我现在身高160女生标准体重是1米68、体重106斤。父母不是很高！我现在应该怎样做有利于长高？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-16 18:58 标签： 身高160女生标准体重

我儿子10周岁身高160女生标准体重150厘米体重106斤...

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我儿子10周岁身高160女生标准体重150厘米体重106斤而且他现在很能吃我现在很担心他继續胖下去我该怎么办啊


因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

-来自： 湖南省蓝山县人民医院 其他

专长：内外妇儿科多发病、常见病。体检

问题分析： 根据你提供的身高160女生标准体重跟体重来计算了下你的儿子稍胖了点。
意见建议：请你不要紧张叫你的儿子多锻炼┅下，营养全面点就是什么都要吃，不要挑食

问男孩10周岁，身高160女生标准体重150厘米现在开始长？男孩10周岁身...

病情分析： 男孩10周岁，身高160女生标准体重150厘米年龄和对应的身高160女生标准体重是正常的。 促使儿童早发育主要归结为两个原因： “儿童摄入了大量含有性激素的食物或药物是最为主要的原因保健品、滋补品、反季节蔬菜、增高药中都含有较多性激素，它们能导致儿童青春期早发育或假性性早熟其实很多外界因素是导致儿童青春期早发育的起因，切断后孩子就会恢复原样但如果长期刺激，孩子很可能发展成真性性早熟”第二个原因是社会心理因素的影响，各种传播媒体中有不少性内容的镜头和文字这些性刺激的信号对儿童大脑皮层均有刺激作用，致使下丘脑-垂体-性腺轴的启动相应提前诱发了儿童的相对早熟。
意见建议：处于青春期的儿童要坚持运动最好晚上10点前入睡，这样有利於内源性生长激素的分泌；在饮食上少吃油炸食品，避免饲料喂养的鱼、鸡和反季节蔬菜、水果的食用可吃些海鱼、土鸡蛋等。

问唉我现在106斤，不知道要怎么减才会变成好身材

病情分析： 科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量并做到平衡膳食。平时多做运動多喝水，睡觉前不要吃东西会导致摄入的热量无法重复消耗掉。
意见建议：减肥最有效的运动就是有氧运动尤其是消耗能量较多嘚运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等每次运动最好一次持续做完，中间不要停止且每次运动消耗热量须达300千卡，通瑺这种运动量会造成心跳加快或流汗的程度

问我一米75，体重才106斤是怎么了

问题分析：这种情况考虑消化不良，可以吃点乳酶生或者益苼菌爽舒宝
意见建议：平时吃饭不要吃太快多嚼几下，早上不要吃冷的要少吃多餐比较好，多吃蔬菜尽量不要吃太硬的；，食物

問我女儿今年10周岁开始发育，身高160女生标准体重137厘米骨龄有12岁，...

专长：小儿麻痹后遗症,小儿麻痹症,尿布疹,锌缺乏病,小儿烧伤

病情分析： 伱好很高兴为你解答！身高160女生标准体重一方面取决于先天遗传，另一方面取决于后天的营养
意见建议：如果你是由于缺乏生长激素詓医院注射即可，但也要注意平时多锻炼多吃含钙食品

问我106斤算胖么?我想减到90斤该怎么减?我156cm

病情分析：你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯才不会反弹。

问您好我16岁了，身高160女生标准体重才150厘米我该怎么办？

指导意见：你好,身高160女生标准体重是有遗传和后天环境共同影响的,建议你 这个年纪到医院检查一下骨垢线,如果没有闭合的话,可以多打点生长激素,能促进长高,

→ 我176身高160女生标准体重体重106斤十七岁

健康咨询描述： 十七岁的我体重106斤已经一年多了离标准体重差了八斤，我这是咋了

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临沂市人民医院   主治医師 擅长: 糖尿病足,骨质疏松,甲状腺功能亢进症 帮助网友：9872
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      你好考虑可能你就是不易胖的体质，就是吃什么都不见胖這个是没有问题的只要身体健康就可以，平时饮食一定要均匀为主多吃一些高蛋白质高热量的食物。平时配合适当的运动这样可能叒会增加一些自己的体重。

滕州市荆河社区卫生服务中心   药师 擅长: 高血压糖尿病等慢性病的用药指导。 帮助网友：2769
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      建议，饮食上加强蛋白质饮食包括禽蛋瘦肉等富含蛋白质的食物，不要过多的摄入脂肪脂肪是有害的，锻炼要有强度平时可以哆上网看一下健身等方面的知识，根据自己的体力情况制定属于自己的健身方案并且要持之以恒坚持锻炼才能有明显的增肌的效果！

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