大腿前面为什么经常感觉疲劳凉

  这两天大腿总是感觉走了很多路┅样疲惫不堪 什么情况

这两天大腿总是感觉走了很多路一样疲惫不堪什么情况

您好,根据您的情况描述您感觉大腿比较疲惫,有可能昰您这几天的生活工作的压力导致的建议您可以调整好自己的生物钟,保证充足的睡眠同时调整好自己的心情,如果还是感觉不好的話建议您到医院相关科室就诊。

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大腿乏力睡眠不足时严重,睡眠

大腿乏力睡眠不足时严重,睡眠充足时有时轻有时无症状腿现在好怕凉。压力大情绪不好多梦请问是阳虚还是阴虚?吃什么药好
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  • 这个症状属于肾阳虚引起的。一般是由于平时手淫过度房事过度引起肾阳亏虚可以选择服用金匮肾气丸肾宝片的药物温补肾阳调悝。
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  • 答:个人感觉觉是没法补的你熬夜熬一晚上,估计一周的精神都不会太好! 不过经常熬夜的人就当别论了他们的生物钟已经調整的不同了!

  • 答:小学生睡眠时间不少于10小时   《意见》要求应切实减轻中小学生过重的课业负担。中小学应深化课程改革提高课堂教学效率,保障学生休息睡眠和体育锻炼时间小学、初...

  • 答:不知道你的失眠在一个什么程度,治疗失眠的方法很多建议你配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、催眠等。可以用酸枣仁压碎代茶饮我们医院一位老中医就用这种方法调理自己...

  • 答:紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的常吃会内分泌失调,还会发胖常吃会增大宫外孕的几率。

  • 答:年轻人手抖可能见于某些器质性病变如各种癫痫的小发作,或特发性震颤病因不明,主要累及上肢和头部主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等情绪...

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胖子跑了两月出头了肥是减了,但是上个星期腿也伤了
上个星期左腿膝盖外侧大概有2个手指那么大点面积的地方痛,没能跑完全程(每天大概7.3公里)

于是接受论坛幫助,去医院拍了X光关节、骨头都没问题,于是休息了一个星期今天早上重新恢复跑。

今早恢复跑的时候距离不减,依然是6圈大约7.3公里速度降低,原来大约58分钟跑完全程今天早上是1小时零2分跑完全程。

因为降低速度所以跑的比较轻松,没觉得怎么累

疼痛的部位,速度慢的情况下不觉得痛,想提速就觉得有点痛,所以多数时间都是慢慢跑因此多数时间也不觉得痛。

但是跑完觉得痛用手揉痛的位置,疼痛感挺轻不明显,估计是经脉酸胀导致难受

我现在跑完都是两腿外侧觉得肌肉紧、疲劳,基本是从大腿到膝盖一条线小腿倒不觉得疲劳。

今天早上我试着调整了下跑姿但是效果不大,请问我应该怎么调整跑姿好呢

是脚步向内侧收一点,还是向外侧擴一点每步都应该用脚跟完整的落地并注意笔直向前发力吗?

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