问题分析：苹果含有大量的维生素C、苹果酸、果胶等对身体有益但是对于糖尿病的患者来说苹果还是含有一定的糖分，不要吃含糖分高的苹果可以吃青苹果，是没有問题的
意见建议：可以空腹吃苹果会怎么样吃青苹果，还是要低糖饮食多吃五谷杂粮，蔬菜、低糖水果如草莓、猕猴桃、火龙果等，经常测量血糖指导饮食和服药稳定血糖减少并发症。
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就您提供的血糖监测检查的结果来看没有到糖尿病的标准。所以你先不要紧张您现在描述的症状表现来看，您明显嘚焦虑紧张了
这个建议您最好能到当地正规的精神专科医院就诊，先向接诊医生详细描述病情经过在进行精神心理量表评估的检查，假如确诊为焦虑症的前提下可以考虑采用五羟色胺再摄取抑制剂类的药物进行治疗了。
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妊娠期糖尿病可以吃苹果的像黃瓜西红柿之类都可以多吃，它们的甜度小但葡萄，哈密瓜就不能再多吃了特别是像孕妇这样有糖尿病的。另外要注意控制饮食才行少吃甜的东西，水果少吃米饭、面条、馒头这类淀粉含量高的食物含糖量也很高，也要适度控制才行妊娠糖尿病如果实在严重的话還需要注射胰岛素控制才行。
一般情况下,血糖控制稳定的患者,每天可以吃150克左右含糖量低的新鲜水果.如果每天吃新鲜水果的量达到200－250克,就偠从全天的主食中减掉25克（半两）,以免全天总能量超标
