作为一个有理想有追求的吃货，楼主最大的爱好就是发现并尝试各种美食啦！　　作为一个常年在天涯潜水关注八卦和美食的吃货，楼主决定把处女贴贡献出来啦！　　吃了这么多年，尝试了很多好吃的零食，那些淘宝上卖得热火朝天的就不说了，咱来说点新鲜特别的。废话不多说，现在开始八：　　1、ROYCE生巧克力：生”据说是”新鲜”的意思，新鲜巧克力外面裹了一层细细的可可粉，有好几种口味：可可、牛奶、抹茶，等等。我觉得可可的最好吃！这个巧克力必须放在冰箱冷藏，口感凉凉的，细腻绵滑，一点儿也不腻。　　第一次吃这个巧克力是我同事从日本带回来的，当时惊艳不已啊！后来陆续在网上代购过几回，比较贵，80元左右才很小的一盒，几口就吃没了。　　　　
楼主发言：61次 发图：47张
　　LZ先去吃个饭，回来继续。
　　你可别跑！！我今晚要淘点零食吃
　　楼主 我等你~~ 你要肥来~~
　　马克之
　　楼主是不是又去偷吃零食了？
　　爱零食贴……　　楼主八成又去淘好吃的了……
　　快八啊卤煮　　我不吃巧克，以前吃吐过╮(╯▽╰)╭
　　第一个就上巧克力啊？大热天不适合...不想吃　　
　　我~在这儿等着你回来 等着你回来　　
　　前排马克　　
　　楼主你吃饱了木有！
　　露珠你吃了好久
都这点儿了　　您吃的饭都消化掉了吧 　　楼主 你快回来~~~
　　好吧。。。　　最近要减肥的飘过　　才开始戒零食就手痒点了这个帖子　　还减个毛肥　　
　　卤煮 快回来啊！！！！！！！！！
　　留着口水等着呢
　　留名！继续扒！基本零食都吃腻了
　　吃货马一个
　　我喜欢LOTUS那个焦糖味的饼干
　　冷不丁地吃两块很好
多吃就腻了
　　LZ刚吃完饭散步回来，看到有这么多回复，很高兴啊！！这是我第一次发帖子，谢谢大家支持！！！　　2、天良榴莲饼： 吃过很多榴莲点心，感觉带包装的属这个最好吃啦！和它第一次相遇是在沃尔玛，抱着试试的心态买了一包回家，咬下第一口就后悔没有多买点。这个饼厚厚的，外面是软软的面皮，里面包的馅儿应该是榴莲肉+绿豆泥，口感湿润，榴莲肉味非常浓郁。这个饼保质期只有15天，吃起来感觉很新鲜。　　后来再去沃尔玛就没见卖这个的了，可遇不可求啊~~~　　
　　好瘦啊帖子
　　马克马克
　　这个要留名
　　3、suguru's 芝士墨鱼烧：这个是LZ在淘宝上买日本芝士鱼肠的时候为了凑运费搭着买的，结果发现超级好吃啊，比鱼肠味道好多了。口感很Q，咬开里面还有夹心，非常鲜美。　　
　　马一下。　　好想吃巧克力！！！
　　好瘦的帖子啊
　　一环？
　　4、维迪艾VDL肥鹅肝酱（100%纯度）：这个牌子肯定比不上法国进口的Rougie（禄吉）好，但价格漂亮得多。口感上来说还是很不错的，细腻香浓，抹在热面包上吃又香又美味啊！爱吃鹅肝酱又舍不得花太多银子的TX可以考虑试试这个。　　LZ买零食吃没有拍照的习惯，所以图片都是从淘宝或百度上找来的：　　　　
　　马克 等楼主慢慢发
　　咦我刚才发的图片被吞啦？
　　马　　
　　不错~刘明~
　　反正在减肥，爪爪坚定信念，必须的……
　　马！　　
　　5、海沙皇红鱼子酱：这个鱼子酱味道很正，跟日本料理店卖的一样哦，但价钱就比在店里吃便宜很多。一粒一粒咬开，感觉鱼卵在嘴里爆开，粘稠浓郁的味道弥漫整个口腔，真的很爽呀！这个味道比较重，有点腥，爱吃的人会很爱吃，吃不了的人估计会觉得很受不了吧~　　
　　马一个~那个榴莲饼还挺想试一试的~
　　等楼主啊，饿！
　　LZ口味有点重哦。。。鱼子酱 鹅肝 榴莲。。
　　好久没淘宝零食的马克　　
　　维之王啊，绝对的好吃！
　　墨鱼烧的那个图。。想歪了哈哈哈哈哈哈哈哈哈 好吧坐等楼主继续
　　6、咀香园杏仁饼：网上大多都推荐澳门钜记的杏仁饼，但据LZ亲自体验，觉得咀香园的杏仁饼完胜钜记啊！这个杏仁饼的杏仁味特别浓，特别香，吃完这个再吃钜记的会觉得味道太清淡啦。强烈推荐！　　
　　是不是有点痩?
　　[发自iPad客户端-贝客悦读]
　　留名~~好多零食都吃腻　　楼主推荐的比较新颖
　　那个榴莲饼还有加蛋黄的　　加的好还是不加的好呢
　　为了吃货闺蜜而码　　
　　马克，虽然要减肥，但是看看饱眼福也不错，哈哈哈　　
　　等肥　　
　　第一个生巧克力确实好吃。　　我后来淘宝买了原材料自己做，做出来跟这个一模一样，超好吃
　　马克一下，最喜欢吃货集合贴了~
　　每次看完推荐零食的贴都忍不住上某宝狂购的吃货飘然路过
　　7、黄色百香果： 第一次吃这个是在巴厘岛，酒店的自助早餐上，厨师把一个个果子锯开个小盖盖，然后用勺子舀来吃。这个和国内那种紫色的百香果不同，外皮是金黄色的，里面果肉是白色透明的，里面包黑色的小籽，甜甜的，非常好吃，做成的饮料也很好喝，一点都不酸。 　　但这个貌似在国内没有卖？LZ回来后无比怀念这个味道啊，但一直没有找到哪有卖的。后来在淘宝上买过紫色的百香果，但吃起来完全不是那个味道，紫色的太酸了。黄色的这种超级超级好吃啊！！！！如果有TX知道哪有卖的一定要告诉LZ呀~~~~~　　　　　　百度上找来的图，俺当时也是住的这个酒店，但光顾吃了，没拍照
　　不喜欢甜食，不喜欢饼干，不喜欢芝士，不喜欢肝等，讨厌榴莲……　　LZ的口味跟我正好相反
　　留下慢慢看
　　@森系雙魚姑娘
21:15:38　　墨鱼烧的那个图。。想歪了哈哈哈哈哈哈哈哈哈 好吧坐等楼主继续 　　-----------------------------　　呃……这个墨鱼烧的形状的确……哈哈
　　@睫睫龙
21:15:48　　6、咀香园杏仁饼：网上大多都推荐澳门钜记的杏仁饼，但据LZ亲自体验，觉得咀香园的杏仁饼完胜钜记啊！这个杏仁饼的杏仁味特别浓，特别香，吃完这个再吃钜记的会觉得味道太清淡啦。强烈推荐！　　　　-----------------------------　　LZ八这几种我只吃过这个。真的很香很好吃！超市应该都有得卖吧，貌似17.8，泪，物价上涨真快，去年还是前年吃的时候才13的
　　@登不了陆了
21:21:05　　那个榴莲饼还有加蛋黄的　　加的好还是不加的好呢　　-----------------------------　　加蛋黄的还真没吃过。不过我是蛋黄控，如果是加的咸蛋黄应该很好吃吧
　　Mark　　
　　喜欢吃百奇饼干，就是吃多了会腻　　
　　8、乡村红薯干：这个烤红薯干是在淘宝上买的，挺好吃，又软又糯，甜甜的，而且看成分貌似没有添加什么别的东西，应该比较天然吧。　　LZ吃红薯干不喜欢吃干巴巴的、不喜欢吃那种黄得发亮看着没食欲的、不喜欢吃加过糖的，这个蛮符合俺的口味。　　
　　丧心病狂地马克！！！　　
　　@睫睫龙
20:46:53　　3、suguru's 芝士墨鱼烧：这个是LZ在淘宝上买日本芝士鱼肠的时候为了凑运费搭着买的，结果发现超级好吃啊，比鱼肠味道好多了。口感很Q，咬开里面还有夹心，非常鲜美。　　　　----------------------------　　无意间冒出这么个图。眼睛不好使的人神经兮兮的把网页一直往下拖- -　　等身后父母都走了后再网上拉，仔细一看。。。额。。。原来是我邪恶了。
　　mark　　
　　吃货深情马克好嘛！！
　　没了？？口水中……好久没淘零食了→_→　　
　　记　　
　　@睫睫龙
20:37:35　　LZ刚吃完饭散步回来，看到有这么多回复，很高兴啊！！这是我第一次发帖子，谢谢大家支持！！！　　2、天良榴莲饼： 吃过很多榴莲点心，感觉带包装的属这个最好吃啦！和它第一次相遇是在沃尔玛，抱着试试的心态买了一包回家，咬下第一口就后悔没有多买点。这个饼厚厚的，外面是软软的面皮，里面包的馅儿应该是榴莲肉+绿豆泥，口感湿润，榴莲肉味非常浓郁。这个饼保质期只有15天，吃起来感觉很新鲜。　　后来再去沃尔玛就没见.....　　-----------------------------　　表示这个饼我们这边很多，有一种里面还有一颗大大的咸蛋黄！　　吃多了会腻，但不吃的时候想
　　发帖子好累呀，休息会……　　欢迎大家带图乱入，一起来八~~~~~~~~~~有什么新奇又好吃的也推荐给LZ呀！　　
　　甘源牌的瓜子仁。。很好吃啊 我喜欢海苔味儿的
　　吾等土圆肥表示：一个都木有吃过啊！！！！！！！　　桑心太平洋了！！！
　　这个要看，最喜欢网上买吃的
　　@睫睫龙
21:32:33　　7、黄色百香果： 第一次吃这个是在巴厘岛，酒店的自助早餐上，厨师把一个个果子锯开个小盖盖，然后用勺子舀来吃。这个和国内那种紫色的百香果不同，外皮是金黄色的，里面果肉是白色透明的，里面包黑色的小籽，甜甜的，非常好吃，做成的饮料也很好喝，一点都不酸。　　但这个貌似在国内没有卖？LZ回来后无比怀念这个味道啊，但一直没有找到哪有卖的。后来在淘宝上买过紫色的百香果，但吃起来完全不是那个味道，紫色的太酸了。.....　　-----------------------------　　这个俺这里也有，老家就种了棵，挖出籽泡水加入山蜂蜜放冰箱后去逛街，半个小时一打开冰箱，果然是百香果啊，那个味道绝了！
　　马克～～～！！！　　
　　马克一下
　　@金刚小葫芦娃
21:44:02　　@睫睫龙
20:46:53　　3、suguru's 芝士墨鱼烧：这个是LZ在淘宝上买日本芝士鱼肠的时候为了凑运费搭着买的，结果发现超级好吃啊，比鱼肠味道好多了。口感很Q，咬开里面还有夹心，非常鲜美。　　　　----------------------------　　无意间冒出这么个图。眼睛不好使的...........　　-----------------------------　　我也邪恶了
　　吃货留名　　
　　@打毛线的胖纸
21:26:34　　第一个生巧克力确实好吃。　　我后来淘宝买了原材料自己做，做出来跟这个一模一样，超好吃　　-----------------------------　　球做法
　　榴莲有蛋黄还是没有蛋黄好吃啊！　　
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吃“中药零食”，您可要悠着点！
& & & &时下正值冬季，又到零食一族&抱窝&的季节。不少人热衷于购买一大堆零食，在家里看电视或上网时享用，其中，主要成分为中药的零食被认为既解了嘴馋又补了身。可事实果真如此吗？中医专家告诉我们，吃中药零食应当根据自己的体质选择食用，在品尝时要适可而止，切不可以为是零食就可以老少皆宜，乱吃一气。那么，龟苓膏、阿胶枣、凉茶、山楂片、芝麻糊、人参糖&&，我们该如何选择呢？
　　【加工零食不宜大量食用】
　　在各大超市里，以中药为主要原材料的零食可谓五花八门，令人目不暇接。其中，以阿胶枣、龟芝膏、山楂片、人参糖、芝麻糊等比较有代表性，其他十分常见的饮料还有凉茶、酸梅茶等。这些经过精细加工的零食多数已经脱离了食材的原生态模样，在制作的过程中可能还添加了其他改善口味的物质，使其在口感上更受消费者青睐。这些零食不宜大量食用，即使制作时原材料货真价实，也要根据体质对症选择食用，并非所有人群都适合。
　　阿胶枣
　　阿胶枣被不少女性当作营养零食，认为阿胶和红枣都有养血补血的功效，用阿胶制过的红枣能养阴补血，滋补养颜，且阿胶枣清甜可口，故在爱好吃零食的女性也特别受青睐。
　　阿胶确有补血的功效，适合血虚人士服用，但因其滋补，故易滋腻碍胃，多吃会影响食欲，服用过量还容易上火。因此，即使是货真价实的阿胶枣，也不宜经常性或一次大量食用。尤其是本身消化功能不好，食欲不振，咳嗽痰多，或牙疼、咽喉肿痛，腹泻便溏的人不宜服用。女性在月经周期最好也不要吃，以免造成经量过多。此外，红枣也忌与海鲜同食，如果当天吃海鲜，也不宜食用阿胶枣。
　　事实上，且不说阿胶枣到底含有多少阿胶含量，阿胶枣在腌制的过程中添加了不少糖份，对于糖尿病患者或渴望减肥的人士也不适宜多吃。
　　山楂片
　　很多人都知道山楂能健脾开胃消脂，作为传统的中药零食，山楂片酸甜可口，因此，山楂片是难得的父母愿意给孩子当零嘴的小食。
　　山楂能促进消化，活血化瘀，但中医认为，山楂只消不补，且山楂片在制作时也加入大量糖，故脾胃虚弱的人不宜多食，健康的人食用山楂片也应有所节制。尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂片，不但对牙齿生长不利，而且会使孩子的血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等。糖尿病患者更不宜食用。
　　即使是原汗原味的山楂干，孕妇也不宜多吃，因干山楂的活血作用比较强，有收缩子宫平滑肌的作用，可能会诱发流产。
　　龟苓膏
　　龟苓膏是广东人比较喜爱的传统养生零食，正宗地道的龟苓膏由龟板、土茯苓、苍术、生地、菊花等20多种中药材熬制而成，有具有清热解毒、滋阴补肾、消润肠通便的功效。不少年轻人长痘痘了就喜欢吃一盅龟苓膏清热下火，老年朋友便秘了也爱吃龟苓膏排毒。
　　正因为龟苓膏长于清热去湿排毒，故偏于寒凉，若本身属于阳虚和脾胃虚弱的人群，还是少吃为好，老年人体质多属肾阳不足，孕妇、痛经患者也不宜多吃。
　　此外，市面上热销的凉茶、酸梅汤等属于功能饮料。顾名思义，凉茶多由菊花、金银花、夏枯草等清热解毒的中草药制成，一般人喜欢在烧烤、打火锅时饮用。同样的道理，凉茶只适合有实热症的人群饮用，若手脚冰凉，胃口不好，大便稀溏的人应远离凉茶。酸梅汤生津敛阴，清暑止渴，适合夏季大量出汗时饮用，但天气湿冷时或本身有胃溃疡的人不宜饮用。
　　【天然中药零食更健康】
　　各大超市和网上也有不少原生中药材经过简单制作后作为滋补零食售卖，这些零食加工成分相对较少，比经过精加工的零食有益健康。中药材有性味归经之分，虽然药食同源，但大量食用时也要经过体质辨识。
　　桂圆干
　　桂圆干是常用的滋补品，很多人喜欢把桂圆干剥开当零食，或用来泡茶、煲汤、煮糖水。桂圆干可养心血，安神定志，滋补效果明显，其性偏热，适合体质虚寒的人群食用。但甘甜滋腻，容易生内热，若本身有大便干燥口干、上火等症状的人不宜食用，糖尿病患者也少吃为妙。
　　红枣在网店的销售十分红火，因其天然滋补，含有蛋白质、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等多种营养物质，被认为是冬季最佳零食。
　　红枣有补中益气，养血安神，缓和药性的功能，应该说适合服用的人群也较多，尤其是一些气血不足的人，但甜腻碍消化，有宿疾者应慎食，脾胃虚寒者不宜多吃，牙病患者也不宜食用红枣，便秘患者更应慎食。一般人食用，最好每天3颗。根据食物相克的原理，红枣忌与海鲜同食。
　　固元膏
　　每到秋冬季节，固元膏在大超市的销售就开始红红火火，更不少商场现场制作，被不少市民当作是全家老少皆宜的补品。固元膏的原料有阿胶、红枣、黑芝麻、核桃等。固元膏不但是零食，事实上也是保健品。从其组方来看，固元膏滋阴润燥，补血力强，对于肾阳不足，血虚萎黄等体质虚弱的人群来说，确是不错的滋补品，但属于滋腻碍胃之品，对于脾胃虚弱，消化功能不好或有内热的人，固元膏并不适合他们服用。
　　芝麻糊
　　芝麻糊有养血润肠，养发通便的功效，可滋养身体，提供热量，故经常被当作早餐或宵夜食用。
　　芝麻糊属五谷杂粮，健康美味，适合大多数人群食用，但患有慢性肠炎、便溏腹泻者需忌食。(责任编辑：司婷婷)
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吃中药零食需要注意禁忌
本帖最后由 心斋 于
07:23 编辑
阿胶蜜枣 中药成分：大枣、阿胶（驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶）　　　食疗作用：补脾和胃、益气安神、养血补血，滋阴润燥 阿胶枣只是适合气虚或血虚体质的人食用，有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状。常言道，“一日三颗枣，青春永不老”。但是阿胶枣不太好消化，多吃还容易上火，胃热及消化不良者少食、每天不要多于10颗。
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天涯海角也要找到Ni：
中发现Ni：
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中发现Ni：
本帖最后由 心斋 于
07:24 编辑
龟苓膏 中药成分：龟板、土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花等　　食疗作用：清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便 龟苓膏对于经常口干心烦、面部痤疮、习惯性便秘的阴虚之人，龟苓膏是非常适合的办公、居家零食，因为它滋阴润燥，可缓解阴虚症状。超市卖的盒装龟苓膏，每盒大约有180-300克，每天吃一盒就足够了，每周不要超过3盒。因为龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。　龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用，孕妇不能吃，月经期也不宜多吃。
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凉茶 中药成分：菊花、金银花、夏枯草、甘草等　　食疗作用：清热除湿、滋阴去火。　凉茶适合温热体质的人，如通常面红目赤、急躁多语，经常牙龈肿痛、口腔溃疡，大便干结不通畅，喜欢喝冷水吃冷食。凉茶不宜喝太多，更不能拿来当水喝，过量喝凉茶会损耗人体的阳气。每天喝200~400毫升，不宜再多。但是寒凉体质的人尽量不要喝凉茶，寒凉体质的人通常面色偏白、气短懒言、容易疲劳、手脚冰凉、大便较稀。
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酸梅汁 中药成分：乌梅　　食疗作用：止血生津、虚热消渴、敛肺涩肠 感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷等人群忌食乌梅，菌痢、肠炎初期的患者也需忌食乌梅。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后最好也不要吃。《随息居饮食谱》中记载：“多食损齿，生痰助火，凡痰嗽，疳膨，痞积，胀满，外感末清，女子天癸未行，及妇女经期，产前产后，痧痘后并忌之。”
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薄荷糖 中药成分：薄荷 食疗作用：薄荷有疏解风热、清咽利喉的功效。可治疗感冒风热，头痛，目赤，咽喉肿痛等症。　本品意在疏解风热，性质偏凉，外感风寒、阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多者忌服。比如《本经逢原》中说，多服久服（薄荷），令人虚冷；阴虚发热，咳嗽自汗者勿施。《本草从新》中说：（薄荷）辛香伐气，多服损肺伤心，虚者远之。
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茯苓饼 中药成分：茯苓（俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色）　　食疗作用：利水渗湿、健脾和胃、宁心安神 虚寒滑精、血糖偏高者少食。
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黑芝麻糊 中药成分：黑芝麻糊　　食疗作用：滋养身体、补充热量、乌润头发等。 患有慢性肠炎、便溏腹泻者需忌食。另外芝麻所含的脂肪酸是以多元不饱和脂肪酸为主的。如果保存不当，比较容易氧化变质。因此，保存芝麻食品时，最好采用密封的方法，并存放在阴凉的地方，避免光照和高温。
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大医精诚网-版权所有 Copyright &
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&&&&& 核桃
&&&&& 核桃是一种营养价值非常高的食物，它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但孕妇还要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。
&&&&& 葡萄干
&&&&& 能补气血，利水消肿，其含铁量非常高，可以预防预期贫血和浮肿。虽然葡萄干好吃但是也不能多吃，尤其有些胖的孕妇还有患有妊娠糖尿病的孕妇千万不能吃葡萄干。
&&&&& 大枣
&&&&& 大枣的营养价值很高。因为它不仅自身含有丰富的维生素C，还能给孕妇补充铁，大枣可是很好的孕期零食。但是大枣也不能吃得太多，否则很容易使孕妇胀气。在这我可以告诉孕妇，大枣可以做成红枣粥来喝。
&&&&& 无花果
&&&&& 这可是个好东西。能健胃润肠，还能催乳呢。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的绝佳零食哦!有些孕期便秘的妈咪更要多吃哦!
&&&&& 酸奶
&&&&& 酸奶里面含益生菌，可以帮孕妇调理肠胃，同时又富含蛋白质，是补充蛋白质很好的来源。而且酸奶清凉、爽口，很容易被消化吸收。
&&&&& 奶酪
&&&&& 这可是牛奶&浓缩&成的精华，1千克奶酪制品都是由10千克牛奶浓缩而成的，具有丰富的蛋白质、维生素B群、钙和多种有利于孕妇吸收的微量营养成分。天然奶酪中的乳酸菌有助于孕妇的肠胃对营养的吸收。还有一点很重要，怕胖的孕妇一点都不用担心吃多了奶酪会会发胖!
&&&&& 全麦面包
&&&&& 孕妇在孕期需要适当增加食物的摄入量，饿了就要及时吃。全麦面包能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养，有便秘问题的孕妇可以尝试把它作为小零食。（孕妇网编辑）
&&&&& 海苔
&&&&& 海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富。它含有15%左右的矿物质，各种微量元素与大量的矿物质，有助于维持人体内的酸碱平衡，而且热量很低，纤维含量很高，对孕妇来说是不错的零食。
&&&&& 但我们在选择海苔时一点要选择低钠盐类的，尤其在怀孕期间有高血压或水肿的孕妇，更应该严格限制钠的摄取。
&&&&& 苹果
&&&&& 苹果不但有酸甜香脆的美味，而且它还有构成胎儿骨骼及牙齿所必需的成分，能防治孕妇的骨质软化症。还有苹果的香气还可治疗情绪的抑郁。此外，有便秘的孕妇，不妨可以多多尝试。
&&&&& 板栗
&&&&& 板栗含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，有健脾养胃、补肾强筋、活血止血的功效。准妈咪常吃板栗，不仅健身壮骨，还有利于骨盆的发育成熟，并消除孕期的疲劳。
孕妇可以吃什么零食的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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看过孕妇可以吃什么零食的人还喜欢看...有什么好吃又开胃的小零食？_百度知道
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最近有点食欲不振，有什么可以开胃的零食？不要是菜。
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老童家腊羊肉 陕西省西安市著名小吃。相传1900年八国联军攻打北京，慈禧太后携光绪皇帝逃难来西安，品尝了老曹家腊羊肉后大加赞赏。 并由兵部尚书赵福桥之师邢庭维手书“辇止坡’三字，制成匾额悬挂门口，从此老童家腊羊肉名闻遐迩。近百年来长盛不衰。 腊羊肉选料精细，工艺讲究，辅料齐全，火功得当。卤煮出的肉，色泽红润，质地酥烂，香醇可口，是佐餐下酒良菜，也是馈赠亲友佳品。 选用新鲜肥羊，宰杀后配以青盐、芒硝、 八角、桂皮、草果、花椒、小茴等调料，经制坯配料，卤制和上色等工序制成。腌肉时将羊肉皮面相对折叠排放在大缸内，添入井 水，撒进青盐、芒硝，腌2-5天。腌透。煮肉时先将老卤汤倒入锅内，加入等量清水，放人调料包，用旺火烧开后再酌加青盐，放在肉板匕用重物压紧，改用小火们煮3-4小时，至肉酥骨离时捞入盘内，再用原汁汤冲洗肉面，去原汁，用净布沥干即成。 羊肉除含丰富的蛋白质、脂肪外，还有味甘苦、性火热、开胃、 增进食欲、补肾助阳的作用，是一种强壮食品。 2、太后饼 陕西省富平县著名小吃。已有2000多年的历史。相传创制于汉代，系汉文帝之母薄太后脚厨所擅长，太后喜食，故而得名。由面粉和猪油等制成。 将板油撕去皮膜，切成小丁，刀 背砸成油茸。加入用栓皮、花椒熬成的调料水和适量精盐 搅拌均匀。取面粉加水和成面团，揪成面剂，用手按平后擀成长形面片,抹上一层油茸，卷成圆柱形,搓成长条，反复行叠后再揪成小剂，制成饼坯。在饼坯上刷一层鸡蛋液或蜂蜜水，放人铁炉中烘烙，待外皮呈金黄即成。 外皮金黄，油润酥脆，内层绵软，咸香适口。富含碳水化合物、动物脂肪酸等营养素。 3、春发生葫芦头 陕西省西安市著名风味小吃。葫芦头源于宋代市食的“煎白肠”。1929年以秒年何乐义经营的猪大肠最驰名。因猪大肠脂厚形似葫芦，故名“葫芦头”。现已由大肠发展到包括海味类的众多品种。 将猪大肠、猪肚用盐、醋分别翻转、搓揉去油腻和腥味，清水漂洗至肠、肚色白发亮，无腥臊味为止，再在热锅上焙烤，在距大肠30厘米处切断，即为葫卢头，放人清水锅中煮4 小时后加精盐，10分钟后捞出肠、肚放筛内景晾干待用。肉汤由猪骨、猪方肉、调料包（花椒、八角、桂皮、草果）熬成。取肉汤2份和清水1份旺火烧开，将掰成的白果大的托托馍放在碗中，再将大肠、熟肚各3片，熟肉、鸡肉各2片（鱿鱼、海参2片）整齐地排放在馍块上，用锅内滚开的汤浇3-4次，使碗内馍块浸透汤汁，然后放人料酒、调料水（花椒、八角、桂皮熬成）、味精、香菜末和蒜苗丝，浇上熟猪油，最后再浇上滚开汤汁，配以精蒜、泡菜、辣子酱即成。 汤味醇，鲜香适口。是一种高饱和脂肪酸、高胆固醇、高碳水化合物的食品。如加人海味，可增加蛋白质的含量。 4、黄桂稠酒 黄桂稠酒源于唐代，是以优质糯米特酿而成，纯天然发酵，色泽如玉，，酒味醇香，酸甜可口，具有止喝、生津、活血、健脾、开胃、润肤、滋肺、营养等功效，含有葡萄糖、乳酸和人体所需的18种氨基酸，冷热均可饮用，是老幼皆宜的上等饮品。杜甫诗中“李白斗酒诗百篇，长安市上百家眠”所言之酒即指此酒。有人预言，二十一世纪，此酒将会象“可口可乐”一样风靡世界。今以永康、西安饭庄和徐家黄桂稠酒最为著名。 5、樊记腊汁肉 陕西省西安市著名小吃。由樊凤祥父子俩创于1925年。已有70年历史。于1989年参加商业部“金鼎奖”评选活动，被评为部优产品。腊汁肉是一种用着锅占制的普什肉，但比一般酱肉酥烂，滋味鲜长。由于选料精细，调料全面，火功到家，加上使用陈年老汤， 因此所制的腊汁肉与众不同，有明显的特色，人们称赞它是：“肥肉吃了不腻口，瘦肉无法满嘴油。不用牙咬肉自烂，食后余香久不散。” 将肥瘦适度的鲜猪肉，用凉水洗于净，切成 1-2公斤的长条，放入陈年老汤锅内，加入适量的凉水、食盐、料洒、糖色，以及八角、桂皮、花椒、丁香等10余种调味品（用粗布袋装），压上铁算子，先用大火烧开，撤去浮沫，再改用小火炯煮， 保持汤锅小开，煮约2小时后改用微火焖3-4小时，此时肉已完全酥烂，即可捞出拆去骨头，放在大瓷盘内。吃时切腊汁向少量，夹人刚出炉的白剂馍中，此时馍香肉酥，回味无穷。含有丰富的蛋白质、脂肪，和白剂馍一起食用还可以增加碳水化合物的含量。 6、蜂蜜凉棕子 棕子以优质糯米制作，吃时用丝线拉成薄片，盛在小碟之中，佐以白糖、玫瑰、蜂蜜、盛夏食用，入口既冰凉又香甜可口，是夏令最佳食品，西安饭庄及各甜品店有售。 7、歧山面 歧山是一个县，盛产麦，善吃面条。有九字令：韧柔光，酸辣汪，煎稀香。韧柔光是指面条之质，酸辣汪是指调料之质，煎稀香是指汤水之质。 歧山面看似容易，而达到真味却非一般人所能，市面上多有挂假招牌的，俗辨其真伪，一观臊子[左火右览]法和面条擀法便知。 臊子，猪肉，必带皮切块，碎而不粥。起锅加油烧热，投之，下姜末、调料面煸炒。待水分干后，将醋顺锅过烹入，冲冒白烟。以后酱油杀之，加水，煮。肉皮能掐时，放盐，文火至肉烂舀出。擀面，碱合水，水合面，揉搓成絮，成团，盘起回性。后再揉，后再搓，反复不已。而后擀薄如纸，细切如线，滚水下锅莲花般转，捞到碗里一窝丝，浇臊子，只吃面而不喝汤。 在歧山，以能擀长面者为女人本事，否则视之家耻。娶媳妇的第二天上午，专门有一个擀面的隆重仪式：客人上席后，新媳妇亲自上案擀面，以显能耐。故女儿七岁起，娘便授其技艺，搭凳子在案前使擀杖。 8、乾县锅盔 关中八怪之一：烙馍像锅盖。盖为平面，盔为凸形，且硬，敲之嘭嘭，如石如铁。一年，有少年从外婆家携锅盔回，中途下冰雹，皆蛋大，砸死许多鸡羊，少年头顶锅盔，有安全帽之功能，行十里路，身无伤损，馍无破裂。 坚硬，食之却酥，没牙的老人尤其喜爱，窝窝嘴嚅嚅而动，愈嚼愈出味。 用料简单，若面粉十斤，水便四斤，碱面七钱，酵面可夏七两，冬斤半，春秋一斤。制法也简单，却必须下苦力，按季节掌握水温，先和成死面块，放在案下用木杠压，使劲压，边折边压，压匀盘倒，然后切成两块，分别加入酵面和碱水再压，再使劲压，直到人大汗淋淋，面皮光色润，用湿布盖严 .去内蒙古吧，小肥羊的涮肉中国著名。 还有内蒙古的特色美食 “烤全羊”是最具传统而具有独特风味的宴客佳肴。由于“烤全羊”的加工方法特殊和讲究，以前只供蒙古王爷享用，一般牧民根本吃不到，如今这一传统美食一般人都有机会品尝了。 烤全羊之所以名闻遐迩，除了因为选用的羊肉质好以外，关键在于它有一整套特殊的烤制方法。烤羊要选择膘肥体壮的四齿三岁绵羊作原料，屠宰时必须采用攥心法：从羊的胸部开刀，把手伸入羊腔，攥捏其心脏致死，用这种方法杀死的羊不会大量出血，其肉格外可口。羊宰杀后不用剥皮，先把前腿挂起开膛，取掉五脏和下水，洗净胸腔、腹腔，然后用开水烫去羊毛，以碱水洗净全身羊皮。在羊的胸腔内放入各种佐料，四肢向上，羊背朝下，用铁链反吊起来，放入炉内烘烤。烤炉是特制专用的，以砖砌成，形成穹庐，先用一种叫梭梭的柴禾，将炉内烧红，撤去燃料，将全羊从烤炉的天窗口吊入，并关闭天窗和炉门，借用炉内高温，将羊肉炯至半熟，再打开炉门，由厨师用长柄勺，舀上梭梭柴的火块，对着羊身进行烤炙，直到羊全身烤成焦黄色为止。用这种慢火烤炙，能使羊腹中的佐料味逐渐渗透于羊肉之内，同时能使羊肉熟透。 烤好后，先出炉倒掉腹腔内的羊汤和佐料，将全羊以跪卧姿势摆入直径约1米的大盘内，上桌后，由专人在客人面前将羊剖卸成小块，视来宾身份依次奉递。烤羊腔中倒出的羊汤，再加水调配，用小碗—一端给客人。这也是吃烤羊肉时必不可少的一种极佳饮料。这种烤羊肉，吃起来酥脆香嫩，肥而不腻，根本不同于别种方法做成的羊肉味道。品尝过这种烤全羊，齿颊久久留香，终身难忘。 内蒙还有手扒肉，浓浓香香的奶茶，美味的奶制品。
菠萝苹果汁 在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩儿。因为很多孩子一到正餐时间，就变得什么都不想吃，怎么哄都不见效。遇到这种情况，先不要逼孩子吃正餐，如果给他一杯菠萝苹果汁，味道好，他肯定会很乐意喝下。每天坚持喝一杯，食欲不好的胃口就能大开。当然大人饮用也能起到同样的作用，需要注意的是千万不要使用罐装苹果汁或菠萝汁，一定要用鲜榨的果汁。 制作方法：菠萝1/6个，苹果1个，凉开水200毫升。将菠萝、苹果去皮切丁，加水放入果汁机搅拌均匀，即可饮用。 山楂麦芽茶 山楂是酸性食物，具有提高胃酸的作用，再加上麦芽更能消食健胃。在药房都能买山楂和麦芽，需要注意的是麦芽要买外表略带须的有芽麦芽，而且要炒过的。 制作方法：山楂10克，麦芽10克，甘草1片。将这些材料洗净，加滚水500毫升直接冲泡，滤渣之后当茶喝，好喝又开胃。 白萝卜泡菜 清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中，消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大的作用。做萝卜泡菜时，若使用有机白萝卜，就不必去皮。生姜则要用嫩姜，老姜的纤维太粗。小黄瓜也要尽量买天然的，以免农药残留。 制作方法：白萝卜半根，生姜5片，小黄瓜2根。白萝卜去皮刨丝，生姜刨丝或切片，小黄瓜洗净切薄片。调味料可使用糖、盐、醋，酌量拌匀。糖可用蜂蜜，盐可用粗盐，醋可用菠萝醋、百香果汁或其他水果醋。以上的所有材料，依个人喜好加入调味料拌匀即可 我在网上给你复制的呵呵,这里呢网站
山楂和杨梅
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