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办公室绿植,办公室一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛，身体抵抗力越来越弱，精神常常无法集中，干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。这就更加需要我们关注电脑及办公室其他电子产品带来的辐射，下面给大家介绍几款可以减轻辐射的绿色植物。希望大家能通过改善办公室环境，改变自己的生活状态，呈现一个健康、美丽的自己。1.首屈一指的当属仙人掌或仙人球，它们是庭院绿化美化的上好花卉品种，尽管它们满身带刺，但外形却很美观，可用以加工入药和食用，又具有吸收电磁波辐射、减少电脑危害人体健康的“特异功能”。仙人掌类带刺的身肉质厚，含水分多，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康。有园艺专家建议，凡有电磁场辐射
道的话，那就赶紧随着婧麒孕妇服的专家的介绍来看看以下的内容。
吃水果有何讲究
吃水果不能代替蔬菜
实际上，孕妇吃水果过多也不好，每天各种水果控制在六七两即可。有些吃干果也比较多，这些干果含油脂多，食后也容易转化能量储存。此外，还要避免把水果当作摄入维生素的主要来源，应该以蔬菜为主。
孕妇每天摄入的热量，根据孕妇身高和体重不同，通常应在2000卡左右。含碳水化合物的食物多是主食，如面粉、米、红豆等谷薯类，此外，水果和蔬菜除了提供维生素和膳食纤维以外，也提供碳水化合物。
吃过量水果易生胖宝宝
蛋白质则包括鱼、虾、肉，也包括牛奶及豆制品。油脂则包括动物油和植物油以及干果。有人说孕妇吃核桃可为胎儿补脑。
专家辟谣说，核桃
良好的睡眠，少对电脑和电视，少晒太阳．如果长时间使用电脑和电视一定要使用的隔离霜．一定要注意防晒！2.每天早晚洗脸＋爽肤水＋面霜特别是睡前一定要彻底的清洁皮肤．当然一定是要适合自己的。3.好的皮肤还需要良好的循环，一定的按摩和运动都很重要但是其中需要注意的地方很多．按摩需要沿着一定的轨迹，不能乱按摩，否则很容易长皱纹；而运动如果在户外一定要注意防晒，防晒真的很很很很重要。4.一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜基本上每天做做基本的营养面膜，芦荟鲜汁，蛋清，柠檬，黄瓜，珍珠粉，蜂蜜，绿茶等都是收缩毛孔的DIY选择。当然，光靠养成以上几种良好的护肤习惯肯定是起不到解决毛孔粗大的效果的，还必须内调太养相结合。至于内调，胶原蛋白是美容佳
也越来越多：抗癌、保护心血管、……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。那么，茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能发挥最大的养生效果呢?本期，我们请国内顶级茶叶专家来解答这些大家最关心的问题。怎样喝茶最养生
在选择了适合自己的茶叶后，如何让它发挥最大功效，也是一门学问。韩驰说：“不同的茶，保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。”
保存：茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳;其次宜用铁听、木盒、竹盒等;塑料袋、纸盒最次。容器要干燥、洁净、不得有异味。盛好保存的茶叶，宜放在干燥通风处，不能放在潮湿、高温、不洁、曝晒的地方。这些地方不能有樟脑、药品、化妆品、香烟、洗涤用品等有强
细胞，减缓肌体的衰老。有研究表明，鞣花酸在方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。
胡萝卜——含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
橄榄——橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化;而橄榄果实中则含有另一
是对于怀宝宝的妈妈来讲危害更大，所以孕妇要常吃这些食物。
1、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等
上榜关键词：硒
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。
推荐食谱：黑芝麻糊
芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E，双重作用更有利于MM抵挡电脑辐射。
2、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果
上榜关键词：番茄红素
这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有
老。有研究表明，鞣花酸在方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“厉害”。胡萝卜——含有丰富的果胶物质
胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。
橄榄——橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗外界侵害
早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由树叶到果实，橄榄树全身都能提炼出护肤精华。橄榄叶精华有助皮肤细胞对抗污染、紫外线与压力引致的氧化；而橄榄果实中则含有另一强效抗氧化成分——酚化合物，它
手机怎样,1、移动电话接通瞬间释放的电磁波容易致癌，所以移动电话响时，一秒后再听手机；当人们使用手机时，手机会向发射基站传送，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波是手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而沿示接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。2、在手机拨号发射时不要急于靠近耳部，当与对话方接通后再靠近耳旁，以减少手机在上网发射瞬间所产生的高强度电磁波射；谈话时手机的天线最好距离头部2.5厘米以上；3、要尽可能减少手机的使用频率，在有座机的情况下，尽量使用座机；特别提醒：在手机开机充电时，最好不要对手机进行任何操作，手机在充电时的电压高于待机
杞组合，可以养护眼睛；菊花与绿茶组合，可以，对我们的身体可是大有益处！在民间也有“菊花二朵一撮茶，清心明目有寿加”的谚语。大家不妨试试哦！
预防春困有妙招
俗话说“春困秋乏夏打盹”，很多人在初春时节总是懒洋洋的，哈欠连连，再加上春节假期刚过，节后综合症犹存。而作为一名合格的长烟员工，为了保证产品的产量和质量，工作中保持饱满的精神状态是必不可少的。那么如何预防春天的困乏呢？
首先要明白，春困实际上是生理现象，不是疾病，通常情况下是一个正常的生理反映，是人体随着季节的变化自动调整。天气暖和的时候，全身血液供血不足，从而出现春困。要预防春困，应该注意以下几个方面：
第一是保持合理的作息规律。因为我们工作时间的特殊性，休息时间
夏季，美丽吃出来,外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉，但由于长期面对电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧！黑芝麻——增加细胞免疫，抵抗辐射　中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。西红柿——减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白　科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%-46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基
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& & 长时间带防辐射眼镜好吗
长时间带防辐射眼镜好吗
　　长时间带防辐射眼镜好吗?生活中的防辐射最主要的还是电子产品，尤其是手机和电脑，在生活中占据着很重要的位置。而长时间的坎电脑或者是手机等等，在辐射波的影响下，眼睛很容易出现疲劳，眼睛干涩、眼睛酸胀等等不适状况，而防辐射眼镜在一定的程度上缓解了这些不适，下面就一起来了解一下长时间带防辐射眼镜好吗。
　　长时间带防辐射眼镜好吗?由于长时间对着电脑等电子产品的辐射，眼睛疲劳是很容易的。电子产品的辐射主要是电磁波，而这些电磁波是有着一定的波长的，而防辐射眼镜就是利用波长的相互抵消来达到防辐射的作用的。从这点来说，长时间带防辐射眼镜对于是有帮助的。
　　长时间带防辐射眼镜好吗?的化合物介质以及防辐射膜层，使得镜片表面产生的不同波长的电磁波互相干扰，消除了一部分辐射。对于那些长期对着电脑的的人士来讲的话，这样是可以在某种程度上保护眼睛。但是防辐射眼镜并不是适合所有的人佩戴，比如正在生长发育期的儿童，有的孩子戴红色等有色贴膜防辐射眼镜，光的刺激减少了，并不利于眼睛的发育。因此，长时间戴防辐射眼镜也是需要因人而异的。
　　长时间带防辐射眼镜好吗?一般来说是没有什么坏处的，但是需要注意的是，防辐射眼镜虽然在一定的程度上能够防辐射，缓解眼疲劳，但是如果是经常性的，长期的用眼的话，眼睛还是会疲劳的，因此，即使是长时间戴防辐射眼镜的话，也是还要注意合理用眼。
　　以上就是“长时间带防辐射眼镜好吗?”的相关信息，想了解的更多，欢迎您随时点击LOHO眼镜生活官网进行了解。
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3秒自动关闭窗口亲身体验：防辐射眼镜有用吗？看完你就明白了
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不知从何时开始，防辐射眼镜逐渐走进了电脑族的视野，原因很简单，强烈的电磁波对电脑工作者眼睛辐射已不容小觑，时间久了导致沙眼、视网膜病变、近视眼、视力低下、甚至致盲，如此吓人的人身安全威胁实在让人震惊和无奈，震惊的是电脑竟然派生这么多病变，无奈的是科技时代，穿衣吃饭养活老小就靠它了，这烂工作只得硬着头皮干下去，但发工资时花花绿绿的钞票立即淹没了电脑这个潜在在杀手和日后的生命质量；网游圈里却放得开，只要玩得刺激，只要能多打几关，只要能赢得对手的尊重、赢得技术的突破、赢得无上的声誉、赢得大把的金钱，这比什么都重要，于是夜以继日，计谋算尽，热血喷天，杀声四起。。。。如此一来，各种电脑病症越发多了起来，几乎半个社会，被电脑整的病态怏怏。。。。。。
& & 而现在，有这么一个高科技玩意――防辐射眼镜，可以阻止强烈的电磁波辐射，用处大，费用低，简单方便，且有塑形之美效果，何乐而不为？那就赶紧买，于是，防辐射眼镜仿佛在一夜之间大为火爆，但在配置装备的大军中，也有怀疑者问了：这防辐射眼镜，真的有效吗？这个问题当然是较为理智者提问的，那么本人就将自己的亲身经历说一下，看后你很久明白了。
& & 本人在一家广告公司搞动画制作，刚开始也听说了防辐射眼镜，哥们压根就不信：现在的人，为了赚钱，啥花招想不出来？蒙谁啊！
& & 可是后来一同事说，这活一直干下去，我真的害怕，以后娶了老婆要孩子，万一。。。。全公司群侠大笑其爱妻爱子爱家责任心之广远，我们正笑着，这哥们却说，最起码眼睛别出问题，不然下半辈子那就真完了，一时心血来潮，在网上订购了一副防辐射眼镜，几十块钱，戴了两个月，谁知看电脑眼睛该涩还是涩，眼睛该疼还是疼，后来竟然视力模糊不清。。。。。这家伙觉得不对劲，就专门到检测防辐射的机构把防辐射眼镜检测了一下，天，竟然没有一点点防辐射功能！
& & 这下炸锅了，所谓的防辐射眼镜在我们公司那算是臭了！大概半年之后吧，意外的，我一次大学同学聚会中，发现我上铺的哥们戴上了眼镜，须知这家伙眼睛上学时是1.5的，所以大家就寒碜他，说他装嫩啊、装斯文等等的恶心话，谁知这哥们说是防辐射眼镜，我惊讶了，就心有准备地问他，真管用？他很自然，说还行，戴了一个月吧，看电脑时舒服多了，眼不涩了不疼了，也没了戴眼镜前的双眼模糊，头也不疼了。
& & 这下我好奇了，说现在也不看电脑为啥还戴着？他说刚做完活，来得急，顺便戴来了，我忙问他，你到检测中心检测了没有，也就是看看你的眼镜有没有“防辐射率”？他笑了，说电脑三防护目镜，本身就是一个套装，除了一副眼镜，还配置了专门的检测工具、螺丝刀等等，自己就可以检测！
& & 嘿嘿！邪了，我问多少钱，他说一共130元包邮，我问哪里的，他说郑州，忽然想起公司那倒霉的家伙买的眼镜才几十块钱，就把这事说了，同学笑说，你觉得几十块钱能买到电脑三防护目镜？现在很多小厂趁大家对防辐射眼镜还不懂，抓住市场生产假货，你同事上当，那正常。
& & 再说我，天天对电脑，几年下来，眼睛就没有舒服过，其实也想买一副试试，这次同学聚会，得到了实在信息，就按照老同学说的联系地址和130块钱包邮等服务特点，在网上查到了，就订购了一副电脑三防护目镜，邮过来马上用配套的专业工具检测，防辐射率是99.80%，有这么厉害吗？我不信，怕被对方的配套工具忽悠了，就又找了一家专门检测防辐射的，一检测，显示的数据大致相同，这下放心了。但戴上之后，没什么感觉，就像平镜，过了半个月，觉得本来干涩发沉的眼睛确实得到了不小的缓解，说实话真管用，当时就觉得，现在很多领域真是鱼龙混杂，不管买什么，还是领袖的那句名言：没有调查就没有发言权！
& & 唉，说了这么多，打字打得手腕疼，也就是自己的一点亲身经验，也许对大家有好处，当然，如果这篇帖子派上了用场，能帮上大家的忙，那也算善事一件，阿弥陀佛，凌晨一点了，想瞌睡，先这样吧。
分享到：&&
电脑三防护目镜&&防辐射 防眩光&&防紫外线
顶下楼主，谢谢楼主分享
用了电脑三防护目镜感觉不错
看帖回帖是一种美德哦，朋友们，别当过路的啦
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☆☆& &祝你快乐！& & ☆☆
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防辐射眼镜有效吗?如何选购?
　　所谓的防辐射眼镜，也就是在眼镜的镜片加工过程中，在材料里加入了一些化合物介质，另外再在镜片上贴上相关的防辐射膜层，它们从理论上讲一定程度上可起到一定的滤波作用。这是因为由于电脑等的辐射是来自于电磁波，这些波是有一定波长和振幅的，化合物介质和防辐射膜就是利用了这个原理，使得镜片前后表面产生的不同波长的电磁波互相干扰，从而抵消一部分辐射。视客眼镜网专家指出，以上所说的具备特殊防辐射功能的眼镜，以前主要只是特殊行业的人员使用，对工艺要求较高，比如过去在放射科工作的医务人员，戴一种含铅量较高的防射线眼镜，可以有效阻挡X光射线。但普通的眼镜制造厂家未必具有这种技术，其防辐射效果也很难说。而且，目前对于用于眼睛保健作用的防辐射眼镜还没有相关的厚度、抗辐射强度等具体的质量检测标准，仅凭厂家单方面宣传，容易造成眼镜市场的混乱及眼镜质量参差不齐。另外，防辐射眼镜也并不是适合所有的人，尤其是有的孩子戴红色等有色贴膜防辐射眼镜，减少了光的刺激，这样反而不利于视觉发育。
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