→ 打排球时打到手指尖,之后手关节折了一下
打排球时打到手指尖,之后手关节折了一下
健康咨询描述：
我今天打排球的时候不小心让球打到我的手指尖,然后习惯性的折了手关节,当时手关节剧烈疼痛,我就以为是球撞了我的关节疼一会就没放心上,继续打排球了.放学回家吃饭的时候发现中指的关节一动就疼,不过幸好是左手,我一看我的中指,吓坏了,已经变成黑色的了!其他指头都是正常色,唯独被伤到关节的中指整根指头已经变黑了,现在害的连左手整只手都不能动
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我这是怎么回事,是骨折了么?
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况属于急性组织损伤后引起手指缺血性病变，建议及时到医院做个手部X片检查，看是否有指骨异常受损，建议及时到医院就诊，避免手指缺血坏死&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况属于急性组织损伤后引起手指缺血性病变，建议及时到医院做个手部X片检查，看是否有指骨异常受损，建议及时到医院就诊，避免手指缺血坏死
擅长: 高血压,糖尿病,新生儿护理等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况是今天打排球打到了手指尖上了，整个手变成黑色。疼痛等&&&&&&指导意见：&&&&&&您的情况见议您去医院拍个左手正侧位片子，看骨头有没有受伤，如果肿胀，皮肤变色需要对症处理的
擅长: 胃炎,消化不良,发烧,头痛,风湿,类风湿,风湿性关
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&&&&&&病情分析：&&&&&&受外伤引起的手指肿胀疼痛，应该去医院除外一下骨折的可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你去医院看一下，拍个ｘ光片，看看有没有骨折，那有骨折的话治疗方法不一样。&&&&&&以上是对“打排球时打到手指尖,之后手关节折了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
迁西县人民医院&& 主管护师
擅长: 月经失调，痛经，功能性子宫出血，不孕不育，异位妊娠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的描述很有可能会发生骨折的建议立刻去医院拍片确诊！&&&&&&指导意见：&&&&&&只有拍片才能确定有无骨折！如果骨折有可能手术复位等！如果没有骨折就是口服一些活血化瘀药物慢慢调养就会好！
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
&&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨...
好发人群：青壮年、老年
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都说手是女人的第二张脸，所以呵护我们的手，就像呵护我们的脸蛋一样重要.但是很多女性因为忙于工作和家务，常常忽略手部的保养变得粗糙。
　　都说手是女人的第二张脸，所以呵护我们的手，就像呵护我们的脸蛋一样重要.但是很多女性因为忙于工作和家务，常常忽略手部的保养变得粗糙。日常生活中是不可缺少的，那么如何保养我们的手才能变得白皙嫩滑呢?下面小编给大家分享一些手部保养的方法。　　日常手部保养的小方法　　1、若是手部，不妨给手部。先用温开水浸泡，后用磨砂膏轻轻在手指上按摩，10分钟后你会惊喜的发现手部变的相当细腻光滑。　　2、手部按摩法：将护手霜均匀涂于手背后，用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩，并针对手指关节进行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收。　　3、手部美容操：闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节，或十指相对挤压做手部压伸，达到加速手部血液循环的功效。　　4、抹护手霜是非常有效的方法。每次洗完手后，将水渍完全擦干净后，抹上护手霜。在做家务的时候带上手套。长期以往，手部自然会细嫩柔滑。　　5、可以用生的牛奶和面粉各3勺，在一起搅拌，成糊状涂在上面待干后，用温水洗净一周最多两次，可以起到防皱和滋润的效果。每天都用蜂蜜和白沙糖轻轻的按摩双手十分钟，再用清水清净擦上润肤的保养老液，(最好是在晚上睡觉前做)坚持一段时间就会看到效果了。　　6、皮肤需要酸性保护，每天用食醋蘸一次手，在肌肤表层形成一层酸性保护膜，能减少外界对肌肤的伤害。　　呵护你的双手，做个百分百的逆生长美人。　　小编推荐自制手膜，让你的双手更加白嫩美丽　　许多女性同胞喜欢DIY，我们还可以通过DIY制作各种手霜手膜来保养我们的双手哦。　　鸡蛋紧致去皱纹手膜DIY　　蛋清具有的功效。 牛奶 及蜂蜜则有滋养皮肤的作用。因此这款鸡蛋紧致去纹手膜特别适合双手已经出现细纹、皱纹的人。　　材料：　　蛋清1只、牛奶适量、蜂蜜适量　　做法：　　将所有材料混合。均匀涂于双手之后，敷15分钟。最后用温水冲洗即可。　　自制美手霜　　需要材料：花生酱两勺　　做法：手部皮肤彻底清除干净后，将备好的花生酱涂抹于手部皮肤上，当然除了手部之外，膝和手肘这些比较容易粗糙的部位也可以抹上，保持15分钟左右，再用清水洗净就可以了。　　关注你的第二张脸，还它美丽容颜吧。呵护自己的双手，成就细节的美丽。　　酸奶滋润手膜　　需要材料：纯味原奶一杯　　做法：将酸奶直接涂抹在手背及手指上，涂匀均匀后，保持15分钟的时间，最后再用温水清洗干净就可以了。　　蛋清去皱手膜　　需要材料：蛋清1只、牛奶适量、蜂蜜适量　　做法：取一干净容器，将所有才俩倒入充分混合搅拌均匀。将手部皮肤清洗干净后，涂抹于手部皮肤，保持15分钟后，最后再用温水洗净即可。　　柠檬砂糖手膜　　需要材料：柠檬汁1茶匙、1茶匙　　做法：将柠檬洗净去皮，切成小块后放入榨汁机榨取汁液，然后再加入备好的砂糖，双手进行按摩2分钟，最后再用温水冲洗干净即可。　　柠檬砂糖手部美白磨砂DIY　　柠檬汁具有美白的功效，而白砂糖则可以去除老废角质。柠檬砂糖手部美白磨砂用过之后，皮肤立刻变得白白嫩嫩。不过双手有损伤的话，建议不要使用。因为酸性的柠檬汁可能会让伤口发疼哦。　　材料：　　柠檬汁1茶匙、白砂糖1茶匙　　做法：　　将柠檬榨汁后，加入砂糖，然后双手进行按摩2分钟即可。　　手部虽然可以通过一些方法来保养，但是日常生活中还需要养成好的护手习惯，以免手部干燥，皲裂，下面就来看一下预防手部的干燥的方法:　　1、橄榄油食糖按摩治粗糙。　　随着年龄增长，皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程，严重时还会导致皮肤粗糙变硬，甚至出现。专家表示，利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。　　2、夜霜消除细纹黄褐斑。　　双手暴露于紫外线环境时间太长，会容易导致色素沉淀，形成雀斑样黄褐斑。早些时候人们认为这种斑点是所致，因此，又称之为“肝斑”。专家表示，含有视黄醇的夜霜或面膏，有助于减少色素沉淀和面部及手部细纹。　　3、夜晚洗手后抹上保湿霜。　　选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。比如，富含乳酸(角质软化及保湿作用)、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等。新泽西州专家艾瑞克·西格尔表示，这些成分有助于保持皮肤湿润柔软。夜晚洗手后抹上护手保湿霜，有助于锁定水分，防止干燥。　　4、温水洗手防干燥。　　手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。另外，最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。　　5、天天抹手霜晒不伤。　　为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌，最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油，每天应该涂抹多次。　　6、修复软膏保护指甲。　　30多岁的时候，身体产生的油脂开始减少，指甲也随之变得干燥而容易折断或变黄。专家表示，如果指甲出现黑点，则需要注意皮肤癌危险。涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手皮肤及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性。　　一些女性习惯在做家务或者外出的的时候带上手套保护双手，但是你可知道，这戴手套也是有讲究的，下面小编就和大家讲讲戴手套的禁忌有哪些。　　忌不因人制宜戴用手套　　戴手套应因人制宜，有区别地去选用，才能达到戴手套的目的。例如，皮肤比较干燥，手足怕冷，手套应选用轻软的毛皮、棉绒或绒线制作的为宜;儿童手小、皮肤薄嫩，手套材料应选用柔软的棉绒、毛线或弹性尼龙织品为好;多汗、爱出汗的人，冬季手掌容易湿冷，以选用棉织制品手套为佳，既保暖又有良好的吸水性，并且可经常洗换;手足爱皲裂的人，宜于戴用两层手套，外层可厚一点，里层则薄一点，这样即使天天往手上涂抹防皲裂的药膏，也不至于使手套太脏，因为里层手套可以随时抽出洗涤，烤干再戴。　　忌过大过小　　手套过大，达不到保暖效果，并会使手指活动不便，影响工作;手套过小，会使手部血液循环受阻，引起不适。手套大小适度的标准是：戴时顺畅，戴上后舒适，手指活动灵活，脱时方便。　　忌互相借用　　自己的手套忌借给别人，也忌借用别人的手套戴用，以免传染皮肤病。例如，手癣、疥疮等，都可能通过手套传染。　　骑自行车时忌戴用人造革、尼龙或者过厚材料制作的手套　　因为冬季人造革容易发硬，尼龙太滑，摩擦力小，骑车时戴用容易滑手。戴过厚材料制作的手套会使手指活动不便。这些，都不利于保证骑车时的安全。　　以上就是小编给大家分享的护手小秘诀了，赶紧保养你的双手吧，希望大家可以拥有一双白皙嫩滑的手。　　& 搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、健康、育儿、美妆、、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【微信扫描下图可直接关注】
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手指关节软骨挫伤应该怎样护理？
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擅长: 擅长于妇产科常见疾病如宫颈糜烂，阴道炎和白带异常,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&看你情况，有外伤史，手腕部疼痛，红肿。考虑是外伤导致的手腕部软组织挫伤，好转慢，注意治疗&&&&&&指导意见：&&&&&&肿、疼的。应当在治疗期间尽量的注意休息，建议采用中医的外用膏药，通过毛孔吸收把你体内的炎症拔出来。多休息。
擅长: 感冒，手足口病，小儿肺炎，小儿感冒，新生儿黄疸
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，通过您描述的情况分析，这种情况一般是存在皮下水肿的症状的，和外伤有直接的关系&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您的这种情况一般可以通过局部的热敷改善症状的，平时注意可以通过按摩的方式缓解症状
擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况要多休息局部可以外用云南白药气雾剂治疗逐渐可以恢复的一定要多休息&&&&&&指导意见：&&&&&&在饮食方面正常饮食就可以了一定要多休息最后用云南白药气雾剂治疗可以口服三七片，活血止痛胶囊治疗&&&&&&以上是对“手指关节软骨挫伤应该怎样护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
嘉峪关市第一人民医院&& 医师
擅长: 急慢性荨麻疹,湿疹,青春痘,粉刺,痤疮,过敏性皮炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，手指软骨挫伤的情况下，尽量不要用力那东西，受伤的那个手指尽量不要过度活动&&&&&&指导意见：&&&&&&建议；注意受伤的手不要过度活动及那重担心，就可以的，最近牛羊肉发物海鲜类辛辣刺激食物少吃，多吃含有维生素及钙剂的食物瓜果蔬菜
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&&&&&&病情分析：&&&&&&手指挫伤通常表现为肿胀，活动受限，疼痛等各种不适症状，通常持续7天左右后开始消肿。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议制动，避免活动加重病情，进食避免辛辣等刺激性食物，必要时口服活血化瘀等药物治疗。
赣南中西医结合医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&手指关节有挫伤的话，一般就是靠身体自我修复的，一般可以采取热敷的方法，不要活动，避免再次受伤，饮食方面没有忌口的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时要注意不要运动过度，避免受伤，饮食清淡，注意休息，注意防寒保暖，定期提i安。&&&&&&以上是对“手指关节软骨挫伤应该怎样护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个如果手指有骨折的，破损的话呢1-2天内出现胀痛是正常的&&&&&&指导意见：&&&&&&在外伤后的24小时后口服活血化瘀类药物，出现热涨及时换药避免感染，避免辛辣刺激的药物
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&&&&&&病情分析：&&&&&&初期是有红肿胀痛的感觉的，在没有恢复好的情况下手指是不可弯曲的。等消肿恢复好后就没有胀痛这感觉了，手指自然就可弯曲了。&&&&&&指导意见：&&&&&&打点消炎针或者吃点口服消炎药，例如头孢类的一些药物。如果头孢类的药物过敏，那就用一些氧氟沙星类的，不用做试敏的药物。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&尽量不要食用太过油腻的食物，建议饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物&&&&&&指导意见：&&&&&&关节损伤当然是越早诊断越好。有些韧带和关节损伤本来比较轻微，通过定期理疗、休息，加上服用促进软骨生长的药物，一般两三周内是可以自行恢复的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑挫伤引起的现象，会有红肿疼痛，严重时活动受限的症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议清淡温软饮食，少吃辛辣刺激性食物，热敷缓解，并且涂抹肤他林软膏或者红花油调理，可以有所好转。
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折手指，指关节怎么会变这么粗
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微友葛先生@钱报百科全问
今天新浪微博上有一条消息被转疯了。日本一名网友，4年内有空就折手指，没想到手指关节变粗了。关键有图有真相呀，照片上粗大的手指关节简直不是“变粗”两个字就能形容的，应该用“变形”才对！
我看警匪片里面黑社会揍人之前，都会双手握拳，发出“卡巴卡巴”的脆响，可帅了。我也跟着学，现在都会不自觉地折手指。但是变成他那样的，确实有点害怕，真的很难看。估计婚戒都要戴不进了！
折手指真会让手指变粗吗，还有其他危害吗？
杭州市中医院骨伤科副主任医师诸力答
的确，年轻的男孩子做折手指的动作，会受到女孩子的欢迎，觉得很MAN。他仔细看了一下这条微博，然后先吐槽了一下：“从图片来看，这双手不说吸引不到女孩子，关节那么粗大，那么突兀，把手伸出来也是需要勇气的。”
他再纠正了一个观点，有些微博说“折凹手指发出的声响，其实是关节润滑黏膜里的气泡受到压迫所发出的声音”，这个说法也是不对的。因为关节润滑黏膜里是没有气泡的，更别说压迫会发出声响了！
他说，折手指发出的声音，在医学上叫“弹响”，是关节运动时发出的声音。生理上的弹响很正常，完全没问题。一般而言，只要不疼痛，弹响很正常。
关节是一个很复杂的东西。折手指这样的动作，虽然有少许起到润滑剂作用的关节液，但还是会发出声音。
那为什么会手指关节变粗呢？
关节变粗的原因主要有三种：骨质增生、滑膜增生肿胀以及关节里的积液变多。折手指可能会导致骨质增生、滑膜增生肿胀，但是与关节变粗是否有必然联系，暂时还没有科学根据，不能下这样的定论。而且现在只有手部图片，没有其它诊断资料。
但就个人临床经验和医学常识，长期地折手指，会造成软骨的磨损，而且这种磨损会越来越严重，加快关节的退变。
个例不能说明整体问题，所以从现在来看，不是病理性的弹响都没有什么问题。当然，也不能为了耍帅，一味地折手指，保护关节还是蛮重要的。 杨茜 徐尤佳
本文来源：浙江在线-钱江晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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