肾衰患者能外出旅行吗
| | | | | | | | | | |
肾衰患者能外出旅行吗
　　肾衰患者能外出旅行吗肾衰患者能外出旅行吗多囊肾朋友可以旅行吗？病情稳定的多囊肾朋友们，在掌握这些外出旅行的注意事项的时候就可以轻松的享受旅游了。如果您在旅行的过程中遇到哪些问题，也可以咨询我们的在线专家，而且是十一长假的每一天都在岗，我们的宗旨就是为所有的患者服务。多囊肾朋友可以旅行吗？只要多囊肾能够控制囊肿的增长，病情稳定，就可以如愿以偿自由地外出旅游了。但是多囊肾朋友外出旅行需要注意一些事项，多囊肾朋友在旅行中需要注意哪些事项呢？综上所述，尿毒症患者并非要局限在病床，可根据自身情况，在医生的指导下进行相关的室外运动及外出旅行。综上所述，尿毒症患者并非要局限在病床，可根据自身情况，在医生的指导下进行相关的室外运动及外出旅行。秋天多囊肾患者可以爬山吗?秋天天气清爽，很多人选择外出爬山，那么对于多囊肾患者来说，也能外出爬山吗?外出爬山会对多囊肾的病情有影响吗?肾炎病人能外出旅游吗?都知道，旅游是件很累的事情，但是对于经常上班的人来说，出去旅游放松心情也是不错的选择，那么对于肾炎患者来说，也可以外出旅游吗?外出旅游会耗费大量的体力，这会加重病情吗?下面请肾病健康网的专家给大家分析下，希望对肾病患者能够有所帮助。
微信展示区
· · · · · · · ·
内科 白血病心脏病 胆囊息肉冠心病支气管炎糖尿病贫血口腔溃疡心肌缺血心律失常过敏性紫癜 脑梗塞血小板减少肠胃高血压甲亢哮喘 增高
五官 中耳炎红眼病 咽炎白内障青光眼近视眼牙周炎鼻炎
雀斑 雀斑湿疹 狐臭荨麻疹鲜红斑痣胎记扁平苔藓皮肌炎灰指甲鱼鳞病痤疮 白塞氏病白癜风牛皮癣红斑狼疮
整形 隆下巴除皱疤痕种植牙植发美白护肤牙齿矫正瘦身瘦腰脱毛牙齿美白隆鼻吸脂塑身瘦腹部双眼皮开眼角
肾病科 肾炎肾结石尿毒症糖尿病肾病肾病综合症肾盂肾炎肾功能不全肾小球肾炎肾衰竭
不孕不育科 男性不孕不育输卵管炎多囊卵巢综合征子宫疾病闭经黄体功能不全输卵管堵塞不孕不育女性不孕
肛肠科 结肠炎痔疮
儿科 小儿肺炎孤独症小儿腹泻小儿气管炎小儿感冒腮腺炎多动症黄疸
肝病科 乙肝肝腹水丙肝甲肝肝炎脂肪肝肝硬化
肿瘤科 胰腺癌子宫癌直肠癌胆囊癌脑癌肺癌食道癌肾癌肿瘤胃癌大肠癌肝癌乳腺癌卵巢癌血管瘤
男科 前列腺增生前列腺炎阳痿膀胱炎阴茎延长性功能障碍生殖感染早泄包皮过长阴茎增粗淋病附睾炎前列腺囊肿卵巢癌血管瘤
性病 尖锐湿疣
神经科 癫痫脑瘫
骨科 佝偻病脊柱畸形坐骨神经痛重症肌无力风湿颈椎病骨髓炎骨质增生股骨头坏死骨刺拇外翻腰间盘突出软组织损伤腰肌劳损关节炎
妇科 月经不调子宫肌瘤宫颈糜烂宫颈肥大附件炎阴道炎痛经人流盆腔炎尿路感染尿道炎宫外孕卵巢囊肿乳腺增生十一旅游应该注意哪些问题（附自驾游设备清单）
来源：扬子晚报 责任编辑：baoguangming
需要准备的东西，你都带齐了吗
眼看国庆长假即将到来，不少喜欢自驾游的朋友跃跃欲试，打算好好利用这个假期，开着爱车出去转转。不过，无论你是老手，还是新丁，在出行之前，一定要做好准备，带上各种必备的装备。本报记者咨询众多自驾游爱好者后，总结了一份清单，希望对您的出行有所帮助。
一、仪记得更新地图
如今，车载导航仪早已不是什么新鲜玩意，专车专用的导航最低1000多元就能买到，如果是外置式的导航仪则更加便宜，数百元的价格就能购得。如果车上没有导航，那么准备一个导航是非常必要的。值得一提的是，购买导航仪时，除了要关注搜索卫星的速度之外，还要关注地图版本以及后续更新地图的费用。如今基础设施建设日新月异，地图需要经常更新，后续费用不可忽视。
除了车载导航仪之外，随着智能的普及，越来越多的人用上了手机导航。与专业GPS导航设备相比，手机的幕很小，但这是缺点也是优点。不需要车载导航在车上占一个地方挡住视线，既方便又美观，用手机导航也十分受人欢迎。目前，无论是安卓还是苹果系统，都有多款免费地图可供下载。
二、车载充电设备不可少
随着手机、平板灯各种智能终端设备的普及，如何在长途旅行中充电就成了一个大问题。不少开车人喜欢简易的转换器直接插在点烟器上使用，不过电瓶的电压并不稳定，这样直接取电可能影响电器的使用寿命。如果您需要长途旅行，车上需要充电的设备有比较多的话，不妨购买一个车载电源转换器，将DC12V电源转换成220伏交流电，供一般手提电脑、IPAD等使用，是一种方便的电源转换器。不少这样的转换器都配有USB借口，使用数据线就可以为手机充电了。
三、对讲机方便车队联系
喜欢自驾游的朋友，单兵作战的并不多，大多数人还是会选择结伴出游，少则两三辆车，多则十多辆车。车队成员之前如何保持良好的通联状态，就成了一个不小的问题。过去很多车队都选择对讲机作为联系，在行驶过程中“一呼百应”。不过，如今微信等聊天软件也退出了对讲机功能，一些潮人选择放弃传统对讲机，使用手机进行代替。
四、换胎充气工具需备齐
出远门在外地人生地不熟，尤其是在人烟稀少的地方。这时，如果气压不够了，或者漏气了怎么办？如果事先准备一个车载充的话，这样的问题就难不倒你了。一般来说，这种工具随身还会有补胎工具、灯等，还是比较方便的。使用时，只需要汽车发动，接上车上的电瓶电源即可。不过，车载充气泵大概就是一个工具箱的体积，不大不小，如果不是到很远的地方，一般来说不需要准备。
有些车友为了让减轻车重降低油耗，增加储物空间，将备胎、换胎工具丢在家中。殊不知，在城市里行驶并没有多大问题，毕竟很多公司都提供免费的服务。然而，如果出远门自驾游的话，万不可丢下备胎。
国庆周也是爬山的黄金季节，相信打算在假期里的市民不在少数。爬山这项低成本、高乐趣的有氧运动并非适合所有人，如果不做好充分的准备，甚至可能健身不成反伤身。那些人不适合爬山呢？爬山又该做些什么准备呢？带着这个问题，记者走访了不少户外达人。
贴士1：爬山感到头晕胸闷切不可逞强
相信不少人都有这样的经历：爬山之后的一两天，浑身酸痛，人也感到很疲惫，对爬山这项运动的兴趣也大大折扣。专家告诉记者，爬山主要还是一种锻炼形式，能否登上山顶与运动取得的效果并无多大关系。如果在爬山过程中，感到头晕、胸闷等不适症状，万不可为了登顶而逞能，最好休息一下就下山。“运动量可以慢慢增加，没必要为某一次登山设定太高的目标。”
“中老年登山爱好者在外出登山之前最好先接受一些运动实践，关注一下自己的心电图。”专家表示，不少中老年人有隐匿性的心脏疾病，自己往往并不知道，如果在运动时不加以注意的话，有发生猝死的可能。“一定要了解自己的身体状况，制定合理的运动计划。”
在选择登山路径时，专家建议初学者万不可追求刺激、惊险，最好还是选择哪种可以步行、甚至慢跑的铺装路面，那种需要手脚并用的高难度道路未必能提高锻炼效果，反而可能让爬山者受伤。
贴士2：慢性病患者登山要慢爬
事实上，并非所有人都适合登山，患有心脑血管疾病的市民就需要在医生指导下进行运动。高血压、高血脂患者需要特别注意，如果运动过量，很容易诱发疾病，引起猝死。即使医生判断你可以选择温和的登山运动，这类患者也最好不要一个人登山，同时登山时必须随身带好药物。在身体状况不好，病情有反复时也应该咨询医生，考虑停止登山。
关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾病、肝硬化等慢性病患者需要注意，即使爬山也要慢爬，不要强求登山到山顶。当然爬山的时候不要独身一人，有个伴即使发生意外也可以有人帮忙。体质不好的老人和小孩则最好别登山。因为老年人身体内游离钙流失很快，骨骼无法有效地吸收钙，造成骨质疏松，容易诱发老年骨折。一般过了40岁，大多会出现髌骨软骨软化，如果再过量地对膝关节压力强度较大的运动，容易加速膝关节软骨的磨损老化，引发膝关节方面的毛病。所以，尤其那些患有骨关节炎的老人，更是要避免爬山运动。
贴士3：登山归来热水泡脚后别立刻休息
不少登山爱好者喜欢回家后用热水泡脚，然后立刻休息，事实上这样的做法并不正确。专家建议，泡脚之后做一些类似漫步的简单运动，让肌肉慢慢松弛下来。据了解，爬山后出现肌肉酸痛是正常的，不过要排除软组织损伤等情况。如果有可能是拉伤导致的疼痛，最好还是尽快就医。
如果只是因为耐力不足出现双腿疼痛，不妨使用外用喷雾剂，松节油揉擦，以促进局部血液循环，加速废物排泄。食用富含维生素c和b、钙、铁、叶酸等纤维素多的、水果，多饮用白开水，加快代谢物的排泄。
由于徒步旅行与一般的城市的观光赏景不同，其旅行过程多为一些高强度高密度的户外活动，对自身身体状况的不了解；对目的地状况的错误估计；突发性天气变化以及专业知识的匮乏等是造成悲剧的主要原因。如何才能让旅行更加安全呢？
1、身体是否强壮
在准备徒步旅行之前，一定要对自己身体状况有一个良好的掌控。首先，最重要的是有一个健康的身体。其次，要习惯于长时间地进行运动。再次，以下几类人群最好谨慎选择徒步旅行：患有高血压，心脏病等慢性病的人群；高原反应极为严重的人群；18岁以下，50岁以上的人群。
2、带足常用药，掌握徒步相关知识
由于户外旅游的特殊性和危险性，所以掌握一定的野外生存知识是十分重要的。例如如何正确处理被蜱虫叮咬的伤口；如何缓解高原反应；如何在野外辨别方向；在不能自身带水的情况下如何寻找干净水源；扎营地如何选择更加安全等。
3、注意天气，了解目的地情况
在徒步旅行的过程中除了需要具有一些普遍适用的户外知识，对旅行目的地的了解也是十分关键的一点。在出发前最好提前准备相关目的地知识，了解旅游目的地的天气状况。熟悉探险地的地形地貌，选择合适的徒步线路，规避危险路段。一般而言，一天中最好的出行时间是一早出发，傍晚归来。因为夜间遇险概率增加，一旦被困，搜救的难度也较大。
4、提前准备好户外装备
与一般的旅行不同，户外旅游的衣服与装备是一门很深的学问。一般来讲户外需要防水，防晒，防风。而除了的外套，裤子以外，户外服装还需要准备护目镜，水袋，防雪套，防晒脖套等专业配件。不同的目的地需要配备不同的帐篷，睡袋，背包等。
5、安全守则：有准备、勿逞强
对于培养吃苦耐劳和团队协作精神，登山、攀岩、野外生存训练这类户外运动具有其他活动不能比拟的优越性，但前提是必须用一种科学的态度去对待，要量力而行，切不可盲目寻求刺激或者逞强，户外运动时更不应该有攀比心理，应该考虑自身的实际情况来选择目的地。
相关内容阅读
中商情报网版权及免责声明：
1、凡本网注明 “来源：***（非中商情报网）” 的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
2、如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。
有关作品版权事宜请联系：5 邮箱：
热门调查榜
热门资讯榜
大家都爱看
腾讯在昨天凌晨的版本更新中放出了新的模式--飞升模式。在......
lol飞升模式正式开启了，在玩的同时还能领取到稀有的头像......
中国成功克隆藏獒犬，三只獒犬“宝宝”来自与中华藏獒王"......
参与空袭的沙特王子
参与空袭......
根据2014年国庆节放假安排通知，国庆节10月1日至7日放假调......
9月24日（今日），8只新股开启申购。
【申购......
叙利亚当地时间23日凌晨，美国和沙特阿拉伯、巴林......
据新华社国际新闻即时播报“新国际”9月24日报道，美国......
锋菲复合新闻对前夫李亚鹏影响大么？......
腿模是指，主要以腿部为主要拍摄重点的局部模特。腿模在我......
9月20日19:00~22:00，是属于小伙伴们的战斗之夜！在战斗之......
日2点全区停机版本更新后，新英雄“沙漠皇帝阿兹尔”......
2014年亚运会正在韩国仁川激烈的进行当中，我们在......
车震还是车祸？……对于两男子死于车内一人全裸的消息，近......
根据2014年国庆节放假安排通知，国庆节10月1日至7日放假调......
中国古代帝王陵寑文化中，帝王陵寑的建筑风格不外乎两种，......
深圳多名大学生为高报酬走私武器弹药入境被捕
深圳......
锋菲复合新闻对前夫李亚鹏影响大么？......
《中国梦之声》韩红发飙
韩红又发飙了！《中......百度百科中的词条正文与判断内容均由用户提供，不代表百度百科立场。如果您需要解决具体问题（如法律、医学等领域），建议您咨询相关领域专业人士。
123本词条对我有帮助
如果您认为本词条还需进一步完善，百科欢迎您也来参与
在开始编辑前，您还可以先学习
如想投诉，请到；如想提出意见、建议，请到。
百度百科内容方针
提倡有可靠依据、权威可信的内容
鼓励客观、中立、严谨的表达观点
不欢迎恶意破坏、自我或商业宣传
在这里你可以
百度百科编辑方针：
编辑前请阅读了解百度百科内容方针
请为编辑内容提供参考资料以供查证
请勿添加任何形式的推销或广告宣传
以下情况可以进行质疑：
内容缺乏可信来源，需专业人士判断
内容描述过分主观，或表述不够严谨
内容含有明显错误，或存在恶意破坏
关于投诉：
百科鼓励用户通过编辑、质疑功能解决和反馈内容问题。当您遇到其他问题时，也可以通过投诉系统提交投诉。
全方位的质量监督
：为亿万网友提供权威意见
：把控质量，做更好的知识春运回家肝病患者长途旅行要注意啥 _健康在线_健康频道
2015年04月
春运回家肝病患者长途旅行要注意啥
　“亲，你买到回家的火车票了吗？”这句话成了近日最流行的网络用语，眼看年关已近，能否买到火车票，按时回家是许多人的心头大事。即便幸运地求得一票，这漫漫的回家长途，拥挤的火车站、汽车站，也是够折磨人的。
　　春运回家，不但是一趟长途旅行，更是一个体力活，若是过度劳累可能会加重肝病病情的发展，那么，肝病患者春运回家，长途旅行要注意些什么呢？
　　肝病患者是否适合长途旅行？
　　肝病患者是否适合长途旅行，要根据肝病患者的病情来决定，病情严重的话是不可以进行长途旅行的，应积极接受肝病治疗，具体主要分以下几种情况：
　　情况1：只肝功能长时期正常情况下，无明显不适，这种情况下还是适合旅行的。但是还是不适合幼教、餐饮工作和献血等。若肝脏功能基本正常，精神状态佳，可选取交通工具比较舒适、休闲项目的短时间旅游。
　　情况2：若是肝病患者体内的肝病病毒复制比较严重，肝功能出现异常的话，就尽量不要外出游玩，长途旅游的话就会过度劳累，从而会加快肝病病毒的快速病因，导致恶化。
　　春运回家& 肝病患者要注意啥？
　　很多人都是离家在外工作的，回家往往要坐上几天的火车，因此还是有很多事项要留意的。例如，坐长途火车时尽量乘坐卧铺。因长途旅行易通宵不眠，容易使肝脏受损，并促使使肝病复发。因此，在回家途中，要保证充足的休息，这对病情的恢复是很有帮助的。
　　肝病患者在回家之前应备足和回家时日相一致的药物量和品种，列好药物清单及药物说明。饮食方面要注意，备齐和平时一样的量或略多些的量及品种，可备些零食(以肉食为主)，以便适当的补充一点营养或者填饱饥饿。最后，小编温馨提醒，肝病患者在回家路上一定要注意安全。
/bxyy/wqds/168.html/bxyy/wqds/108.html/bxyy/wqds/011.html/bxyy/wqds/964.html/bxyy/wqds/962.html/hyzx/jyzn/.html/bxyy/wqds/912.html/bxyy/wqds/822.html/hyzx/jfss/.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/436.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/402.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/248.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/188.html.cn/ys/jkxz/.html.cn/ys/jkxz/.html/jkbk/2014/jkkx_.html/bxyy/wqds/405.htmlhttp://mingyi.jiaodong.net/2014/jkkx_.html.cn/jkys/show-7-613674.html/yx/967.html/yx/ttxs/.html.cn/zixun/352.htmlhttp://www.0755.net/hyzx/pdtj/.html/zixun/hdsd/.html/zixun/xunyi/.html/ys/yldt/.html/hyzx/nxjk/.html/hyzx/jyzn/.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/939.htmlhttp://www./ttjk/jbzl/1586903.html/jkbk/2014/jkkx_.htmlhttp://www.sxcm.net/yst/ttbd/d863.html/bxyy/wqds/172.htmlhttp://mingyi.jiaodong.net/2014/jkkx_.html.cn/jkys/show-7-613645.html/hyzx/fytx/.htmlhttp://www.0755.net/hyzx/pdtj/.html/zixun/hdsd/.html/hyzx/nxjk/.html/49787.shtmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/861.htmlhttp://www./ttjk/jbzl/1586876.html/jkbk/2014/jkkx_.htmlhttp://www.hynews.net/ys/jkgl/2037227.html/bxyy/wqds/013.htmlhttp://mingyi.jiaodong.net/2014/jkkx_.html/yx/964.html/yx/ttxs/.html/health/xwdc//858312.htmlhttp://www.0755.net/hyzx/pdtj/.html/hyzx/jbzx/.html.cn/yx/2395.html/zixun/hdsd/.html.cn/ys/jkxz/.html/xwbk/jkxx/.html/hyzx/jyzn/.html/plus/view.php?aid=2384725.cn/ys/jkts/.html.cn/ys/jkts/.html/hyzx/jbkx/.html.cn/ys/lxjk/.html/hyzx/nxjk/.html.cn/ys/jkxz/.html.cn/ys/jkxz/.html.cn/ys/jkts/.html/jkys/2215.html/jkys/2216.html/jkys/2217.html/jkys/2220.html/jkys/2219.html/jkys/2218.html/jkys/2221.html.cn/ys/jkxz/.html.cn/ys/jkxz/.html.cn/ys/lxjk/.html/49089.shtml/49081.shtml/xwbk/jkxx/.html/48962.shtml/48957.shtml.cn/ys/lxjk/.html/48942.shtml/48931.shtml/48907.shtml/hyzx/jyzn/.html.cn/ys/jkts/.html.cn/jkys/show-7-611603.html.cn/jkys/show-7-611604.html.cn/jkys/show-7-611605.html.cn/jkys/show-7-611600.html.cn/jkys/show-7-611601.html.cn/jkys/show-7-611602.html.cn/jkys/show-7-611597.html.cn/jkys/show-7-611598.html.cn/jkys/show-7-611599.html.cn/jkys/show-7-611607.html.cn/ys/jkxz/.html/plus/view.php?aid=2385091/plus/view.php?aid=2384953/plus/view.php?aid=2384951/plus/view.php?aid=2384950/plus/view.php?aid=2384949/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.html/xwbk/jkxx/.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/537.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/526.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/523.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/515.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/514.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/511.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/512.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/504.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/505.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/500.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/501.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/497.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/496.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/493.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/494.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/483.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/481.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/466.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/468.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/536.html/plus/view.php?aid=2384560/plus/view.php?aid=2384483/plus/view.php?aid=2384482/plus/view.php?aid=2384480/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/xwbk/stys/.html/plus/view.php?aid=2384416http://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/738.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/725.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/710.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/689.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/660.html/plus/view.php?aid=2384379http://www.zhnews.net/jkdj/yszx/847.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/846.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/835.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/834.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/799.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/800.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/778.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/779.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/765.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/858.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/753.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/751.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/740.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/723.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/722.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/699.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/682.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/678.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/651.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/650.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/622.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/625.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/587.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/586.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/554.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/504.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/481.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/484.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/480.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/477.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/482.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/476.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/470.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/474.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/473.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/478.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/414.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/406.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/403.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/397.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/404.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/407.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/400.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/401.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/405.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/402.html/plus/view.php?aid=2384347/plus/view.php?aid=2384346.cn/hyzx/jbjy/.html/plus/view.php?aid=2384333/plus/view.php?aid=2384324/plus/view.php?aid=2384319/plus/view.php?aid=2384267/plus/view.php?aid=2384266.cn/hyzx/jbjy/.html.cn/hyzx/jbjy/.html.cn/hyzx/jbjy/.html/plus/view.php?aid=2383989.cn/hyzx/jbjy/.html.cn/hyzx/jbjy/.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/971.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/571.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/566.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/525.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/479.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/443.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/jkzl/438.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/343.htmlhttp://www.zhnews.net/jkdj/yszx/071.html
　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
| 分享到：
(有人参与)
我来说两句
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
您需要登录后才可以评论。
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明湘潭在线同意其观点或证实其描述。
湘潭在线版权与免责声明：
① 凡本网注明“来源：湘潭在线”的所有文字、图片稿件，版权均归属湘潭在线新闻网所有，任何媒体、网站或个人未经湘潭在线新闻网的明确书面特别授权，任何人不得变更、发行、播送、转载、复制、重制、改动、散布、表演、展示 或利用湘潭在线新闻网的局部或全部的内容或服务或在非湘潭在线新闻网所属的服务器上作镜像，否则视为侵权，依法追究法律责任。
② 本网未注明“来源：湘潭在线”的文字、图片等稿件均为获得信源转载资质的转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的稿件来源，并自负版权等法律责任。如对稿件内容有疑义，请及时与信源的提供发布者联系。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在两周内来电或来函与本网联系。本站邮箱：
12345678910