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|娌| 涓存箔少焦虑睡眠足&牢记四原则让你的头发又黑又亮--福建频道--人民网
少焦虑睡眠足&牢记四原则让你的头发又黑又亮
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1、要远离焦虑：如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。2、要洗头及梳头：秋天每周洗发最好是2―3次，洗头发时水温不需太高，与体温接近即可。4、要避免损害：染发、烫发以及吹风等对毛发都会造成损伤。
　　1、要远离焦虑：如果天天的忧愁、烦恼、焦虑，则可能引起脱发，焦虑压抑的时间越长，脱发就会迅速的加快。不管工作如何忙碌，建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情，头发也会富有光彩乌黑，充满生命力的。男性经常进行深呼吸、散步等，可减轻当天的精神疲劳，同时也会减少脱发。
　　2、要洗头及梳头：秋天每周洗发最好是2―3次，洗头发时水温不需太高，与体温接近即可。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
　　3、睡眠要充足：足够的睡眠可促使头发和皮肤的正常新陈代谢，而晚上是新陈代谢的最佳时期，特别是晚上十一点到凌晨二点之间，如果在这段时间内达到了充足的睡眠，就能使毛发正常新陈代谢。
　　4、要避免损害：染发、烫发以及吹风等对毛发都会造成损伤。而吹风机吹出来的温度很高，会导致毛发组织的损伤。建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。日常生活中，最好不要使用吹风机吹干头发。
(责编：陈楚楚、施云娟)
手机读报，精彩随身，移动用户发送到RMRB到，订阅人民日报手机报。掉头发很厉害是怎么回事？
掉头发很厉害是怎么回事？
掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢?
头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
其他回答 (9)
平时不注意自己的身体`你不属于先天就这样的人``就是平时坐电脑前的时间过长``又熬夜``才会这样的``珍惜自己的身体``哥不骗你
如果是你用脑袋吃饭的人，掉头发是正常的，用脑过度就导致大脑血供应不足，导致头发脱落！如果你平时就掉头发非常的厉害，建议你去医院化验下血
脱发首先要分析类型，不知道你的脱发是什么类型的，看过下面的资料你也许会找到答案，也就能找到治理的方法了。
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。 防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法 一、洗发和护发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。 油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。 干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝 干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。 洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。 修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。 蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。 慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。 合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
正常现象来的
性欲过度吧
中医上说。。。肝肾有问题也会造成脱发
脱发现象.当生长期的头发提前进入衰退期或脱落期,使处于生长期的头发异常脱落,就会形成脱发现象...[1}.1天脱发的正常数量哟为50..80根头发,{2}.头皮毛囊在一生中大约新生头发20..25次,{3].头发的生命周期:通常一根头发的生命周期哟为2..7年,[4].脱发:每天超过100根既为脱发现象.
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皮肤科领域专家掉头发用什么偏方_百度知道
掉头发用什么偏方
前候家总说发且黑现几没见同都说发像少记<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a候进入秋候洗候掉点点都前额候顶洗候掉段间往扯候掉两根我前都留发型近剪几短发总觉发像少担医院掉厉害`原啊`?`才能解决啊
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掉发 掉发都掉掉少些片片掉秃事呢? 发自寿命定度寿命自死自脱落种现象属于种情况掉发任何都且经 掉发发受影响缘故发需要营养营养靠血液运送期病身体软弱血气足身体营养差发缺少营养、短命脱落容易掉发掉比较场病发掉稀稀拉拉能原 用脑度或者经事重重烦闷或者遇事精神于紧张使脑受刺激候影响发营养供应体切都属脑管脑受刺激乱脚步能发挥作用势必要使身体营养受刺激现掉发情况遇于激事脑受强烈刺激精神夜间发脱掉片说鬼剃、实际脱掉
发原本与衰周期自理性落发其实每都发些掉发病态性素所导致轻说比较见圆形秃俗称鬼剃种压力、情绪导致皮区块毛发突进入末期突掉光类情况毛发经治疗三五月内恢复 掉发原与营养关与精神紧张或突精神刺激关系查血微量元素平要经处于精神紧张状态掉发经用姜擦擦促进发饮食营养要全面适吃些硬壳类食物适吃些黑芝麻 充足睡眠 充足睡眠促进皮肤及毛发新陈代谢代谢期主要晚特别晚<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f凌晨2间段间睡眠充足使毛发新陈代谢反毛发代谢及营养失平衡脱发 建议：尽量做每睡眠少于6养定睡眠习惯注意饮食营养吃富含蛋白质及微量元素丰富食品吃青菜、水少吃油腻及含糖高食品 避免损害 染发、烫发吹风等发都造定损害；染发液、烫发液发影响较数使发失光泽弹性甚至变黄变枯；光紫外线发造损害使发干枯变黄；空调暖湿风冷风都脱发白发原空气于干燥或湿度保护发都利 建议：染发、烫发间隔间至少3—6月夏季要避免光暴晒游泳、光浴更要注意防护 洗及梳 夏季每周3至7冬季每周1至3洗水温要超<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af℃与体温37℃接近要用脱脂性强或碱性洗发剂类洗发剂脱脂性脱水均强易使发干燥、皮坏死 建议：选用皮发刺激性酸性洗发剂或根据自发质选用用塑料梳理想选用黄杨木梳猪鬃刷既能除屑能按摩皮促进血液循环 保持理健康 每焦虑安导致脱发压抑程度越深脱发速度越快 建议：于性言保持适运量发光泽乌黑充满命力男性经进行深呼吸、散步、做松弛体操等消除精神疲劳 另外家宠物身容易霉菌染喜欢跟宠物同枕共眠容易造皮染现红、痒、脱屑致于掉发；另外种发皮脂漏性皮肤炎现与癣类似症状掉发 其实能雄性秃想要知道自发掉特别简单拉发实验；民众轻拉自发六八看每拉发没超三根表示发毛囊比较脆弱应该要加注意 掉发情况须先诊断病理性理性素造担健康问题请专业皮肤科医师帮忙诊断本身皮比较油腻建议改用清爽型洗发精改善发质 脱发主要症状发油腻同擦油亦焦枯发蓬缺乏光泽淡黄色鳞屑固着难脱或灰白色鳞屑飞扬自觉瘙痒若男性脱发主要前与顶部前额发际与鬓角往移前与顶部发稀疏、变黄、变软终使额顶部片光秃或些茸毛；性脱发顶部发变稀疏完全片脱落 医认本病两种原：血热风燥血热偏胜耗伤阴血血虎风更伤阴血阴血能至巅顶濡养毛根毛根干涸或发虚脱落；二脾胃湿热脾虚运化力加恣食肥甘厚味伤胃损脾致使湿热蒸巅顶侵蚀发根发根渐腐蚀发则表现粘腻脱落 关治疗脱发偏、秘主要 [] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克药加水500毫升煎至250毫升入蜜少许再煎1--2沸用姜汁少许调匀擦发处每2 [二] 白矾、郁金各等白矾、郁金制丸每4--5克每2 [三] 食盐15克食盐加入1500毫升温水搅拌均匀洗每周1--2 期应用防止脱发 [四] 榧<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f枚胡桃2侧柏叶30克药共捣浸雪水梳其发水脱落且光润 本尤适用于肾虚型脱发 [五] 侧柏叶若干柏叶阴干研细春油浸每戟蘸刷发用猪胆汁汤洗 本尤适用于妇脱发 [六] 车前草200克米酷适量车前草全草焙炭浸入米醋周用该药醋外涂患处每2--3 [七] 黑牛胆1槐豆适量槐豆装入胆汁牛胆内装满浸透槐豆即内服每9克每3 [八] 侧柏叶240克(焙干)归(全身)120克药共研末(忌铁器)水糊丸梧桐每服50--70丸早、晚各1服用黄酒或盐汤送 [九] 芝麻花、鸡冠花各60克樟脑1．5克白酒500克芝麻花鸡冠花撕碎浸泡酒内密封<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad滤、再樟脑药酒使溶化备用药棉蘸药酒涂搽脱发区每搽3--4 本尤适用于神经性脱发 [十] 芝麻梗、清明柳(清明节采柳枝嫩叶)各90--120克煎汤洗发并摩擦皮连用1--7 本尤适用于脂溢性脱发 [十] 猪苦胆1猪苦胆汁倒入半面盆温水搅拌洗或洗患处油脂状鳞屑清除干净再用清水冲洗每1 本尤适用于脂溢性脱发 [十二] 蜈蚣3条蜈蚣用菜油浸3--4先取木片汤洗发洗蜈蚣油涂至愈止 [十三] 代赭石代赭石研细面每早、晚各服3克白水送服连服2--3月 [十四] 枸杞<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f克米50克枸杞、米洗净放砂锅煮粥食用 [十五] 何首乌30克米50克冰糖适量何首乌放砂锅煎取浓汁药渣放米冰糖米煮粥即食用 本尤适用于脱发久愈 [十六] 野蔷薇嫩枝100克猢狲姜50克药水煎百沸取汁刷 本尤适用于病脱发 [十七] 莴苣、猢狲姜各100克药末先竹刀刮损发疮疤药擦发度 [十八] 垂柳叶500克姜汁100毫升垂柳叶阴于末加姜汁于铁器内捣匀取药液摩擦患处 本除适用于脱发外亦用治脱眉《圣惠》认其眉效颇佳 [十九] 桑叶、麻叶各500克药米酒水煮百沸取水浴发 《千金》评价说： 治发脱落用辍 [二十] 蜀椒500克半夏、骨碎补各250克药研粗末白酒浸渍7外用涂擦患处每3⑽?埂? [二十] 铁100克腊猪脂500克铁猪脂内煮3沸先醋洗净患处布揩气热油涂 [二十二] 半夏、姜各300克麻油1000克药研末麻油浸渍半月用先姜片涂擦患处用药油涂每1连用3月脱落眉发即 [二十三] 石灰、白酒各1500克石灰水拌炒焦用白酒浸半月渣每饮酒10毫升每1久则新发更 [二十四] 蓖麻<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a695f00克蓖麻加入榨汁瓶贮每取其汁半酒杯米煮粥频食发落自 防止脱发 1：防止秃早晚梳发 否早晚发梳整齐习惯每早晚各梳发百能刺激皮改善发间通风由于皮容易汗弄脏勤于梳发能助于防止秃皮屑发我能费点思自发使发保持光润状态 2：防止秃--更换梳发向 梳发向保持变发缝由于阳光照射关系呈现特别干燥或变薄始变薄应该搽发乳或油加按摩使已经干燥皮滋润妨向改变能够享受发型乐趣且能够避免处干燥导致秃麻烦 发稀薄施行部按摩发稀或秃伤脑筋做部按摩促进血液循环按摩能能使发柔软提高新陈代谢促进发发育按摩手指揉搓或拉紧发行按摩前皮搽发油更能提高效止外使用毛刷制刷每直角轻拍皮奏效 3：治疗发稀薄 具酸性体质或体内缺少某些营养钙发总软弱力稀薄种应吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、蔬菜等同每按摩皮加刺激皮促进血液循环获改善 4：防止脱发洗水按摩 部血液循环良产脱发现象欲防止脱发毛病须发根部保持清洁洗发精须使用弱酸性洗发剂（勿用量）洗干净润丝完再撩点水使毛根收缩平则需涂抹发乳或养发油皮予按摩刺激 5：治疗脱发食物 摄取糖及盐或物性脂肪害于血液循环种应喝水或吃蔬菜含丰富铁质食品瘦肉、鸡蛋蛋白、菠菜、包菜、芹菜、水等等都佳治疗食物脱发或秃皮都已硬化述食物助于软化皮 秋冬该何防止脱发? 脱发原见季节性脱发四季秋季脱发严重脱发与遗传、内泌、染、自身免疫功能、精神素及营养状况等定关系顶脱发喜食油腻辛辣食物造湿热蒸侵蚀毛根引起肾虚引起脱发见于体弱发干枯并量脱落秋季应采取措施才能防止或者减少脱发 1.首先要注意补充营养 吃些含铁、钙、锌等矿物质维素A、B、C及含蛋白质较食品含丰富蛋白质鱼类、豆、鸡蛋、瘦肉等?及含丰富微量元素海藻类、贝类?富含维素B2、B6菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等?都保护发、延缓化处保持便通畅则利于发 2.精神压力造脱发重要原? 精神压抑状态稳定焦虑安导致脱发压抑程度越深脱发速度越快男性越紧张工作越忙碌脱发机越高经进行深呼吸散步做松驰体操等消除精神疲劳进入秋季每都应该保证充足睡眠睡前用热水泡脚?仅精力充沛?利于发养护 3.保持发清洁 选用皮发刺激性洗发剂洗水滴几滴醋或放少许盐洗水宜太热或太冷?洗间隔2～5洗发同需边搓边按摩 4.按摩皮 每睡觉前起床双手十指插入发内前额经顶脑揉搓皮每2钟至4钟经按摩皮改善皮营养调节皮脂泌促进皮血液循环增进局部新陈代谢梳用黄杨木梳或猪鬃刷既能除屑增加发光泽能按摩皮促进血液循环 5.戒烟忌酒 吸烟使皮毛细管收缩影响发发育热白酒使皮产湿气引起脱发 6.烫发吹风要慎重 吹风机吹温度高破坏毛发组织损伤皮要避免吹热风烫发液发影响较要减少烫发数
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出门在外也不愁我总是掉头发/而且还在发跟带一个油脂粒/用手按头皮会很痛//害怕
我总是掉头发/而且还在发跟带一个油脂粒/用手按头皮会很痛//害怕
注/我爸是秃顶/母正常/我会不会是秃顶
要真是怎么办/我18岁/吃什么能有生发效果
////用手按头皮会很痛////
人为什么会掉头发
掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢?
头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。
不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。
人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。
建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
避免过多的损害
染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。
洗头及梳头
夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。
保持心理健康
每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。
建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳
另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。
其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。
掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。
脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。
中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。
有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。
柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。
白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。
此法长期应用，可防止脱发。
榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。
本方尤适用于肾虚型脱发。
侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。
本方尤适用于妇女脱发。
车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。
黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。
侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。
芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。
本方尤适用于神经性脱发。
芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。
本方尤适用于脂溢性脱发。
猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。
本方尤适用于脂溢性脱发。
活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。
代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。
枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。
何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。
本方尤适用于脱发久不愈。
野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。
本方尤适用于病后脱发。
莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。
垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。
本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。
桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。
《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。
蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。
[方二十一]
生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。
[方二十二]
生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。
[方二十三]
石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。
回答者：苹果鱼
肾虚是会掉头发,要分清是肾阴虚还是阳虚,肾宝好象是补阳虚的,六味地黄丸是补阴虚的
提问者 的感言：似乎很好
其他回答 (1)
少扎辫子，吃芝麻核桃等坚果和黑色食物有助与头发健康，但是不能生发……
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