天气说变冷就变冷，让我有点措手不及的感冒了，很烦躁这种状态下工作，特别是最近还是阴天，精神很不好_百度知道
天气说变冷就变冷，让我有点措手不及的感冒了，很烦躁这种状态下工作，特别是最近还是阴天，精神很不好
天气说变冷就变冷，让我有点措手不及的感冒了，很烦躁这种状态下工作，特别是最近还是阴天，精神很不好，怎么样才能重新有精神对付工作啊？
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感冒了就及时吃点感冒药，像快克、感康这类的抗病毒感冒药能让你的感冒好的快一些，不是感冒引起的精神不好主要还是需要靠自己心里调节，或者您也可以吃点香蕉、蛋糕、巧克力等一些让人振奋有精神的东西。
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出门在外也不愁雨一直下：气氛不算融洽湿漉漉的心也会“感冒”吗？
08:57 来源：瑞安日报
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　　&老天，请你不要再哭了，哭得我们也发霉了！&&阴雨天，心情真烦躁。&&***,下了这么久的雨，怎么还不去*&&&最近，这种抱怨常见于微博、QQ签名和聊天对话中。
　　昏暗、湿漉的阴雨天气成了这一个多月来的主角，连续的阴雨天气也影响着人们的心情，让很多市民产生了消极、低落、烦躁以及抑郁的情绪，甚至容易和身边的人发生冲突。
　　据了解，在精神专业内，有一门学科叫气象神经病学，专门研究天气和人的心情之间的关系，当天气持续不好时，人的心也会跟着&感冒&。&
　　雨一直下了这么多天，你的心情也&感冒&了吗？
　　怠工的多了
　　&上班又迟到了！你平时这么努力，最近到底怎么了？&近日，在市区一外贸公司上班的小璐一边无精打采地打着哈欠，一边聆听着老板的怒斥。难怪老板会生气，她已连续4天上班迟到了，而且上班时总没精神，还出了几次小差错。
　　小璐并非刻意怠工，她感觉最近自己的精神状态出问题了。每天早上闹钟响起来，却叫不醒她的&手指头&，最后在妈妈的再三催促下才起床。带着&熊猫&眼圈的她到了单位后，整个上午凭着浓咖啡硬撑，到了下午就再也撑不住了，不知不觉地伏在电脑前睡着了。
　　即使稍微清醒时，她还是感觉自己完全不在状态，注意力难以集中，工作效率低下，上下班路上也像梦游般，不知脑子里在想什么，而且感到心情很郁闷。同时，她还总觉得浑身酸痛、精神不济、心悸气短。
　　这些症状让小璐感到很紧张，怀疑自己得了什么病，可去医院作了体检又无大碍。&肯定是阴雨天气惹的祸！&经医生的分析和朋友之间的探讨，她终于得出了自己的&病因&。
　　&病因&找到后，小璐消极怠工的症状依旧，上班还是提不起劲。&只要放晴了，多晒晒太阳，这毛病马上就会好的。&小璐给自己开了一个&药方&。
　　记者发现，在近段时间，像小璐这样消极怠工的&上班族&突然多了，尤其是年轻人占了大部分。很多人纷纷在QQ留言栏里表明自己的心声：&人在心不在&、&双目呆滞，头脑空白&、&心中烦躁，不想干活&、&干什么事情都提不上劲儿来&&&
　　&这几天，无病装病的人也多了。&一位医生告诉记者，他在坐诊时，常有一些身体健康的&上班族&来&看病&，要求开病假单。医生问他们有什么不舒服，有的说头好像有点痛；有的说前两天感冒了想恢复一段时间；还有的索性直截了当提出开一个星期病假单。被医生揭穿真相后，这些&上班族&坦言，最近老是阴雨天，心情很差，难以集中精力工作，就想当一回&逃兵&。
　　抑郁的多了
　　张女士在我市一家公司做会计，前不久，她将自己的积蓄借给朋友，朋友跑了，钱也没了，心情大受影响，从而导致焦虑、失眠。由于长期失眠，她工作上频频出错，没少挨老板训斥。工作不如意，她的心情很郁闷，将负面情绪带回家之后，又使她与丈夫的矛盾增多。
　　一边是辛苦积攒的钱没了；一边是工作不如意；一边与丈夫关系又相处不好，张女士倍感委屈，郁郁寡欢，一时想不开就选择了割腕自杀，由于家人及时发现才幸免于难。张女士说，抑郁情绪以前也碰到过，不过她爱好舞蹈，每天去广场上跳舞晨练，跳几曲舞、跟朋友聊一聊，心情就会舒畅起来。今年的雨下个不停，她这唯一的爱好也中断数月。没有排解抑郁情绪的途径，于是她走上了寻死之路。
　　&长期阴雨绵绵，阳光寡照，人体的褪黑素降低，容易导致失眠。而睡眠不好直接引起困倦乏力、烦躁不安、注意力不集中等症状，严重则会引发睡眠障碍以及精神疾病。&市心理卫生协会秘书长郑昌爱告诉记者，人的情感、情绪与气象、气候、湿度、温度息息相关。据研究表明，气温在5摄氏度左右，湿度在70%以上，容易使人产生压抑情绪。
　　常言道：&菜花黄，疯子狂&。每年3月至5月，是心理、精神疾病的高发期。今年的春季特别长，恶劣的气候也影响着市民的心理健康。
　　记者从市第五人民医院了解到，由于受长期阴雨天气影响，最近，心理失眠专科及精神专科的病人明显增多。每日接诊人数逾150人次，病患人数比平常增长了40%，比历年同期增长了20%。患者年龄跨度大，小至10余岁，大至80多岁，多以出现失眠、情绪低落、反应迟钝、沮丧、强迫思维等症状为主。
　　生病的多了
　　&烦躁死了，这么鬼天气，弄得我们全家人都感冒。&家住天天家园的王先生对于近来一直下雨的天气厌恶不已。
　　那边老婆的咳嗽声刚刚落下，女儿就跟着咳嗽，不等王先生感慨，自己也开始忍不住咳嗽起来了。最近这几天，王先生家里的咳嗽声可谓此起彼伏。
　　&这段时间，我们家里人几乎天天跑医院。&王先生告诉记者，家里最早感冒的是女儿，无缘无故就发高烧了，打了好几天点滴仍不见好转。为了照顾孩子，他跟妻子两个人轮流请假在家陪孩子。一个星期下来，好不容易孩子不发烧了，可王先生感冒、咳嗽了。
　　&原本想着自己去药店抓点药吃吃就算了，可吃了两天的药也不见好，感冒症状似乎更严重了。&王先生只得请假去医院看病。可更让王先生郁闷的是，他头天刚刚去医院打针、吃药，第二天妻子紧跟着也感冒了。这会儿，王先生可是丝毫没有怠慢，马上要求妻子去医院就诊。年后这几天，光是家里人感冒的事情，就使得王先生请了四五天假。
　　记者了解到，近段时间像王先生这样全家人感冒的例子并不在少数。家住莘塍的陈女士担心自己的感冒传染给4岁的孩子，这段时间在家里天天戴着口罩。
　　久久不能痊愈的感冒，使得大家苦不堪言。而近段时间，医院里看湿疹等各类皮肤病的患者也居高不下。
　　吵架的多了
　　&拍婚纱照本来是好事，可因为这鬼天气和未婚夫吵翻了天，差点连婚戒都摘下来还给他了！&在机关单位上班的林小姐婚期安排在下月底，按理说早该把婚纱照拍了。可因为雨天延期，从2月末一直拖到现在才开始拍摄。
　　本来林小姐的未婚夫打算过完年马上拍婚纱照，但她嫌过年吃得太油腻，打算给自己一段时间好好减肥。没想到时间一拖就到了2月中旬，更没想到的是从2月中旬起，这雨就一直没停歇过，她的心也跟随着雨天烦躁了半个多月。
　　为这事，林小姐和未婚夫没少争执过。&都怪你，减什么肥，现在可好了，耽误了拍照时间，我看算了，外景就取消了吧，反正我觉得你穿婚纱都一个样。&这话，彻底伤害了林小姐，以前的小委屈此时一点一滴都涌上心头，她也不甘示弱，回了句：&我怎么就看上你了！？&
　　就这样，吵架了，最后双方家长出动了才平息事态。
　　&吵完了，婚还得结。&林小姐无奈地说，&棚内的照片上周就拍完了，也选好了，现在就差外景了。这周不管下不下雨，就算撑着伞也得坚持把外景给拍了，不然就真赶不上在结婚前拿出照片了。&
　　&这雨下得我心情烦躁，一整天没心情上班，刚才男朋友来电话被我狠狠骂了一顿。&&本来我不讨厌雨天，可为什么一定要在雨天跟我说分手，我恨下雨。&&&在微博上，随处可见这样的牢骚帖，有些网友甚至觉得这一切都是雨天做的怪，雨天容易情绪低落，吵架分手特别容易在这时发生，就像张学友唱的一首老歌&分手总要在雨天&&&
　　给自己
　　一点阳光
　　郑昌爱提醒市民，恶劣天气持续情况下，人们要有意识地主动采取一些防范措施，预防心理承受极限的崩溃。对此，他给市民提出一些应对策略和建议：
　　1.暂时放缓工作节奏，尽量不给自己太大压力，不要追求工作目标的完美，即使有些小的失误也不要太在意。
　　2.多和朋友聚聚，会发现周围每个人承受的东西都差不多，也可以感受被支持、被理解。
　　3.早睡早起，避免熬夜等不良生活习惯，照顾好身体，调理好饮食和睡眠。
　　4.对事物的看法尽量乐观，坦然接受因天气变化造成衣服和家具发霉这个事实；多想一想天晴以后可以采取什么办法补救，做一些天晴以后的享乐计划。同时，还需要一点阿Q精神，想一想比起现在世界各地发生的各种自然灾难，我们不过是遭遇一个月的连阴雨天气，有一些不方便而已。
　　5.阴雨天气，人们外出的机会减少，家人在一起的时间却增多了，不妨好好享受家人在一起的乐趣，做些好玩的亲子游戏和瑜伽等室内运动，因为家庭亲密关系，可以有效缓解外界带来的负面情绪影响。
　　6.如果自我调整、亲朋开解都无法缓解焦虑抑郁等情绪，且这种情绪困扰超过两周以上，睡眠严重受到影响，有消极想法和自杀行为的，就得考虑寻求专业的心理帮助及时就医。
　　(首席记者金行哲记者李雅陈绵绵孙文静/文通讯员王志/图)
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瓯网1号客服：
瓯网2号客服：妈妈烦躁的心情来自孩子的不适：双紫出现感冒征兆
今天一天，总觉得自己的心情特别不好，和任何人说话都是那么的不耐烦，
烦自己昨天没有早点下楼来照看孩子，让孩子着凉。
烦紫爸和紫的奶奶没有照顾好孩子，有了客人就不顾孩子了，把空调的温度调的那么低。
昨天的天气特别的热，人处在哪里都可以热的大汗淋漓。
傍晚的时候，紫的奶奶带着双紫去江边玩，我就乘机到楼上给孩子洗了几件中午换下来的小裙子。
当我给孩子准备好洗澡水到楼下接孩子的时候，竟然发现孩子坐在大空调的对面在玩牌。
走到空调边的时候，看到空调里的风变成一阵阵白雾吹出来，直接吹到双紫的身上。
当时的我非常大的火，可是看到屋里那么多的客人又不好发作。
于是使劲拽着双紫到了楼上。双紫的身上冰凉冰凉的，前胸和裙摆也是湿的。
显然，这肯定是刚刚去江边玩水弄的，真的不知道孩子的衣服都湿了，背上应该也汗湿了，
在这样的情况下,怎么可以允许孩子站在那么大功率的空调底下玩呢，
就算这时候有很多客人来了，紫奶奶和紫爸也应该注意注意孩子吧。
果然，洗澡后，小紫开始流鼻涕，大紫比较严重些，老是喊着，我不舒服，鼻子堵住了。
昨天一夜，大紫不住的哭闹，弄的我和紫爸都没有睡好，而且还尿了床，这真的是很不正常的。
我不住的观察大紫，可是她并没有发烧，就是鼻子堵的厉害，好象很不舒服的样子。
今天，双紫比平时吵闹，两人不住的流鼻涕，而且大紫的声音也嘶哑了，虽然已经服了感冒药，
可我真的还是很担心，因为现在到了晚上，好象还是没有什么好转，大紫的鼻子还是堵的厉害。
真的希望她们可以快点好起来，千万不要严重了，
好不容易6月份消停了一个月，希望7月份她们也可以平安度过，
因为如果她们中间有一个 生病的话，另一个也一定逃不掉的。
已投稿到：孩子感冒了，只想吃母乳，不喝水不吃其它东西，可是我的奶几乎没有了怎么办，孩子每天都烦躁不安，抓了中药下奶也没见效果，怎么办呐，急死了
孩子感冒了，只想吃母乳，不喝水不吃其它东西，可是我的奶几乎没有了怎么办，孩子每天都烦躁不安，抓了中药下奶也没见效果，怎么办呐，急死了
不区分大小写匿名
哪首先请问你的孩子有多大呢？如果只有几个月大，感冒了胃口肯定是不好的，
如果没有母乳，哪也要想其它方法的，
试想想大人感冒了也会心情大打折扣，
小孩子也是一样的，如果是比较大一些的小孩，可以
带他外出玩玩，等累了让他吃些粥水又或者其它水果也可以的，
最近天气反复变化，如果孩子感冒了还是见方带他去找专业的医生看看吧，
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