问题补充&&
哪个牌子的都是、排卵期就可以了，只要掌握自己生理期，用试纸不一定准确的女性生理期，根据个人体质会出现反应大小不同，虽然有点相差、排卵期等都会有些反应的
试纸也不是完全准确，排卵期白带增多澄蛋清状，胸部涨，体温稍微偏高。月经规律的话，一般出现在月经来潮算起的第十三天。前后各推三天，那一周的受孕几率都会比较浮祝您早日怀上小宝宝！
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最准确的是去医院做卵泡检测！如果卵子排出来了是测不到的了，卵泡排出来就几秒钟时间
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生娃不容易,“试”了还要“试”(早孕&排卵试纸27问)
本栏目由要你结婚，催你怀孕，逼你生子的雨尔姐妹花无良制作。Biu~Biu~
什么是早孕试纸？早孕试纸通过测定尿液当中的绒毛膜促性腺激素（HCG），来检测女性是否怀孕。早孕试纸只能作为一种初筛检查。女士在使用时应注意哪些？1、以采用晨尿做试验为最佳。
2、尿液标本应现采现试，别用放置久了的尿液。3、购买的试纸不能贮藏太久。
4、冷藏或受潮，都可能失效而易出现错误的检测结果。5、为提高试验的正确率，测试前夜还应尽量减少饮水量。早孕试纸如何使用？1、阅读说明书，使用前将试纸和尿样恢复至室温（20-30℃）；
2、取出试纸条，将试纸条插入尿液中。
注意：尿液不能超过试纸条标记线
3、至少5秒钟后，取出平放于干净平整的台面上观察结果。 　　4、等待紫红色条带的出现。测试结果应在3分钟时读取，10分钟后判定无效。　
具体如下图：
结果怎么判断？*** C：控制线
T：反应线阴性结果：只在试纸条上端有一条紫红色线带而下方无色带：未怀孕阳性结果：在试纸条上端、下端同时出现两条紫红色：怀孕。
无效：未出现紫红色带。操作不正确或早孕试纸已变质。早孕试纸应该选在什么时候使用？月经推迟后？虽然早早孕试纸上表明，女性在错过正常经期1天之后便可做怀孕自测。但实际上，人体HCG的速度和数量都是因人而异的。所以，最好在月经期迟来一周至两周后再做怀孕自测。早孕试纸的准确率有多高？网上有些说高达99%呢，真有这么准吗？据统计，早早孕试纸的正确测试率差异很大，女性没有任何外界的指导，测试结果通常只能达到50%至75%的精确率。在一天中，早孕试纸最佳使用时间是什么时候呢？最好用晨尿（早上起床后第一次排尿的尿液）做早孕测试，因为这时的尿液浓度较高，含有的HCG就多。早孕试纸弱阳性是不是怀孕?可能是妊娠刚刚开始，或者有异位妊娠(宫外孕)的可能，体内HCG水平一般偏低。早孕试纸假阳性是怎么回事？早孕试纸假阳性一般是生理和心理的综合“逆差”导致的，影响下丘脑及脑垂体的功能紊乱，导致此显现的出现。如果出现怀孕的症状可以到医院进行进一步检查。早孕试纸假阳性是否说明是宫外孕？宫外孕时，妊娠试验有60%的阳性率，但是阳性结果说明不了是否宫外孕。早孕试纸假阴性又是怎么回事呢？HCG在受孕后10－14天起分泌，60－70天达到高峰。假若在受孕后10天以内测试，即使是怀孕了HCG含量也是极微的，因此会出现假阴性。哪里能买到早孕试纸？医院、药店：普通的药店和医院都可以买到。
商店、超市：一些专门经营计生用品的商店也出售；个别大型综合超市也有陈列。
网店：在淘宝等购物网站有各种品牌和价格的早孕试纸。
注意：购买时要与排卵试纸区分早孕试纸那些品牌好一些？价格方面如何？品牌：比如“万华”、“大卫”、“蓝梦”等。根据经验，这几个品牌使用效果差别不大。
价格：普通的1-2元，贵的一般10-30元。
什么是排卵试纸，与早孕试纸有什么区别？排卵试纸是通过检测黄体生成素（LH）的激素水平，来预测是否排卵。通过检测尿液中的LH，确定排卵时间及妇女月经周期中的“安全期”，达到选择受孕最佳时机或使用“安全期”避孕的目的。
与早孕试纸的区别：
顾名思义，排卵试纸是测排卵的，帮助使用者掌握自己的排卵期，有助于怀孕。早孕试纸，又称验孕试纸，是测是否怀孕的，使用者知道自己是否怀孕。什么品牌的排卵试纸好一些？价格呢？常见品牌：大卫、秀儿、惠知 、乐夫 、孕友、奥蕾、韵之安、蓝十字试纸、康乃格等等。
价格：单张一般1元左右，贵的5元左右。有些网店提供批发价，更便宜。如何使用排卵试纸？排卵试纸的具体使用方法可以看下面的图解
解析：将有箭头的一端插入尿液中，不能让尿液超过图中的标记线（MAX），插入后3秒拿出，然后将试纸平放10-20分钟。
强阳：上下两条杠都为深红色；
弱阳：下面一条杠为深红，上面一条为浅红。排卵试纸在什么时候使用最好？天天测试：预测的排卵日的前3天+排卵日的后3天=6天。
4小时测一次：如果发现在逐渐转强，增加测的频率，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间。测到阳强立即安排同房吗？排卵发生在强阳转弱的时候。
如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，可以安排同房。 测到排卵日后，当天同房，稍后隔一天同房一次。排卵试纸的正确率有多少呢？试纸虽然使用方便，但由于制作过程，操作者本身等原因，准确率大概只有75%。使用排卵试纸时应注意什么？1、不能用晨尿进行测量，最好选取每天同一时间段的尿液进行检测。
2、 在检测的前2小时内，尽量不要喝水。
3、若月经周期少于26天或者多于40天，应该向医生咨询。服用了药物会对结果有影响吗？比如感冒药什么的？一般常用药（如感冒药、抗生素、止痛药等）尚未见影响测试准确性的报告，但若注射或服用含有HCG等助孕药物则会影响。还有别的其他情况会有影响呢？绝经期、正在服用激素、类固醇及避孕药物或患有多囊卵巢综合症、甲状腺功能亢进及患有一些内分泌性疾病都会影响测试结果。我基本上都是在测到阳强的时候安排同房的，两三个月了，怎么还没怀孕？1、看看排卵试纸是不是过期了；
2、换个牌子的排卵试纸看看；
3、排卵试纸并不能100%印证有卵子生成，可去医院做B超检测。人体内含有那么多激素，性激素就有六项了，会不会对测试结果造成影响？正常人体中的同源激素没有干扰，但尿液中的HCG会干扰试条的检测结果，如果发现持续几天均出现LH高峰的结果，应先检测是否怀孕。听说还有半定量排卵试纸，这与普通排卵试纸有什么区别？半定量试纸能够通过LH数值来判断有无优质卵子的生成，卵子的大概排出时间段。在LH达到60以上才能激发卵子排卵，这就说明有优质卵子生成。
提醒：此试纸价格比普通试纸价格贵很多；准确率很低；推荐长期备孕不成功或者想短期内备孕成功的夫妻使用。排卵试纸一直测到阳强怎么回事？在排除其他因素，比如怀孕、服用激素、疾病等因素下，很有可能是女性体内的LH分泌比正常人要高，选用排卵试纸不合适，这时可以选用其他方法测试。为什么排卵试纸测不到阳？关于测不到阳的问题有很多，总结为以下几种状况，供参考：
1、测试的次数太少，错过了；
2、测试前水喝太多，使尿液里的LH(促黄体生成素)浓度过低；
3、当月周期不准；
4、情绪，工作压力，药物等因素的影响。
育儿好帮手排卵试纸经验贴
闺蜜们都是如何运用排卵试纸的呢？
@snow：PLSZ 我个人认为大卫的比较准，其实试纸不用测那么早的，早了没排卵也是浪费。具体时间：周期21，22天，第六天开始，周期23，24天，第七天开始测，之后周期每增加一天，测的时间就推迟一天。一开始可以一天一测，等测到弱阳了，就一天两测，测到阳了就勤一点，最好两小时一测。
@有所恋：月经开始第10天以后就要开始使用排卵试纸（当然也可以更早，避免跟我一样因突然出现提前排卵而弄的措手不及），测到阳后就要保证三小时测一次，就是半夜也要四小时测一次，尽全力的测到强阳。
@May：我得出的经验是：1、不用测的太早，第一次发现拉丝的日子开始测，每天同一时间测; 2、我的排卵时间大约是第一次测出强阳后36小时；症状神马都是浮云，试纸才能说明一切。
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001：叶酸到底是个啥玩意？002：阴道炎我该拿你怎么办003：识来孕转，嗖的一声就怀孕了（23问答）004：叶酸不是酸，是备孕旅途中的亲密伙伴（21问答）005：一位不孕专家不小心留下笔记稿（29问答）006：ABO溶血，O型麻麻再也不用担心备孕了（15问答）007：读懂孩子“语言”，育儿还有什么难的（熊孩子专场）008：亲爱的~你的子宫为宝宝准备好了吗？（23问答）009：亲爱的~ 你真的找准排卵期了吗？（33问答）010：X、Y,生男生女有妙招（备孕男女宝的45个问答）011：孩子会是你们的矛盾综合体吗？？？（备孕中的遗传17问）012：多囊备孕，摆正心态没什么大不了（多囊备孕33问）013：备孕粑粑，你的种子够优秀吗？（精子的22个问答）014：那些孕前必须解决的事儿（备孕前必须调理好的小毛病24问答）015：一份“把肚子搞大”的营养食品报告（男女备孕食物26问答）016：“性病”支原体、衣原体（支原体、衣原体综合26问答）
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022：想知道雌雄激素的高低？so
easy！比比手指就搞定（备孕雌雄激素28问）
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亲们，怀孕是件容易的事吗？看大家在网上问答这个问题，现在给大家分享一下自己快速怀上宝宝的经验吧。怀孕这种问题是因个人而异的。不想要却容易怀上的人恨的牙痒痒，想要却怎么都怀不上的人恨的更是牙痛，这可能就是传说中“有心摘花花不开，无心插柳柳成荫”吧！怎样有个美妙而轻松的“造人”经历，如何能做到这点？凭着医学常识，可以为自己量身定做了一个详细科学的“生育计划”表。
第一招：监测排卵；监测排卵有哪些方法？
★监测排卵：
　　首先大家先了解下什么是排卵期？排卵期如何同房？
百度关于排卵期的解说：，可以先了解一下，这里不就多说。
&&&&&看了很多姐妹的帖子，发现大家对排卵试纸、拉丝、基础体温有很大的误解。1、排卵试纸：
什么是白板，弱弱阳，弱阳，阳，强阳，我以大卫排卵试纸为准，只有一条线的时候就叫白板；测到粉印的时候就叫弱弱阳；一深一浅很明显叫弱阳；两条线一样深准确的说是阳；检测线比对照线深就是标准的强阳了。
排卵发生在LH高峰之后，LH高峰不过，是不可能排卵的，也就是说排卵发生在强阳转弱的时候。大家发现没有，弱阳转强可能比较慢，但是强阳变弱就快很多了，如果发现快速的转变，是不是说明了卵子破壳而出了呢！那就要抓紧时间了！24小时开始倒计时！一般都建议买排卵笔或半定量试纸哦，要比普通试纸更加精准，下面的连接是德国CE排卵笔的，姐妹们可以看下：
如果试纸和试笔测到强阳或者阳，就要增加测的频率，每隔4小时测一次，抓住转弱的瞬间。LH峰值过后，24小时之内一定排卵，当你不知道精子实际上能够存活多久的时候，强阳转弱一定要做功课，因为是真正意义上最大机会的一天。
2、关于拉丝&，没错&，出现拉丝最长的时候就是排卵，就要马上做功课了。如果你从来也没有出现过拉丝呢，有两个办法。&&
&1）你可以把手洗干净，自己深进去取一点粘液，用一个小杯子装点水，把手上的粘液洗进去，如果溶解了，就不是排卵期；如果没有溶解，在水里飘浮，就是危险期。&&
&2）如果你不愿意，在上厕所的时候用阴道收缩法先排出阴道自然的分泌物，然后再取一点在手上，如果象是我们平常用的脸霜，虽然不拉丝，但是也是滑滑的呢，也应该是排卵期。你自己要一天至少检查三次，最后出现的一天就是排卵日。
3、基础体温：排卵发生在低温转高温时，排卵当日，会出现低温，第二天升温0.3-0.5，预示前一天已经发生排卵。不过有些人&需要第三天才升温，所以必须结合排卵试纸。结合三种情况，排卵日就可以非常清楚了。
预测排卵之后什么时候AA（1）&
&&&&&&&&对于我们这些想要宝宝的人来说，我觉得应该只当24小时来算。根据我自己的经验来看，优生试纸和排卵试纸的准确性是很高的。从各种资料来看，排卵发生在LH高峰之后，也就是为什么要在优生试纸下降档数后才是表示排卵。
优生试纸半定量排卵试纸连接：，优生试纸是目前最灵敏的试纸，也是很多姐妹使用后一个月即中哦。
　&&&&如果没有优生试纸，排卵笔和普通排卵试纸也行的，也要像很多姐妹说的那样，强阳转弱之后再AA。大家发现没有，弱阳转强可能比较慢，但是强阳变弱就快很多了，如果发现快速的转变，是不是说明了卵子破壳而出了呢！那就要抓紧时间了！24小时开始倒计时！
　&&&&大部分的姐妹都可以根据宫颈粘液变干了，体温上升了，试纸转阴了来确认排卵的完成。但是也要小心，排卵就像女人的脾气，说不干就会不干了的。　测到强阳了，转弱了，大家都会AA，然后就放松试纸的测试了，这个时候要小心，回想一下自己的最近两天，有没有加班累了？有没有失眠而疲倦了？因为想着排卵紧张过度了？如果身体疲倦了，排卵会延后，也是为了打造一个优质宝宝。体温如果没有上升0.3--0.5，继续测排卵，很有可能没有排，不能有漏网之鱼！
&&&&如果姐妹们都观察自己一段时间了，大约对自己的湿润期的长短有大致的了解，那么：&&&1天：当天AA　　2天：2天都要AA　　3天：1、3天AA　　4天：2、4天AA　　5天：1、3、5天AA　　
结合试笔试纸很重要，因为每个月的情况都会转变。最好在排卵期前一周不要同房哦，这样在排卵期A的时候比较女性也容易有高潮，要让老公尽量做好性生活前半部分的工作哦，呵呵，阴道的透明沾液越多，精子的穿透力越强，这样精子更容易游到子宫和卵子结合。这就是为什么排卵期会感觉到透明拉丝白带多的原因，是为了利于精子游过。
　　测到强阳以后一定要继续测，因为峰值过后就排卵，所以强阳转弱的时机要捕捉好，尤其是想生个男孩。　　当然了，测到强阳就可以同房了，我觉得MM还是要同时继续观察排卵，也不要放过转弱的过程。最好在转弱阳之后的12个小时之内再安排一次。
预测排卵之后什么时候AA(2)
&&&&拉丝的时候一定要AA。&&&&
第一、拉丝本身就意味着就要排卵了，而且拉丝最长的一天最靠近排卵期。&&&
&第二、宫颈粘液的作用就是方便精子穿过，平时的分泌物呈网状，精子不容易通过。&&&
&第三、你必须要明白一点，最好的一天并不一定绝对就是你的排卵日，只是最适合精子穿过的时机。但是精子不会马上就死，存活3-5天的时间是很正常的。等待排卵是个好办法，特别是你想生女儿的话。&&&&LH峰值过后，24小时之内一定排卵，当你不知道精子实际上能够存活多久的时候，强阳转弱一定要AA，因为是真正意义上最大机会的一天。所以呢，我们能够做到的：提高受孕率。
&&&&1、拉丝的时候精子最容易穿过，我们先存一点起来。
&2、排卵强阳转弱阳，一定要AA，这是最大的机会，虽然精子穿过要费一点力气，但是新鲜的精子是最有力气的时候，很可能会超过等待的精子。
&&&&3、如果老公精子的数量合格，数量不是质量，只要数量合格，天天AA，到你测到体温上升0.2度，宣告排卵结束为止。
&&&&很多人拉丝并不是排卵日，拉丝最长的一天之后会有一天是带一点白色的，象是护手霜一样的白带，那才是排卵日。你把它记录下来，对你自己是很有参考价值的。
&&&&不是每个人都会有拉丝出现，所以你完全不用紧张。如果你从来也没有出现过拉丝呢，有两个办法。&&&1、你可以把手洗干净，自己深进去取一点粘液，用一个小杯子装点水，把手上的粘液洗进去，如果溶解了，就不是排卵期；如果没有溶解，在水里飘浮，就是危险期。
　2、如果你不愿意，在上厕所的时候用阴道收缩法先排出阴道自然的分泌物，然后再取一点在手上，如果象是我们平常用的脸霜，虽然不拉丝，但是也是滑滑的呢，也应该是排卵期。你自己要一天至少检查三次，最后出现的一天就是排卵日。
　&简单一点来说，X型的精子体形大，耐力好，存活的时间久；Y型的精子体形很小，携带的遗传基因也少，但是动作快，寿命短；所以呢你想要个女儿就在排卵日前2天左右AA，排卵日当天就最好不要了，因为就算有X等在里面，也很有可能没有Y跑得快。店主是建议男女宝都无所谓的，不要错过任何受孕的时机哦。　　女人每个月只有几天属于易孕期，拉丝的第一天就是易孕期的第一天，也就是说从那一天开始有同房的话就很有可能怀孕；通常来讲，拉丝的最后一天才是真正的排卵日，但是也只是针对大部分的女性，有时候我们就会对不上；　　我们可以自己观察自己，一般说来你每个周期的湿润期的长短是相对固定的，不会这个月1天下个月5天，那么你自己应该多多少少有点数，大约拉丝会出现几天。如果拉丝的时间1-2天，就要天天做功课；3-5天，隔天做一次功课，就可以了。从那几天开始记录体温，上升了并且保持2天之后就知道已经排卵了。
　　没有拉丝绝对不是没有排卵。你可以在靠近排卵期的时候观察一下，用纸巾擦一点粘液，在上厕所之前哦！如果觉得粘粘的，还没有到时机，要觉得滑，一定要觉得滑，纸巾不会粘在一起，那就跟拉丝是一样的意思，要排卵啦！那种类型的分泌物最多的一天就是最危险的一天。
预测排卵之后什么时候AA
(3)&&&&&&&&有一点需要提出一下，LZ存活的时间是很短的，12-24小时，因人而异，所以最好是能把握好前12小时，至于PL前后AA和BB的性别情况，看过一些资料，主要是X精子的耐力比较好，而Y精子的爆发力比较强，所以PL前的JZ和LZ结合的话，X精子比较容易受精，而PL日的JZ，Y精子比较容易受精，除此之外，改变阴道环境也是很好的办法，主要是改变适合X或者Y精子生存环是不是等到PL显示由强转弱强的时候,&AA会比较容易受孕啊?　　x的寿命长，因为它体形大，跟我们的卵子一样大，正因为这样，它跑得不够快；y的体形较小，但是跑得快，寿命短；你想生个儿子呢，就在排卵日当天或者象你说得那样，强阳转弱了以后才做功课，几率会高一点。　　如果你想要女儿呢，专家建议排卵日之前做功课，当天就不能做了，因为卵子排出来之后，y会有很大的机会率先冲进去。　　可是呢，我们一般在排卵期的时候都会做好几次，x的寿命很长，有的已经等在里面，等到卵子出来的时候它也许会近水楼台先得月；y就算跑得很快，但是距离远啊！如果你一心想要男生，排卵日当天做，之前完全不要了。也就是说，晚上测到强阳，第二天下午最好；早上测到强阳，当天晚上最好。
　　测到阳就行了，每个人的峰值高低不同，但是对照线是死的，不必非要深过它才行。高温13天确实不错，但是如果你的温差只有0.3就有点少，虽然不要紧，但是还是有点影响的，最好温差达到0.5左右就比较理想。　　靠近排卵期的时候每天至少测两次，早上和晚上各一次，不要用晨尿，也不要大量喝水之后才测量。在排卵之前不要禁欲太久，不然反而影响精子的质量。
　　　如果早上测到阳，晚上一定要安排一次；晚上才测到阳，第二天才安排。因为排卵发生在峰值过去之后，在峰值的时候其实还没有排出的。这一次是一定要安排的一次。
　　　之前呢，如果你能够观测到拉丝，那么拉丝的时候最好安排一次，因为拉丝的时候精子很容易穿过，而且可以等在里面。我不知道你老公的情况，你自己观察一下，不去管质量如何，如果你发现连续的aa会明显减少精子的量，就最好隔天安排一次；如果没有明显的减少，只是略微的减少，就不用顾虑。
现在介绍基础知识：
1.体温测试
使用工具：电子体温计，水银体温计（一般家里常备的是水银温度计，但是测量基础体温，建议新备一支电子体温计）推荐麦德罗这款体温计，我自己用了感觉很不错，
使用方法：口腔测量，每天固定时间，要求刚睡醒后不说话不动弹直接把体温计放到舌下进行测量，测量时间最好5分钟为宜，然后每天的体温进行记录。
其他工具：基础体温表，强烈建议大家使用，记录自己的基础体温表，可以明显看出排卵期、黄体期是否正常，如果需要表格的，可以找我发给大家哦，旺旺是：海的小懒虫。
基础体温表的使用方法：
注意：体温要从月经第一天开始记起，也就是说新建体温表的第一天日期就是月经第一天，然后每天根据自己的实际情况，填写体温和试纸状况或者AA的情况，如有其他情况，如白带拉丝等，也可在备注中注明。
关于体温分析是否排卵完成：
一般网上都会说，排卵会降温，然后骤然升高0.3-0.5，就说明排卵，可是这个不是对所有人都成立的。但是有一点是对的，就是排卵后会升温，至于升了多少不重要，重要的是，排卵后第二天，体温会升到你平时的高温区。体温只是用来辅助PLSZ测排卵的，姐妹们也不要因为记录体温而把自己弄得很紧张哦，心态要平各。具体什么时间排卵，实际上关键还是看PLSZ的情况比较好确定。
2.PLSZ（排卵试纸）
建议品牌：康乃格的也是比较敏感的，适合测不到强阳的姐妹。大卫的迟钝些&&秀儿敏感&建议两种一起用&秀儿、康乃格测到阳后&再换大卫测比较准确。。
使用方法：PLSZ不是每天只测一个的，那样是很不容易测到强阳的。（我建议大家，舍不得孩子套不着狼，一定要多测试纸才能找到强阳。）
测试时间：建议周期30天以上的JM从月经第12天开始，每天开始测试2-3次，排卵试纸尽量不要用晨尿测试。测完试纸不要扔掉，都放一起，按时间排列，注明测试时间，你就会发现试纸的变化了。当你发现试纸的加深越来越明显时，就可以2到3小时测一次，这样更容易准确的掌握到强阳的时间。
备注：有的人强阳时间很长，有的人强阳时间很短，这都是正常的。并且测到强阳后要继续测PLSZ，直到试纸变到白板，周期监测结束。
注意：测到强阳一定不要着急AA（爱爱）。
有些姐妹还不明白PLSZ的强阳，以为强阳就是排卵了，都急忙安排功课，这样是不对的。大家可以找一下自己手中的PLSZ，再仔细看一下说明，如果出现阳或者强阳，表示24-48小时后再排卵呢，所以不要急，看清了之后，根据我下面说的AA关键来安排功课。
PLSZ出现强阳不要急着AA，看清楚到最后一次强阳的时间，也就是持续测到从强阳开始转弱，以最后时间一次强阳时间为准：如果是下午3点前强阳，则当晚AA，第二天早上看体温，没升到高温的话第二天晚上补A，第三天基本能确定是升温了；如果下午3点后到睡前强阳，当晚不用A，可以的话第二天早上A，（早上没时间就当天晚上AA），第三天早上补A&
具体分析：
之所以定了个3点的界限，是因为一般人都要上班，大多数的人晚上才允许AA，或者早上也能挤出时间来A。如果想要更精确的把握PL时间的话，请按如下方法：同上法，PLSZ出现强阳不要急着AA，看清楚到最后一次强阳的时间，也就是持续测到从强阳开始转弱，以最后时间一次强阳时间为准，推后12－15小时AA，时间以不超过24小时为宜，原因是PLSZ强阳后24－48小时才排卵，所以一般来说在这之前精子进去等卵子的话就可以了。为什么不是15－24小时AA，因为我们找的是最后一次强阳，也许中间我们没测的时候已经转弱或者还未转弱，这样就有个时间差了，所以我们给足这个时间差，即使精子早进去等10个小时也没关系，因为精子在输卵管内可以存活72个小时，而卵子的存活时间是24小时。而第二次围堵的AA，可以安排在这次后的24－36小时内进行。
关于AA的次数：
如果你不是第一个月备孕，应该对自己的身体状况有所了解，周期是多少天，也可以推断出哪天是PL日的。一般来说，PL日是在下次月经前14天，也就是说，用你平常的周期减去14天，算出你的基本PL日，然后，在这个日期前，空出三天的时间尽量不要安排AA。举个例子来说，月经周期30天的，一般是16天左右PL，这样，在月经第13天可以安排一次AA，之后我们就要等PLSZ的变化再来安排AA了。这样做的理由是，精子不是一个人在战斗的，即使是最优秀的精子，也不可能靠它一个人的力量越过*内强大的酸性环境冲到输卵管里的，所以精子靠的是人海战术，而我们要控制最有效的那次AA的精子数量和质量，也就需要提前让精子得到储备。我们一般建议最少也要给精子36小时的恢复时间。
下面来说说关于AA的小技巧：
这些小技巧都是很多姐妹在试过有一定的助孕效果的，我发现在备孕路上，很多姐妹们真的是很可爱，奇招百出呀，在这里介绍给大家时间、方法、包括准备工作，只要抓住了排卵日期再加上一些助孕技巧，怀孕是很简单的，下面我按照时间顺序来介绍给姐妹们，姐妹们有相关问题可以咨询我！
首先，你要了解自己的一些情况：
1、前位还是子宫后位，80%的女性都是子宫前位，比较好怀孕，子宫后位也不要怕，下面会介绍补救的方法；
2、是否有宫寒的现象；
3、月经周期是多少天，最少多少，最多多少；
助孕小窍门：
1、AA之后让老公呆几分钟再出来，可以5分钟左右，然后老公最好是拎起你的双腿垂直两下子，帮助精子跑到你的输卵管，姐妹们也可以自己将腿挂在墙上1-2分钟，就是用手撑住腰部，这样不会不舒服，不太建议倒立，倒立是很辛苦的。然后子宫前位的要在pp底下垫个枕头2小时，直接睡着一晚上更好，子宫后位的趴着躺下1小时--2小时，最好是趴着睡着就更好，或者让老公帮你倒立一下下，不过没那么严重，都可以啦，哈哈，只不过我写的比较全一些；
2、另外还有一个小窍门，是播种网非非妈妈介绍的，“非妈助孕法”很多姐妹试过都好孕了，不能说百分百有效，但是值得一试：就是在AA完后，可以让老公帮忙或自己用手指把精子往里面推一推，然后将精子尽量地涂在宫颈上，前提是手一定要洗干净哦，以免细菌感染。
3、吸精子大法：这个方法是好孕的姐妹分享给姐妹们的，很多姐妹用了也好孕了，店主觉得非常好的方法，而且有一定的科学道理的哦，又很简单，所以不妨试一试哦，下面我把她原帖写的内容复制上来：
自从来了播种网后，每天都在跟姐妹们一起祈祷啊、学习经验，呵呵，终于升级了，我所以想用自己的小经验报答一下。
&&&&我已经备孕9个月了，因为月经周期长，其实就是5,6个月经周期，每次都有认真的测试纸，量体温，bc也做过，好像一切正常，就是周期长，但为啥就这么难怀孕呢
&&&&这个月我终于怀孕了，总结一下经验，我是在plsz强阳的时候，AA，第二天转弱也AA，强阳之前不要多A，要养精蓄锐！另外最重要的一招，之前试过，我这次突发奇想，我在垫pp的时候，无聊做提肛运动，收缩阴道，呵呵！大概20多下（建议有空可以多做几十下，随意），然后10分钟我就放下腿睡觉，发现一滴都没流出来，以前几个月我抬脚半小时也会流出好多的！我想就是那个小动作，把很多jz都吸进去了！就是这一次中奖了，姐妹们不妨也可以试一下
&&&（其实就是平常大大的时候，扩张和收起肛门的动作，用力点，就可以带动阴道收缩，AA的时候如果你这样，lg也会感到的，据说这个动作平常多做可以收紧阴道）
4、宫寒是女性的通病，不要怕，在月经前三天到月经结束，让老公每天给你煮红糖姜水喝喝，暖宫非常好，如果月经正常排卵期正常，宫寒是比较难怀孕的，还是补救一下下吧；宫寒的姐妹在来月经的时候都会有痛经现象，这个时候可以用暖水袋在小肚子上敷一敷，可以起到暧宫缓解痛经的作用。平时注意千万不要喝寒凉的东西，特别是冷饮及冰淇淋，平时注意保暖。
1、测试PLSZ开始是在你的月经过后12天，下次月经来前倒算14天，周期短的姐妹可以提前几天测，（月经周期-17）前2天一般不会强阳，所以每天早晚一次就行了，不能用晨尿哦，第三天开始密集，测到强阳之后最好是换着试纸1-2个小时测一遍。
2、如果你没测到强阳，那么还可以跟着感觉走，拉丝白色最长的就是排卵的那天哦
3、如果你是排卵时间很慢的妹妹，你可以在强阳之前跳绳，促进排卵的。
这些方法针对可以测到排卵期的姐妹而言是有效的，但是还有一类姐妹，测到强阳A了却没怀上，还有一类是根本测不到强阳，大家就可以试试半定量排卵试纸，虽然它比普通试纸要贵，是目前最为灵敏的排卵试纸，还可以测出是否是卵泡黄体素化。也是很多姐妹一次就中的一款试纸哦，可以到这里了解一下，
【好孕10天内都有哪些反应，如何判断自己的身体是否好孕】
排卵之后，就是秀儿的排卵试纸都是粉印的时候，说明已经排了，就会感觉一连串的泡泡一阵子都跑出来了，当天或者第二天有一阵刺痛在你的小肚子里面，就是精子卵子结合了哦，这两天姐妹们最好不要干活劳作，稳稳的呆着最好了，呵呵，然后你可以从排卵后每天测量体温，舌下每天6点睁开眼睛就测，体温在36.8--37之间，都有可能怀孕哦，这几天屁屁会比较多，打嗝，有的姐妹会感冒，在第9天的时候感冒就好了，屁屁也少了，但是温度更高了，而且乳房有刺痛或者痒痒的感觉，变得柔软变得大一点了，第10天左右肚子像来月经一样说不出来疼不疼的感觉，好了，姐妹们，想知道自己是不是好孕对号入座吧，嘿嘿！
【关于有助好孕的东西】
&&&&一般难怀孕的人都会气血不足，或宫寒。气血不足大家可以通过食补来调理，有很大的帮助的，比如黄芪、花旗参、枸杞、红枣、杜仲、山药、阿胶等这类东西，都有补肾补气效果，大家平时可以煲汤来喝，有机会也可以喝点中药调理效果也是比较好的哦。
月经期喝红糖姜茶，有暖宫作用。
月经过后吃一段时间的黑豆糯米粥或榨豆桨来喝，对排卵有很大的帮助的。因为豆桨里面含有大豆异黄酮，有促进卵泡生长作用。不过这种方法只能起到比较小的作用，如果有条件的MM可以买天赐源大豆异黄酮来吃，是从大豆中提取出来的，是天然的对身体没有伤害，大豆异黄酮对于雌激素水平较低的姐妹们来说，真的是很有效果的，很多人吃了都好孕了。老公可适当吃番茄红素或锌硒宝，这些都能起到提高精子质量的作用的。如果需要的姐妹可以去店里看一看，
孕前和孕期医生都建议大家适当补充维生素E，维生素E也称为生育酚，对怀孕有很大的好处，大家购买的时候注意不要买含有红花成分的，这种对准备怀孕的姐妹就不太好，我们店里的是来益牌子的，这是很多姐妹推荐的牌子，是天然提取的，所以我们才进的货。需要的MM可以去看一下。
强烈推荐大家可以去看看非非妈妈的帖子，里面很多的内容我觉得非常好，肯定对大家有帮助的：
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可刚买体温计进行体温测试：
　　(3)观察宫颈黏液的变化：在月经周期中间，当白带较多且稀薄，呈鸡蛋清样，清澈、透明、拉丝度长的这一天，很可能是排卵日。有的人可出现粉色或淡红色白带，也有的人可出现一侧下腹疼痛或下坠感。
　　(4)使用避孕优生检测镜：将一滴唾液滴在镜片上，风干或灯下烤干即可目测，如出现典型的“羊齿状结晶”，即表示可能排卵。
　　(5)排卵试纸检测：黄体生成素(LH)约在排卵前24小时达最高峰，因此黄体生成素浓度的增高，成为测试排卵的指标。将试纸放入晨尿中，出现两道指示线时表示可能即将排卵。
　　上面(2)～(5)项是激素周期性变化的表现，即使出现典型表现，但卵子并不一定可以排出。
　　(6)连续B超监测卵泡：可监测卵泡大小、排出情况及内膜厚度，据此指导恰当的性交时间，本法优点是准确，但要花费一定时间和金钱。对于排卵正常的姐妹可使用半定量排卵试测进行测试，
半定量检测试纸的好处是：
1、可以很明确地知道自己的LH水平到底是多少，40还是50?或者30;
2、根据每天测到的数值，象划基础体温曲线一样，每个月可以画出一根LH曲线;
3、实际上，LH曲线能够比基础体温曲线说明更多的问题，更有用!
4、从曲线的变化，能够很容易地判断自己是有PL、没有PL、内分泌功能异常或者卵泡黄素化等四种情况(说明书上有四种不同类型的曲线图)。
这样，对自己就了如指掌了!!
如果有PL，从这个曲线上很方便地就能找到那一天是PL日;如果没有PL，也很容易地看出大致是什么问题，用不到经常去医院检查了，既费时间，又费金钱!由于不孕检测试纸使用的是单克隆抗体免疫层析技术，测到的数据比一般的测试纸要精确得多，误差也小了许多。
半定量检测试纸特别适合这些JMM使用：
1、长期没有成功的JM，根据使用说明书上提供的四种不同类型的曲线图，可以很直观地知道自己不成功的原因。
2、也可以代替一般的排卵试纸使用，成为一种更加准确的排卵试纸，寻找最佳AA日;
因此，现在已经有越来越多的医院和JM开始使用这项先进的技术了!
产品特色：
A、独家特异性单抗、北美领先技术
1.不同深浅的显色色带与LH浓度精确对应
2.采用独有的特异性单克隆抗体，结合北美领先技术精密制作，与HCG等其它激素无交叉反应
3.针对中国妇女激素水平的分泌特点，采用动态监测方式，避免漏检
4.拥有一流的生产技术和设备，严密的质控措施，确保试纸批间差异最小化
B、检测简便、快速、准确、实惠
1.直接取尿样检测，对比比色板可准确记录每天LH浓度
2.对比B超检测等方法，具有方便快捷，费用低廉的特点，用户不必每天到医院
3.尿LH的重复检测可克服尿LH滞后，得到更为确切的排卵时间，有很好的临床使用和指导价值
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