糖尿病人糖尿病早上空腹高喝盐水会胖吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 04:09 标签： 糖尿病早上空腹高
早晨空腹喝淡盐水
有哪些作用
核心提示：早晨空腹喝淡盐水的作用主要有让机体得到充足的水分、杀菌、防治便秘、改善女性的皮肤等。
早晨空腹喝淡盐水是很多朋友的习惯。但是网上会有很多人反对这种做法。其实，早晨空腹喝淡盐水的确有效。不过，盐分一定要控制好，才有助于身体健康。
晨喝淡盐水的作用
人体在一夜休眠后会缺水分，早起喝水是为了让机体得到充足的水分。睡眠状态下，身体各个部位都会进行排毒。早晨喝盐水，可以让排毒物质排出体外。可以促进肾功能循坏。所以，早晨空腹喝淡盐水是减肥朋友的首选。
早晨喝喝淡盐水具有防治便秘的功效。盐可以清火消毒。我们每个热体内都会积累一些宿便，如果每天可以坚持在早晨喝一杯淡盐水的话，就可以逐渐增加排便次数。减少宿便堆积。
盐具有杀菌效果，每天喝淡盐水可以预防口腔细菌，避免口腔疾病，喝淡盐水时，杯子底部的盐浓度高些，不要喝下去，可以喝在嘴里漱漱口吐出来，让口腔在一天都保持干净。
早上空腹喝淡盐水还可以改善女性的皮肤，喝下去的水可以带动身体毒素的流动，帮助毒素排出体外。那么，毒素导致的斑点，皮肤暗黄等问题都可以随之解决。早晨空腹喝淡盐水有助于身体健康，但盐分不能太高，否则反而会影响身体了。我们一定要时刻关注自己的身体健康，早上喝杯淡盐水有助于肠胃，清除体内的垃圾。
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早上喝淡盐水减肥是很没必要的，这样反而会增加体内血液离子浓度，导致水肿。要想清肠排毒，每天早上记得喝一杯白开水即可。每天早上空腹喝一杯淡盐水有助于减肥吗，属于天生肥胖吧，怎么简单减肥，
来自于：上海|
提问时间： 22:31:20|
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病情描述：
每天早上空腹喝一杯淡盐水有助于减肥吗，属于天生肥胖吧，怎么简单减肥，
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：352收到了：
你好！空腹喝水主要是稀释胃酸，间接控制饮食。减肥的原则是少摄入量食物，多参加运动。
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帮助网友：28500收到了：
增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
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帮助网友：28095收到了：
蔬菜减肥一般是有一定效果的，经常进食蔬菜，可以促进排便，避免毒素在体内堆积，具有减肥的功效，在平时需避免吃辛辣食物和高脂肪食物。对于减肥，常可以吃些芹菜、油菜、苦瓜等食物，多进行体育锻炼，适当用些针灸减肥。
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早上空腹喝淡盐水会提高血液浓度
独唱一曲诗成殇
来自：上海市 上海 浏览 745 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54134 位专家为您在线解答
病情分析： 健康指导：早上空腹喝淡盐水，并不会提高血液浓度。但是如果是喝高浓度的盐水会造成一定的血液浓度提高。建议你早上喝淡盐水即可。
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回答列表（4）
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病情分析：
不会。淡盐水可补充一整夜身体所丢失的水份，补充氯和钠等电解质，由于淡盐水和体液浓度相近，所以渗透压相当，淡盐水被人体充分吸收。所以血液浓度不会被提高，反而有所降低。
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病情分析：
健康指导：您好早上不建议喝淡盐水的，您有没有一些高血压的患者或者是一些心脑疾病，的患者，淡盐水的话，有可能会提高血液浓度是血液变得比较稠建议可以喝一些白水是比较好的，每天早晨一杯温开水是会对身体的清理一些垃圾和废物，有非常好的作用，并且还可以补充身体的水分
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病情分析：
首先应该看看盐水的浓度，只是很淡的盐水是不影响血液的浓度，如果是想要引起脱水，应该是含盐很高的水。早晨喝淡盐水是可以的，但是一般是提倡温开水是比较高的，具有清肠排毒的功效，尤其是针对一些有便秘的患者养成这种清晨喝水的习惯是比较好的。
回答时间：
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病情分析：
不会的，您不必担心。早上空腹喝盐水，可以将体内有毒物质以水为载体排出体外，促进肾功能的循环。此外，喝淡盐水有助于防治便秘，其次，盐有杀菌作用，避免口腔疾病的发生。喝淡盐水，还可以改善肤质。
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