副主任医师
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平躺在床上时间稍长就腰酸
状态：就诊前
&副主任医师
因为您的描述太简单还不能确定原因。如果有时间请您回答一下的问题便于帮助您做出正确的诊断：1、初次发病的时间，2、进行性加重还是时好时坏？3、还有那些姿势最难受？受凉和劳累加重吗？4、您有外伤史吗?5、行走距离长了感觉是什么样的？6、弯腰久了直腰的时候会有痛吗？7、平时锻炼的机会多吗？8、做过哪些治疗效果如何？9、睡眠质量是否因为这个疼痛而受到影响？10、做过腰椎的CT或者是其他检查吗？期待您的回复。谢谢！
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状态：就诊前
初次发病到现在大约两年，时好时坏，平躺难受，座椅不托住腰也难受，不会因特殊原因加重，无外伤史，走路时间长也会腰酸，平时几乎不锻炼，没有看过医生，有时睡得深不主动换睡姿早上起床腰就酸得很。麻烦看看是什么病，怎样治疗？
&副主任医师
&& 你的问题是典型的腰大肌损伤，一般有以下几个原因1、久坐，专注程度较高的职业，2、工作专心致志，追求完美者、3、子宫后屈后倾，来例假腰疼的妇女，4、缺乏锻炼的。那几条符合您呢？等您回复我。
状态：就诊前
134几乎全中啊医生！
状态：就诊前
怎样治疗呢医生？
&副主任医师
&& 这种病很常见，也就是因为常见况且说严重又不要紧，没有人重视，其实还是满难过的。很折磨人的，通常采取针对性的保守治疗就可以，个别的病人配合介入治疗，您平时一定要把锻炼腰背肌作为一个常规的治疗来重视就好了，刚才以上就是大致的治疗建议，具体的还要看看当地您能否找到专业的医生了。如果还有什么问题咱还可以继续联系。谢谢！
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疾病名称：两侧肩膀疼痛&&
希望得到的帮助：能否判定病因，给予治疗方案
病情描述：两侧肩膀疼痛，早晨严重。一年前早晨起床左肩突然上举弧痛，逐渐加重，上举或外旋中间时会卡住，转动胳膊才能通过。后来右开始疼痛，提重物后疼痛加重。经常落枕，颈椎拍片c4~c6椎体前后缘骨明显...
疾病名称：左侧腿好像有股筋别的，腰部有点沉重&&
希望得到的帮助：给个建议咋治疗
病情描述：腿不得劲有股筋别的，腰部有些重，走路不疼，现在是躺着也不疼看看做大手术还是微创
疾病名称：臀肌注射不当引起臀肌疼痛有针刺感，腿疼痛&&
希望得到的帮助：医院该怎么检查？是否伤了坐骨神经
病情描述：臀肌注射不当，引起臀肌注射部位附近疼痛，有时会针刺痛感，小腿时不时疼痛，小腿疼痛部位不定，有时候大腿有疼痛，走路走不了多久小腿也疼痛，行走时间长了就疼痛
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
柳健大夫的信息
疼痛性疾病、颈椎病、腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰肌劳损、疑难慢性顽固性颈腰腿痛
柳健，男，副主任医师，世界脊柱健康联盟副主席、全国颈肩腰腿痛研究会理事长、中华医学会继续教育部椎间盘...
脊柱外科可通话专家
西安交通大学第一附属医院
副主任医师
副主任医师
山东省立医院
副主任医师
好大夫在线电话咨询服务在吗?我想问一下我为什么每天早上床腰特别酸胀？
在吗?我想问一下我为什么每天早上床腰特别...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：在吗?我想问一下我为什么每天早上床腰特别酸胀？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：47554
问题分析： 你好，腰痛的病因是比较多的，如肾脏疾病、腰肌劳损、腰椎问题、生殖系统的问题等都会引起腰痛，所以这需要查找清楚具体的病因后进行治疗意见建议：，这样的情况考虑是腰肌劳损引起的，建议进行局部热敷、按摩治疗就可以的，祝早日康复。
问我每天早上躺在床上腰酸胀起床就好了
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
您好；这有是腰肌筋膜炎，建议您去医院检查一下.，祝您健康。
问早上腰胀为什么
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：186892
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼
问每天早上腰部酸胀，起床活动会就好了
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
你好，主要是肾虚引起的，可以选用中成药杞菊地黄丸和金锁固精丸来调理注意休息。多食一些具有补肾作用的食物，平时要注意饮食，注意良好的生活习惯。希望你早日康复
问我每天早上腰会酸
职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
&&已帮助用户：0
您好，你的情况考虑是肾虚引起的症状。建议中医辨证治疗。注意休息，肾虚患者可以进行散步、慢跑等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
问每天早上醒来腰的两侧有种酸胀的感觉
职称：医师
专长：肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征,卵巢早衰,子宫息肉,子宫脱垂
&&已帮助用户：72047
病情分析： 你好 腰酸常见的病因可概括为2大类：
1、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
2、由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。意见建议：平时注意有营养和保暖 不要太累了 建议去正规医院检查确定病情及时治疗
问我每天早上腰和小腿都很酸胀，已经有半年了，没有？我...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
病情分析： 根据您的描述您上述情况属于腰部和小腿酸胀治疗的问题，你存在上述症状很可能是存在腰椎间盘突出等疾病引起的，应该慎重意见建议：其实你担心的话，之后可以选择正规医院做个腰椎ct检查清楚，看是否正常，还是应该确定之后才能更好的治疗的
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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评价成功！我晚上睡觉经常感到腰部酸胀,是什么原因?
我晚上睡觉经常感到腰部酸胀,是什么原因?
基本信息：女&&50岁
发病时间：最近一年
病情描述及疑问：我晚上睡觉经常感到腰部酸胀,是什么原因?
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擅长：本人从事基层临床工作，擅长内外儿科常见病的检查治疗
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抚宁县大新寨卫生院&&&
病情分析：出现上述症状考虑肾虚或腰肌劳损的指导意见：你的症状建议普外科临床医生初步检查，在做治疗
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　　每个人都有自己的习惯，不管是生活习惯还是睡觉习惯，对于睡姿来说，有的喜欢仰着睡，有的人喜欢侧着睡，还有的人喜欢趴着睡，那您知道吗?您知道有哪些吗?今天小编就为您带来了有关的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
　　错误的睡眠习惯招来一身病
　　每天都是一整天的忙碌，最开心的就是晚上回去可以安心得好好的睡上一觉，但是您感觉非常的美好的事情，却给您带来了一身的疾病，真的是非常的令人苦恼的一件事，那么就来看看什么样的睡姿让您招来一身的病哦。
　　整夜开着电热毯
　　这样做不但使人醒来后口干舌燥，还容易因习惯了电热毯的温度对寒冷的抵抗力下降，易患感冒。
　　还有研究表明，男性的睾丸在较低的温度下才可以保证精子的活力，如果电热毯开得时间长，其产生的热量会对男子的精囊产生不良作用，使男性少精或精子活力不强。
　　所以在这里还是建议大家，如何害怕冷的话，那就请您在上床之前的十分钟打开您的电热毯，等到您上床睡觉的税后一定要关掉您的电热毯哦，这样既安全也健康哦，一定要记住不要边睡编开着电热毯哦。
　　带着&气&睡觉
　　睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，这种情况下很难正常入睡，而且会严重影响睡眠质量，导致精神不振。美国研究已经证实，如果夫妻在白天闹别扭，双方晚上的睡眠质量往往较差，进而第二天夫妻间的关系也会受到影响，如此恶性循环下去。
　　夫妻俩面对面睡
　　有的小两口感情好，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或氧气供应不足，极易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力、精神萎靡等症状。
　　看着电视入睡
　　许多人习惯睡前在床上看电视，看着看着就睡着了。但研究表明，闪烁的电视机屏幕或电脑屏幕会让大脑兴奋，影响睡眠。建议睡前一小时关闭电视或电脑，洗个热水澡再上床。
　　枕着手睡
　　假如您是比较的习惯枕着自己的双手睡觉的话，那样是会导致妮妮全身的血液不畅通的，这样长时间是会让您的双手经性的麻木不仁的，这样就会导致您的血压不断的上升的，也会危及到您的消化系统的正常运行的。
　　此外，睡觉时高抬双臂，会使肋间外肌、膈肌、腹壁肌和胸廓的前后肌不能自然回拉与舒张，影响肺部的自然呼吸，易造成胸闷、疲劳。
　　张着嘴睡
　　鼻腔中的鼻毛和分泌液有过滤灰尘杂物、加湿加热空气的作用。睡觉时用嘴呼吸，咽部容易感染。很多慢性咽炎就是用嘴呼吸导致的。改变张嘴睡觉最有效的办法是睡觉前刻意闭上嘴巴，完全用鼻呼吸;白天尽量用鼻呼吸，坚持一周即可见效。
　　对着风口睡
　　古语说：&风为百病之长，善行而数变;善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。&意思是说，人在睡觉时对环境变化的适应能力降低，如果对着风口睡，易受凉生病。建议避开风口，夜间开窗只留一条小缝就够了。
　　露着肩膀睡
　　有些人睡觉时习惯把肩露在被子外面，殊不知，冬天天气寒冷，风寒极易入侵肩关节，造成关节酸胀疼痛、关节炎、风湿。受风寒侵袭还易造成感冒、流鼻涕、呼吸不畅、头晕头痛等不适。
　　醉酒入睡
　　医学研究表明，醉酒入睡易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。
　　而且过量饮酒的人常会有恶心、呕吐等不适，仰卧时呕吐物容易进入呼吸道，如果不能及时排出，就会造成吸入性肺炎，甚至窒息、呼吸衰竭。喝酒后应尽量侧卧，以便呕吐物排出，有效降低误吸危险。
　　紧闭门窗
　　人在睡着时大脑也在不停地活动，需要足够的氧气。一般情况下，通风较好的地方氧气浓度为21%左右，如果紧闭门窗，经过一夜的呼吸作用，卧室的氧气浓度会降到17%~19%，甚至更低。不但容易导致缺氧，不利于休息，时间长了还会引起疾病。
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