请问我这是心血虚和心气虚怎么补不

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-23 15:00 标签： 心气虚
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气虚？火王？心气高很重要！
来源：东城中医医院编辑：宣传科时间： 18:08
文章导读： 中医讲“心藏神，肝藏魂”，心、肝是人体中最重要的两个脏腑。在不同的年龄段心肝有不同的变化。我们如何抓住心、肝在不同时期的特点、变化规律，全方位的预防疾病?在此，我们看看东城中医医院于作洋教授怎么说!
... 详细内容如下
　　中医讲“心藏神，肝藏魂”，心、肝是人体中最重要的两个脏腑。在不同的年龄段心肝有不同的变化。我们如何抓住心、肝在不同时期的特点、变化规律，全方位的预防疾病?在此，我们看看东城中医医院于作洋教授怎么说!
　　幼、中、老人人都会心气虚
　　心气对于每个人都非常重要。于作洋教授介绍，从健康来说，心气是否充足，决定着一个人的寿命和生活质量。大家都知道，血液是人体获取营养物质和氧气的重要途径。中医认为，推动血液运行基本动力就是心气。心脏的搏动除了依赖心气的推动外，还要依赖心气的调控作用。所以，心气充沛，血液才能正常地输布全身;若心气虚，血液运行就缓慢，就导致血瘀，血瘀又反过来造成血液运行不畅。因此心气不足会影响生活质量，甚至我们的健康长寿。
　　再从事业的角度来看，心气充足的人很容易成功!为什么这么说呢?“心藏神”，即心主神志，是指心气有统帅全身脏腑、经络、形体、官窍的生理活动和主司精神、意识、思维、情志等心理活动的功能。也就是说我们全身所有的生命活动，包括思维、精神状态、意识活动、心理状态等等，都是心气所支配和掌控的。若想事业成功，就必须需要心气充沛的心脏。
　　然而， 《黄帝内经》认为女子“五七”35岁，男子“五八”40岁，是人体由盛转衰的时期，心气也开始走下坡路。由于“心为君主之官”，因此心的衰老造成的心气虚，给我们带来的危害比较严重。所以， 养生平时要注意养心神。不能轻易“ 动心”，“伤心”“操心”“分心”。更不要说什么“ 伤透了心”“心都碎了”。
　　心气盛衰自我判断
　　其实心气虚是最容易发现的，在生活中如何判断自己是不是有心气虚的情况?大家记住四句话，其代表的表现基本可以判断是不是心气虚了：1、在体合脉，表现：心慌、气短、胸闷;2、其华在面，表现：面色恍白;3、在窍为舌，表现：舌淡苔薄白;4、在液为汗，表现：自汗。
　　于作洋教授进一步解释，首先“在体合脉”，是指心气推动和调控心脏的搏动和脉管的舒缩，这个我们在说心气的重要性时，已经提到了。所以如果心气虚，心脏就无法有规律的搏动，就会心慌、气短、胸闷。如果暂时性的例如运动员比赛跑一万米，跑完了感觉心慌、胸闷，休息一会就好，这当然不是心气虚的表现。
　　第二句“其华在面”，是指心的精气盛衰及其生理功能正常与否，可显露于面部的色泽变化。心气足，血脉充盈，面部红润光泽。心气虚，面色恍白;心血亏虚，则见面色无华;心脉痹阻，则见面色青紫;心火亢盛，则见面色红赤;心阳暴脱，可见面色苍白。
　　第三句“在窍为舌”，就是指心的精气盛衰及其功能常变可从舌的变化得以反映。再通俗点讲就是如果心的主血、藏神功能正常，舌体是红活荣润，柔软灵活，味觉灵敏，语言流利。如果心有病变，亦可从舌上反映出来。先从颜色来说，虚的时候舌质颜色很淡，心气虚到一定程度，紫色就逐渐出现。心血瘀阻则舌质紫暗或有瘀斑。再从舌苔的颜色来看，会有白、黄、黑的转变过程。
　　第四句在液为汗，是指汗液是心精、心血为汗液化生的。汗液的生成、排泄与心血、心神的关系十分密切。如果汗出过多，津液大伤，必然耗及心精、心血，造成心血虚。心气虚的汗出，属于自汗，临床表现以前胸和后背出汗为特征。自汗是指白天不因疲劳(如白天下地干活)，或无明显诱因(不因天热及穿衣过暖)而时时汗出，活动就加重出汗的症状。
　　多动的小孩可能心气虚
　　小孩心气虚，最主要的表现是多动、注意力不能集中。大多数人有个错误认识，认为这仅仅是症状，不会发展成疾病。事实上临床所见，儿童心气虚则心不藏神，就出现注意力缺陷和无目的多动表现，出现注意力缺陷多动障碍，也就是俗称的“儿童多动症”。中医四诊所见：神思涣散，注意力不能集中，神疲乏力，多动，言语冒失，做事有头无尾，入眠困难，记忆力差，白天稍一活动就会出现自汗，偏食纳少，面色无华，舌质淡，苔薄白，脉虚弱。
　　适用于心慌胸闷，面色恍白，前胸后背容易出汗等心气虚症状，于教授现场开方——补益心气茶：炙甘草10克、小麦15~30克、大枣5枚、莲子10克，合欢花5克。水煎代茶饮。
&&&&& 这些药基本都是药食同源，而且味道也很好。炙甘草、小麦、大枣，这三个要组成起来，是非常有名的甘麦大枣汤，源自张仲景《金匮要略》的名方，药仅三味，且既是食品，亦是药品。是非常平和的一个方子。要注意甘草一定要用炙的，炙甘草味甘性平，有益气养心，健脾补中的作用;小麦，味甘性平，归心经。主养心气，益脾和胃。大枣，味甘性平，归脾、胃经。具有健脾益气，调和营卫的功效。莲子芯要去掉，留着后面还有别的用处。这个药最好煎一下，如果说上班没时间，就用开水泡完闷一会儿。
&&&&& 但如果是平时经常起口疮或者是口腔溃疡，而且还不容易治愈的，则更偏重于心火旺，需要在补益心气的同时，稍稍加一点泻火的药，以攻补兼施，扶正祛邪。甘麦大枣汤加莲子心3克，淡竹叶3克，具有清心火的作用，淡竹叶还具有利尿的作用，使热有出路，从小便而解。
文/根据BTV《养生堂》“调心理肝有诀窍”整理
关键词标签：北京东城中医医院于作洋，儿科于作洋
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科室：中医内科
简介：曾任中日友好医院中医大内科主任兼心肾科主任，全…
科室：心脑血管
简介：963年上海中医药大学毕业。第二批全国名老中医学术…脏腑辨证，是根据脏腑的生理功能、病理表现、结合病因、八纲、气血津液等理论，将四诊所收集的资料，进行分析归纳，借以推究病因病机，判断疾病的部位、性质、邪正盛衰状况的一种辨证方法，是中医辨证理论的一个重要组成部分。五脏是一个统一的整体，脏腑之间也存在着表里相合关系。因此，腑腑病证之间具有相互传变、交叉错杂的特点，从而可以形成各种各样的脏腑同病、数脏合病的证候。
&&&&脏腑辨证具体来讲，可以从、、、、和几方面探讨。
&&&&心与小肠病辨证
&&&&心位居胸中，与小肠相表里，心主神明，主血脉，主汗液，主火，开窍于舌，其华在面，在志为喜，在声为舌。其心病常见证型如下：
&&&&心气虚、心阳虚
&&&&症状：二者共同脉症为心悸、气短、活动时加重，脉细弱或结代。兼见面色苍白、神疲体倦、自汗少气、舌淡苔白等症者，为心气虚；若见畏寒、肢冷不温、面色滞暗、胸闷痛、舌淡、紫暗而胖嫩者为心阳虚。若大汗淋漓、四肢厥冷、口唇青紫、呼吸微弱、脉微欲绝、神志模糊甚至昏迷者，为心阳虚脱之危症。
&&&&病因病机：多由久病体虚，或年老脏气衰弱，或汗下太过，或暴病伤阳耗气，或禀赋不足等所致。
&&&&心血虚、心阴虚
&&&&症状：二者共同症状为心悸、健忘、失眠、多梦。若兼眩晕、面色不华、唇舌色淡、脉细弱，则为心血虚；若兼五心烦热、口咽干燥舌红少津、脉细数，则为心阴虚。
&&&&病因病机：多由于生化之源不足，或发于失血之后，或热病伤阴，或七情内伤，阴血暗耗等所致。
&&&&心火亢盛、小肠实热
&&&&症状：心中烦热或失眠、口渴饮冷、尿黄赤、舌尖红、舌体糜烂、脉数。小肠实热还可见尿血、尿道灼热疼痛等。
&&&&病因病机：本证多因情志刺激，或六淫郁而化火，或过食辛辣、温补之品等所致。
&&&&心脉痹阻
&&&&症状：心前区或胸骨后刺痛或憋闷、心悸，甚则面青、唇紫、四肢发凉、舌质暗红或见瘀斑、脉细涩或结代。
&&&&病因病机：本病多继发于心气或心阳亏虚之后，往往由劳倦感寒，或精神刺激，或痰浊凝聚等诱发。
&&&&痰火扰心
&&&&症状：轻者心烦不寐，面红，口渴，胡言乱语，哭笑无常；重者神志错乱，狂躁乱动，打人骂人。舌红苔黄腻，脉滑数。
&&&&病因病机：此由情志不遂，气郁化火，炼液成痰，或痰浊日久化热化火，或外感火邪灼津成痰等而致痰火犯扰心神。
&&&&痰迷心窍
&&&&症状：神识痴呆，或意识朦胧，喃喃独语，或神昏不语，喉中痰鸣，苔腻脉滑。
&&&&病因病机：病由精神抑郁，气郁不舒，或感受湿浊邪气，气郁阻遏，痰浊凝聚，蒙蔽心窍所致。
&&&&肺与大肠病辨证 ......&&&&百拇医药网
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中医学中“心血虚”与“心气虚”在个体表现上的详细区别
男子阳强易举、舌淡苔白。肾阳虚主症为腰膝酸软，脉细弱，面色无华. 肾的精、耳鸣耳聋，肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚、尿短黄、头晕眼花，精冷不育或宫寒不孕。诸症为，小便清长,和上面两个不是同一辨证法、崩漏、阳痿早泄、心悸怔忡，即可称为肾虚，小便点滴不爽：精神不振：眩晕耳鸣、失眠多梦、阴、形体消瘦、脉沉细弱，畏寒肢冷，妇女经少，夜间多尿，肾阴指的是肾的本质而肾阳指的是肾的功能、失眠健忘，更会有以下诸症、经闭、月经量少，五心烦热、颧红潮热，遗精早泄、不孕、盗汗，妇女白带过多，少气懒言：主症是腰膝酸软，带下清冷、气、阳虚衰不足气虚证主要表现为倦怠乏力，舌质淡、头晕目眩、咽干、遗精,血虚必有气虚 肾虚属脏腑辨证，小便不通。 血虚证主要表现为面色无华，下利清谷。肾阴虚。 血能载气
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怔忡，如少气，自汗。血虚心失所养，舌淡，以血虚为主，懒言。心气虚，表现气虚症状，也可见心悸等症状，失眠多梦，见心悸心血虚，脉弱
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