人流后不能吃什么？
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人流后不能吃什么？
人流后不能吃什么？做完人流后的日子，就好像做了一次小月子，这期间无论是生活还是饮食上都要多加注意，科学合理地护理才能有效保障子宫的恢复，而饮食无疑是每天不能缺少的环节，那么人流后不能吃什么？ 人流后的饮食禁忌有哪些？ 做了人流后，很多女性在饮食方面总是多加顾虑，不知道什么能吃什么不能吃，其实，只要注意避开人流饮食禁忌，就可以很好地度过人流后的休息调理： 1、人流后不能吃寒性食物 人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。 2、人流后不能吃刺激性食物 人流后不能吃热性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。 忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。 3、人流后不能吃高脂肪、油腻的食物 人流后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。限制脂肪摄入。 因人工流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖。 4、人流后不能吃生冷的食物 特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。水果大多是寒凉之品，所以水果应尽量少吃最好先不吃水果，特别是凉性水果如西瓜、苹果、梨、柑、桔、香蕉、火龙果、柿子等。如果非要吃，宜吃一些温性的水果。如葡萄、荔枝、龙眼肉、红枣、桃子等。 5、人流后不能吃的其他食物 还有，人流后不能吃食物。这是从消化方面考虑。 圣安专家提醒你，只有安全的人流配合合理的饮食调理，才能让身体快速恢复，安全的人流手术能够有效避免手术对于女性子宫的伤害，也避免了手术后的感染 ，保障女性最基本的生育权利。圣安无痛保宫人流，locoal麻醉技术更安全，微管技术无需扩展宫颈口，避免女性子宫伤害，真正将人流手术对于子宫的伤害指数降低趋近于0，术后及时进行保宫治疗，给女性最好的安全感！术后恢复更快！如果你还有什么不清楚的，欢迎点击在线咨询进行了解！
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核心提示：人流后可以吃什么水果？ 人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证……人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。人工流产应注意的事项:1、适当休息：按国家有关规定，人流后可享受两个星期的休假时间。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。5、做好避孕工作。流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。鹿胎是纯天然动物药，是鹿的胎盘，有针对性的恢复卵巢功能，加速子宫创伤自愈。是人流术后必不可少的补益良品。你可以搜索鹿胎网详细了解鹿胎知识。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态做完人流后吃什么水果_人流康复
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做完人流后吃什么水果
来源：时间：
　　做完人流后吃什么水果？女性在流产后是可以适当吃些水果的。但是，因为水果大多还是寒凉食品，在选择的时候要选择一些温性的水果。尤其是这个时候女性身体很弱，为了自己的健康着想，一定要多加注意。
　　做完人流后吃什么水果？流产后，要注意科学饮食，宜食入珍臣乳清蛋白复合粉。同时要结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供给充足又不能强求摄入，防止引起胃肠功能紊乱。饮食结构要合理，荤素搭配；吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，也可以防止流产后肥胖。但不可一次摄食太多。
　　水果有寒性、热性、温性、凉性之分，中医有所谓&四气&，这是指食物进入体内，会产生&寒、热、温、冷&的作用，如果不温不热，不寒也不凉，则归属于&平&性，而每种水果，都有其属性，一般分为&温热&、&寒凉&、&甘平&三类。
　　温热类水果：指的是热量密度高、糖分高的水果。吃下去后，肝脏的葡萄糖磷酸化的反应加速、肝糖合成增加、胰岛素与升糠泪素比例上升、脂肪酸合成提高，三酸甘油脂合成也提高，肝脏充满了待送出的油脂和糖，就容易上火，身体能量增加，就比较&热&。
　　温热类水果有：枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。
　　寒凉类水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。体质虚寒的人对这类水果应慎用。
　　甘平类水果有：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这些一般是适宜于各种体质的人。
　　下面就为大家推荐几种水果：
　　1、红枣
　　红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
　　2、橘子
　　橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。流产后子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。注：因为橘子偏寒，注意少食。
　　3、山楂
　　山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
　　4、桂圆
　　中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
　　5、香蕉
　　香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。流产后多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上流产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，流产后多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。
　　做完人流后吃什么水果？无论你是选择了哪种流产手术，它对女性的身体的伤害都是非常严重的，流产后必须对饮食营养搭配上作出合理安排，以满足身体恢复的需要。如果你想知道，那么请咨询我们的在线专家吧。
人流后多久才来月经？无痛人流术后，一些女性又面临了新的问题，月经迟迟没自然流产后可以吃什么水果-55BBS 我爱购物网
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自然流产后可以吃什么水果
流产后要保证蛋白质、维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。可以吃些补气养血的，如阿胶、红糖、大枣、糯米等，还可以摄入些膳食纤维，促进肠道健康，提高营养成分吸收。
水果可以补充维生素，可以适当吃的，但勿过多。
1、不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
2、少吃燥热动火食物，如韭菜、榨菜、雪里红、香菜、羊肉等食物。
3、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。
4、忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
流产宝宝补锌常见疾病怀孕过程
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多吃西瓜不知行不？不过出于对自己身体的负责，还是建议到正规的医院做人流，你可以找你的好姐妹相伴。
可以吃，但是不要吃冰的 向你推荐一些适合人流后食用的水果： 人流后吃龙眼 又称桂圆，味甘性温，产于两广等地。龙眼益心脾、补气血、安精神，是名贵的补品。人流后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。将龙眼肉与蛋花同煮后喝汤，对于人流后调养效果极好。 人流后吃葡萄 味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量有些高，所以可补血。制成葡萄干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品。人流后可以不可以用葡萄作为补血圣品。 人流后吃榴连 味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。人流后虚寒，不妨以此为补品。榴连性热，不易消化，多吃易上火。与山竹伴食，即可平定其热性。 人流后吃奇异果 又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿的功效，常食可强化免疫系统。对于人流术后恢复有利。因其性冷，食用前一定要用热水烫温。每日一个为宜，不宜多吃。 人流后吃苹果 味甘、性平微凉。不仅有抗癌功效，还可促进大脑发育，增强记忆力。苹果有生津、开胃的功效，含有丰富纤维素，可促进消化和肠壁蠕动，减少便秘。 现代医学研究表明，妊娠期间吃苹果可调整水盐及电解质平衡，预防因呕吐而出现的酸中毒。同时，吃苹果可促进胎儿正常发育及顺利分娩。食用时，可用温开水烫食。 人流后吃菠萝 味甘酸，性平。产于广东、广西一带。有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以不可以消除疲劳、增进食欲，有益于人流后恢复。 人流后吃香蕉 味甘、性寒。有清热、润肠的功效。人流后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至使疼疼感下降。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。因其性寒，每日不可多食，食用前先用热水浸烫。 人流后不可以吃什么水果？ 1、桔子 味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，以及在生理期和人流后均不宜食用。 2、西瓜 味甘、性凉。虽然味道甘甜，是消暑降温的佳品，但因其性寒，故不宜于人流后食用。 3、柿子 味甘性寒。气虚、体弱、人流后、外感风寒者均应少食或不食。
注意休息，不要做高强度劳动，感觉身体没什么不舒服的，3天后可以做普通家务；尽量不要碰凉的东西，不要着凉。
一般可以的，但不能过量！注意不要碰冷的东西，不要太劳累，洗澡，洗头随时可以洗，但最好是水烧开凉了洗要好。
流产身体处于缺血状态候保持身体免疫力应该补充维素C、维素B吃新鲜蔬菜、水、苹、香蕉、硬(花、核桃、松等)橙等些水
病情分析:你好，是可以的，可以吃常温的水果，流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。 意见建议:因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症
的，医生也是这样说的，可以吃香蕉的。自然流产、人工流产后就如同产后坐月子一般，要补充营养要休息好，不要吃生冷的食物。
自然流产后月经不调，腰酸、腹痛等不适，若平时常心抑郁、心烦、易怒、失眠、不调，都可适当服用流产后专方营养品，添美生牌恢复营养素重在补充蛋白质、维生素、叶酸、泛酸等多重营养成分，帮助段时间内机体恢复，增强体质。
您好，只要不吃凉的东西就可以，可以吃水果，但是自然流产之后最好是做个复查，看是否流干净了，祝你健康。
在做完人流后，应当在医生的指导下，加强自我保护措施，否则可能会对身体健康产生不利影响。这些措施包括：
1、适当休息：头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出血时间，半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
3、注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
5、做好避孕工作：一旦恢复性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。
人流后的饮食调养
流产后的调养非常重要！首先一定要注意休息。
饮食调整应注重以下几点：
1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有医师建议服用3－5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。
下面再推荐几例食谱：
1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
最好先不吃水果，水果大多是寒凉之品，如果非要吃，宜吃一些温性的水果。(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
带你老婆，去一个当地有名气，国有，大一点的医院~!
下回注意点吧!
一定要把安全套带上!
别因为省那几元，结果损失了上千!
楼上所谓的自然流产应该对女人的损害度和人流差不多啊
应该和人流一样的注意休息
不要吃辣的，多吃点高蛋白的东西
蔬菜和水果，但是不要吃凉性的水果
注意休息，个月这类不要有性生活
等子宫恢复好了一切就正常了
吃得尽量营养些
因为流产就相当于是坐小月子
最后祝你健康
可以吃，但是要有选择性的吃
可以吃温热性水果，如:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。
不能吃凉性水果:西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸荠等。
听说桂圆孕妇是不能吃的，吃了会导致流产。当然自然流产要比人工流产更危险。如果实在不想要，偷偷吃下打胎药也没人知道。
楼主您好,最好是吃些清淡的，既要讲究营养，又要容易消化吸收，补充蛋白质，可多食用新鲜的鱼，嫩鸡、瘦肉、鸡蛋、大豆制品以及牛奶等乳类食品，这些食物都含有比较丰富的蛋白质。其次，预防贫血可多食用动物肝、动物血、菠菜等有助于补血补铁的食物。其次，要多食用新鲜水果和蔬菜，能补充维生素。可多食用橘子、香蕉、桂圆、红枣和山楂，吃橘子可以补充维生素C，防止人流出血，吃香蕉可补充纤维素和铁质，防止人流后便秘和贫血，桂圆是补血益脾的水果，能补充心血，红枣除含维生素C外，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，是最佳的补品，而食用山楂能够生津止渴、散淤活血，排出子宫内的淤血，减轻腹痛。 望采纳,祝您早日康复
你好:流产后一个月内，禁止性生活及盆浴，可以用温水洗头，洗澡的，要避免着凉。流产2周到要医院进行B超复查，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，适当食用新鲜的蔬菜及水果，禁止辛辣冷冻等刺激性的食物。m
多摄入有营养的食物。要服用消炎药。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。流产后由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此也有利于防止便秘。添美生流产恢复营养素，是纯天然牛奶中萃取乳清蛋白精华，高蛋白营养，配比流产后女性所需专方营养修复因子，帮助营养高吸收、增强免疫力、快速恢复。
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人流后吃什么好
发布时间: 14:02:30
　 & 人流后吃什么好?我想这因该是不少人想要了解的吧，现如今随着性思想的开始做人流手术的人不断的增多。这在很大程度上已经严重的危害到人们的健康。因此很多人都在寻找人流后吃什么好的方法。我们都知道做完人流手术之后对于女性身体的危害是很大的，所以要想让自己在术后快速的恢复健康，那么适当的了解一些相关方面的保健意识还是非常有必要的，那么人流之后到底吃什么好呢?
　　人流之后吃什么好?现在很多年轻女性都还没做好当妈妈的准备，可宝宝却不期而至。而去医院做人流就成了她们终止妊娠的最终方法，但人流很消耗人体能量，那么人流后怎么补回来呢?
　　人流后，由于精气损失巨大，须要注意一下人流后吃什么补身体。人流后，如果营养跟不上，会造成女性贫血，体虚乏力，胸闷气短，长此以往，会造成女性营养不良。女性人流后要在医生的指导下适当进补。
　　人流后吃什么好?　人流后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
　　人流后吃什么好?
　　一、多吃新鲜蔬菜、水果
　　人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
　　二、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
　　三、多吃蛋白质
　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人流后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
　　四、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
　　以上就是对于人流之后吃什么好的全面阐述，不知你现在对于这个问题是不是已经有了去全面的了解呢?关于这些今天我们就简单的阐述到这，希望对于大家的健康有所帮助。人流手术对于女性的身体健康是具有很大危害的，因此我们在日常生活中做好预防工作还是非常有必要的。人流后吃什么好?相信你现在对于这个问题已经有了更加深入的认识吧。由于文字有限，因此对于这个问题我们今天就讲解到这，如果你对于上面的回答还有什么不清楚的地方或者你还想知道更多相关方面的信息，那么你还可以通过其他的途径进行更加全面的了解。
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