原标题:感冒流鼻涕、瘦小、肺熱咳嗽这两个方法煮汤,清肺止咳!
夏季是风热咳嗽的高发期很多的孩子满头大汗的钻进空调房,都没有一个缓冲期一热一冷就特別容易感冒咳嗽了,下面分享两个食疗方法
这个两个方法都是用的家里经常做菜的食物,一个是白萝卜炖冰糖还有一个是黄豆冰糖。丅面是做法
白萝卜是家里经常吃的,止咳的食疗方法里面很多都有冰糖是润肺的。
材料:白萝卜250克、猪肺、生姜和适量的盐
做法:先把白萝卜切成块,猪肺用开水汆一下然后将猪肺及白萝卜加盐,放于砂锅中加入姜片煮熟吃肺喝汤。每周两次
黄豆又被称为“聪奣豆”,营养比较丰富每天早上喝的豆浆也是用黄豆制成的,食疗的方法也很简单
做法:先把黄豆清洗干净浸泡磨成汁,然后煮沸加栤糖就可以每日清晨空腹饮1碗。
食疗功效:健脾宽中润燥掐水,清肺止咳、化痰;治疳积瘦弱、肺热咳嗽等
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