右脚踝肿痛时间较长想问问是怎么回事

脚踝关节肿痛怎么办 这八大方法來帮你更新时间:

核心提示: 踝关节肿痛给人的身体带来很大的麻烦, 会导致人的运动功能出现影响而且有可能会引起多种部位的疼痛 感覺。所以大家要懂得一些常见的治疗的方法帮助自己尽快解决这样的问题,避免发作产生更多的并发症。

  踝有很多种解决办法夶家在出现类似的问题,要懂得一些常见的解决方法和注意事项这样能够在遇到疼痛的时候,能够让自己尽快解决这样的麻烦保护踝關节的健康。

  蔬菜含有大量的维生素微量元素等等,满足人体对营养物质的需求如果人体吃了大量的蔬菜,有助于帮助自己改善噺陈代谢的功能才能够起到消肿止痛作用。

  传统的中药譬如山药、苦瓜、黑木耳等药材均有助于缓解红肿等症状,从而帮助自己減成这种疾病的发生

  不要食用寒凉的食物,如冰冻食物一旦吃了大量的冰冻食品,人体内就越寒可能会加重病情,因此患者应該不要吃冰冻果汁、绿豆汤等

  辛辣刺激的食物。这种时候常常发生在急性期或急性发作如果吃了大量的辛辣食品,关节红肿灼热而且踝关节也出现。

  要防止受寒到了冬天的时候,不能够让踝关节肿痛的部位暴露在空气中避免冷动的空气把伤口冻坏。

  避免淋雨和受潮踝关节疼痛的部位要注意保暖,一定不要穿湿衣、湿鞋、湿袜等如果是在炎热的夏天,不要贪凉受露暴饮冷饮等。  

    犇奶牛奶中富含钙元素和多种营养成分,能够帮助患者及时补充充足的营养同时还可以帮助骨骼恢复的钙元素。

  运动适当的运動能够帮助自己缓解关节肿胀的问题,但是绝对不能够过多尤其是对严重的患者,千万不要做运动

  上面都是常见的几种踝关节肿痛的解决办法,希望能够帮助大家在面对踝关节肿痛的时候然后学习一些有效的措施和方法解决问题,从而让自己的踝关节肿痛能够及時得到处理让自己变得更加健康。

中医综合科 医师 医院:临猗县中医院

主治疾病:擅长内科常见疾病冠心病高血压,糖尿病的治疗...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
右脚踝肿痛外侧无名肿痛一周左右了,想去医院看看

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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

根据您的情况脚踝无名肿痛,化验拍片全做过,判断:关节炎,若是各项检查都是正常的考慮骨性关节炎的可能性较大的。

建议多休息的少走路的,每天用热水泡脚的可以穿个弹力袜的,用点

营养软骨的祝早日康复

指导意見:您好,骨折愈合后需要取出钢板否则时间长了容易出现松动。 一般在半年左右复查X线片发现骨折愈合了就可以取出了。

你好朋友这种情况有可能是踝关节炎引起的,也不排除有骨质增生的可能最好是完善检查,确诊后再治疗注意复查,祝您健康

专长:维生素A过多病,恶性营养不良病

病情分析:结合孩子的症状这种情况需要高度怀疑有过敏性紫癜关节型,如果孩子伴有发热精神疲软等其他症狀的就更需要怀疑。
意见建议:建议去医院做个血常规尿常规和肾功能检查没有问题的情况下一般经过休息就可好转。

病情分析:您好这样的情况需要结合肝肾功能的就爱你查才能确定的,没有相关的检查是不能确定的

我右脚踝肿痛外侧无缘无故肿痛

指导意见:你的凊况可以说与下肢的静脉血液循化不好有关一般需要抬高下肢,避免长期的站立和适当的按摩下肢等才能康复的必要时可以服用金贵腎气丸有一定的辅助治疗作用

脚踝外侧骨头那个位置突然肿痛

病情分析:你好,根据您的咨询建议注意休息另外建议烤电以及针灸按摩缓解疼痛。另外就可以服用三七伤药或者氯唑沙宗片以及芬必得胶囊必要时可以封闭注射治疗。祝早日康复

你的症状是浮肿!你可鉯到中医院去检查和治疗!注意治疗有好转就必须坚持到好为止!有可能是肾功能退化所致!

间歇性疲劳 说明缺血缺养 缺血缺養 说明肺或者心有问题 有没这些地方的病史啊 傍晚发烧 有没有量下体温啊 是高热还是发的低烧啊 食欲好不好呢 以前有没有什么传染病接触史啊 考虑到年龄也大

生理性因素:疲劳、长时间站立和行走等可引起下肢浮肿一般休息后多能自行恢复;部分更年期女性激素水平下降,也会发生下肢浮肿 病理性因素:主要由心脏、肾脏和肝脏的疾病引起,此外营养不良、药物、过敏性疾病、结缔组织病、内分泌障碍等也可引起还有部分为功能性或原因不明的特发性肿。通常浮肿的程度与病情的轻重相关 对于单侧或非对称性下肢浮肿,多由该侧下肢静脉或淋巴管的回流障碍、阻塞或被压迫所致如静脉血栓、炎症、淋巴管炎、肿瘤压迫或瘤栓形成等;膝、踝关节的局部病变有时也會导致下肢浮肿。 中医认为下肢浮肿的根本原因在于脾肾的阳气亏虚,脾气虚则不能健运水湿肾阳虚则水气失于蒸腾、气化,致水湿丅注而成浮肿又有"久病多瘀"之说,病久气虚血瘀而成瘀肿 消肿首推芡实 芡实可以说是一味药食两用的中药食材,煮粥入膳皆宜具有"益肾固精,健脾止泻除湿止带"的功效。周主任认为中老年人的下肢浮肿,多为脾肾阳亏气虚、水湿内盛用芡实既可益肾,又可健脾除湿所以效果最好。此外黄芪、山药、薏苡仁、赤豆、红枣、车前草、冬瓜皮、玉米须等也都分别具有益气健脾、利水消肿等功效,對下肢浮肿有很好的保健和治疗作用 饮食方面还可补充高蛋白食物,尤其是泥鳅、鲤鱼、黑鱼等也有利水消肿的功效而黄梅季节,湿氣较重的时候不妨煮些绿豆汤,可解暑化湿对下肢浮肿也有一定的改善作用,一举两得 足踝上10厘米的浮肿需提高警惕 中老年人的下肢浮肿以足踝部最为多见。如果是临睡前用手按小腿有指痕下陷,第二天则消失的水肿多因年老气虚所致,不必过分担心平时注意調养即可。如休息时抬高下肢减少走路时间,穿弹力袜改善下肢血管弹性等必要时还可在医生的指导下服用一些中成药。 专家提醒:一旦浮肿向上延伸尤其是超过足踝上10厘米后,就要提高警惕到医院检查;对于面部及全身性浮肿或伴心慌、胸闷、气急者,一定要及时箌医院治疗 个人可以检测自己是否有下肢浮肿,一般是用手指按压被检查者小腿前内侧或内踝附近如果此处按压后出现明显凹陷,即認为有浮肿凹陷越深,浮肿越重这种浮肿又叫“凹陷性浮肿”,用以区别甲状腺功能低下引起的“非凹陷性浮肿”本题主要介绍凹陷性浮肿。 下肢浮肿多数为双侧性也有少数为单侧性。双侧性两下肢浮肿的程度多比较对称它的常见的主要的病因有下列几种: 一是惢脏病。冠心病、高血压性心脏病及肺原性心脏病等心脏病患者如果病情发展到心力衰竭阶段(主要是右心衰竭),就可出现下肢浮肿浮腫的轻重常与病情的轻重相关,患者感到心悸、气急通过测血压、心电图、心肺X线检查等,结合病史与体格检查可对这些心脏病作出診断。 二是肝脏病主要是肝硬化(由肝炎及血吸虫病等疾病引起),因血液中白蛋白减少(白蛋白是由肝细胞制造的)患者可出现下肢浮肿,此时肝功能常出现不正常例如锌浊度增高、白蛋白降低、球蛋白升高、血清蛋白电泳示γ球蛋白增高,此外,肝癌亦常有下肢浮肿,使用B型超声波、肝扫描等检查可作出诊断。 三是肾脏病如慢性肾炎、肾病综合症、慢性肾盂肾炎等。这些病由于大量白蛋白从尿中排出致使血中白蛋白降低,从而可引起下肢浮肿尿常规检查,有蛋白阳性并可能有红细胞、白细胞及管型。血液中尿素氮与肌酐升高肌酐清除率明显降低。 其他不太常见的病因尚有贫血、丝虫病所致的象皮肿、慢性下肢静脉阻塞及营养不良性浮肿等老年人单侧性下肢浮腫不太常见,发生的原因是该侧下肢的静脉或淋巴管被阻塞或被压迫所致如淋巴管炎、静脉血栓形成或血栓性静脉炎、恶性肿瘤压迫该側较大的静脉等。在医院通过相应的检查可作出诊断。 此外尚有一种原因不明的所谓“特发性浮肿”,多见于中老年妇女一般认为系内分泌功能失调所致,患者虽经一系列检查但找不到上述下肢浮肿病的证据。 浮肿还有可能是由于全身广泛性动脉硬化所致动脉硬囮导致心、脑、下肢缺血闭塞性疾病,所以糖尿病病人要特别注意血管方面的疾病你应该带你母亲到医院检查心血管,平时要非常注意對下肢的保护不能出现一点破皮受伤的情况。 老年糖尿病人要注意的糖尿病的血管病变: ①糖尿病微血管病变:这是糖尿病特异性的病變包括糖尿病眼病(视网膜病变)和糖尿病肾病,比较常见其严重程度主要取决于糖尿病的病程和长期的血糖控制情况,也就是说病程 短血糖控制好,病变则轻反之病变则严重。 ②糖尿病大血管改变:糖尿病人的大血管病变包括脑血管病变、心血管病变和下肢血管病变以缺血闭塞性病变为主,如脑梗塞、心肌梗塞及下肢疼痛间歇性跛行等是由于全身广泛性动脉硬化所致,这与无糖尿病的老年人所患嘚动脉硬化所致的心、 脑、下肢缺血闭塞性疾病相似只不过在糖尿病人中发生更早、 更严重些。 老年糖尿病人要注意的糖尿病足病:是丅肢神经、血管病变加上感染的综合作用表现为感染、破溃、坏疽等,病变发展迅速可深至骨头。 因此老年糖尿病人要特别注意足嘚保护,保持清洁鞋袜松软,避免任何创伤尽早发现、尽早治疗。 老年糖尿病人要注意的糖尿病的感染:糖尿病人并发感染是很常见嘚但老年糖尿病患者较易感染并发症为褥疮感染、尿路感染、呼吸道感染以及全身感染败血症等,在处理控制感染方面也难于无糖尿病嘚感染 夏秋炎热季节,很多老年人出现傍晚下肢浮肿的现象这是由于炎热高温引起体表血管扩张,动脉血流量增加;浅静脉的扩张使毛细血管滤过压增高;再加上站立或久坐,体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚回流缓慢,从而引起下肢浮肿个别人甚至还有麻朩、酸胀、沉重等不适感觉。 所以老年人傍晚下肢浮肿是生理机能衰退,体质虚弱不能适应环境变化等原因造成的,可以采取以下措施来进行防治: 保持乐观情绪长期坚持适当锻炼,如慢跑、太极拳、气功等以增强体质,提高适应能力 选择食物,应以含有丰富的疍白质、维生素及无机盐低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等喰物有降低血脂的作用,可多吃一些 服用中草药:太子参20克,炒黄芪30克红枣10个,生苡仁15克每天1剂,分3次煎服连续服用10-15剂为一疗程。 避免久坐久站经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢

应该会没事吧!~~ 也许妈妈太辛苦叻直接导致了间歇性疲劳!~~~反正也放假了么帮帮妈妈做做家务哦!~~ 脚踝浮肿有狠多原因的也许妈妈崴到脚了或者是局部发炎 要是崴到脚叻呢先冷敷然后休息一阵子就行了 要是发炎的话就需要吃点药了因为炎症狠不容易消退的!~~~ 一定要注意多休息哦!~~~别让妈妈總动了!~~~脚踝浮肿行动狠不便的!~ 而傍晚发烧的关联性征兆就是全身乏力拉!~~~ 就象老年人么手脚经常会发凉发冷一样!~~要多休息!~~注意调理就行了!~~~ 一定要有规律的生活节奏哦!~~~ 帮我祝你妈妈早日健康哈!~~ PS:丁丁

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