大,而当进入更年期后,女性原有的肌瘤就会萎缩,可见子宫肌瘤与卵巢分泌过多的雌性激素有关。

在重庆市某私企上班的张月女士,最近因为身体忽然变胖而烦恼不已。她觉得自己饭量并没有增加,生活习惯也无太大变化,可是上衣和裤子看着看着就不能穿了,走路做事一点儿也不如从前利索。从前听别人发出“喝凉水都长肉”的慨叹还纳闷一阵,现在,腰部仿佛围了几个游泳圈。内分泌科医生分析,张月女士这种发胖和她本人的内分泌失调有关系。医生介绍说,高热量、高脂肪的食物,以及不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

有的女性婚后多年,性生活正常,却无法怀孕。去医院检查,医生总是说,先调调内分泌。探其原因,是因为内分泌失调,使得大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌的调节,降低了受孕成功的机会。

6、乳房胀痛、乳腺增生

乳房胀痛、乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调。在30岁以上女性人群中,乳房肿块的患病率高达38.8%～49.3%,乳房肿块有可能转化为乳腺癌。

一旦患乳腺增生症,除了疼痛、肿块外,患者在情绪上变得烦躁、易怒、恐惧等,生理功能也会有所下降,如性欲淡漠、月经紊乱、体力下降、尿频等等。

头发颜色是由头发内髓质中所含的黑色素颗粒的多少决定,而色素颗粒来源于毛发乳头部位的色素细胞,色素细胞生长色素的多少和神经、内分泌、血液循环和营养有密切关系。除遗传、精神因素、营养缺乏等原因外,内分泌失调也是促使白发早生的重要因素之一。

不论男女,体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素,男性的雄性素较多,女性的雄性素较少。当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就会有多毛症状。吴丽丽女士即使在三伏天也坚持穿长衣长裤,把胳膊和腿包裹的严严实实,怕别人看到自己体毛过盛的双臂和两腿。

内分泌失调还能引起卵巢早衰。卵巢虽小,却是产生卵子并排卵、内分泌激素、平衡内分泌的重要器官。卵巢早衰是指不满40岁(或35岁),因卵巢机能障碍而导致的闭经。具体包括初潮正常,40岁以内的闭经,高促性腺激素、低雌激素,卵巢活检无卵泡存在。

内分泌失调很多时候都是雌激素分泌紊乱导致的，特别是35岁以后，卵巢功能下降，雌激素分泌减少！这时候不妨可以试试大豆异黄酮，大豆异黄酮是从黄豆中提取的一种天然植物雌激素成分，可以很好的调理内分泌，关键是没有任何副作用！ 6回

爱是什么？爱的含义很广泛，可以是友情、亲情、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧？那我就不妨说说爱情。爱情是个最美妙的词汇，有多少人在苦苦地追求着，有时人们把爱情看得比生命还重要。但爱情是什么？有多少人真正拥有永恒的爱情？有多少人一生都在寻觅？爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的经历时，就想：“爱别人真是种享受。”当我被爱时，就想：“被人爱真是种幸福！”但无论爱与被爱，都那么让人伤感，因为人心总是那么难测、欲壑总是那么事物对于她来说，都只能是擦肩而过。没有什么可以深入到她的内心深处。就像一朵颓废黯然的花，有着绝望的姿态却仰着一张天真的脸，对着所有的残忍和屈辱微笑。深深的墨绿色是没有眼泪的。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪，也就注定一世孤独。常常，在拥挤的人海中，感觉许多陌生人的延伸、声音、气味，混乱而嘈杂。而静下来再去看，去听，去感难填，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯。爱与被爱的错车，爱与被爱的不解，爱与被爱的制约，爱与被爱的无奈……茫茫大地，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，到哪里不是一样呢？永远行走在路途中，所有的爱，突然之间就会发现原来这里什么都没有。空空荡荡，无声无息。有许多

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人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。

■内分泌失调的危害与调理

很多女性不得不面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适……，其实这都是人体生理机能的调控者—内分泌在作怪。医学专家认为，随着春季天气转暖、转热，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手，远离内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽季节。

■“四大罪状”控诉内分泌失调

内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化，也会引发不少疾病。

◆罪状一 肌肤恶化 很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。

◆罪状二 脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。

◆罪状三 妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。

◆罪状四 肥胖 “喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。

■解忧处方：中医西医各有侧重

“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，如何防止内分泌失调，中西医也给出了不同处方。

调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

人体气血不正常容易导致气血运行失常，出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题，中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。

■“情志”直接影响内分泌

“从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响”，所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。当然，还要保持规律的生活和充足的睡眠，尤其是在月经、更年期等特殊的日子里，更要注意及时转移自己的不良情绪。

如果你是内分泌失调导致的月经不调的话那就要去医院了，医生会给你配点避孕药的。然后教你怎么吃。如果你只是内分泌不正常，引起经痛或者经期其他不适的话，你可以吃点月见草油的胶丸。这个药店有买的

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