抑郁症怎么自我治疗自测量表

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抑郁症自测量表
健康咨询描述:
我今年29岁,心里经常会烦躁不安,精神不集中,对生活失去信心,还老有想死的想法,用那个抑郁症自测量表测试了一下,SDS超过了50分,现在我该怎么办好呢?我是不是有问题了?
想得到怎样的帮助:请问我的抑郁症自测量表测试SDS超过了50分怎么办?
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&&&&&&您好,这要看具体的症状,超过50分了不一定就意味着什么,建议你不要太看重了。如果真觉的自己有什么不适的地方,还是就自己不舒服的地方详细的描述出来,我们会根据你的具体情况确定对症的治疗方法。有些轻度的抑郁是可以忽略的,也可以通过改善日常的生活习惯或生活规律进行调整。祝你身体健康!
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抑郁症测试量表
来源: 编辑:王秀岭 时间:
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  相关搜索抑郁症的测试轻度抑郁症的症状抑郁症治疗抑郁症是什么症状轻度抑郁症的表现潜在抑郁症对于我们来说疾病是有很多的不同的,不同的疾病的治疗方法不同原因,专家分析什么是潜在抑郁症?潜在抑郁症患者对事物有着广泛深度的想象,这既能成就一个人,同时也能毁掉一个人。为什么这么说呢?当患者的智商在平均智商以上或成年人可。抑郁症心理测试:自评量表(SDS)
40439人测过
[b]郁闷?多久了?如果超过一个星期,你可要小心了![/b] 今天推荐一份专业的抑郁自评量表,英文名称为 Self-rating Depression Scale ( SDS ),是由 Zung 于 1965 年编制而成,目前在各大医院中被广泛使用,准确率极高,你是抑郁症,还只是情绪低落而已,一测就知道了! 下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据你最近一个星期的实际感觉,如实回答!
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那年夏天的海抑郁症自我测试量表_好大夫在线
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抑郁症自我测试量表
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&&&&&& 近几年来人们对的关注程度越来越高,就像现在非常流行的网络语言:“不得个,都不好意思和人打招呼”,这说明:大家对的认识度和认同度比以前大大提高。但是自己如何判断自己是否有的情绪呢?我们提供一份具有专业性的心理测试题来帮忙,下面我就来看一份来自美国的题目。心理测试题使用方法:专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。【没有:从来没有过,打0分;轻度:再近两周内,偶尔有,打1分;中度:在近两周内出现的频率要高一些,经常出现,打2分;重度:在近两周内,大部分时间都处于这种状态或者伴有精神状态——例如自杀企图和行为、罪恶妄想等,就为重度,打3分。】1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?2.你是否患有症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?3.你是否丧失了对性的兴趣?4.你是否经常担心自己的健康?5.你是否认为生存没有价值,或生不如死?6.你是否一直感到伤心或悲哀?7.你是否感到前景渺茫?8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?10.你是否对任何事都自责?11.你是否在做决定时犹豫不决?12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?13.你对以前的爱好是否丧失了兴趣?14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?16.自我内心体验痛苦,高兴不起来。测试结果评判标准:0-7分,没有8-17分,有轻度18-30分,有中度31-45分,有严重标注:1无论以上打分多少,没有情感的低落(16条目)、兴趣丧失(13条目)及生活,工作能力下降都不可诊断
发表于: 12:31
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