中里老师视频大全&&
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3、深圳市民大讲堂——求医不如求己1：
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4、39健康大讲堂——求医不如求己1：
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& & 中里巴人健康系列讲座精2：
10、&&求医不如求己大全集：
[ 本帖最后由 leipp5334 于
10:08 编辑 ]
<p id="rate_438" onmouseover="showTip(this)" tip="很有用！&人气 + 1
" class="mtn mbn">
谢谢...收藏了
辛苦了，谢谢！
博客登不上去啊，。。。
我也登陆不上.
可能是我补充过内容的原因，现在好了
非常非常感谢
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增加中里老师河南大河网直播视频
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加入中里老师求医不如求己4播客
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5秒后自动消失原帖由 快乐天使 于
09:45 发表
我家的泡脚盆也是这样的，蓝色的。
& && &&&我家是橘红色，我俩的颜色正好相配！:(dyi32E78): :(dayanjing): :(001):
原帖由 huichunpo 于
10:36 发表
公爹跌一腚蹲，啥事没有
& & 前天去五弟家看望公爹，公爹在沙发上看电视，我问：“还出去玩吗？”公爹说：“一天两次，昨天一腚蹲地下了，那里也没磕着，也不痛。”问：“路不平绊倒了？”“不是，我把着扶手刚下完 ...
& && & 今天我看了陈玉琴老师的一段视频，说骨质疏松一般不是缺钙，很多人是蛋白少了，就象煲骨汤，是把骨里的蛋白煲溶进汤水里了，我们才能把骨咬碎。
& && & 可是我一直都接受缺钙这一理论的，听了还不是很明白呀.
[ 本帖最后由 sala44 于
22:02 编辑 ]
近取诸身，探索奥妙；读懂信号，乐趣无穷
& && && && && && && &养生两周年感悟
& &&&“近取诸身”源自《易经》繋辭下傳，20年前看《易经》（当时是看天书，现在看还是天书）看到仰则观象於天，俯则观法於地，近取诸身，远取诸物这句话时，脑子有个想法，天、地、诸物深奥难明值得《易经》研究、探索，身体有什么，谁不知道五官四肢五脏六腑长在那里，这么经典的天书，怎么会把身体这么简单的事情写在里面？经过学习《黄帝内经》及老师们的书，接触了中医、经络、穴位等等理论，联系近期身体的反应，我真的是惊奇不断，初步体验了人体的奥妙，我才知道当时我是多么愚昧无知！:(yeye): :(yeye): :(yeye):
& && & 郑老师的书是秘方匣子，《黄帝内经》是秘典宝库。老师的秘方匣子里有一把金钥匙，有这把金钥匙就能打开秘典宝库的大门。
& && &吴清忠老师说：人体就是电脑，五官四肢五脏六腑是电脑硬件，经络就是软件。《黄帝内经》秘典宝库里都是人体内存软件功能。
& && &郑老师四册中说：身体的内部世界同样广阔无边，同样引人入胜，值得探索。从皮毛到骨髓，从生理到心里，从有形到无形。
& &&&近取诸身，探索奥妙， 每个人各取所需。各自的需要就是各自的入门之径。
& && & 吴清忠老师说：读懂身体的信号， 身体从不做毫无意义的事情。身体里面发生的每一件事情都有它特殊的意义。
& && &郑老师说：对身体发出的信号，读不懂没关系，但是千万不要关闭它。
& &&&人体信号：声音、气息、味道、酸、痛、麻、胀、木、热、。。。。。。等等等等，一切异常症状。（原来就是认为生病的一切症状）
& && &对身体发出的信号不懂，信号不是不变的，而是随时都在变化的，只要用心去感悟去体会，突然就会茅塞顿开，如果关闭它，那可就是埋下了一颗定时炸弹，不一定什么时候就把你炸的粉身碎骨，烟消云散，回归大自然了。
& && & 我不轻易相信一件事，一但认准了目标，在过程中我是理解的也照办，不理解的也照办，我不会半途而废，在照办的过程中加深理解。我相信吴老师的好转反应观念，身体的一切症状我都认为是好转反应，我相信郑老师，郑老师书中的观念我深信不疑，老师说身体的信号不懂也不要关闭它，所以无论身体的症状多么严重，时间拖的多么长（第二次皮肤排毒40天左右）我从没有服药去控制它（降压药是今年5月20日停服的）。
& && &&&我对身体发出的信号经历了两个阶段：
& && &&&一& & 不懂靠的阶段。去年对身体发出的症状，一点也不懂，就是硬靠。三次皮肤排毒，谁看了都吓的不得了，让我赶紧去皮肤病医院看病，不去。小便痛厉害时不小便时都刺痛的受不了，靠了20天左右好了，。。。。。。还有不说了，不但是自己，亲朋出现的症状我也是说好转反应靠靠就好了，事实还真是靠靠就都好了。
& && & 二& & 跟着感觉，学习理论。今年以来，特别是进了社区，在老师和同学们的帮助下，自己觉得有几次跟着身体信号的感觉走，谈不上懂，有点一知半解了。例如：牙痛、蛋白尿、腰痛时！特别是 腰痛时看《黄帝内经》刺腰痛篇，就是看天书不懂。有一天髀关穴痛，再看刺腰痛阳明一节明白症状了：“阳明令人腰痛，不可以顾，顾如有见者，善悲。”怎么办：“刺阳明于骭前三痏，”就是针刺足三里三次，灸者三壮，我就每天艾条灸足三里。三天后小腿刺痛一看书，下巨虚穴。“上下和之出血，”这句话的译文是刺足三里时，配合刺上下巨虚出血。“秋无见血，”就是秋天不能刺出血。就这样跟着身体信号的不断变化，反复学习，对天书中的这一段有点入门一知半解了。
& &&&跟着感觉走，不断地从《黄帝内经》秘典宝库里，找到链接点，心里的惊奇和高兴没法用文字形容，乐趣无穷！！！
& && &我还想再活60岁，过去的60年，为事业、家庭付出，就是没有为自己活着；今后的60年，为自己活着，‘近取诸身，探索奥妙，读懂信号，享受乐趣。’重过花甲年！！！:(001): :(001): :(001):
& && &衷心的感谢郑老师、吴老师、电视里的、网上的、书本里的、社区里的老师：衷心的祝福老师们天天有个好心情，一生健康平安！
[ 本帖最后由 huichunpo 于
10:27 编辑 ]
原帖由 huichunpo 于
10:21 发表
近取诸身，探索奥妙；读懂信号，乐趣无穷
& && && && && && && &养生两周年感悟
& &&&“近取诸身”源自《易经》繋辭下傳，20年前看《易经》（当时是看天书，现在看还是天书）看到仰则观象於天，俯则观法於地，近 ...
婆婆果然是进入了一个层次了，上面的这些都没听过:(daota):
原帖由 warmocean 于
09:20 发表
婆婆果然是进入了一个层次了，上面的这些都没听过:(daota):
& && & 除了“近取诸身”是源自《易经》其余的都是《人体使用手册》、《人体复原工程》、《求医不如求己》1----4册里的，再就是《黄帝内经》里的。
原帖由 紫月清风123 于
22:00 发表
& && &&&谢谢！:(yeye): :(yeye): :(yeye):
原帖由 huichunpo 于
10:21 发表
近取诸身，探索奥妙；读懂信号，乐趣无穷
& && && && && && && &养生两周年感悟
& &&&“近取诸身”源自《易经》繋辭下傳，20年前看《易经》（当时是看天书，现在看还是天书）看到仰则观象於天，俯则观法於地，近 ... 跟着感觉，学习理论……
“ 跟着感觉，学习理论”
这样才理解得才透，学以致用，也才能真正成为自己的知识！
回复 670# huichunpo 的帖子
&头脑清晰，乐于助人！
周年快乐！！！！！！！！
有信心便有愿景，有愿景便有动力，有动力便有目标的达成~~~~:(qq63): :(qq63): :(qq63):
养生两年身体的变化，现在还存在的问题
& && & 1& &头发由雪白变成银灰。
& && & 2& &右胳膊疼的梳头、擦屁股都干不了了，学着用左手，特别扭。现在双手从背后能勾起手指来。
& && & 3& &原来弯腰双手只能过膝盖，现在双手掌能够着地。
& && & 4& &原来蹲不下，腰腿痛半蹲着就憋的喘不动气，现在都是蹲着擦屋地，蹲着用擦布擦比地板擦子干净的多了。
& && & 5& &原来睡眠不好，整晚上睡不着是经常的，今年5、6、7、三个月，晚上都不起夜，立秋后有时起有时不起，我观察起夜时间不同，分析是修复脏腑原因。
& && & 6& &原来脚后跟裂口严重，皮就是挫袜子全都拉的起毛厚厚的。全身蜕浮皮腿脚厉害，每天洗脚时，就把垃圾桶拿在旁边，一脱袜子翻过来花花的掉，一挽秋裤裤脚花花的掉，早上把床单拿到院子里抖也是花花的掉。现在浮皮基本不掉，脚后跟也算光滑不拉袜子了。
& && & 7& &血压自今年5月20 日停服降压药，虽然不稳，但也没有升的很高。
& && & 8& & 原来胃酸严重，一吃点油水就泛油，现在基本不胃酸（推腹打嗝时经常泛酸水厉害）吃的比过去60年好多了，解了嘴馋了，体重没有增加，还轻了七八斤。（前30年没有条件吃，后30年有条件了，吃了就难受。）
& && &9& &原来使用电褥子，暖宝，挨着的地方，烙的痛，其他地方照样还冷，只好不住的变换体位挨着烙，也不暖和。这次腰痛热敷、艾灸时，体内感觉有热流，有时全身都出汗，是不是原来经络不通现在有的通开了。
& &&&10& &多年便秘受老了罪了，现在大便是很愉快的事了。
& && &不说了反正是，一年多来，干什么身心也没有疲劳感。20年前也没有这种轻松的感觉。
& && &我的身体冰山一座，问题积重难返现在问题
& & 一 也是最大的，左大腿后面自从91年坐骨神经痛就透风，并且全身出汗时这里不出，全身凉凉的湿乎乎的，这里热乎乎滑溜溜的。这就是身体的冰山，现在每天都融化下几滴水，每天推腹时脚底出汗（5、6、7三个月腿出汗，毛巾都能湿透，不是化下几滴而是化下几酒盅。）就是冰山化下的水，这需要打几年持久战才能胜利。
& &二&&肚子里鹅蛋、鸭蛋、鸡蛋、鸽子蛋一大堆，啥时候鹅、鸭、鸡、鸽子达到温度，破壳而出时才完成任务，21 天是出不来，21个月孵化成功也很好。
& &三 大便颜色虽然比原来浅多了，但是离金黄色还差的远。宿便需要慢慢的排。
& & 四 脚底地筋的疙瘩今年7月份以前，没有见小，拉筋后有感觉了，现在踩哑铃按摩，效果特好，小了很多了，彻底消除路还很长。
& & 五 血压高的问题，从5月20 日停服降压药，6、7、8三个月稳定，从九月至今，忽高忽低不稳定，没有服药，而是按摩、艾灸，这可能是调整时的反应。
原帖由 why333343 于
11:00 发表
“ 跟着感觉，学习理论”
这样才理解得才透，学以致用，也才能真正成为自己的知识！
& &&&忙啥来，几天不见，还真想你了！
回复 650# gaof2008 的帖子
中指肿胀的情况，我也出现过，当时青筋像1条蛇一样，忽然爆出，很痛，早上按摩，下班回家坐车上也按摩，慢慢就不痛。好了。你继续按摩，会有效果的
原帖由 huichunpo 于
12:03 发表
& &&&忙啥来，几天不见，还真想你了！
:(017): :(019):
工作上有点事，这不刚有点头绪，赶快就上来了……
回春婆婆，祝福您！
:) 您一定会活到120岁的。到时您再看看《黄帝内经》，您就可以和日月同寿了。。。。。。
‘近取诸身，探索奥妙，读懂信号，享受乐乐’说得好，:(qq79): :(qq79):
谢谢：中医治大病老师、 冰火果冻、 青言、 宝石56 ！
不好的左下大牙，昨天晚饭后又痛，比较轻，临睡觉时牙不痛了，感觉牙龈和腮有点痛，今早大迎穴那里肿的大枣大一个疙瘩，但是一点也不痛，现在从耳根到下巴中间像是竖着切开的半个大鹅蛋，还是一点也不痛，上午用手试试发热烫，现在和手一个温度了。
& && && &我昨天艾灸肩隅和曲池各25分钟，不知是不是这个原因。
& && && &原因不明，又不痛，也没有采取措施，干靠着呢！
原帖由 huichunpo 于
12:00 发表
养生两年身体的变化，现在还存在的问题
& && & 1& &头发由雪白变成银灰。
& && & 2& &右胳膊疼的梳头、擦屁股都干不了了，学着用左手，特别扭。现在双手从背后能勾起手指来。
& && & 3& &原来弯腰双手只能过膝盖 ...
回春大姐，你的这些变化，天！基本上每一项对你这个年龄的人来说，都可以说是奇迹。偶真的觉得你确实是当的起回春婆这个名字。
正确的观念和必要的知识，是找回健康的通行证。身体力行让你找到了健康。
大姐，偶觉得，应该让那些讲养生的电视媒体找你，现身说法，让更多的退休的人们，不在困扰，找到真的健康之路。多有说服力啊~~~~~~
找到原因了
前几天上来发帖，说老公右手中指不明原因肿胀，去大医院做了很多检查，X光，核磁共振，化验血，都是好的，结果还是牛皮癣引起来的，以前是寻常性牛皮癣，现在发展成关节性牛皮癣了，这才引起的关节肿胀，
&&我都不知道该怎么办了，我们都这么年轻，为什么身体要受这么多罪
今早起床，自己觉得腮肿的更厉害了，老伴说轻了，儿媳说肿的厉害了。
& && &今早我明白肿的原因了，还是修复胃的反应。
& &&&自从9月29日腰痛，10月 7 日右腿髀关穴痛，才知道是胃经的事，在大腿拔罐，罐印有色了，到现在髀关穴没有再痛。10月&&9日左腿下巨虚穴刺痛，艾灸后两天没痛，两天后到现在时不时的就刺痛几下。昨天肿没有想出什么原因，今早推腹时右腿伏兔穴刺痛，想到腮肿的地方大迎穴、颊车穴是中心，此时又感觉左额头有点痛，都在胃经上，腰痛还是不好也不厉害。
& & 联系所有症状、位置，那就是修复胃了，我的问题都是积重难返的，每修复一个脏腑反应严重，时间比较长，好在跟着感觉走，开始不明白，随着症状的不断出现，逐步的就明白了。
[ 本帖最后由 huichunpo 于
09:08 编辑 ]
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