21岁就有啤酒肚,该21岁月经不调怎么办办

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啤酒肚而且肚子疼怎么回事
健康咨询描述:
21岁男生有一点啤酒肚,而且肚子疼,是怎么回事:
想得到的帮助:
是否是腹部肌瘤?
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擅长: 高血压,急性上呼吸道感染,咳嗽,腹痛,腹泻,失眠,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您这种情况常见于脂肪堆积,肠道痉挛,慢性肠炎等&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您平时注意一下饮食习惯,最好要做个腹部彩超来明确一下病因
擅长: 社区各种常见疾病
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&&&&&&病情分析:&&&&&&可以去做腹部彩超,能看得比较清楚。&&&&&&指导意见:&&&&&&如果有什么不明白的,我会提供进一步的解释。&&&&&&给您带来帮助是我答疑解惑的动力,祝您身体健康!&&&&&&以上是对“啤酒肚而且肚子疼怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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这么年轻就有啤酒肚了,居家一般什么运动,怎么办?
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这么年轻就有啤酒肚了,怎么改善。。。居家一般什么运动。(男,21岁)
方云平医生
你好。很高兴为你解答。
方云平医生
想瘦肚请做以下锻炼:|.养成走路时挺胸收腹的习惯2.腹卧撑一次20个,一天2次;3.仰卧起坐一次20个,一天2次;3.练气功:深吸一口气,憋气30秒,再慢慢呼气。一次做20个,一天2次。
方云平医生
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这么年轻就有啤酒肚了,怎么改善。。。居家一般什么运动。(男,21岁)
分析及建议:
想瘦肚请做以下锻炼:|.养成走路时挺胸收腹的习惯2.腹卧撑一次20个,一天2次;3.仰卧起坐一次20个,一天2次;3.练气功:深吸一口气,憋气30秒,再慢慢呼气。一次做20个,一天2次。
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营养科 主治医师
南阳市第一人民医院
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方便随时咨询一个不喝酒的男孩为什么会有啤酒肚_百度知道
一个不喝酒的男孩为什么会有啤酒肚
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吃饿了就坐着不动造成的
不是啤酒肚,长时间坐着造成的
可是每天坐的时间也不长啊
有时候吃得多 有时候吃得少 把胃撑大了
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不要吃完饭就躺下或坐,多溜达溜达不要暴饮暴食见到爱吃的就玩死里每天吃两根黄瓜 肯定有帮助睡觉前做3组仰卧起坐一组20个有条件可以去健身房做下系统的训练,坚持3个月还你健美身材
采纳率:29%
肚子大主要是胃寒,机体做出的保护性反应注意保暖彻底治疗胃肠疾病加强锻炼,仰卧起坐,俯卧撑,引体向上,跑步,都行。
你吃多了。
我知道的方法:转呼拉圈,贴墙站,跳绳,吹气球,喝醋!这些都是减腹部脂肪的,还有个最痛苦的:做瑜珈!
我告诉你 你每天坚持做仰卧起坐 一天10个每天几个 不要怕做不完 慢慢来也可以的 只要坚持 我保证你能有一个完美的肚子 记住只有坚持 不是每个人都能做到的
就是吃多了撑得……松弛了
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