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问问看儿童偏食厌食怎么办呢？
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：儿童偏食厌食怎么办呢？我宝宝4岁多了，吃饭很慢，还总是喜欢挑，她喜欢吃猪肉和牛奶什么的，而且偏爱甜食，强迫她吃青菜萝卜什么的，她死活都不肯，骗她吃她还会吐出来，问问看儿童偏食厌食怎么办呢？有啥方法可以改掉她这个偏食的毛病？
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擅长：治疗各种脑瘤
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宁波西和医院,浙江省宁波市&&&全科
建议：儿童偏食厌食怎么办的问题，我来为你详细解答。偏食是一种不良的饮食习惯，多发生在幼儿及儿童时期，对孩子健康影响很大。其主要表现在只吃几种食物，只吃青菜，或只吃肉，久而久之食欲日渐减退，甚至拒食。由于人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入，如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，孩子进食种类和食量过少，常常引起营养不良，偏食的孩子大多瘦弱矮小、体重较轻，少吃或不吃蔬菜者，还经常会腹痛和便秘。偏食影响到人体的正常发育、成长，特别是大脑和智能的发育，还容易患各种疾病。 当孩子挑食、偏食时，家长不要着急。要纠正孩子这种不良习惯，家长必须要有耐心，需要长期、持久的努力，用强迫、惩罚、哄骗、说好话等消极办法不能解决根本问题，有时还会产生负面影响。家长不妨从以下几个方面来对偏食的孩子加以疏导和纠正： 良好的饮食习惯 首先应从小培养孩子良好的饮食习惯。从给孩子添加辅食起就要注意，添加辅食要科学、合理、全面，使孩子对每种食物都爱吃，并且要基本做到定时、定量。 家长要带好头 家长要以身作则，不在孩子的面前表现出偏食，以防对孩子不当诱导。还要避免在孩子进餐时批评训斥孩子，导致孩子情绪不好而影响食欲。给孩子盛饭劝菜时要少量多次，使孩子增加进食信心。如果孩子因一时进食兴致不高，尚未完全吃饱，家长可以等会儿再让他补吃些也不要强令孩子必须一次全部吃完。家长还可以在吃饭时利用一些小技巧，如跟孩子进行评比、比赛活动，利用孩子的好胜心来防止、纠正偏食现象。 科学的说教 向孩子说明偏食的害处，告诉孩子各种食物中含有人体所需要的营养成分，如果缺少这些营养就会影响身体的正常发育和健康。说教要实事求是，有科学性，举例要生动，只有让孩子真正认识到偏食的危害，他才能主动改变偏食的习惯。 适当的奖励 对于孩子不吃的食物，经过劝导他能少吃点儿时，可以给他适当的奖励。如孩子不吃鸡蛋，可以劝说并奖励他如果改正就带他到动物园去玩儿。这样，孩子为了达到目的，就会高兴地吃了鸡蛋，并感觉味道也很好，以后就会逐渐改掉偏食的坏习惯。 必要的惩罚 父母要了解孩子的需求心理，当他不吃某种食物时，可以取消他最喜欢的活动，时间一长，也会达到帮助他克服偏食的目的。 渐进脱敏法 事前不让孩子知道，在他最喜欢吃的食物中掺人他不爱吃的食物成分。如孩子不爱吃牛肉，你可将牛肉切成碎末，拌在菜里或拌在饺子馅中，时间长了自然而然就养成了吃牛肉的习惯。 提高厨艺 家长要适当学些烹饪技巧，在刀工、色泽、口味上有所改进，尽量丰富饮食品种，通过美食诱惑孩子喜欢上各种风味的菜肴。另外要讲究烹调方法，在饭菜品种的多样化合理搭配上、在烹调制作的质量包括色香味及其造型上、在选用餐具器皿上，多下些工夫，使孩子保持旺盛的食欲进餐，每种饭菜都能吃得有滋有味。平时不要给孩子养成吃零食的习惯，对孩子吃零食的量、次数有所控制、节制，饭前或吃饭时不要喝含糖饮料。以上便是我对于儿童偏食厌食怎么办的详细回答，希望帮到你了
有关的更多问题，
问问看儿童偏食厌食怎么办呢？厌食、偏食是小儿时期的一种常见病症，如果不及时调整，会导致宝宝发育迟缓，体质下降，影响宝宝的生长发育。导致宝宝厌食挑食的原因主要有以下几点： 1、宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此这段时间是添加辅助食品的最佳时机。如果错过则会影响宝宝味觉和嗅觉的形成和发育，造成断奶困难，使宝宝丧失从流食――半流食――固体食物的适应过程，导致典型的厌食症。2.可以选择稍微甜点的奶粉，像一些大品牌如伊利，圣元，美素都有包含乳糖的奶粉，既保证甜味又不易上火。
帮助孩子克服偏食的毛病，首先要注意在孩子吃饭时，家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨，要在表面上淡化这件事，使气氛缓和，营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味，使孩子有新鲜感。同时，父母自己在吃菜时不能偏食，要吃得津津有味，使孩子受到良好的情绪感染，在此基础上诱导孩子吃蔬菜。比如，可以在饭前吃一点新稀宝牌锌硒宝，这样更能提高自己的胃口和有效的解决孩子偏食的习惯，保证在有饥饿感和食欲旺盛时先吃足够量的蔬菜，然后再吃肉类食品。
厌食、挑食、异食，乱吃奇奇怪怪的东西，生长发育缓慢，头发枯黄、稀疏、脱落，免疫力低下，抵抗力差经常感冒发烧、出现地图舌，多动，注意力不集中，记忆力差，学习能力下降，视力下降，导视近视、远视、散光等，出现外伤时，伤口不易愈合，易患皮炎、顽固性湿疹，发育迟缓，身高矮小，口腔溃疡反复发作，性器官发育不完全，食欲不振，肠胃病。以上症状为：缺锌或试下新稀宝牌的锌硒宝，在饭前服用，效果更佳，主要是无副作用，吸收高，可以饭前服用，是补锌中的佳品。对治疗偏食、厌食效果很好。希望能帮到你
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首都儿科研究所附属儿童医院/儿研所主任医师
&&& 挑食厌食和家长的观察有关，和家长的期望值有关。
可能这个孩子本身吃的就可以了，家长认为吃得还不够、吃得不足。还有的孩子本身对某种食物的不喜欢，在我们临床上经常看到家长叫不良暗示，本来这些东西在潜意识中，没有不爱吃芹菜，他可能只是有一点小的这种行为，家长会把它扩大化，一说就说这个孩子不爱吃芹菜，这样的情况我们叫不良暗示，会长时间的导致孩子对某种食物的不喜欢。
&&& 但是也有一些孩子对气味，芹菜或者是小茴香可能会有一些不喜欢。我们尽量不要在孩子面前说他不喜欢吃这个。
还有的是家长不喜欢吃某种食物，家长不爱做。如果长时间不吃的话，孩子要接触一个新食物的时候，特别是一些茴香、芹菜这样的特殊味道的食物，他会有本能的表现。所以不一定他就不吃，或者对这个食物有什么反映。(责任编辑：蔡雅)
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催眠治疗儿童厌食偏食
更新时间： 13:20:03　|　文章来源：有问必答健康社区
催眠治疗儿童厌食偏食
中国行为医学科学 1999年第4期第8卷 研究报告
作者：杜文东　王峥　蔡雄鑫
单位：210029 南京中医药大学(杜文东);南京铁道医学院(王峥,蔡雄鑫)
关键词：厌食；偏食；催眠治疗
　　【摘要】　目的　探讨儿童厌食偏食的治疗方法。方法　对104例厌食偏食儿童进行催眠暗示治疗，并随访观察治疗效果。结果治愈51例，好转48例，无效5例。总有效率95.2%。结论催眠治疗疗效显著、快速，易被儿童接受。
a hypnotherapy of anorexia and food preference in children
du wendong, wang zheng, cai xiongxin. nanjing university of tranitional chinese medicine, nanjing
　　【abstract】 objective to probe the therapy of anorexia and food preference in chidren.methods 104 anorexia and food preference children were treated through hypnotic suggestive therapy, and the therapetic results were observed following up. results 51 cases recovered, 48 cases effective, 5 cases ineffective. the total effective rate was 95.2%.conclusion hypnotherapy is striking and rapid in effectiveness, easy in operation and can be easily accepted by children.
　　【key words】 anorexia　food preference　hypnotherapy
　　在我国城市中以儿童厌食偏食为主诉求医问药者较多。目前无理想的治疗方法。近几年来我们试用催眠疗法对104例患儿进行了导正，取得了显著的效果，现报告如下：
　　对象和方法
　　一、对象：随机选取104例厌食偏食儿童为对象，其中男40例，女64例，年龄5～12岁，均为城市独生子女。厌食诊断标准为：①有意减少进食量；②体重减轻；③儿童发育迟滞；④并非由器质性病变引发［1］。偏食常为厌食的伴随表现，即只进食少数几种食物。
　　二、方法
　　1.治疗前先向患儿家长说明催眠治疗的目的、意义和方法，以解除家长的疑虑，然后和家长一起做好儿童的工作。同时还有意让患儿看其他儿童催眠治疗的情形，争取患儿的充分合作。
　　2.治疗在安静、整洁、光线暗淡的室内进行。患儿平卧在床上，双臂放在身体两侧，松解衣钮裤带，嘱患儿闭上双眼，慢慢地呼吸。静卧数分钟后，施术者以单调，柔和、清晰而坚定的言语诱导其进入催眠状态，根据其症状特点以事先编好的暗示性语句进行治疗。对合作的儿童开始声音略低一些，对不合作的可适当提高语音刺激量。随催眠过程的进展，声音可逐渐转低，节奏放慢，通常每周治疗2次，本组作3～8次不等。
　　3.测定催眠深度标准顺序排列为：第一期，运动支配期(浅度)，第二期，感觉支配期(中度)，第三期，记忆支配期(深度)［2］。
　　4.疗效评价。治愈：能按时正常进餐，进餐在半小时内完成，进食主、副食合理，不偏食，每餐进食主、副食约100克以上，疗效持续时间6个月以上；好转：能按时进餐，食量增加，进餐时间缩短，偏食状况改善，但未能完全纠正，疗效持续时间6个月以上；无效：厌食偏食情况与治疗前相同或无明显改观。
　　结　　果
　　本组104例用催眠术进行催眠诱导，58例达记忆支配期，39例达感觉支配期，5例仅停留在运动支配期，2例未能真正进入催眠状态。在疗效方面，治愈者51例，好转者48例，无效者5例(其中3例只达到运动支配期、2例未进入催眠状态)，总有效率为95．2%。本组有效的儿童在首次催眠后均能吃平素最不喜欢的常见主、副食，且吃得很快。对治愈者中的38例，在治疗结束后1月～1年中进行随访，其中28例疗效巩固，10例6个月后稍有退步，但仍较治疗前为佳。
　　典型病例：例1，周某，男，6岁，自出生后一直以装入奶瓶中的牛奶为主要食物，4岁后吃少许水果、点心，从不吃饭菜，身体日渐消瘦，出现营养不良征象。家长到处求医问药并采取哄诱，“高压”等手段，均无法改变患儿的这一不良行为。第一次施术时，患儿很快进入深催眠状态，根据其特点进行暗示治疗，在施术后即能按施术者的指令吃家人带来的饭菜。自第一次治疗后，一日三餐均和家人一起进餐，不再偏食，后又经5次治疗而愈，半年后随访，疗效巩固。
　　例2，徐某，男，5岁，自3岁起不正常吃饭，进餐时注意力不集中，一口饭含在口中不往下咽，通常每次进餐要1小时以上，且不吃鸡蛋，肉类及其制品等。每次进餐家长总以讲故事，买玩具，看电视或其它哄诱手段作为交换条件。在第一次施术过程中，患儿按施术者的指令吃了一只煮鸡蛋和一只小肉包，当日晚餐只花了20分钟左右，还吃了一块排骨。自第一次治疗后，患儿每次进餐一般和家长同时结束，不再偏食，后又经3次治疗而愈。半年～1年后随访疗效巩固。
　　讨　　论
　　一般认为，产生厌食偏食的原因大致有5类：①少数患儿由于一些文化因素认为自己过胖(虽然检查体重都在正常范围内)，会使他人对自己产生不漂亮、不苗条的不良看法而主动节食，日久形成厌食。此种类型常见于女孩，其日趋低龄化的报导已很普遍。②伤食所致，儿童对喜欢的食物过分贪吃，导致消化系统损害，从此思想上对该食物产生厌恶性。③注意力转移，本该进食之时被其它事情如玩具，电视，学习负担太重等吸引了注意力，而家长对这些情况未采取解决办法。④父母娇宠，长期强迫儿童进食自已认为有营养的食物或长期放任儿童挑肥减瘦的不良饮食习惯，这与家长借饮食来表示自己对下一代的情感和关心的传统习惯有关。⑤过分关注儿童的进食，以反复诱导，给予奖励或威胁的手段强迫进食，这反而会减低摄食中枢的兴奋性，导致厌食。以上原因都是心理障碍现象［3］；因此纠正儿童已养成的不良习惯是治疗儿童厌食偏食行为的关键。但强制矫正已形成的不良习惯往往效果较差，且不巩固。而采用催眠疗法则可奏效。这可能因为儿童是一个人一生中接受能力最强时期，感受力特别强，医生“伯伯、叔叔”们所说的一切，在他们看来都是绝对的真理，具有无上的权威。根据这一特点，儿童心理障碍的矫治在催眠治疗下会产生神奇疗效。本组资料表明，催眠治疗儿童厌食偏食疗效显著、快速，易被儿童接受。
　　催眠治疗是通过积极的暗示去控制人们心身状态和行为的一种心理疗法。其治疗厌食偏食的原理为：原先儿童厌恶某些食物的观念已经形成为“潜意识”，而我们平时无论对儿童是劝说，还是哄骗，打骂，命令，要想他们吃不愿吃的东西，这些都是作用在儿童的意识中，两种不同的观念相互冲突，多半是“潜意识”起最后的决定作用，而在催眠状态下，可用治疗性言语指令调整患儿潜意识领域，刺激其大脑中枢建立新的“兴奋中心”，调节和抑制不良行为，从而消除由于不良习惯所造成的儿童厌食偏食行为，以达到治疗目的［4，5］。
　　参考文献
　　1　沈渔主编.精神病学.第三版．北京：人民卫生出版社，～733.
　　2　藤本正雄.催眠术.北京：中国卓越出版公司，1989：99.
　　3　陶国泰.独生与非独生子女的家庭背景和行为型式.中华神经精神科杂志，)：321～322.
　　4　傅安球.实用催眠心理疗法.上海：上海人民出版社，.
　　5　杜文东，陈力.医学心理学.重庆：重庆大学出版社，.
(收稿日期：)
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