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木瓜炖雪蛤女人不好随便吃
南北流派月经专家传授女性健康智慧
　　杭州市中医院主办的中国首个月经大会，昨天进入第二天。首日，南北流派治疗月经病的专家们，探讨并介绍现代名老中医诊疗月经病的宝贵经验，研究现代女性疾病的新变化。
　　月经大会的首日报道上了“19楼论坛”首页头条，网友跟帖踊跃。网友“忧郁的笑”说，这是很严峻的问题，关系到下一代呢，男性也应该关注下哦。网友“”说，多教些关于怎么看月经好坏的方法最好了。
　　会议第二天，专家们在介绍中医妇科经典调经方法的同时，也交流了现代中西医妇科的临床诊疗经验。
　　吃木瓜炖雪蛤调经的理发师
　　长了7个子宫肌瘤
　　病例：杭州女人，32岁，未婚，杭州某家高级连锁美发店理发师。她经量偏少，长了2个子宫肌瘤，蛮小的，所以还没手术。
　　美发店消费不菲，客户群定位为高端人群，进进出出的女人经常说起养颜、调经、美容秘方――木瓜炖雪蛤，女理发师听进去了。
　　木瓜、雪蛤、蜂蜜加椰子汁，女理发师连吃了2个多月。她说，凭良心讲，效果确实有，原先月经来一两天就干净了，现在量增多了，胸部好像也胀了一点，皮肤光泽了。
　　不过，上周女理发师去市中医院做定期妇科检查，发现2个子宫肌瘤增到了7个，需立即手术。
　　对症分析：杭州市中医院中医妇科傅萍主任医师说，木瓜含丰富的植物雌激素、雪蛤俗称哈士蟆，是雌哈士蟆蛙输卵管，有补肾益精、补充雌激素的作用。
　　雌激素和孕激素不是任何人随便能“补”的。对成年女性而言，摄入过量雌激素最大风险是诱发肿瘤，门诊里面常有女病人乱补雌激素补出小叶增生的。而如果是未成年女孩吃雌激素，会导致性早熟，个子长不高。
　　真正需要补充雌激素的，是一些卵巢萎缩、体内雌激素水平下降的更年期女性。前提也是在医生指导下。
　　医学上，雌激素和孕激素也用来治疗不育症、月经不调等，有严格的剂量控制。想皮肤漂亮，更有女人味，相比来说，单吃木瓜补雌激素，比吃木瓜炖雪蛤更安全。当然，生活规律、饮食健康很重要。
　　想学港台明星打羊胎素
　　女人吃了胎盘后得乙肝
　　病例：福建女人，27岁，未婚，外资企业白领，工作忙、压力大，经常日夜颠倒。她面色暗沉，细纹过早爬上眼角，于是致力挖掘港台明星驻颜秘方，明星们定期去瑞士打羊胎素针的美容法，网络上已经流传多年。她想，那些港台明星，过了半百仍皮肤嫩滑是有道理的。
　　羊胎素打不起，吃胎盘总是有效果的吧？她几经周折弄来一个胎盘，吃后不久查出患了乙肝。
　　对症分析：参加月经大会的几位妇科医生说，经常有病人、朋友来医院要胎盘或来打听胎盘能不能吃？我们都回绝了，因为有风险。
　　胎盘是一味中药，叫紫河车。有益气、补精血的功效。因含有大量女性荷尔蒙，所以常用于治疗更年期综合征与骨质疏松。
　　但是，胎盘与母体血脉相通，如果孕妇携带某些通过血液传播的病毒或者病原体，那么胎盘也会有这些病毒和病原体，比如麻疹、乙肝、艾滋病、梅毒等病毒。
　　一些美容院或是网上售卖的胎盘制品，无论是焙干、酒煮，还是口服粉剂、注射液，其具体成分、剂量、活性都不清楚，安全性很难保证。
　　数学系女生停经后变笨了
　　病例：湖州女孩，身高1米7，体重80多斤。她在杭州一所大学数学系读大一时，被父母送进医院看妇科。
　　女孩高二暑假和同学去海边玩，月经时下海游泳，之后月经来来停停。高三后闭经了，因为学习忙，没去管。读大学后，为了漂亮减肥。大一下学期起，她变得心情抑郁，记忆力严重下降。人似乎变笨了，思维迟钝，书也读不了。
　　对症分析：北京中医药大学东直门医院肖承教授说，身体需要一定比例脂肪，减肥过度会导致内分泌失调，进而闭经。门诊里来看闭经的病人，我让她们老实说有没有减肥史，绝大多数都是点头的。
　　闭经会影响人的情绪，反过来情绪的抑郁也会加重闭经的程度以及身体其他状况。比如，易怒，莫明其妙呵斥家人；健忘，把钥匙插在门上；上班注意力不集中，思维能力下降，因此好像是变笨了。
　　在北京肖派妇科理论中，注重育阴培本，特别注意患者的情绪。妇科病因大多是因为肝郁，处方中多加入合欢花、橘络等，条畅情志，舒解郁结。
　　为这位女孩治病的医生说：我为女孩开处方是药物加营养调理。之后，女孩爸妈从湖州赶到杭州，专门在学校旁边租房子做饭，加强女孩营养。调理一年后，女孩月经来了。不过，她从数学系转到其他系了。
　　月经不调会影响人的情绪
　　25岁女孩每月有几天很野蛮
　　病例：女孩25岁，月经还正常，平时蛮好，就是每月有几天变得很爱吃巧克力，突然对外貌不自信。尽管头发油腻没有生气，也懒得去打扮。更要命的是，男友觉得她无理、蛮横、暴躁。
　　对症分析：在月经大会上，几位专家均认为与雌激素水平有关。
　　女人每个月的月经前，雌激素水平会达到高峰值，雌激素与大脑的受体结合，反馈给下丘脑，下丘脑分泌的促性腺激素释放激素，再使得雌激素水平降低。这样一个循环的激素分泌调控机制，保证女性体内雌激素水平稳定。
　　如果调控机制出了问题，会导致女性体内的雌激素失衡。
　　研究发现，雌激素水平过高或过低，都会影响女性的情感与认知。比如，门诊里统计，10%左右女人，会有月经前综合征，即月经前雌激素水平升高，使得情绪控制力下降。
　　同理，一些四五十岁的女性在更年期后性格大变，甚至患上抑郁症，也是由于卵巢萎缩，不能正常分泌雌激素导致的。
　　这些女性，需要在医生指导下用药物调理月经，平衡雌激素水平。
　　杭州何氏妇科第四代传人、市中医院中医妇科何嘉琳主任医师说，月经问题在妇科最常见，调经也是治疗妇科疾病的入门和基础。
　　本次月经大会上，专家们交流了一些实用的女性健康智慧。
　　避孕提倡男人戴套
　　不管是避孕药还是避孕针，都采用调节激素水平抑制排卵。时间久后，要调整回来，蛮困难的。最好的避孕方法就是男性戴避孕套。
　　女人最重要的是补血
　　女人的经、孕、产、乳时期，都很耗损血气。阴虚的女人，口干舌燥、火气旺，可以服用炒丹皮、地榆、生地等中药，冬天吃补血的膏方；而经期乳房胀痛、心神不定的女人，属于心肝血虚，可以吃红枣、带芯的莲子。
　　调整生活方式符合自然规律
　　南京中医药大学谈勇教授是南京夏派的传人。夏派妇科的“圆运动生物钟节律”学说认为，女性生殖节律与自然界的光照和气温有密切关系。冬季，气候寒冷，人体气运缓慢，月经周期有可能出现后期、量少；夏季气候炎热，气运较快，月经周期可能出现先期、量多。
　　因此，女性的生活方式要遵循自然规律，冬天穿保暖一些，夏天出出汗，不要躲在空调房里。晚上早睡，白天不要睡懒觉。经期不要吃生冷食物，不要过度运动；产后要坐月子。
　　经期合理饮食
　　女性经期可服用维生素，如叶酸(怀孕后胎儿发育必需的成分)和维生素D钙补充剂(帮助强化骨骼并缓解经期综合征症状)的复合维生素。
　　此外，应少吃或不吃某些食物：反季节水果；含咖啡因的食物，避免加剧易怒、神经过敏和失眠症状；酒；太咸的食物。
　　锻炼、减压
　　锻炼可改善情绪，女性每周至少锻炼一到两次，可降低月经期间的易怒和抑郁程度，并缓解压力。
　　不喜欢大运动量的女性，冥想和瑜伽等也能缓解压力。
　　杭州市中医院中医妇科是国家级重点科室。本次月经大会后，专家们还参观了市中医院的妇科试验室和两个中妇科病区。主办方市中医院中医妇科傅萍主任医师说，西医的诊断方法也融入现代中医治疗理念中。
记者 张姝 通讯员徐尤佳
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我家小宝宝100天不到，妈妈天天吃木瓜煲牛奶
木瓜能使产妇多乳汁的说法值得怀疑。但却会使得产妇的奶水质量很好，因为，木瓜的营养成分很丰富。它富含维生素（A、B、B1、 B2、 C）， 多种矿物质（如铁、钙）、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等 。其中维生素 A 及维生素 C 的合量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。
木瓜是水果，木瓜又名乳瓜。之所以叫乳瓜，是因为果实在未成熟前，如果用刀子在果实上划一刀，即会流出白色乳汁，故又名之为乳瓜。 并非崔乳的意思。
木瓜是一种常见的水果，果肉橙红色，味清甜。故有岭南木瓜之称。木瓜另一名称为万寿果，木瓜含有大量的β胡萝卜素，对身体非常重要，β胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的游离基。木瓜也有防癌的作用。因此，木瓜是一种营养价值极高且有益健康的水果。
木瓜味清甜、肉软滑、又多汁。既可生吃又可作佳肴。
木瓜酵素能分解蛋白质，提纯的木瓜酵素就是所谓「松肉粉」。所以木瓜煲牛肉汤，牛肉很快变得软滑就是这个道理。因为这个原故，吃木瓜可以帮助消化，清理肠胃。同时可以治疗肠胃积滞，胃炎，十二指肠溃疡。木瓜汁可以消灭阿米巴原虫和蛔虫 （煮熟了的木瓜没有这个效果，因为酵素已给高热破坏了它的活性。）。
木瓜也是一种美容妙品，木瓜炖雪耳，木瓜鲜奶做的「奶昔」，不但美味，也是通大便、润肤养颜的首选甜品。
先说饮料。木瓜牛奶是台湾相当流行的一种大众饮品。其做法多种多样，在木瓜和牛奶两种主料之外，可以添加许多其它水果。一种较常见的配方为：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200毫升，柠檬半个。将木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，味道更好。如果再加上一点威士忌酒，就可作为正餐的饮品。
木瓜茶在台湾也很流行。泡木瓜茶以选用圆形未熟的雌性果为佳，把一头切平做壶底，把另一头切开，掏除种子后直接放入茶叶，再把切去的顶端当成盖子盖上，过几分钟就可品尝到苦中带甜，充满木瓜清香的木瓜茶了。
木瓜入菜做法更多。木瓜中含有特殊的木瓜酵素，对肉类有很强的软化作用，因此将肉类与木瓜同炖，滋味最好。
木瓜排骨盅是海南一种平常的做法。将木瓜掏空后，放入四五块猪排，根据各家口味加入少许蒜末、辣椒、蚝油、米酒等调味品，放入锅中清炖40分钟就可。揭盅后热气腾腾，肉香混着木瓜香扑鼻而来。这道菜做法简单、实用，是一道可以经常做的家常菜。另外，猪排也可以换成牛排、羊排等。
在大饭店中，现在流行用上等夏威夷木瓜，配上鱼翅、燕窝等做盅，价格不菲。
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高悬赏问题在月经期间吃木瓜酸奶有没有丰胸的作用_乐收推广 >
> 详细信息在月经期间吃木瓜酸奶有没有丰胸的作用 发布于： 10:31:45　　相信所有女人都会有这么一种烦恼：胸部平平，松弛下垂，无弹性等等胸部问题。作为女人，实在是有一种难言的自卑感。如果一个女人被人以哥们来论，实在是悲剧到了极点。作为一名美容营养师，经常会被问到的问题就是“如何丰胸”，“如何健康丰胸”等等关于丰胸方面的问题。于是在月经期间吃木瓜酸奶有没有丰胸的作用，这是很多爱美人士想要知道的问题。
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　　波丽妮雅品牌理念“源于天然 丰挺自然”
　　在月经期间吃木瓜酸奶有没有丰胸的作用--用了许多丰胸手法都没有丝毫作用。今天就介绍4大丰胸章法给你，效果非常神奇哦。
　　
　　美胸章法一：针灸丰胸
　　
　　针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进胸部发育。同时也把血液引流到胸部，给乳腺输送营养，以达丰胸功效。
　　
　　美胸章法二：中药丰胸
　　
　　中医认为肾主生殖发育，女性胸部发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进胸部二次发育从而达到使胸部丰满，坚挺的目的。
　　
　　从中药分类来讲，丰胸属补益类药品，加之医生合理根据每人的不同情况对症用药。故不但丰胸效果颇佳，而且在丰乳的同时还可增强体质，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高记忆力，调节月经，推迟绝经期，延缓衰老，尤其是体质虚弱多病者更加适用。
　　
　　美胸章法三：手法丰胸
　　
　　小编向大家推荐一招在家也可做的按摩手法，名为拧转按摩法：首先双手持刷，双手掌围绕着胸部，将另一双手放在心窝上;然后跟着胸部曲线之势，将手推放在胸谷间，由乳头稍下位置起至腋下间用力擦，再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举;最后由胸部上方开始至中间地胸谷，稍用力柔和地轻擦，1～2成一组动作，按擦10次后再按擦另侧10次。链接地址：相关阅读聊城市能治牛皮癣的医院
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