乙肝大三阳可以做哪些运动
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乙肝大三阳可以做哪些运动
　　乙肝大三阳可以做哪些运动？乙肝大三阳适合做什么体育运动？乙肝大三阳在积极治疗的同时，日常做好饮食、运动护理也是很重要的。有助于治疗的有效性，达到很好的治疗的效果。也可以提高自身的免疫能力和身体素质那么，乙肝大三阳可以做哪些运动？ 　　散步：散步专业在清晨和饭后来进行，而且每次半个小时以上，长期坚持有助于促进食物的消化和消除疲劳，对于乙肝大三阳患者症状的缓解和病症的康复益处是很大的。乙肝大三阳可以做哪些运动 　　慢跑：乙肝大三阳应该多慢跑不要太，适当慢跑不仅可以提高肺活量，而且可以促进全身新陈代谢，加快毒素排出，慢跑时肌肉要放松，呼吸深长，运动量以每天20分钟到30分钟为益。（乙肝大三阳治疗方法） 　　打太极：太极是一项比较轻柔运动项目，打太极可以促进血气运行顺畅，还能改善关节柔韧程度，但是打太极专业能在早上进行，放松心情而且陶冶身心。保持好心情对于乙肝大三阳的病情的恢复益处也是很大的。 　　乙肝大三阳日常生活中做好护理工作有利于乙肝大三阳抗病毒治疗的有效性。目前治疗乙肝大三阳专业的技术是肝病医院的抗hbv综合疗法自体血回输疗法。抗hbv综合疗法自体血回输疗法可以快速降低病毒数量并清除病毒，还能促进肝脏的修复，而且不会发生耐药，复发率低。能够快速好转乙肝大三阳，使乙肝大三阳患者尽早恢复健康。
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乙肝大三阳(携带者)加强锻炼能增加抗体吗?
时发现自己是乙肝大三阳携带者，体质不好，吃了不少中西药没有效果，病毒一直上升，请问该怎么治疗最好呢，平时注意饮食、注意加强锻炼身体能增加抗体吗？
注意饮食是可以增加抗体，但是锻炼身体则不能。
乙肝患者要注意休息，不要参加剧烈的运动，过度疲劳，不过，整天不动也不好，不妨散散步，打打太极拳。
劳累过度使大量营养和氧气消耗，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，乙肝病毒就会迅速扩散，破坏肝脏功能直至发生不可逆转的病变。乙肝患者病情平稳时，主张劳逸结合，适当运动，适当休息，掌握好"度数"，活动以不感受到疲乏，恶心，腰痛为准，生活有规律，起居有常，不要轻易打破良好的生活规律；病情波动期，最好卧床休息，静养康复 。
大三阳是否需要治疗：
大三阳是否需要治疗，主要看肝功能与乙肝病毒DNA检测情况而定：
如乙肝病毒DNA检测大于10的5次方，且肝功能异常（转氨酶升高），则说明病毒复制活跃，肝功有损害，为乙肝活动期，应在医生指导下给予抗病毒治疗。
你是大三阳，病毒一直上升，再查一下肝功，如谷丙转氨酶超过80，则应在医生指导下抗病毒治疗，一般中西药是不能抑制病毒复制的。
二、加强锻炼能否增加抗体：
1、如果是稳定的大三阳，即肝功正常，病毒不高，适当锻炼可增强免疫力，有助于大三阳向小三阳转化，进一步恢复可表面抗原消失，而表面抗体产生。但这可能需要有一个逐渐转化与恢复的过程。
2、如果是不稳定大三阳，即病毒在升高，肝功有损害，则应避免劳累，注意休息，积极治疗，静养康复，不适当的锻炼反会加重病情。
三、注意饮食：
乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，要有充足的蛋白质，适当的糖类，低脂肪饮食及充足的维生素；适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新；
饮食要清淡，易于消化，不宜吃炸，煎，熏，烤食品。
但要禁忌饮食过量，避免形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，
一、大三阳是否需要治疗：
大三阳是否需要治疗，主要看肝功能与乙肝病毒DNA检测情况而定：
如乙肝病毒DNA检测大于10的5次方，且肝功能异常（转氨酶升高），则说明病毒复制活跃，肝功有损害，为乙肝活动期，应在医生指导下给予抗病毒治疗。
你是大三阳，病毒一直上升，再查一下肝功，如谷丙转氨酶超过80，则应在医生指导下抗病毒治疗，一般中西药是不能抑制病毒复制的。
二、加强锻炼能否增加抗体：
1、如果是稳定的大三阳，即肝功正常，病毒不高，适当锻炼可增强免疫力，有助于大三阳向小三阳转化，进一步恢复可表面抗原消失，而表面抗体产生。但这可能需要有一个逐渐转化与恢复的过程。
2、如果是不稳定大三阳，即病毒在升高，肝功有损害，则应避免劳累，注意休息，积极治疗，静养康复，不适当的锻炼反会加重病情。
三、注意饮食：
乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，要有充足的蛋白质，适当的糖类，低脂肪饮食及充足的维生素；适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新；
饮食要清淡，易于消化，不宜吃炸，煎，熏，烤食品。
但要禁忌饮食过量，避免形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。
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答: 病情分析：
你好，从你的这个乙肝病毒DNA的检查结果来看，那这时只是稍微有一点异常的，这个到问题不大，不要担心了
指导意见：
那这时可以化验一下肝功能看看，如果...
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乙肝患者不能剧烈运动的原因是什么
作者：更新时间： 16:50:59
导读：适量的运动有助于增强患者的免疫力，促进肝细胞的修复和再生，对患者的起到很大的推动作用，但是，乙肝患者要避免剧烈的运动。
　　运动有益于身心健康，能够增强体质，提高机体的免疫力，但是，作为乙肝患者来说，做运动的时候有很多需要注意的，比如不能做过于激烈的运动，那么，乙肝患者为什么右臂能剧烈运动呢?很多人对此不够理解，为了解答大家的疑问，专家赵春信特在下文针对过乙肝患者不能剧烈运动的原因是什么进行了详细的介绍。
　　乙肝患者为什么不能剧烈运动
　　乙肝患者不能剧烈运动的原因是什么
　　领先、乙肝患者往往肝脏存在不同程度的损伤，剧烈的运动会加重肝脏的负担，导致患者的病情恶化。
　　第二、乙肝患者由于肝脏受损，在代谢方面存在一定的障碍，而剧烈的运动会大量消耗掉机体的能量，加重肝细胞损坏。
　　第三、过于剧烈的运动会取得适得其反的效果，甚至导致免疫系统受损，使机体对病毒的抵抗力下降，进一步损伤肝细胞，加重患者病情。
　　第四、剧烈的运动会快血液循环，使肝脏充血，肝脏包膜受到牵拉，因而出现肝区不适感，对患者的是非常不利的。推荐阅读：
　　以上就是乙肝患者不能剧烈运动的大致原因，希望患者为自己的健康着想，运动量一定要注意适量，在日常生活中避免剧烈的运动，适当的进行散步、打太极、慢跑、打高尔夫球等运动，除了不能剧烈运动外，乙肝患者还要注意避免重体力劳动，平时要多注意休息，对病情的是非常有好处的。
　　关于乙肝患者不能剧烈运动的原因是什么这个问题就为大家介绍到这里，如果患者还有什么不明白的地方，可以咨询本站在线肝病医生，他们将为您进行详细的讲解。
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乙肝患者适合做哪些运动
　　乙肝患者适合做哪些运动?俗话说生命在于运动，对于乙肝患者来说，在接受专业的治疗和合理的饮食之外，还应该注意的就是锻炼身体，那么乙肝患者适合做哪些运动呢?
　　专家指出：乙肝患者不能盲目的运动，以免加重病情，适得其反。乙肝患者需要根据自己的病情，选择适合自己的体育运动。在运动方式上也要选择循序渐进，在运动过程中量力而行，不能让自己太过劳累。因为适当的运动能促进肝脏的血液循环，改善肝细胞的营养，有助于肝功能的恢复，利于病情好转，还能使身心得到放松，但是如果过量也是对病情不利的。
　　那么，到底什么运动适合乙肝患者呢?专家介绍说，一般情况下乙肝患者可以选择步行、游泳、跑步、打羽毛球，打太极拳等运动，年轻点的乙肝大三阳患者可以选择跑步，游泳，打羽毛球等运动方式，年龄稍长一些的乙肝患者可以选择步行，慢跑，打太极等运动方式;同时乙肝患者每天饭后还可以进行散步，不仅有利于消化，还能起到锻炼的作用，此外散步还能放松心情，清醒头脑。
　　通过以上介绍，乙肝患者适合做哪些运动想必大家知道了，专家建议，虽然运动可以帮助患者的恢复，但是积极地治疗还是必不可少。
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