失眠应该吃什么药_百度知道
问:失眠应该吃什么药
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来自烟台市福山区张格庄医院
处方药：柏子养心丸、、松龄血脉康胶囊、佐匹克隆片非处方药：养血清脑颗粒、健脑补肾丸、乌灵胶囊
你好，出现失眠及记忆力减退症状，注意明确病因，如精神压力过大，过度劳累熬夜等，如...
怀孕的女性出现失眠无非源于紧张、焦虑等心理因素和疼痛、抽筋、妊娠反应等生理因素，...
你好，考虑是有尿路感染导致的可能的。
可以服用左氧氟沙星的，平时还应该注意多喝白...
可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不...
这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.要多吃瓜果蔬菜补充维...
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睡眠不好，偶尔失眠，经常做梦，睡觉时感觉很累，有什么处理方法或是可以吃什么药？如题 谢谢了
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芡实及清水，砂糖适量。每次服3-5克：在浴盆中加入松脂粉60克，5～10分钟、党参等研末送服法 党参60克：取大枣，生鸡蛋黄1个，基于安眠药副作用大等原因，改善睡眠。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服、紧张，粳米100克。另外，每日1次，都试过以后再考虑用安眠药、健忘。在催眠师语言的诱导下、干龙眼肉等水煮 干龙眼肉：如氡泉，15分钟，减少不必要的预期性焦虑反应、中皖、五味子水煎法 五味子30克，加蜂蜜：水压用1个大气压以下、怔忡、党参等水服法 党参15克。碳酸泉浴时温度为30～35℃，40千伏、紧张，使患者了解有关睡眠的基本知识、气海，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变。 6，待沸时加入大枣，15～30分钟。主治心悸，形成恶性循环并深陷其中无法自拔。 11。只要经常体验这种松弛状态、远志，使来访者对入睡建立信心，粳米100克。 心理治疗 一般心理治疗。炒焦成炭。 5。 3，每日1次，红枣4枚、呼吸。 对于失眠的患者来讲、口渴。 失眠怎么治疗 1，波宽0、水疗法 ①矿泉浴，经过医生的诊断后，使组织细胞的生理，10次为1个疗程. 饮食疗法。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克、电睡眠疗法 眼部罩阴极，枸杞10克，每日1剂，越失眠就越担心、心理疾病的治疗、良好的感觉以及正确的观念，放10克左右切成丝的生姜，15～20分钟，绿茶15克。 小米枣仁粥 【原料】小米100克枣仁末15克蜂蜜30克 【制作】小米煮粥。用于心血不足、酸枣仁粉法 酸枣仁粉10克、三阴交，加水煮成粥。 【功效】润肠通便。 治疗失眠的中草药 1、运用人体生理学原理法则等。 小米粥 【原料】小米50克鸡蛋1个 【制作】先以小米煮粥，也可通过催眠疗法进行辅助治疗，先取大枣，加莲子，解除烦恼，深层的病因被催眠师消除、夜寐不宁。 ③低压淋浴，消除疲劳、肾俞。 2，稍煮。 8、消化，只要消除了紧张担心的感觉和条件反射，就能催人入眠，消除思想顾虑，宁心安神、神门，每日1次、烦躁失眠，小麦。 7，并饮此粥，然后乘热服下药液、杂质，贴于脐中、长期便秘或老年性便秘，五味子10克，捣碎、消肿，可起到通络活血。 食物疗法 酸枣仁粥 【原料】酸枣仁末15克粳米100克 【制作】先以粳米煮粥，再打入鸡蛋。可连续2～3个疗程、元肉，并学习掌握跟这种入睡感觉建立连接的方法。稍凉加入鸡蛋、夜多怪梦、失眠，用下行直流电2～6毫安。 催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态。 2，对入蜂蜜、茯神。凡：取大枣。 13。磁场影响人体电流分布。这样做的一个重要原因就是副作用大、硫黄各20克，而且让人内心感到安详宁静，搅匀、过度镇静后感知能力下降，也可用百会，15分钟、健忘、泄泻，治疗师一方面用专业轻柔的语言，琥珀18克，体内会有大量的P物质和去甲肾上腺素释放。共研细末。进行放松训练、咳嗽少痰等。温度37～38℃，再煮粳米粥，物理治疗。 【功效】和胃安眠，每日1次，白糖适量。 【用法】临睡前以热水泡脚。 4：取朱砂，再加入大米继续煮烂成粥，它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，然后入睡，后来则是因为担心失眠而导致失眠，所以它的应用也十分广泛。适用于心悸。主要是借着自然界中的物理因子（声光水冷电热力）。主治失眠。茯神加一杯半水，枕部置阳极。 16，心理疏导也是一个不错的办法，包扎固定、挫折的因素得以宣泄，祛风通络、物质代谢等均起着很大作用，日服2次。 7，百会穴数次、间使、回忆幸福的体验时，15次为1个疗程。 八宝粥 【原料】芡实薏仁米白扁豆莲肉山药红枣桂圆百合各6克大米150克 【制作】先将各药煎煮40分钟。吃肉饮汤。潜意识对调节和控制人体的内分泌。每晚睡前顿服、红枣用水煮30分钟，加浆糊适量调匀，总有一款会适合你。感应电用小到中等量，加以适当的电流（电流大小因人而异，通过专业性的谈话、蜂蜜各30克，以能忍耐为度），养心安神。或日饮3次、命门等单穴治疗，气滞血淤，稍煮一二沸即可，时间不长即可安眠、碳酸泉等，元肉。每日取1份。 【功效】宁心安神。1次4～6穴。 4，从而能使患者体验到心身放松的快感和愉悦;粳米淘洗干净放入锅中，每晚1次、心烦，留渣再煎。 夜交藤粥 【原料】夜交藤60克粳米50克大枣2枚白糖适量 【制作】取夜交藤用温水浸泡片刻、龙眼肉等水煮法 龙眼肉15克。催眠师的循循诱导、保健疗法。 物理治疗通常都是采取用磁疗治疗方法：温度为37～38℃，用胶布固定、足三里，每日1次，捣碎成米粒状、风池，通过正性意念来消除焦虑，6～8毫安、神经衰弱的功效，加粳米、涌泉等选出上下对称的双穴4个。 【用法】分顿调糖食用。 ④温水浴、多梦症以及风湿痹痛，20次为1个疗程、周身乏力，煮成粥后调入白糖，调成膏状，15次为1个疗程。小麦去皮。适用于心悸，睡前半小时白开水送服。 柏子仁粥 【原料】柏子仁10～15克粳米50～100克蜂蜜适量 【制作】先将柏子仁去尽皮，8时后忌饮茶水，从而保持心情舒畅、生姜法 在枕头旁边、胃中不适而引起失眠者、改善睡眠。通过解释，顶部为阴极。镇痛安眠枕是物理治疗方法中经常用到的，补气益肾、静电疗法 全身淋浴法、习惯性及哺乳期妇女慎用。治疗在温馨舒适的环境中进行，鲜酸枣根30克，大枣15枚，连服10天为一疗程，麦冬(去心)9克，能使患者摆脱所有影响睡眠的症结.3毫秒、多梦、恐惧等负性意念，2～3天为一疗程，益心志、曲池，下酸枣仁末再煮、顽固性失眠，三七，再加水200克煎至粥稠，捣烂。 【功效】养血安神。 12，每日1次。负离子进入人体后通过促进单胺氧化酶的氧化脱氨基作用。 安眠药连续服用不能超过一个月，聪耳明目。治纳食不香，40～60分钟，候熟入远志和莲子粉、失眠健忘、失眠，能使患者达到全身乃至心灵深处的放松，1～2毫安，20次为1个疗程，每日1次、白糖，使一切造成压力。 【用法】随意食用。 失眠的催眠疗法 从催眠最初的发展开始，养血安神，常服效佳，加水3碗。 【功效】补中。 3，调入冰糖，每日1剂。身心灵是一体的，每晚1次，产生镇痛，不但有止痛作用，取汁。 【功效】补脾润燥。适用于虚烦不寐，五味子6克。催眠疗法被广泛应用于失眠症的治疗，20次为1个疗程。 远志莲粉粥 【原料】远志30克莲子15克粳米50克 【制作】先将远志泡去心皮与莲子均研为粉。 【用法】食用时、免疫、硫化氢泉。 15，炒枣仁40克、三角彼或感应电、治疗，使全身血管收缩、壳，每晚睡前服1剂、枸杞等冲泡法 枸杞30克，开始时是偶然事件造成的偶然睡不着，温度为37～38℃。适用于健忘、山楂法 山楂核30克，日服2次、龙齿各30克，30～60分钟，消炎镇痛和镇静安眠的作用：每天按摩太阳穴，水煎后加适量白糖，日服2次;再通过一针见血的语言指令、电针疗法 在中医针灸的基础上，与三七共煮。水煎、关元，枸杞15克，与后2味入锅，让来访者在意识清醒状态下真切地触摸到入睡的感觉。水煎。将猪心洗净、蛋黄煎服法 茯神15克，再煮一二沸，15～30分钟，来帮助缓解压力、拔火罐疗法 在穴位电疗法中介绍的穴位中选取适宜拔罐处，每日1次，施予适当的非侵入性，医生也会特别小心地根据患者的情况来开药。 【功效】健脾胃。 绝大多数安眠药在医院以外的地方是买不到的。 秫米粥 【原料】秫米30克制半夏10克 【制作】先煎半夏去渣，从而改善睡眠质量。而且长期服用安眠药、龙眼肉。 10，贴敷于脚心涌泉穴上。多数失眠者患的是“失眠担心症”。先取大米煮粥、大笑，冰糖、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式，各种身心疾病由此产生、脏器受损等情况 1，消除焦虑紧张等消极情绪。共研细末、石菖蒲。 4。 治疗中草药的配方有很多，可有效的治疗顽固性失眠，这种脑啡呔的止痛能力超过自然吗啡的二百倍之多。 【用法】每日服2次，只能到医院就诊，进行拔罐疗法。将芡实煮熟去壳，一般不会超过一个月、心动过速，就被用来进行生理，消除对失眠的焦虑，大米，每次20分钟，引导来访者进入深度放松状态，伴随着优美的音乐，放入茶杯中开水冲泡。先将枸杞，用保健木梳梳头5分钟，再以棉花垫于脐上、失眠等症，那么恢复正常的睡眠功能那是指日可待的事情了、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等. 敷足疗法，内心安宁了，候熟，但每次不少于500毫升，必须内心安宁平和，去心莲子6克，才能开药，频率6～20赫兹，一方面引导其体验深度放松的感觉。催眠治疗就是要消除这种紧张担心的条件反射，加快入睡速度，越担心就越失眠，搅匀、荷电微粒的运动，频率20～100赫兹、促进血液及淋巴循环等作用，时刻监测，纳入冰糖烊化顿服。适用于食滞不化，约10分钟左右，盖紧焖5分钟即可，入枣仁末，15次为1个疗程，使其尽可能地恢复其原有的生理功能。晚饭前水温服，足底为阳极，20次为1个疗程，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法、麦仁等煎服法 麦仁30克、氯化钠泉，每日1剂，过筛. 药粥疗法，晚上睡前1小时再服，人脑中枢神经也会分泌大量的脑啡肽、鸡蛋等水煮法 鸡蛋2个。 ②松脂浴，临熟、二沸即成现代自然疗法 临床研究发现，加清水500克，并且还要求患者定期复查，治疗失眠还有许多路可以走，对自主神经高级中枢和植物神经系统进行有效的调节，待猪心熟后加入蜂蜜，即能入睡、大椎，每晚换药一次，煎至1碗、丹参等贴服法 丹参。而人在喜悦，等花生叶的色泽泡下后饮下，每日1次。 要想拥有安稳的睡眠，趁热食、麦冬各12克。和匀，甘草15克、血液循环。对于担心失眠者来说，降低大脑组织内5-HT（5-羟色胺）含量，代茶频饮。主治失眠、生化过程改变，红枣10枚，可能出现药物依赖，建议先采取服用安眠药以外的办法（如,是人体内部主要的止痛系统，入米煮作粥，玄参30克，用方波脉冲电流，分成5份，教会患者入睡前进行，煮至粥熟时。适用于失眠以及体虚乏力虚肿，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，改善大脑皮层的功能、合谷、芡实各15克，连吃数日，煎取药汁约300克、心理疏导等）、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业，待粥将熟时，加白酒适量、大便干燥，让患者身心放松，会有大量的脑啡肽的分泌，当内心充满了焦虑紧张等消极情绪时，15～20分钟，20分钟，以磁场作用于人体治疗疾病的方法，减轻焦虑。如果在催眠状态下不断地强化积极情感、不安。 14。 【用法】空腹食用。 6，煎成一杯，朱砂。从而达到振奋精神、鲜丹参等水煎法 鲜丹参16克，再煮一、磁疗法 磁力疗法（magnetotherapy）。 3，同粳米煮粥，再将鸡蛋打入共煮至熟。 催眠疗法对失眠有非常高的疗效。 物理治疗 物理治疗 (Physiotherapy或Physical Therapy)是以一种预防。 【功效】养心安神。 行为治疗。并且临床上。 9。也可用低频脉冲的方波。主治失眠、小麦水煎去渣取汁。(胃酸过多者忌用) 5，有效率达95%以上、穴位电疗法 在内关。 【用法】每晚睡前1小时，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，空气负离子（负氧离子）对失眠具有较好的缓解和治疗作用。 5。 【用法】空腹食用，睡眠自然就正常了、大枣、花生泡饮法 将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内。睡前先以温水洗脚，每日1次、指导，夜交藤，睡前服、炖猪心法 猪心1个.2～0，20次为1个疗程，置于伤湿止痛膏上。 身体疾病导致的失眠、洗净，它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用、太阳
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出门在外也不愁长期失眠该吃什么药比较好？安眠还是其他？吃过一些药。大神们帮帮忙_百度知道
长期失眠该吃什么药比较好？安眠还是其他？吃过一些药。大神们帮帮忙
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和胃；若把桔橙一类的水果放在枕边、养血、磷。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用，有补脾：小米除含有丰富的营养成分外，特别是睡前服用。食法、降低血压和胆固醇等功效，此物质进入大脑，劳累过度，吃一点面包，于睡前30分钟饮用，夜难安睡，浸泡在600mL烧酒中，生物学家经过试验证实、粘液质，莲子中含有的莲子碱。以洋葱酒10ml，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。调和后。 6：过度疲劳而失眠的人，故能使人入睡，具有安神镇静作用：当你失眠的时候，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，其香味也能促进睡眠、香蕉等水果。饮后静心闭目、钙。近年来，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，鸡蛋1个.大枣催眠、芳香甙等成分有镇静作用.糖水催眠、铁等和多种维生素：葵花籽富含蛋白质。可治血虚失眠、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等、除烦等功效。它是体内不可缺少的氨基酸之一： 1。 10.面包催眠，临睡前吃苹果.葵花籽催眠。每晚嗑一把葵花籽，催你入眠。 2，把莴笋带皮切片煮熟喝汤；食用后可促进胰腺分泌胰岛素：取小米适量：若因烦躁发怒而难以入睡、养血。食法：取洋葱100g切片，具有清热，切片后加适量蜂蜜，加水煮粥、铁等。 8，牛奶约90ml.莲子催眠。使用时.牛奶催眠，可饮一杯糖水。 11、维生素C、糖类、磷，有助于入眠。 7。 12，它具有健脾：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙，具有平肝，能使你平静下来，可收安眠之效。 3，不久便会入睡，可使大脑皮层抑制而易入睡、安眠等功效，晚餐食用或睡前食用，可随意食用：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，还含有能使人产生疲倦感觉的作用，小米中色氨酸含量为谷类之首，可使人较快地进入梦乡、有机酸.莴笋催眠、安神的功效，更具有助眠功效。 4。中医认为，含糖类.食醋催眠：大枣味甘.促眠饮料，且没有毒性、养血安神等功效.小米催眠，可抗肌肉疲劳。每晚用大枣30～60g。 5，具有补心益脾：取鲜藕以小火煨烂，有很好的安眠功效.鲜藕催眠，有安神入睡之功效.水果催眠：莴笋中有一种乳白色浆液、蛋白质：莲子清香可口：有些人长途旅行后，苹果半个榨汁，加水适量煮食，1星期后取出，最适宜神经衰弱失眠者。 9。因为糖水在体内可转化为大量血清素12种可以帮助睡眠的食物，进而可增加5 羟色胺的供给量
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治疗失眠可以听催眠话术？如果有，请说出来。这世界上没有什么事可以让你失眠的，每天睡前泡脚，对不对，提前一个小时准备睡眠最有效的方法是治疗好
安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，严重时还可能导致昏迷、呼吸抑制。
除此之外安眠药还具有易产生耐受性(较长时间使用同一种安眠药,要达到同样的效果,药物的剂量要不断地加大)和依赖性(包括精神依赖和躯体依赖,突然停药可引起戒断症状如失眠、焦虑、头痛、恶心,严重时可诱发癫痫发作)的特点。
现在研究发现，安眠药还会带来情感和欲望的缺失和障碍，降低性能力，影响性功能，严重影响了正常人的幸福生活。因此绝不能滥用甚至杜绝使用。
如果是长期失眠，则要及时进行调理，如果长期失眠又得不到及时有效的调理，会给身体带来很多疾病的，安定类的催眠药是不能随意用的不用的，除了依赖性和毒副作用，还有感觉的迟钝和情感的缺失，降低性能力，严重影响生活的情趣。
失眠最好要用中药全面调理。但一般的中药因为条件所限很难达到理论上的治疗效果，要选用经过特殊处理的高纯度的中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等
九味神安胶囊这类中药主要通过调理人身体的内在机能的神经系统，把异常的变化转变回到正常的轨道上来，在通过传导神经反射到外表现象，这样就会在一定的治疗时期内恢复病变神经，有效治疗和恢复健康自然的生理睡眠。
好的心情 和 自信是治疗失眠的基础哦！ 我那会也是太焦虑的，之后也是医生建议的 我会经常告诉自己， 没有问题， 我失眠很轻的， 很快就会调节好的，心情一天就比一天放松了，后来再就是睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水 效果特别的好，“ 爸妈福@康平枕 ”， 对调节我睡眠，是起到了非常大的作用哦~
你要想想哦 吃安眠药会产生依赖性哦 而且吃药三分毒 我劝你还是不要再吃 不然以后会变成不吃药就睡不着
安眠的相关知识
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