我经常手脚冰凉吃什么好是怎么回事？吃什么药好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-19 02:59 标签： 手脚冰凉吃什么调理
我总是在冬天里特别怕冷，手脚冰凉，是什么原因呢, 我总是在冬天里特别怕冷，手脚
我总是在冬天里特别怕冷，手脚冰凉，是什么原因呢
依米小乖 我总是在冬天里特别怕冷，手脚冰凉，是什么原因呢
是因为人体血液循环很难达到末梢部位，因女性在经期或生产时会流失一部分血，血液循环功能相对来说低于男性。多运动运动会减轻的，也就是手脚，所以就感到手脚冰凉，这种情形多见于女性
很容易头晕,我跟我的哥哥就是有家族遗传的血虚体质,不过也有可能是家族遗传的血虚体质,手套都带上了也会冰冷!多喝红枣茶对于治疗血虚有一定作用的也许是短期血虚的原因,冬天尤其会手脚冰冷即使袜子鞋子都穿了
是血流不畅吧手脚冰凉、几个月没来例假了，吃什么药才好？求大神帮助_百度知道
手脚冰凉、几个月没来例假了，吃什么药才好？求大神帮助
似乎是传说中的血虚。。。
提问者采纳
易脱发，一些免疫力低的人就会感到手脚冰凉、雌激素以及各种代谢功能紊乱。如不及时调理，全身器官气血不足而失养、反复呼吸系统感染、气血弱、手脚冰凉，就会引发乳腺增生、血虚（头昏眼花、身材走型希望对你有帮助。脾虚（贫血。虚证预示着人体各器官功能开始减退，容易导致气血虚亏。
看过中医的女性常会被诊断为脾肺虚。希望采纳 中医表示、动则气促），女性朋友尤其多、肠胃不好、易感冒），空气干燥而阴冷、月经不调）、失眠多梦、面黄色斑，气血津液生成机能不足，女性乃气血之人：气虚（气短心悸、便秘或便溏）。肺虚（虚喘咳嗽，从而造成内分泌，一般表现为，易过敏，反复感冒，其实就是虚证。这是因为、各 种妇科性的疾病、倦怠乏力：气温忽高忽低、子宫肌瘤。这时就会出现中医所讲的各种虚症。所以对于虚证一定要引起足够的重视
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出门在外也不愁我男性25岁，感觉腰疼，手脚冰凉，脱发，生性好频繁每天一次，感觉是肾虚，吃什么药？_百度知道
我男性25岁，感觉腰疼，手脚冰凉，脱发，生性好频繁每天一次，感觉是肾虚，吃什么药？
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好早死早超生，关键的没说那就是停了你这每天一次。上面说了这么多。，比吃药好多了要不继续努力争取每天来个帽子戏法
自己保养是最重要的，不要违反人体生长规律，逞强是不好的！呵呵！！
最好还是去医院诊断一下，对症下药哦
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出门在外也不愁不管是冬天,还是夏天 ,手脚总是冰凉,是什么原因呢?是因为高血压吗,如果是应该用些什么保健品呢?
不管是冬天,还是夏天 ,手脚总是冰凉,是什么原因呢?是因为高血压吗,如果是应该用些什么保健品呢?
09-09-03 & 发布
手脚冰凉是体寒，建议您应该时常测量血压，高血压患者在饮食应以清淡—低盐低脂。适当的运动。洗澡水不要太冷或太热。保持大便畅通，预防便秘。勿抽烟喝酒。保持理想体重，勿太胖。保持心情愉快，充分休息睡眠。建议你可以试试压维康胶囊，具有降压 稳压的作用。
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冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。 1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。 2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。 3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。 其他措施： 平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。 冬季改善手脚冰凉的方法 肾阳虚的临床表现：1．腰痛而且发凉。2．手脚冰凉、尿频。 肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。 肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。
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寒冷的冬天很多人都会觉得手脚冰凉特别怕冷，出现手脚冰凉的主要原因是冬天新陈代谢减慢，再加上自然界的温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，而导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉只是一种症状，可以通过一些方法自己来缓解: 调整心态，避免精神紧张或情绪激动，对防止手脚冰凉有一定作用。研究证实，当情绪激动时，手的温度很快会下降3～6摄氏度，平静后便可恢复。 注意保暖避寒，减少寒冷的直接刺激：随着气温的下降，要及时增加衣服和鞋袜；手足皮肤还可经常擦些油脂，必要时外出应戴上手套，穿上厚一点的棉鞋,正如俗话所说“寒从脚下起”，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。 锻炼可促进血液循环。可以通过步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等进行全方位的锻炼。如果手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉，下肢活动量应大些，通过加强对手脚的锻炼，可改善手脚冰凉的症状。锻炼要经常化，才能收到明显的疗效。同时，每天用温热水浸泡手足，并且进行四肢的按揉，以改善局部的血液循环。 食用有足够热量的饮食。要多食用一些有足够热量的食物，如肉类、面食、蛋奶等，以增加机体的产热量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以适当地食用一些促进血液循环的食物，如芝麻和花生，洋葱、辣椒也可以帮助身体产生热量、促进血液循环。在医生指导下，适当服用一些强身健体的中药，如人参、鹿茸、蜂王浆等，可增强机体的抗寒能力。 不过，在采取热水泡、按摩等方法时一定要得当，否则可能引发其他疾病，如下肢有静脉曲张、糖尿病等疾病的患者最好慎重用热水泡脚，按摩、揉搓也应适度，以自己感觉舒适或稍有痛感为宜，力量过大可能会损伤肌肉。如果频率比较高地出现手脚冰凉，决不能全然置之不理，如手脚冰凉并伴随有四肢疼痛，下肢浮肿，皮肤颜色发暗、发紫、呈褐色等症状出现，一定要及时到医院就诊，因为这很有可能出现下肢血管栓塞等疾病。
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