我的父亲我还有我的哥哥，都有“手颤抖”的症状，是紧张和激动的时候别严...
我的父亲我还有我的哥哥，都有“手颤抖”的...
我的父亲我还有我的哥哥，都有“手颤抖”的症状，是紧张和激动的时候别严重。这绝不是单纯的心理因素造成的，因为有时一个人非常放松的时候手也会“抖”个不停。为此我都快产生心理障碍了。这是什么病？是遗传吗？有什么治疗方法？谢谢！
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
手抖动得厉害吗？
有时轻微抖动不很明显。有时严重，严重时连筷子也拿不稳。
问如何根除因疾病过后引起的心理障碍??
职称：国家二级心理咨询师
专长：对声音敏感,心境不良,人格改变,网络综合症,无助感,无能力感,社交恐惧症,强迫症,心理障碍,对生活丧失兴趣
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心理分析：神经官能症的症状复杂多样，属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。心理指导：平时进行适当发泄，积极的参加体育活动，患者大多数的是情绪比较低落的，体育活动可以帮患者提高兴奋情绪，以缓解病情。
问强迫症、抑郁症，还是心理障碍导致的失眠
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
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指导意见：目前病因尚不明确,但有大量研究表明,焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系,尤其与患者的个性特点紧密相关,比如tua ：过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等,具备这些不良个性特征容易患强迫症。
问我这是什么病啊？？我是心里障碍你说我气虚？
职称：医生会员
专长：呃逆症,胆汁返流性胃炎,慢性腹泻,肠胃炎,肺炎,感冒
&&已帮助用户：104
问题分析：心理障碍发生也是有原因的，比如心胆气虚、痰瘀阻络、肝气郁结等都会造成心里郁郁不舒。其中，心胆气虚的患者会比较胆怯、害怕声响，痰瘀阻络的患者多面色或舌色暗，肝气郁结的患者多因生气发病。意见建议：心胆气虚及痰瘀阻络的患者建议到医院就诊，需要开具处方治疗；肝气郁结的患者可以自己调节情绪，饮食注意少食辛辣，可以到公园等比较安静的地方慢步。
问佛山哪家医院能治心理障碍？
专长：口臭、五官科综合
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个体的应激反应随着时过境迁，应使之淡化、消除、切勿反复记忆，自怨倒霉，从而使应激持续下去。当事者如不能做到这一点，则应求助于心理医生，以得到医学上的有效帮助。在幻觉、妄想的影响下，病人可能发生自杀、伤人、毁物和危害社会治安等行为。妄想中最常见的是关系妄想和被害妄想，即病人认为别人的言行都与他有关，都是要加害于他，都是他的仇人。
问老公有心理障碍？我和老公结婚才刚两年，就好像出现了...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 这属于一种心理障碍，建议你抓紧时间调理建议你要多找自己的优点，意见建议：要学会放松，不要给自己施加压力，多交朋友，有压力及时的向朋友倾诉，正确的面对成功与失败，保持一个良好得心态，维护自己的婚姻，是离不开性生活的，性生活是夫妻感情的升华，祝你早日康复
问治疗心理障碍哪个医院好？
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
&&已帮助用户：220741
心理障碍几乎是人人都可能遇到，如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动、失调，一段时间内不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等，这些由于现实问题所引起的情绪障碍，成为心理障碍。像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节，假如通过这些调节方法仍无效果时，就需要找心理咨询医生寻求帮助
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心理障碍相关标签
心理障碍是指一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一...
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评价成功！腰疼坐久了站久了会感觉到腰疼腰疼的时候心情很烦躁有..._百姓问医生
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腰疼坐久了站久了会感觉到腰疼腰疼的时候心情很烦躁有...
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病情分析： 1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。1.避免过劳、矫正不良体位。2.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。3.理疗、按摩等舒筋活血疗法。4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药
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病情分析：
你好,腰痛的原因：腰部软组织病变引起的，椎间盘病变引起的，腰部关节炎症，腰椎骨本身引起的，以及内脏器官病变引起的等等,如果持续性腰疼建议到医院检查.建议注意休息，避免劳累，明确病因后再行治疗如牵引按摩等
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按症状查找劳模在我心中 【范文十篇】
劳模在我心中
范文一：我心中的劳模
“劳模”——顾名思义，就是全国劳动人民中的先进模范。自中华人民共和国成立以来，涌现了成千上万的令人感动的劳模事迹。这些劳模时时刻刻都坚守着自己的岗位，他们无怨无悔、任劳任怨，他们无时无刻不在努力奉献着；他们倾其所有，只为帮助他人；他们奋斗一生，只为能实现自己的社会价值。
今天，我首先向大家介绍一位神圣而伟大的医生。他就是几十年如一日，坚持为附近十几个乡镇贫困居民看病、治病的医生——孟凡珍。
孟凡珍是科班出身。当时他明明可以到城镇级别的医院去工作，那样他会有更高的收益、更舒适的生活环境。然而，他却选择了回乡创办卫生所。那么，是什么让他做出了这出人意料的选择呢？因为，他发现了农村人看病难、治病难得现状，所以他毅然决然的决定返乡创办卫生所。自从他工作以来，不论白天，还是黑夜，只要接到患者的电话，他就骑上自行车顶风冒雨前去看病，至今已经骑坏了18辆自行车。在他工作的几十年里，他总是给那些农村的贫困户、无保户在药费上给予减免，后来，他竟然直接在自己的卫生所挂出减免医药费的牌子，他不仅不收钱，对于上门看病不方便的人们，还经常上门服务。就这样，孟凡珍高超的医术和高尚的医德，一传十、十传百，方圆十几个县市、乡镇的患者都
慕名而来。之后，孟凡珍还创立了“孟凡珍慈善医疗救助基金”——用自己行医所得和高超的医术，造福了更多的人。
所以，孟凡珍是当之无愧的劳模。
接下来，我要向大家介绍的是杨良金，他是一名高级农艺师，至今已获大小奖项百余次。更在2002年，他研制种植的“油菜王”被收录世界吉尼斯纪录。被大家誉为“科普惠农兴村带头人”。
然而，谁也不会想到在这些荣誉的背后，他儿时心酸的经历。不幸的杨良金九岁丧父，一直过着很清贫的日子。但他没有因此而意志消沉，他一直在勤奋努力的学习，成为班级最优秀的学生。但在他即将毕业之时，家中又遭变故，已无力供其继续学业。这时，他的老师们，为他凑齐了费用，让他继续了学业。在这样艰苦的条件下，他完成了学业，并以优秀毕业生的身份毕业。这也为之后，他报效乡亲，带领乡亲们摆脱贫困，奠定了基础。
毕业之后，他在极其困苦的条件下带领着他们的村庄走上了致富之路；并使他所在的县，脱下了贫困县的“帽子“；使大家都能安居乐业。
所以，杨良金是人人称颂的劳模。
我认为，作为中学生的我们应该向这些劳动模范学习。学习他们乐于奉献的精神；学习他们不图回报的精神；学习他们任劳任怨的精神,,,,
长大后，我想成为像他们那样的人，成为像他们一样——乐于助人，无私奉献的人。因为，我认为付出甚至比收获更快乐！
霍邱县彭塔中心校
指导教师：冯海波
范文二：我心中的劳模——某某（你用“全部替换”把它改掉就行啦，还有“他”“她”的问题，后面有一处要填“父亲”“母亲”）
“劳模”，不是高不可及的人物，不是虚无飘渺的传说。劳模就在我们身边，比如，某某同志。某某同志做的不是惊天动地的大事，但日常工作和生活中的一点一滴折射出他不折不扣的伟大的“劳模”精神。
我们都知道，继电保护调试在哈密站工程中占有重要地位。第一次承担电气A包工程，重点和难点主要在保护调试上，800公里电缆、580面保护屏，这些数字摆在我们面前，如何才能保证调试的最终正确，如何对继电保护工作进行合理有效的管控，一直是困扰哈密项目部的一个难题。最初，我们考虑用电缆清册，比如一根电缆，这根电缆是谁检查的，我们就在电缆清册上写上谁的名字。后来某某同志考虑这种办法虽然可行，但是一根电缆有许多芯，这样还存在漏芯的可能。经过一番苦苦思索，某某同志又想到了另一种办法，就是使用端子排图。专门拿出一套图纸，在端子排图上采用盖章的办法，对每一芯线进行盖章，谁检查过这一芯线就在这一芯线的端子排图上进行盖章标记，这样做的好处一方面可以责任到人，更重要的一方面是能够避免漏芯。目前，项目部已经给保护班的每个人刻了章，并专门拿出了一套图纸。这种方法是否能够达到预想的目的，并具有可行性、易操作性。
这件事反映出某某同志能够做到具体问题具体分析，采取灵活的方式，探讨出一套适用于继电保护专业的合理、有效的管控方法。他有着极强的即时解决问题的能力，并能积极投入到工作中，勤于思考，为集体工作贡献自己的一份宝贵力量。
时间乘以效率才是工作总量。某某同志不只有极高的工作效率，还有时间保障。他晚上时常加班到深夜，第二天早上又往往是他第一个起床。能者多劳，他不只保质保量的完成自己的工作，还主动帮助同事完成一些棘手的任务。我们惊叹于他充沛的精力，我们也知道，他成绩的背后是日复一日的付出和无与伦比的工作热情。
“早穿皮袄午穿纱，晚间围着火炉吃西瓜。”哈密的气候说实话实在令人不敢恭维。从前上学时只知道这里干燥少雨，年、日温差大。到了才知道这里春季多风、冷暖多变，夏季酷热、蒸发强，秋季少雨、降温迅速，冬季寒冷…….有时我们受不了，会发牢骚，但某某同志却从不抱怨。他同样住不惯这里，但他能黄连树下唱歌——苦中作乐；他也感到疲惫，却时常为我们大家鼓劲加油。有他在的地方我们总是能忘掉劳累，干劲冲天。
虽然哈密自然条件差，某某同志爱这里胜过爱自己的家。他的孩子一出生他就来到哈密，此后便全身心投入工作，很少回家探亲。他的孩子，在很长时间里根本不认得自己的
（）。我们都安慰他说“孩子跟你血脉相连，你回家过不了几天就为跟你熟起来的”，他听了无奈地微笑着点点头……我们都知道，他爱自己的孩子。但是为了工作，他舍小家，为大家。
有一年除夕夜，全市张灯结彩，某某同志正与家人为过节忙得不亦乐乎。忽然，手机铃声响起，公司李经理打来电话：“某某同志啊，虽说是过年了，还得给你安排个活啊，哈密南换流站750kV区要提前投运，这个方案分公司准备让你来写。”事发突然，他有些意外，但是他还是答应了。
由于对哈密南换流站的情况知之甚少，加之年初五李经理就要离开济南赶赴新疆，参加现场会，留给他的时间不多了。当即，他向李经理要过哈密南换流站的相关资料，就把自己关进房间开始熟悉工程的概况，草拟方案。
窗外鞭炮声此起彼伏，烟花绚烂夺目，此刻都与某某同志无关，除夕夜和春节就在方案编写中渡过了。年初二，某某同志就将方案完成了。
某某同志的这件事看似微不足道，但他先公后私的精神，就是在这样的小事中逐渐感染了我们，给整个团队增添了正能量。
古语云：“集腋成裘，聚沙成塔。”某某同志坚守自己的岗位，默默奉献，一点一滴的善最终汇成他崇高的“劳模”品格！
范文三：我心中的劳模
解放路第二小学
“ 阿姨，您好！”每当看到那个忙碌而又熟悉的身影，我总会走上前去热情地打声招呼。她，是我们小区物业里的一名环保工人。四十来岁，肤色黝黑，伸出的粗糙双手，像是被刀割得一样，裂开了一道道的小口子。小区里，不分男女老少都习惯了喊她“阿姨”。
每天四点多钟听到窗外传来的“唰唰”声，那准是阿姨已经在清扫小区了呢。天渐渐亮了，阿姨的活干完了，她就会进入楼道里，帮忙把各家门前搁放的垃圾袋清理掉。别人劝她休息一会，而阿姨却说：“没关系，我帮你们多干一点，还能锻炼身体呢。”
干完了小区的活，阿姨拉着装有垃圾的大板车去了菜市场。热闹的菜市场里，谁都没注意到一个瘦弱的身影穿梭在人群中，一声不吭地打扫着。只见她吃力地清扫那些厚厚的菜叶，将塑料瓶、塑料袋和纸屑清理分类。贴在地上的树叶和嵌在砖缝里的碎片扫不掉，她就用手去抠，去拽，将其放入垃圾车中。有人调侃道：“这么重得活，您每天都来打扫，一个月肯定拿不少钱吧？”阿姨听后，笑而不答，神态是那么自然，脚步是那么沉稳。路人还不死心：“每天打扫这么干净有什么用？等到了明天一样还是脏，周而复始，这样清扫没多大意义。”听了这话，阿姨急了：“做好今天的事，干好今天的活，清扫虽是小事，但只要坚持做，这里就不会再脏再臭。”路人被阿姨的话感动了，不禁为她竖起了大拇指。菜市场自从有了阿姨的清扫，就再也看不到那堆成小山似的垃圾了，再也没有那难闻的气味了。
阿姨的魅力不仅在于她吃苦耐劳，更在于她有一颗美的心灵。
每天下午五点半，阿姨为了方便小区居民买菜，她都会在小区门口摆摊——卖菜。嫩生生的青菜上点点露珠，在逆光的照射下闪闪发光。 “嘟——”的一声，一辆本田小汽车徐徐开进小区。一个青年突然蹿出来，本田小汽车猛得一拐，车轮压在了青菜上，青菜立即变成了菜糊。车上跳下一个中年人忙向阿姨道歉，阿姨连连说：“没事，没碰着人就好，没碰着人就好。”中年人拿出皮夹子要赔钱，阿姨摆着手说：“不怪你，我这菜摊摆的位置也不对啊，你有事去忙吧。”
你瞧，多好的阿姨啊！在平凡的岗位上，用自己朴实的劳动创造着奇迹，创造着美。
“阿姨，您好！”每当看到那个忙碌而又熟悉的身影，我总会走上前去热情地打声招呼。因为在我心中，她就是劳模。
范文四：在英国最古老的威斯敏斯特教堂旁边，矗立着一块犹太 思想家的墓碑，上面刻着一段非常著名的文字：
“我这一生，有很多梦想，梦想改造世界，改造国家，改造家庭。然而到了垂暮之年，回首往事，我却发现自己一事无成，我终于意识到：如果起初我先改变自己，接着我就能依次改变家人。然后，在他们的激励下，我或许就能改变我的国家。再接下来，谁又能知道？也许，我连整个世界都能改变！
在我们的身边，有着这么一群人，她们就同这句话一样用其自身的人格力量，改变着自身，奉献祖国，感染激励着我们一路向前。
郝万忠，这是我们都非常熟悉的人，内蒙古鄂尔多斯市准格尔旗公安局局长。
2001年6月，一个身负两条人命的疑犯出现在街头，已来不及调集更多的警力，没带武器的郝万忠向两名同伴使了个眼色，便大摇大摆迎上去假装问路。疑犯一走神儿，郝万忠瞬间扑了上去，死死抱住疑犯的双臂。疑犯一边拼命挣扎，一边两手向腰间乱抓。跟上来的民警从其腰间搜出两支子弹已经上膛的手枪。
在别人看来，每天与盗贼、凶手周旋充满了危险，而他却以担当老百姓的“和平卫士”而感到无比快乐，并为此倾注了全部心血。
他的生命却如流星一般，短暂而璀璨。
日，西营子空气紧张，一如这个严冬的清晨。团伙在公路旁一块山间空地上与警察对峙。这次，团伙操控了500多辆大卡车，被堵煤车排了20余公里。
准旗公安局集结了200多警力隐蔽待命。几十个团伙骨干成员、数百群众围观。警戒线前，郝万忠喊话。团伙头领白贵河披了件军大衣，在十几个同伙簇拥下晃悠过来。他双手拢在袖筒里，吸着鼻子，肩膀直接拱向郝万忠胸口。
情势变化之快超出了所有人预料。身穿黑风衣、体型偏胖的郝万忠动作快如闪电。大家还没看清呢，他一个锁喉动作就把白贵河摁翻在地。
全场震惊。连民警们都没想到，局长竟会一马当先只身制服匪首。无需命令，怒火压抑已久的民警们迅猛出击，团伙骨干尽数被擒，一个为害多时的恶势力团伙就此土崩瓦解。
他最关心的是如何保护百姓安居乐业，如何保持公安队伍纯洁向上。
可惜，他壮志未酬。日清晨，过度劳累的郝万忠突发心脏病，迎着初升的太阳倒在了集训操场上,,,,
郝万忠为人豪爽，脾气火爆。他最不愿听到破案打了败仗。办案中如果哪个民警不尽责，他会骂得你恨不能找个地
缝钻进去。可是民警们又说，郝万忠是个性情中人，骂人也骂得纯粹、动情。
相处时间久了，战友们发现，这位“铁面局长”是一个可亲可爱的人。他爱打台球，还常耍点小赖，在公安局活动室里争球，吵闹声连院子里都听得到。
郝万忠的灵堂设了7天。曾经一起出生入死的兄弟们在他遗像前摆开酒菜，像他生前一样一杯又一杯地与他举杯痛饮，烈酒和热泪浸透了每个人的心。
遗体告别那天，伊旗公安局16名 干警抬着花圈，来到郝万忠灵前。不知是谁唱起了“送战友，踏征程,,,,”在场的民警们都跟着唱，唱得那么悲壮，歌者无不泪下。 在奔腾的浪花里
我是哪一朵
在征服宇宙的大军里
那默默奉献的就是我
在辉煌事业的长河里
那永远奔腾的就是我
不需要你认识我
不渴望你知道我
我把青春融进
融进祖国的江河
尽管我们的梦想实现未必尽如人意，
有的人还在埋怨，
收入还不够高，
房子还不够大，
工作还不够好，看病还不够方便，
也许，执着于自己的梦想久了，我们可能忘了梦想生长的土壤。
有无数人像郝万忠一样，他么肯来自不同的行业，不同的岗位，相同的是他们都在自己的岗位上兢兢业业，无怨无悔，他们把自己的梦融入“中国梦”，一代又一代的执着坚韧地接续“中国梦”。没有奋斗的梦就是没有翅膀的鸟儿；没有努力的梦就是荒芜的沙漠；没有汗水浇灌的梦就是瞬间璀璨的泡影。从我做起，从现在做起，从每一分钟做起；播种每一滴青春的汗水努力工作，收获未来成真的甜梦。
勿忘昨天的苦难与辉煌，无愧今天的责任与使命，不负明天的梦想与追求。现实，是我们曾经满怀的梦想；梦想，是未来可以拥有的现实。 梦想与现实翻涌交错之中，中国，我想 和你
一起梦想，一起腾飞！
范文五：： 　 。　
全 国优 秀农 民工刘 学文　
个 劳模心 中的 “ 点＂ 　 与 “ 线’ ’＿ 一　
面 对 刘 学 文 的造 访 ，浏 阳市 总 工 会 主席 李 建 军 一 点 也 不　 意外 。 “ 每 年送 温暖 和 金 秋 助 学 时 ，他 都 会 怀 揣帮 扶 资 金 不　
干 下 岗职 工 热 气 腾腾 地 参 与 项 目开 发 。走上 了生 态农 业 产　
业 化 经 营 的新 路 。以往 想 都 不 敢想 的百 万 元年 产 值 ，终 于变　
成 现实 。 　
请 自来 。”李建军说 ，工会工作需要劳模的支持 ，但像刘学　
文这样 的劳模 ，还真 是有 些特 别 。 　
两只手 。一只 自助一只助人　
为 下岗职 工 。一句承诺坚守 ５年　
近 日，浏 阳 市 常 青 园艺 公 司经 理 徐 秋 喜 上 眉梢 ，他 算 了 　
笔 账 ，去 年 ，公 司 营业 收 入 比起 步 时增 长 了 ８ Ｏ 多倍 ，达 到 了 　
５ ２ ０ 万元。 　
和徐 秋一 样 ，刘 学文 的人 生路 其实 也不顺 利 。 　 ３ Ｏ 年 前 ，作 为农 家 子 弟 ，刘学 文 参 加 了 改 变 自己命 运 的　 高 考 。但 时 运不 济 ，以 １ Ｏ 分之 差 落 榜 ，回乡 帮 父母 种 田 。父　
亲 认 为 他 头 脑灵 泛 ，该 学一 门手 艺 ，好 养 活 自己 。 于是 ，他　 出 门学 起 了 木工 。不 料 一 场莫 名 的 火灾 ，让 他 一无 所 有 。灰　 溜 溜 地 回乡后 ，乡镇 企业 柏 加 建 筑公 司 “ 收 留 ”这 名 ２ ０ 出头　
“ 刘 劳 模 当 初 的 承 诺 已 变 成 现 实 。 ” 徐 秋 所 说 的 刘 劳　
模 ，是 全 国优 秀 农 民 工 、湖 南 省 劳 动模 范 、湖 南 柏 加建 筑 园　 林 有 限公 司 总工 程师 刘学 文 。 　
的落 魄 “ 秀才 ” ，当 了一名 泥工 。 　 上 工 第 一 天 ， 师 傅 胡 桂 清 就 给 他 约 法 三 章 ：第 一 不 偷　 懒 ，第 二 要 用 脑 ，第 三 要 专 心 。刘 学 文悟 性 高 ，明 白师 傅 的　
意思 ，年 轻要 勤奋 、要 钻研 ，要 专 心学 技术 。 　
事情还得从２ ０ １ ０ 年 初 说起 。 当年 ，刚 从 浏 阳 市 总工 会 献　
爱 心 出来 的刘 学 文 ，了解 到 原 市 饮食 公 司下 岗职 工 徐秋 家庭　 生 活 困顿后 ，便 来 到徐 家 。 　
彼 时 ， 徐 秋 和 妻 子 周 小 丰 靠 在 街 头 摆 弄 花 草 的 微 薄 收　 入 ，维 持一 家老 小 生 计 。 　“ 天 天 侍 弄 花 草 ，何 不 成 立 一 家 园　
艺 公 司 呢 ？ 我 帮你 。 ”一 句 简 短 贴 心 的 话 ，让 徐 秋 倍 觉 温　
“ 那 时 浑 身 有使 不 完 的 劲 。 别 人 劳 动 ８ ４ ， 时 ，我 就 干 上　 ｌ Ｏ ｐ ｂ时 ，晚上 还 认 真琢 磨 施 工 图纸 ，从 不觉 得 累 。”刘 学 文　
说 ，师 傅 传 授 的 不仅 是 技 能 ，还 有 劳 动 态度
。不 久 ，刘 学 文　
便成 了 当地 最 优 秀 的 “ 泥 水 匠 ” 。随 后 他被 公 司 “ 相中”， 　 作为 “ 秀 才 ” 送 往 湘 潭 建 筑 学 校 深 造 ，系 统 学 习 制 图 、设　
计 、力 学 、施 工 组织 。毕 业 后 ，回到 公 司从 事 技 术 工作 。刘　
不 久 。小 徐 和 几 名 下 岗职 工一 起 ，注 册 成 立 一 家微 小企 　 业 —— 常青 园艺 公 司 。公 司成 立 了 ，资 金却 难 以为 继 。从 那　
时 起 ，刘 学 文 便 开 始 帮 扶 徐 秋 创 业 。刘 学 文 却 毫 不 犹 豫 地　 帮 助 这 家特 殊 小 公 司 贷 款６ ０ 余 万 元 ，让 其在 创 业 初 期 站 稳脚　 跟 。 之 后 又利 用 自 己的 知 名度 和市 场 资 源 ，帮助 他 们 在 集里　 街 道平 水村 建起 了一个 五亩 地 的园 艺基 地 。 　
挺 过 创 业第 一 关 ，眼 见 企 业 有 了盈 利 ，徐 秋 说 ， 自己 终　
学文 感 慨 ， 自己 从一 个 进 城 务 工 的农 民工 ，成 长 为 具备 园林　
绿化 和房 屋 建 筑 的 高级 工 程 师 ，是 企 业 和社 会 给 自己提 供 了 　
发展 平 台 。 　
他 毫不 犹豫 地 伸 出援 手 。 　 在 请 示 公 司 董 事 会后 ，刘 学 文 带 着 有些 园林 知 识 的李 自 　
于 松 了 口气 。但 刘 学 文 不 敢 松气 。他 认 为 当今 市 场 竞 争 不 是　 大 鱼 吃 小 鱼 ，而 是 快 鱼 吃 慢 鱼 。徐 秋 他 们 的 企 业 弱 小 ，要　 想 不 被 市 场 淘 汰 ，一 是 要 学 会 “ 快 ” ，另 一 个 就 是 要 学 会　
“ 吃”。 　
来 到 周边 省 份 ，考 察 园林 绿 化 市 场 ，一 来 为公 司打 开 外 拓通　 道 ，二 来帮 助李 自来 创业 。 　 考 察 结 束 ，刘 学 文 把 工作 重 点 放 在 了组 建 上 海 外 拓 分公 　
司上 ，并全 力推 荐李 自来 出任 分公 司 经理 。 　 三 年 时 间里 ，在 刘 学 文 的指 点 下 ，李 自来 精 心 经 营 ，组　 建 了 一支 在 外 省 从 事 花木 施 工 、养 护 的农 民 工 队伍 ，分 公 司　
当 时 ，柏 加 建 筑 园林 有 限公 司 在 浏 阳 洞 阳镇 吴 家 组 的　
片 荒 坡 内 ，规 划 设 计 了一 个 占地 １ ５ ０ 亩 的 精 品 园 林 景 观 会　
所——华科生态农业基地 ，建设项 目投入达２ 亿元。 　
刘 学 文 向公 司建 议 ，让 常 青 园 艺公 司参 与此 项 目的 合 作　
年 营 销额 很 快 突 破 １ ５ ０ ０ 万 元 ，２ ８ 户 农 民工 家 庭直 接 受 益 ，过 　
上 了小 康生 活 。 　
开 发 ，给 下 岗 职工 们 一 个 创业 发展 平 台 ，通 过合 作 扶 持 ，促　 进 他 们 转 型 升级 。在 公 司 董 事 长周 开 明 的支 持下 ，徐 秋 带 领　
现 在 ，李 自来 已 自立 门户 。 “ 我 不 怕年 轻 人 超 过 我 ，我
　 愿 意 把 我 的经 验 传 授 给他 们 。”刘 学文 相 信 ，人 有 两 只 手 ， 　
Ｓ Ｔ Ａ　 ｗ ＯＲＫＥ 　 。ｕｃ … 　 ｃ 　
。　 ： 　
太原铁路职工当选 “ ２ ０ ］ ４ 感动山西十大人物” 　
２ ０ １ ５ 年１ 月２ ２ 日 ，由 山西 省精 神 文 明 办 、 山西 日报 报业 集　 团 、山 西广 播 电视 台等 单 位和 部 门联合 举 办 的 “ ２ ０ １ ４ 感 动 山西　 十大 人 物 ”颁 奖典 礼在 山西太 原举 行 ，太 原 铁路 局 职工 常 勇作　
为十 大人 物之一 受 到表彰 。 　
我们再一次感动 》 《 拾重金不昧，救命悬一线 》等为题进行了　
报 道 ，再次 引发人 们 热议 。 　
常 勇多 次救 助 和 帮扶 过他 人 ，但 他却 从 不 表 白与 张扬 。他　
早 在部 队期 间 ，就 曾在微 薄 的 收入 中 ，拿 出 １ ２ ０ ０ 元资 助 四川 山　 区两名 小 学 生 ，表达 爱 心 。他有 一 次在 马 路上 看 到一 位老 人 因　
常 勇是 太 原铁 路 房建 段 的一 名 职工 。２ ０ ０ ２ 年 ，他 在 一起 车　
祸现场勇救伤者 ，并将其送往医院，直到伤者刘二东脱离生命　
危 险才悄 悄 离 开 。２ ０ １ ４ 年 ，常 勇在 马 路上 捡 到３ ５ 万 现金 ，第 一　 时 间追上 失 主 ，将 钱如 数 交还 。失 主 当场 拿 出两 万 元酬 谢他 ， 　 常勇 说 ：我 追你 不 是为 了钱 ，为 了钱 的话 ，我就 不 追你 了。常　 勇拾 金不 昧 的事 迹 被媒 体 报道 ，并 引 发 了人们 《 从３ ５ 万 元里 看　 到 了什 么 ？ 》的大讨 论 。与此 同时 ，１ ３ 年 前 在 车祸 现场 被救 的　 伤 者 刘二 东 也通 过 媒体 照 片辨 认 出 了常勇 就是 当年救 了 自己 的　 好 心 人 ，于 是辗 转 找到 常 勇 ， 向他 表 达 了迟 到 的感谢 。随 即 ， 　
患有高血压突然晕倒 ，立 即将老人送到医院；他还联同大 同车　
友会 的朋友 共 同为大 同 阳高 县 的一个 贫 困村庄 捐米 面和 油 。 　 常 勇为 人正 直 ，见 义 勇 为 。他 同战友 在 公 共场 所 一起 抓 获　 过 七 名小 偷 ，送 至 派 出所 ；曾 在公 交 车 上 与３ 名 手持 凶器 的扒　
手 英 勇搏 斗 ，在 制服 扒手 过 程 中被 刀捅 伤 。常 勇 的感 人事 迹很 　 多 ，在 “ ２ ０ １ ４ 感 动 山西 十大 人 物 ”颁 奖典 礼现 场 ，组 委会 给 常　
勇的颁奖词是 ：心理体面，人就体面 ，不能让金钱遮盖道德容　
颜 ，家 境清 贫 ，精 神 富足 ，善 良成就 高 尚。凰　
些 媒体 陆 续 以 《 救命 恩人 ，原来 你在 这 里 》 《 好人 常 勇 ，让　
只是 用 来 自助 ，另 一 只 是 用 来 帮 助 他 人 的 。 　“ 我 只 是 一 个　
有些 小 激动 ，想着 该
怎 样 向刘叔 叔汇 报学业 。 　 咏梅说 ，９ 岁时 ，父 亲为 救落水 工 友 ，不幸 遇难 ，随后 母 亲　 改嫁 ，自己 只得 和年 迈 的爷 爷奶 奶 生活 在一 起 。考 上 大学 后 ， 　
点 ，帮助 的人 越 多 ，点 就 连成 了线 ，线 越 长 ，对 社会 的 贡献 就　 越 大 。” 　
“ 这 些 年 ，我 获得 的 已远 远 超过 我 的期 望 。”刘 学 文说 自 　 己一 直都 很幸 运 ，在 人 生 的拼 搏 中 ，淘 到 了市 场 经济 大 潮下 的　 第 一桶 金 ，走 上 了致 富 路 ；作 为全 国优 秀 农 民工代 表 ，受邀 参　
加 了 国庆 六 十 周 年 庆 典 ，光 荣 出席 了全 国工 会 十 六 次 代 表 大　
刘 叔叔 第 一 时间赶 到 市总 工 会 ，通 过 “ 金秋 助 学 ”资 助她 四年　 生 活费 。几 年 的 大学 生活 ，咏梅 成 长为 了 与命 运抗 争 、一 心 向　
学 的坚 强 大学 生优 秀 代表 。她说 ，考 上 大学 第 一 天 ，是刘 叔叔 　 告诉 她 ，与知 识 同行 ，就永 远不 孤单 。 　 刘 学文 说 ，他 只不过是 在 帮助 孩子们 圆梦 。 　 这 和 他 的经 历有 关 。 当年 高考 落 榜后 ，在长 沙 某 高校 工作　
这更 让他 怀 着 忠诚 、感恩 之 心 ，回馈 帮助 自己成 长 的企 业　
和 社会 。近 年来 ，刘 学文先 后 为各项 公益 事业 捐款 ３ ０ ０ 多 万元 ； 　 在 他 常年 照顾 的本村 ２ ０ 余 位 五保 老 人 心里 ，他 依 然是 那个 温 和　
暖心的 “ 文伢 子 ” 。 　
的舅 舅 见刘 学 文基 础 扎实 ，建议 他复 读 一年 再 高考 ，用知 识改　
变命 运 。 　
“ 当时家 里 连９ ０ 元 的 复读 费 都拿 不 出来 ，只得 放弃 。”刘　 学 文 回忆 ，由于家 庭 困难 ，几年 后公 司推荐 他 到建 筑 学校 委培　
时 ，家 里还 特 意 召开 家庭 会议 。幸 亏大 字不 识 的母 亲 的坚 持 和　
与 知 识 同 行 。你 就 永 远不 孤 单　
“ 刘 叔叔 ，我 面试通 过 了 ，在北京 工作 ，还 要通 过 ２ 个月 的　
好心 人 的帮助 ，才 圆 了学习 梦 。 　 在 刘 学文 的 意识 里 ，对 困难 学 子 进行 力 所能 及 的 帮助 ，便　 成了 “ 必 须承 担 的责任 ” 。 　
柏 铃社 区的 杨可 说 ，大 学 毕业 后 回乡创 业 ，好 不容 易 筹资　 １ ２ ０ 万 元成 立 了添瑞 园艺 场 ，但 由于过 去所 学是英 语专 业 ，对 园　 林技 术 几乎 一 窍不 通 ，面 对几 十 亩 园林 苗 圃 ，怎么 培植 ，怎样　 打开 市场 ，怎样 卖 出好 价钱 ，心里 根本 没底 。 　
实 习 。祝 您新 年快 乐 ！”今 年元 旦 ，刘 学 文收 到第 一 个 短信 是　 文家 市镇 贫 困大 学生杨 海从 北京 发来 的 。 　
刘 学文 与杨 海 已结缘 ４ 年 。
从 杨海 考上 湘潭 大学 第一 年起 ， 　
刘学 文就 成 了他 的 “ 大树 ”。 　
眼见 即将 大 学 毕业 ，去 年 １ ２ 月 ，杨 海 参 加 一 家 公 司 的 招　 聘 ，初 试 通 过 后 ，要 去 武 汉 面 试 。 “ 当 时 囊 中羞 涩 ，便 给 刘　 叔 叔 发 了一 条 短 信 。 没 想 到 ，刘 叔叔 很 快 将 ２ ０ ０ ０ 元 钱 打 到 账　 上 。 ”杨 海说 ，面试 刚结 束 ，刘 叔 叔 的短 信就 飞来 ： 　“ 儿子 ， 　
面试 怎么 样 ，要不 要我 来 ？” 　
这 时 ，刘 学 文来 到 了 杨 可 的 园 艺 场 。不 仅 自愿 帮 他 带 徒　 弟 ，还 安排 园艺专 家 现场 讲授 各 类苗 木 、古 树 的栽 培 、嫁 接 、 　
维护 工艺 ，一对 一 定点 帮扶 。 　
当时 ，杨海 只觉 得心 里一 股暖 流涌 动 ……　 还 有 几天 就 要放 寒 假 了 ，在湖 南 师 范大 学读 大 三 的杨 咏 梅　
很 快 ，杨 可便 进 入 了角 色 。刘 学 文又 鼓 励他 通 过 自学 考取　 园林 绿 化工 程 师证 ，又牵 线搭 桥 为他 承 接 了两个 园林绿 化 项 目 　 工程 。如今 ，杨 可 已成 为当地 回乡大学 生创 业 的成功 典型 。溺　
西 ｓ Ｔ Ａ Ｆ Ｆ Ａ Ｎ Ｄ ｗ Ｏ Ｒ Ｋ Ｅ ｎ 　。 ｕ ｃ Ａ Ｔ 　 。 　ｃ 刚 　
范文六：我心中的“劳模”——记茂名石化水务运行部柯成
“上班时，他是一丝不苟、言传身教的班长；下了班，他是有难必帮、幽默风趣的朋友。”在徒弟小刘的眼里，他是这样一个人。
“他憨厚老实，吃亏也毫无怨言。”在同事老李的眼里，他是这样一个人。 “他做事认真负责，安排的任务一定能按时按质完成。2013年他排查隐患140多处，是装置赫赫有名的,,隐患排查之星"。”在主管黄永煕的眼里，他是这样一个人。
他叫柯成，是茂名石化水务运行部化工化学水装置五班的技师班长。大大的脸庞、小小的眼睛，一笑起来眼睛眯成了一条缝，非常憨态可掬。柯成爱笑，常常是人未到，就听到他极富感染力的哈哈笑声，让跟他在一起的人烦恼顿消。柯成常常说：“哭也一辈子，笑也一辈子，何不快快乐乐过一生。”
从1993年毕业分配到茂名石化，柯成就来到化工化学水装置，如今21载过去了，柯成从没挪过窝，他与装置相依相守，用20载的时光摸清了装置的每一根管线，每一处设备。他把装置当成了他的另一个孩子，用心呵护，精心操作。
2013年10月，装置开始检修，柯成被抽调出来负责几个系列更换树脂的检修工作。更换树脂最重要的环节就是让阴阳树脂“对号入座”，所以在输入树脂之前柯成需要看清2000多袋不同类型树脂的型号和标签，再指挥检修人员把不同树脂分别装进阴阳床体内。
每天早上，柯成总是提前上班，先规划好当天的工作任务，在工人没来之前仔细检查好施工现场，改通操作流程、拉好冲水胶管；工人一到他马上与他们一起绑好装树脂的纱网搬树脂、收树脂……从早到晚，柯成和检修人员一起泡在现场，爬上床体查看拆装进度，进罐检查水帽，指挥输出、输送树脂，整理现场，一待就是一整天。
由于担心检修工人不了解设备的构造，柯成经常自己爬上爬下平台进罐查看。有时候更换过程中遇到喷射器堵塞，他还要进行疏通清理，一刻也没闲着。
“最高峰的时候，我一天要进出罐8、9次，闷热的罐里没有风，不透气，就跟,,蒸桑拿"一样，衣服干了又湿，湿了又干。”提起繁重的检修工作，柯成没有
半点埋怨，反倒笑着说装置检修有两大好处，一是他自己可以免费体验“桑拿"的滋味，二是装置通过检修，消除了潜在的安全隐患，就好像生病的孩子通过治疗切掉了病灶，他感到非常高兴。
柯成奉行“吃亏是福”，好人必有好报的人生哲理。一次，我看到他刚搞完泵房的卫生，又转到厂房里擦洗机泵，忍不住问：“这不是你负责的机泵啊，干嘛不歇会？”他听了呵呵笑：“另外两个班员学习去了，我有空就帮他们一把。再说，这几台泵有好些天没,,洗澡"了，我看着难受。”说完，柯成低下头弯着腰又开始认真地擦起了泵。
像这种主动抢干脏活累活的事情他可没少揽。碰到要给管道刷油漆、清理地沟堵塞点、进罐体检查水帽的累活儿，别人推三阻四，找借口不干，柯成却二话不说。每次脏兮兮回来的路上，依旧能听到他爽朗的笑声。在其他人看来是吃亏，可在柯成的眼里，这是作为班长身先士卒的一种表率。
柯成是当之无愧的排查隐患明星。日凌晨，许多人酣睡如泥，在乙烯厂内的化学水装置，却每隔一段时间就有一道手电光孤寂地在管线下、泵房里、长廊处闪烁，一会照在屹立的罐体上，一会照在运转的机泵上，一会照进水沟里，原来是柯成在按时或不定时巡查装置。
凌晨四点，柯成巡检至配氨区域，一股刺激性的味道让他警觉地停住了脚步，这种味道绝对不是液氨产生的。柯成火眼金睛地四处搜寻，很快就锁住了旁边的酸碱区域。
手电光顺着电筒缓缓上移到酸碱罐处，柯成捕捉到一缕薄薄的烟雾从里面飘出。“不好，酸罐穿孔了！”他三步并做两步爬上酸碱罐平台，用手电筒里里外外照了个遍，果然看到液位计LI-4071的大小头腐蚀穿孔了，酸雾就是从上面飘出来的，而且酸水从大小头处流下来已经腐蚀了小部分罐体。
柯成赶紧通知相关人员后，又仔细检查了一遍周围的设施是否受到影响，在附近放置了警示牌后他才放心地离开现场。液位计腐蚀穿孔问题如果没有被及时查到，很快酸罐表面就会被腐蚀，很容易造成人身伤害。交接班上，大班长对柯成精心巡检，细心揪出这个重大安全隐患进行表扬。柯成笑笑说：“让我的‘孩子’保持康健，是我的职责！ ” 这就是柯成！任劳任怨，用心做好每一件事，尽力守护装置的安稳运行。没有丰功伟绩，却甘愿默默奉献！他虽然不是劳模，但在我心中，他就是一名值得我学习的楷模。
范文七：我常想，没有我，一切仍会正常运转，恐怕运转得更好。当我做着这样的琐事，对我的骄傲，好像构成一种伤害。但是小婷的存在，小婷的付出，给我提供了另一种解释。 　　 我有很多次想写写小婷，但是从来没有成功地写出来。首先因为她似乎缺乏一些“先进事迹”，更缺乏一些“理念”。她平淡，乃至平凡。就算她有什么事迹吧，她也一定不会主动说起。 　　 我们相识十几年了。相识的最初，结伴去旅游。我们的行李是放在一起的，一路上她总把我们两人中最重的行李扛在身上。坐车或买东西，只要有人群挤的地方，她都淡然地站在最后。从那个时候我就知道，在小婷的字典里，没有“争”这个字。 　　 但是她的不争，谦让，退却，并没有为她赢得轻松。 　　 有很多年，我给她打电话的主题，都是在劝她偷偷懒。她是一个中学老师，担任班主任的时候，她的单身宿舍同时也是她班上学生的活动据点。有一个女学生患有抑郁症，无法与舍友相处，干脆长时间住在小婷的单身宿舍里。她甚至还借钱给学生，那时她自己刚毕业，能有多少工资？反正她十多年前穿的衣服，如今大部分还在穿。 　　 她还兼任学校的人事工作。每月制订工资发放表，这本是财务工作，我奇怪怎么会派到她头上，这个工作繁琐起来简直就没个头。每年她会负责收集老师们的评职称资料，每个人交上来后，她又一份份地检查，生怕因为格式不对导致评不上。 　　 这样平凡的工作，她忙到连生病也没工夫管。有一次，她的额头突然长出大量痘痘，校医生说是太劳累导致内分泌失调，她又再次自嘲：总算理解了什么叫“焦头烂额”。 　　 我好像把她写成一个劳模。事实上，这绝不是她的初衷，正如我在前文所说，不争，是她与生俱来的人生态度。现在流行说，神马都是浮云，貌似都在宣扬不争。但是别人说的不争，其实为自己争得轻松，争得逍遥。小婷怎么这么傻呢？ 　　 我是个自私的人，总叫小婷偷懒(虽然无效)，可见一斑。我的工作与小婷有点类似，但我想不出这样的工作有什么意义。我常想，没有我，一切仍会正常运转，恐怕运转得更好。当我做着这样的琐事，对我的骄傲，好像构成一种伤害。但是小婷的存在，小婷的付出，给我提供了另一种解释。 　　 她所做的一切从不问意义，她只为过得了自己那一关。当她埋头做事，把一整个下午的时间用于盖章，检查材料，她不烦不躁的原因是她的内心戒除了全部的功利心、计较心和得失心。 　　 这就是她内心安稳的小宇宙。当我在岁月里细细品味，我觉得她非但不傻，而且比多数人幸福。因为她的任何付出，不需借助他人的评判标准，她只为自己的心安服务。她劳累也好，沉默也好，因为心甘情愿，所以，永无“得失”之忧患，她在付出的时候，便已经得到。 　　 我曾与人说过小婷的故事。因为我讲述得太“隔”，对方说，小婷好像“好”得太照本宣科了。可我想到小婷那满额头的痘痘，我就想说，有这么深刻的照本宣科吗？她“照”的，“宣”的，绝不是什么规律或模本，她只是非如此不可。这是她的命，但更是她的福德。 　　 我曾看到新闻报道，有部分大学毕业生不愿意做底层的工作，自怨自艾。说到底，让他们觉得难挨的，不是工作本身，而是得失心。如果能去掉这种偏执，这些运气不济的大学生，自然也能得到内心的平衡。 　　 小婷的生命看起来逆来顺受，以功利心看，她像一个傻瓜，以禅心看，她比多少聪明人自由。故此，任何时候想起她，宁静和力量就降临了我。 　　（张辰摘自《大学生》图/迟兴成）
范文八：转眼又来到了五月，五月有什么？不要光想着假期，想想为什么放假？――当然是因为劳动节了！这是一个属于所有劳动者的节日，大家努力学习是劳动，小编们辛苦工作也是劳动。我们都知道同学们学习很辛苦（因为小编们都是从学生时代过来的人），但是大家了解小编们的辛苦么？想知道小编们平时都是怎么工作的么？这一期小编互动里，我们就特意邀请各位小编谈一谈他们工作中的感触、感慨、感言，说一说心声，道一道委屈，大家一起来评比一下，看看哪位小编工作最辛苦，谁可以成为这个五月最闪亮的“劳模”？ 　　 　　一上午，啥也没干 　　明亮 　　 　　闹钟在8点20分响起，我在8点25分起床。度过这惊心动魄、缠绵悱恻、百转千回，梦境与现实相互撕咬，本能与理智相互撞击的5分钟，新一天的编辑生活就开始了。 　　8点45分，到达办公室。登录QQ，打开邮箱，在浏览留言和下载来稿的同时把一个奶油面包塞到肚子里。这时，临杰推开门，露出半个脑袋说：“搬书。”于是，临杰、零羽和我，作为编辑部里仅存的男性青年排成一个浩浩荡荡的队伍下到一楼将中学编辑部四个版本共计800册的样刊往返三趟搬到四楼。10分钟后，我从储物柜里找出一摞信封，这是每个月唯一一次动笔的时刻，几十个信封写下来，手指微僵，手腕微痛，右肩头发酸、发麻，这不是个好的征兆。去年6月份，某本书截稿在即，不幸发烧，在床上躺了36个小时后爬下床来对着电脑连续敲了48个小时，右肩从此与整个身体丧失了良好的合作关系。 　　将粘好的信封搬到五楼邮发部，下楼时遇到C主编，问：“体例写好了吗？”我说：“好了。我再整理一下，中午下班前发给您。”10点15分，我迅速打开文档，将自己从脚尖到发梢的全部能量汇聚到大脑，将毕生所学所读所知所思悉数调动起来，决定自己操刀写一个体例。这是几位老师的事情，他们总有理由跟我交代，我已经没有理由跟C主编交代了。教师QQ群里不断有头像在跳动，我必须克制，如果搭茬，两个小时就会在刊物的介绍、稿件的标准、某个稿件的审核与刊发、作文辅导的心得等方面悄悄溜走。 　　11点58分，成稿。喜滋滋地通过QQ发给C主编，没有回应，于是发离线文件。下楼去吃饭。天空阴霾，有寒冷的微风拂面，地面泥泞，500米外的西安油泼面变得黯然失色，买桶方便面回去泡一泡了事。 　　从包里拿出昨晚尚未校对完的纸样，一篇稿子在昨晚4点半的时候让我放弃校对，纸样上乱红飞舞、惨不忍睹。《新作文?初中作文指南》的二校稿上午已经打印出来了，肖尧没有好意思给我，其实我看见了。临杰在讨论组里催交这一期的互动，我没有说话，我不知道明天是否能写好。当前最迫切的问题是，我负责的这一本《新作文?高中作文指南》还缺了4个版，我决定咬咬牙再打个电话催一下，但是约请的该作家恐怕此时在睡午觉。很想出去抽支烟，但是听到了零羽准备下楼的动静，还是等一会吧，我已经假装忘了他向我约的一篇小文章有一段时间了。我希望他也忘了，但如果一出门他就问文章的进展，我今晚就只好4点半再睡了。 　　在等零羽下楼的片刻，我忍着烟瘾去逗了逗英俊。其实它昨晚熬得更晚，而且夜不归宿，只是它白天蜷在马静身旁的椅子上睡觉，我却不能。想一想，一上午啥也没干，下午得抓紧了。 　　 　　絮叨 　　英若 　　 　　我国著名编辑家叶至善先生在其《我是编辑》一书中作序《蝶恋花》： 　　乐在其中无处躲。订史删诗，元是圣人做。神见添毫添足叵，点睛龙起点腮破。 　　信手丹黄宁复可？难得心安，怎解眉间锁。句酌字斟还未妥，案头积稿又成垛。 　　在词中，作者流露出对编辑工作的复杂心情。乐，订史删诗，原是圣人所做之事；愁，积稿成垛，手头字句还未妥。 　　编辑到底是个怎样的职业呢？是乐？是愁？还是…… 　　高考报专业的时候，出于对文人无病呻吟的成见，我执意要选中文系之外的专业。于是，编辑出版成了我的大学专业，之后还成为我喜爱并从事的职业。 　　作为一名编辑，我曾被我的作者所影响。在一次作文赛事上，我有幸与《光明日报?文荟副刊》主编韩小蕙女士同车，她亲切地询问：“小姑娘，上班累吗？住得离单位远吗？买车了吗？”亲切的问候，有如隔壁家的阿姨。在几天的赛程中，各位文人的幽默、和蔼、随性、大度给我留下了深刻的印象。还有儿童文学作家金波先生、王立春女士，他们活泼的童真、丰富的想象，不仅给读者带来优秀的精神食粮，而且给我们树立了一个做人的榜样。 　　从各位作者、老师的言谈举止中，我深切体会到：无论是名人、大家，还是百姓、草根，只要我们付出足够的真诚，显示足够的尊重，与他们沟通交流并非难事。比如在与他们联系之前，我们尽可能通过各种渠道多了解他们的主要成就，以至各个方面。 　　作为一名编辑，我被我的同行们所感动。当策划思路困顿时，他们的几句点拨会让我眼前一亮；校对时，当因为某个词句捉摸不定时，热烈的讨论气氛让我思路清晰；当我耿耿于怀于自己的写作水平时，一位老师告诉我：职业编辑，与写作文字能力无关；读出好作品与坏作品间的区别，是评论家和读者的任务；读出好作品与好作品间的区别，是编辑的任务。当我对着自己的获奖证书暗暗窃喜时，领导的一句“给学生一杯水，老师要有一碗水和一桶水，编辑要有一缸水和长流水”，它让我放下骄傲，认真地对待每一篇文章、每一位作者和每一位读者…… 　　我想，编辑工作是一个需要耐得住性子，受得住寂寞，等待破茧成蝶的过程。 　　 　　我就是劳模 　　肖尧 　　 　　认识清楚编辑的工作，是在认真做了一年的编辑之后。那是一个细致、烦琐而揪心、苦恼的周而复始的过程，一个能让人抓狂和精神失常的过程，一个无休止地纠结和挣扎的过程。可千万别觉得我说得玄乎和夸张，事实上，编辑自己的苦只有自己知道。今天我就要来诉说一下这些苦楚。 　　作为一名文字编辑，我每天都要面对成百上千的稿子，从中筛选和整合，去选择适合栏目设置，适合杂志风格，适合读者阅读的稿子，其中的费神费力自不必说，大批的稿子在电脑盘里，机械地点击加上心中标准的衡量，只见鼠标刷刷地滚动，自己集中精力，费尽心机，却如相亲般，总相不中我所喜爱和达到标准的那一篇，真是让人又急又恨。所以，常常会出现这样的情况：瞄着电脑一坐一天，忙到下班了，却还是两手空空。一天一天又一天，时光飞逝，月初该交稿了，才终于勉强赶出来了，但只是短舒一口气，真正繁琐而极具挑战性的环节开始了，那就是――校对。 　　最初认为，校对工作不就是校对错别字吗？哪有什么难的呢？但是真正校对的时候，才发现原来校对里面有那么多的学问，有那么多的不知道。比如，数字的用法，标点的用法，还有那简直数也数不完的错别字，还有永远也不知道怎么用合适的句子，明明一再甄别，最后却总有这样那样的错误。 　　校对结束了，也出片了，等到样书拿到手，看着自己的劳动成果，没有欣喜感，而是先去翻看，看有没有什么明显的错误或问题。如果一个不幸，看到一个错别字，一个标点错误，整个人往往惴惴不安，惶惶然不知所措。 　　这一期样书拿到，下一期又要开始，轮回的痛苦就要出来撕咬着灵魂…… 　　以上只是编辑工作的一角，梳理得散落而无章法，却是发自心底的诉说。这样思量着，也简单地梳理着自己的工作，我才发现，那么多的痛苦、无奈、惶然交织在一起，却变成一种甜蜜，充盈在心中，让我有了深深的成就感和愉悦感。所以，在五一这个劳动的节日里，我在心里对自己说：我就是劳模。
　　 　　劳模形状录 　　临杰 　　 　　说到劳模，新作文编辑部里的劳模太多了。如果有人来我们这里问“谁觉得自己是劳模，请举手”，我想大部分人都会毫不犹豫地大喊：“我是我是！”为什么他们只说话不举手？是君子动口不动手吗？当然不是，那是由于他们的胳膊酸得已经抬不起来了。 　　而我，正是其中之一。 　　我不能说比别人更有资格成为老土老土的“劳动模范”，但也离劳动模范不远了，只差0.01毫米吧！奥地利诗人兼散文作彼得?艾顿柏格同明亮一样，是个咖啡控，但他还是一个咖啡馆控，他曾经说过这样一句有意思并且让人抓狂的话：“我不在家，就在咖啡馆；我不在咖啡馆，就在去咖啡馆的路上。”那么我也可以借来一用：“我不在家，就在杂志社；我不在杂志社，就在去杂志社的路上。”当然了，这句话还有一个逻辑问题，我得补充说明一下，那就是当不在杂志社也不在去杂志社的路上的时候，我还有可能在从杂志社回家的路上。 　　总之，就这样，我日日夜夜在家与杂志社之间穿梭往返。现在路上的每一棵树每一个电线杆都认识我了，还有那几个在路边或坐或卧的乞讨者也认识我了，每一次我经过他们身边，他们都会不约而同地扔给我一个炉火纯青的白眼。像石头一样长时间纹丝不动的他们，对我这种风里来雨里去急匆匆的人自然是嗤之以鼻的。 　　《肖申克的救赎》里有一句话，是这么说的：“人生可以归结为一种简单的选择，不是忙着活，就是忙着死。”有什么办法呢，谁愿意在这有限的生命里把时间白白浪费掉？我当然得忙着活，并且得好好活。于是，你可以看到：当我俯身的时候，我是在校对、拆信阅信；当我直身的时候，我在下载邮件、写稿子；当我仰身的时候我是在仰天长啸：天哪，让我再忙一点吧；而当我一下俯身一下直身的时候，别多想，我只是在打瞌睡。 　　劳模应该是怎样的人？就是把最多的工作在最短的时间内干好的人，就是兢兢业业毫不退缩的人，就是高尚的人，就是纯粹的人，就是有道德的人，就是脱离了低级趣味的人，就是有益于人民的人。不管是已经成为劳模或即将成为劳模的人，跟我一起，冲啊！ 　　 　　凌晨1点26分 　　萧泊零羽 　　 　　1:26，这几个数字悄悄地出现在我的电脑右下角，并且随时有着6变成7的可能。怎么又半夜了？是的，已经半夜了。明天是周五，我还有很多工作需要赶在周末到来之前处理完，所以不自觉地又到半夜了。 　　也许你会问：为什么不明天再做呢？原因很简单，因为明天有明天的事，周末有周末的事，下周有下周的事。甚至今年7月之前要做的事情，都已经计划得满满的了（注意我现在写这些话的时候还是3月）。所以，如果要想有效地执行好自己的计划，那就只能从完成今天的计划开 　　始了。 　　经常会因为忙起来接连好多天不看邮箱（现在我已经开始尽量避免这种情况发生），于是便会有很多同学一周接一周（甚至一天接一天）地留言问我稿子怎么样了，我的回答通常都是抱歉。难道真的连看一篇稿子的时间都没有吗？如果真说没有，那是在撒谎，我的确可以在回复你“抱歉”的那几分钟内去邮箱里找到那篇稿子然后迅速地去阅读它。可是，当你知道春节假期后我打开邮箱，有4000多封未读邮件等待我去打开的时候，你或许就能理解为什么我接二连三地回复“抱歉”了。 　　所以你也应该能够理解，当我把4000这个数字逐渐消减为0的时候，内心那种扬眉吐气的成就感。 　　可实际上，如果编辑工作仅仅是消灭几千封邮件的话，那真的是太简单了。选稿只是其中的一步，接下来还有更加繁琐的工作要做。先不要说杂志整体的策划，仅仅是大家在阅读杂志时一扫而过的那些细小的经常被忽略的东西，我们都必须做到准确无误。数字是全角还是半角，标点符号是英文格式还是中文格式，分栏有没有对齐，也许读者不会在意这些，但我们面对这些错误时，都必须如临大敌。 　　作为一个合格的编辑，有时需要有艺术家般的想象力和创造力，但有时也必须有工匠般一丝不苟的精神。 　　在你看到这期杂志的时候，已经是五一假期的开始。一定又会有一些人被集体嘉奖，他们是真正的“劳模”，但我们不是。没有人会嘉奖我们，因为这些都是我们最平常的工作。我们不需要嘉奖，但需要你们的理解和支持。
范文九：我要当劳模
甲：尊敬的各位领导、同事们！ 合：大家下午好！
甲：能站在济南卷烟厂,,,,的舞台上，心情非常的激动 乙：是
甲：可能台下有认识我们的，但大多数是不认识我们的 乙：嗯
甲：首先做下自我介绍 乙：好
甲：我叫XXX，是制丝车间的一名青年员工。旁边的这是我的搭档乙：一起合作 甲：XXX老师 乙：谈不上老师
甲：好多同事们都认识你 乙：嗯，人缘还不错
甲：您真称得上起人类的好朋友
乙：对,,,,哎~嗨！您这像话么您这，你才是狗呢！ 甲：娱乐圈称明星为腕儿 乙：有这么说的
甲：您就是腕儿，您是腕儿，您是 汪 汪,,,, 乙：什么毛病这都，这还是狗啊
甲：我们哥俩台上是搭档，台底下是好朋友！ 乙：关系不错
甲：好到什么程度都没办法形容了 乙：那是太好了
甲：真格的这是我亲生朋友，（因为我们两个人的感情那是,,,,） 乙：没听说过
甲：我们俩是异父异母的亲兄弟！ 乙：异,,,,那就是没关系！ 甲：感情相当得好
乙：那您就说感情好得了呗 甲：彼此都特别的了解 乙：那当然
甲：XXX，认识他的人都知道，工作勤奋，技术娴熟，年纪轻轻，就成了车间骨干！ 乙：您过奖
甲：真格的，济南卷烟厂劳动模范 乙：啊
甲：未获奖者
乙：没获奖你吹个什么劲啊！ 甲：这方面你就不如我 乙：哎呦，您是劳动模范？ 甲：我是劳动模特！
乙：劳动模特？！什么叫劳动模特啊？ 甲：模特你知道吧 乙：知道啊
甲：就是这样（做动作） 乙：腰疼？ 甲：什么腰疼！
乙：不是，你这样也没法工作啊 甲：怎么没法工作？机器开动起来，我就往那儿一站,,,,（做动作）,,乙：生产？ 甲：聊天！
乙：聊天啊！你就不盯着吗？！
甲：现在都是机器化生产，高科技作业，哪还用得着盯着啊？！ 乙：不怕一万就怕万一，要保证产品质量，就得盯着 甲：那是你，我这儿就不用？ 乙：是吗？
甲：我这一星期也就断那么六次料！ 乙：好嘛，一个班断一次
甲：那天我正跟一哥们儿聊着天呢 乙：
甲：接着领导就把我叫过去了 乙：被领导找了
甲：脸上是写满了内疚啊，（开门关门） 甲：来到领导面前，脸上是写满了内疚啊 乙：那可不
甲：领导说了，劳动模特嘛，啊？ 乙：嘿，这名号领导都知道了
甲：大家伙都干得热火朝天的，就你不好好工作，擅自脱岗，这样能出成绩吗？ 乙：那可不
甲：还有，谁在你脸上写了这么些个“内疚”啊？ 乙：还真是写满了内疚啊！ 甲：（擦擦脸）领导,,,,我这个,,,, 乙：话都说不出来了
甲：算了，现在不是师傅带徒弟吗？找个师傅好好带带你 乙：找个好师傅好好学学
甲：第二天我就找了一位师傅
乙：还挺快的。 甲：
哪个师傅啊？ 甲：庸师傅
乙：庸师傅？姓什么？ 甲：姓庸啊 乙：叫什么？ 甲：大号懒散
乙：慵懒散啊？！你是好不了了
甲：别看这庸师傅名字不怎么样，那可是一位得道的高人啊！ 乙：是吗？ 甲：武术家
乙：哦？练武术的
甲：十八般兵刃样样精通， 乙：您瞧瞧
甲：刀枪剑戟，斧钺购叉，镋棍槊棒，鞭锏锤抓，拐子流星，带尖儿的，带刺儿的，带棱儿的，带刃儿的，带绒绳儿的，带锁链儿的，带倒尺勾儿的，带峨眉针儿的。 乙：嚯！
甲：没有不会的 乙：您瞧瞧这能耐 甲：江湖外号叫吸血鬼 乙：这名字 甲：吸血狂人啊 乙：哦
甲：你拿着刀往那儿一扎，“嘡”给你咬住，一使劲能唑出血来 乙：哦
甲：“啪”一块儿砖过去，“嘡”给你咬住，一使劲能唑出血来 乙：哎呦
甲：后来去医院一查才知道，这庸师傅患有严重的牙龈出血 乙：唑的都是自己的血啊？！ 甲：
范文十：以牺牲节假日和个人休息时间为代价，没日没夜地干活儿――如今，昔日人们脑海中劳动模范的社会形象，正在大规模地移植到城市中的常人身上。他们的工作强度，大大超出了常规的“敬业”标准，比起传统意义上的“劳模”，也有过之而无不及。 　　就在可堪回顾的昨天，人们还对这个社会制度开始变得“不养懒人了”而倍加称许；此时却突然惊觉，仅仅想做个在8小时内勤奋工作的员工，似乎已经与环境格格不入。在庞大的下岗人群的反衬下，岗位上连续工作的时间一延再延。稍具资质的人们，或欢欣鼓舞，或被逼无奈地被批量锻造成不断挑战生理和心理极限的“过劳模”。 　　对这些披星戴月的“过劳模”来说，8小时工作制早已是昨日黄花，所谓的双休日也不再具有刚性含义，工作对他们而言，永远没有明确的终点。