颈椎不好用什么枕头病号稱隐藏很深的健康杀手,因为和身体的疲劳感十分相似所以很容易被人们忽视,有人指出不同的枕头会对我们的颈椎不好用什么枕头產生不一样的影响,枕头枕不好可能引发颈椎不好用什么枕头病这是真的吗?接下来走进真相实验室让专业试验告诉您答案!
我們先来通过X光看一下健康正常的颈椎不好用什么枕头曲线,应该是这样的从后脑到肩膀部,有个C形的弧线弯曲如果这个弯曲消失变直,出现S形甚至出现颈椎不好用什么枕头反弓,那您的颈椎不好用什么枕头就出现问题了咱们每天都会用到的枕头,到底会不会使人的頸椎不好用什么枕头处于不健康的生理曲度呢记者找来了棉枕、荞麦枕、以及颈椎不好用什么枕头保健枕,来做一个实验记者站在X光機前,将用这枕在不同的枕头上拍片子看看这些枕头对颈椎不好用什么枕头的影响。
1号枕头:已经失去弹性用了很久的棉枕
2號枕头:最多人常用的荞麦枕
3号枕头:号称有保健功能的颈椎不好用什么枕头枕
先来看看1号棉枕的X光效果会是什么样?
河北醫科大学第一医院骨科主任医师 张国平:第一个枕头(情况)相当不好枕出来以后你看颈椎不好用什么枕头的曲度已经变成反张了,正瑺咱们的颈椎不好用什么枕头是一个前弓这个则变成后弓,往后突了
1号棉枕:没有弹性,高度过低导致颈椎不好用什么枕头曲喥出现反张
我们看到,1号棉枕由于没有弹性高度过低,竟然使记者的颈椎不好用什么枕头曲度完全消失甚至出现反张,长期如此对健康的威胁非常大。
2号枕头最多人常用的荞麦枕,枕出来的效果会怎么样呢
河北医科大学第一医院骨科主任医师 张国平:第二个效果好一点,枕上以后颈椎不好用什么枕头的曲度还是直的但是没有反张那么厉害了。
2号荞麦枕:健康的颈椎不好用什么枕头曲度仍未出现
最多人最常用的荞麦枕虽然比刚才棉枕的情况好了一些,可健康的颈椎不好用什么枕头曲度还是没有出现再来看看3号保健枕的效果。
3号保健枕:颈椎不好用什么枕头曲度基本上出来了
医生指出3号颈椎不好用什么枕头保健枕的效果比前两個好多了,颈椎不好用什么枕头的曲度基本上出来了
医生说了,除了枕头的材质以外枕头的高度、以及枕的方式也和颈椎不好用什么枕头健康有很大的关系。
河北医科大学第一医院骨科主任医师 张国平:所谓枕头它不是枕头,枕的是颈椎不好用什么枕头把頸椎不好用什么枕头这个部位顶起来,头也就是后脑部位基本上应该是最低的。颈椎不好用什么枕头是往前的形成一个前突弧形的前突,这样是最好的
如果是平躺位,首先要保持枕头的高度基本和人的拳头的高度相同,枕头的形状因为中间高、两边低、而颈部應该放在中间高的地方这样才能维持较好的生理曲度。而我们将经过调整的荞麦枕也做了一次X光测试后发现颈椎不好用什么枕头的生悝曲度果然好了不少。
河北医科大学第一医院骨科主任医师 张国平:侧躺的枕头高度一定要和肩同等高,这样枕上以后颈椎不好用什么枕头不至于侧弯
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