半月板损伤如何恢复 - 育儿问答
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半月板损伤如何恢复
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半月板损伤如何恢复
一、半月板损伤的易患人群：本病多见于青年。
在从事剧烈运动和特殊职业的人员中，如球类运动员、矿工以及搬运工等；日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时；长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工；这些情况下很容易患上半月板损伤。
二、半月板损伤的治疗方式：
急性损伤后，患肢冰敷止血，制动，抽去瘀血，对症治疗。
经保守治疗无效，可以考虑手术切除的。
三、半月板损伤的注意事项：
一般半月板有损伤的情况下，韧带必定有拉伤损伤的现象，所以在治疗修复半月板的同时，也需要治疗修复韧带，不然关节就会容易出现扭伤，造成关节不稳定。饮食忌吃公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉和姜，或直接用&[小驳骨草按摩膏 ]&在患处，不要过多的活动关节，以免加促磨损。
提问者对答案的回复：
谢谢你的意见，对我很有帮助！
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男 | 22个月
健康咨询描述：
就又可以正常走路 慢跑等等
就是不能做剧烈的运动 这种情况怎么治疗啊??
是不是以后都不可能痊愈了啊??
想得到怎样的帮助：我想知道 我这种情况 应该接受怎么样的治疗 最好不要手术 能简单点最好（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 00:26:16
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帮助网友：38170称赞：4512
病情分析：您好,这症状的话,由于营养相对不足,一旦损伤,很难自行愈合.服药,打针,贴膏药或理疗,只能暂时缓解症状,无根治效果.时间长了,会继发创伤性关节炎,症状更加严重.所以半月板损伤应引起重视,考虑手术治疗. 指导意见：少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术,绝大部分则行半月板切除.切除损伤了 的半月板,膝关节症状可以消除或明显减轻.随着时间推移,原位会长出类似半月板的结构来,虽然比原先正常的差些,但也具有其绝大部分功能. 祝好!
帮助网友：33438称赞：1933
半月板损伤磨损是膝关节的常见症状之一,主要病因就因为劳累,受凉 外伤引起.因为是无菌性炎症,一般的消炎药都起不了什么作用.此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,中医传统膏药外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.
帮助网友：524称赞：57
病情分析：全部症状：2年前打篮球正面撞伤过左膝盖,当时医生说半月板损伤,休息了半年,可以正常走路 上下楼 原地跳跃 慢跑 就是打篮球的时候猛的蹬地 跳跃 转身的时候 感觉没有以前那么受力了 很用以再次扭伤 已经反复扭伤4 5次了 ``但每次休息1个月就又可以正常走路 慢跑等等 就是不能做剧烈的运动 这种情况怎么治疗啊?? 是不是以后都不可能痊愈了啊??指导意见：半月板是2个月牙形的纤维软骨,位于胫骨平台内侧和外侧的关节面.其横断面呈三角形,外厚内薄,上面稍呈凹形,以便与股骨髁相吻合,下面为平的,与胫骨平台相接.这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷,从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加.半月板的前后端分别附着在胫骨平台中间部非关节面的部位,在髁间棘前方和后方.这个部位又可称做半月板的前角和后角. 　　半月板的作用有哪些?? 　　从半月板的形状及部位来看,简单的说,半月板的功能即在于稳定膝关节,传布膝关节负荷力,促进关节内营养.正是由于半月板所起到的稳定载荷作用,才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤. 您好,半月板处血供较少,所以恢复起来会很慢,如果不想手术就避免剧烈运动.
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常见症状釉质部分，露出浅黄色牙本质，可出现牙齿敏感症
检查项目X线牙片
并发疾病颞颌关节疾病。
常用药物、、
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。半月板损伤疾病
半月板损伤怎样治疗？
向您详细介绍半月板损伤的治疗方法，治疗半月板损伤常用的西医疗法和中医疗法。半月板损伤应该吃什么药？
一、西医手术治疗：术式选择：1、半月板全切除术：鉴于半月板的功能非常重要，尽量不将半月板完全切除，因其完全切除后的效果往往早期满意，若干年后由于关节退行性病变，膝关节不稳定及慢性，满意率逐渐下降。半月板完全切除仅适用于半月板实质部严重损伤而不能愈合者，其碎裂严重造成膝关节严重的功能紊乱者。半月板全切除，可采用的切口有多种，常用的前外或前内斜行切口，对内侧间隙较窄，切除完整的内侧半月板有困难时应加用内侧副韧带后缘纵行切口，如此较易分离半月板后角。外侧半月板切除应注意保护勿伤腘肌腱。半月板切除后，应依次检查关节内的软骨关节面、交叉韧带是否正常，有无游离的组织碎屑，如有应反复冲洗，彻底清除。2、部分半月板切除术：适用于桶柄状破裂、纵行破裂或横行破裂。只切除撕裂的中央部分，留下较稳定的周围半月板袖或边缘，对胫股关节起明显的稳定作用。如果半月板的中央部破裂进入髁间窝，先横行切断中央部与周围部分在前面的连接，然后钳住中央部前端，拉向髁间窝中，在直视下切断中央部与半月板后角的连接。&A.桶柄状破裂;B.纵行破裂;C.横行破裂3、半月板修复术：适用于半月板周围附着部5mm内撕裂，前、后角完好者，最理想的是合并前交叉的急性边缘性半月板撕裂者，修复的方式有四种：即开放式、关节镜下全封闭式、关节镜下自外而内式和关节镜下自内而外式。缝合的方式有垂直褥式、垂直分层式、水平褥式，结式等。其他特殊疗法：1.解锁：病人有交锁时，应早期手法解锁，即利用轻度的外翻加旋转活动膝关节，常能解锁，如手法无效时，应用小重量的皮牵引或袜套牵引，当肌挛缓解后，减退，稍加活动患膝，多能自行解锁。2.制动康复：对半月板边缘撕裂者，应用长腿石膏或膝关节固定器固定伸膝位4～6周，当病人恢复对石膏(或固定器)内肢体的主动控制时，允许病人扶拐杖负重，多能治愈。在固定期间嘱病人多做股四头肌锻炼，有助于病人康复，促进的吸收。3.让半月板恢复再生：此法是治疗的最理想方法。80年代之后，利用纯天然锯峰齿鲛(即大青鲨)软骨粉来实现半月板再生，从内部彻底实现半月板的康复，已成为各先进国家的全新尝试，已在欧美日等国得到大力推广，并已普及到临床之中。
二、中医中药治疗：初期【治法】 祛瘀，消肿止痛。【方药】
1、主方活血止痛汤处方：当归12克，川芎6克，乳香6克，苏木6克，红花5克，没药6克，土鳖虫9克，三七3克，赤芍9克，陈皮3克，落得打6克，紫荆藤9克。水煎服，每日1剂。
2、外用方消瘀膏处方：大黄1份，栀子2份，木瓜4份，蒲公英4份，姜黄4份，黄柏6份。共研细末，用水、蜜糖各半，调敷患处。3、单方验方半月板伤一号外敷药处方：黄柏15克，合欢皮15克，白及15克，续断15克，千年健15克，萆薢15克，甜瓜子9克。土鳖虫9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，红花6克。共研细末，用开水和蜜糖少许调敷患处，隔日换药1次。中期及慢性损伤者【治法】 养血活血，舒筋活络。【方药】
3、主方壮筋养血汤处方：当归9克，川芎6克，白芷9克，续断12克，红花5克，生地黄12克，牛膝9克，牡丹皮9克，杜仲9克。水煎服，每日1剂。2、外用方骨科外洗二方处方：桂枝15克，威灵仙15克，防风15克，五加皮15克，细辛10克，荆芥10克，没药10克。煎水外洗患膝。3、单方验方半月板伤二号外敷药处方：白及15克，合欢皮15克，骨碎补15克，黄芪15克，续断9克，紫河车9克，千年健9克，茯苓9克，白芍9克，苏木9克。共研细末，用开水和蜜糖少许调敷患处，隔日换药1次。后期【治法】 温经通络，补肾壮筋。【方药】
5、其他4、主方补肾壮筋汤处方：熟地黄12克，当归12克，牛膝10克，山茱萸12克，茯苓12克，续断12克，杜仲lO克，白芍10克，青皮5克，五加皮9克。水煎服，每日1剂。中医的其他治疗：1、急性损伤者，治宜解除交锁，消肿止痛，宜先作一次理筋手法。嘱患者仰卧，放松患肢，术者一手捏住膝部，拇指轻轻揉按痛点，另一手握住踝部，徐徐屈伸膝关节，并轻轻内外旋转小腿，直至交锁症状消失。以后每日在患膝上下以揉、搓手法按摩1-2次，每次15分钟，以局部舒适为宜。2、中期及慢性损伤者，治宜养血活血、舒筋活络，可每日作1次局部按摩。术者先用拇指按压关节间隙的痛点，使有疫痛感，并配合点穴法，点穴可选取风市、血海、梁丘、膝、阳陵泉、阴陵泉等穴，每穴2—3分钟，每次取穴3～5个，然后在患膝上下作推揉拿捏手法。
(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)
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半月板损伤用药治疗文章
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关注该疾病的还关注不知是半月板磨损还是膝盖韧带拉伤,已1年_百度知道
不知是半月板磨损还是膝盖韧带拉伤,已1年
我15岁,女生.
1年前天天每日每夜的练篮球,结果右膝盖剧痛.去医院看,医生说无大碍,就打了针封定,自己保守治疗(静养),骨头汤也没少喝(都快成小猪妹了撒~).但是现在一下雨或是用力弯曲.拉伸就会痛(我妈说我连姥姥都比我身体好....).
我马上就要考跆拳道红带了,稍长时间T腿就痛,我都曾经想过豁出去了,疼死算了!(女生有这种想法好像蛮BT的撒~)
谁有解决方法啊?!救命啊!!!!PS:明日会去做关节镜.考虑过半月扳磨损,如果是怎么办?如果不是又怎么办?救命啊!!!!!!!!!!!!
3楼的回答真是动之以情,晓之以理啊!!!感动ING~~~~给3楼的话:
既然我选择了练跆拳道,就不会放弃,要坚持下去.努力做到最好.虽然受伤了很不值得,但人生不就是要这样.一帆风顺,什么坎坷都不经历,那哪里有人生的体验啊,总不能白来世上一遭啊!
你练到黑2一定很棒!你所磨练的毅力和具有的品质绝对比韧带拉伤要多的多吧?在惩恶扬善,发挥正义感的时候绝对比韧带拉伤重要的多吧?
嘻嘻,其实我很羡慕你,所以我要更加努力练习!到时候找你PK!
提问者采纳
我们人类的膝关节是由股骨下端的内外髁，胫骨上端的平台以及前方的髌骨构成，股骨与胫骨关节面之间有软骨“垫片”即半月板，内侧半月板为“D”形，外缘较厚，仙缘较薄。外侧半月板为“C”形，此内缘略小。半月板的作用是减少磨擦和震动。使压力均匀分布，缓冲压力等，因半月板位于股骨和胫骨之间，较容易造成损伤、撕裂。一旦损伤对膝关节功能造成极大的影响，应及时进行诊断和治疗。大腿与小腿之间的活动枢纽……膝关节，是人体最大的关节，由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨（膝盖骨）包以关节囊而形成。股骨下端的内外股骨？？为半球形。当膝关节活动时，便在胫骨上端光滑的“平台”上作滚动及滑动的复合动作。为了减少摩擦和震动，使压力均匀分布，两骨关节面之间有软骨“垫片”。“垫片”呈月牙形，一边一个，如同小括号，“垫”在胫骨平台上，并与关节囊及周围肌腱、韧带相固定，随膝关节运动可向前后或内外方向微微移动。“垫片”的正名叫半月板。内侧半月板外缘很薄；外侧半月板比内侧略小，但较为丰满，形状像阴历十二三的月亮。 半月板只有在靠近滑膜的外侧部分有血液供应，大部分部位是无血组织，主要靠关节液维持新陈代谢。由于营养相对不足，一旦损伤，很难自行愈合。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状，无根治效果。时间长了，会继发创伤性关节炎，症状更加严重。所以半月板损伤应引起重视，考虑手术治疗。少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术，绝大部分则行半月板切除。切除损伤了 的半月板，膝关节症状可以消除或明显减轻。随着时间推移，原位会长出类似半月板的结构来，虽然比原先正常的差些，但也具有其绝大部分功能。 现在知道半月板的重要了吧!!不要乱来!!!我们很多人都是在红带的时候第一次半月板受伤的,因为红带的时候开始接触一些高难度的动作,比如单腿旋,720后旋等等但人是很脆弱的,一旦受伤就要静养,没有别的办法!!我一个教练把半月板都摘了,因此被国家队踢了出来....我也是忍痛考红的,但差点没过,因为半月板受伤以后,膝盖就不听使唤了....现在虽然黑带2段,但因为半月板一直没养好过,导致膝盖韧带拉伤,很后悔啊!!!冷静想想,人家职业运动员,练得那么恨,是没办法.....我们只是业余爱好者,为了一个段位,这样值得吗?以后老了怎么办?.......
提问者评价
很谢谢你的答案!我给你的留言有没有收到啊?!不管怎么样,我们要一起努力!!!加油!
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去看中医正骨科,采取中药治疗会解决你的病根的.
半月板损伤的症状1、关节肿胀 多见于急性损伤阶段。如损伤时间较长，则关节肿胀多不甚明显。2、关节疼痛 膝关节在某一体位时发生疼痛，当改变体位后，疼痛即可消失。3、关节交锁、弹响 多发生于走路过程中。破裂移位的半月板游离于关节间隙中，妨碍了膝关节的正常活动，如同一把锁突然被锁住一样不能活动，称为关节“交锁”，其发出的声响即为“关节弹响”。“交锁”发生后在原地稍作膝关节运动，又忽然听到一次弹响，随即关节恢复了正常的活动，这一现象被称为“开锁”。4、肌肉萎缩和乏力 以股四头肌为主。由于半月板的损伤，膝关节活动受限，日久肌肉产生了废用性萎缩；肌肉萎缩越严重，下肢乏力现象亦越明显。5、关节不稳定感 走路时常有一种膝关节不稳定的感觉，尤其是走高低不平的道路，或上下楼梯台阶时最为明显。
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