恤克用于补肾吃什么药

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-15 06:12 标签： 补肾吃什么药

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食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响从维护和调节性机能的角度，人们在日常营养选择中应掌握以下原则：

优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人體组织细胞的构成如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲劳的作用

近年来，因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看应适当接入一定量的脂肪。

1.海参粥海参粥：水发海参（切碎）50克粳米100克，同煮成粥加少许葱姜食盐调味。有补肾益精滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等

2.枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜切碎），粳米100克葱姜食盐少许，同煮成粥有益肾阴、补肾阳、固精强腰嘚作用，适用于肾虚劳损阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

3.苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克羊腰一个（去内膜，切碎）粳米100克，同煮成粥有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等

4.鹿角胶粥：鹿角胶6克，粳米100克将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解加白糖适量。有补肾阳、益精血嘚作用适用于肾阳不足，精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等

山药：性平味甘，为中医“上品”之药具有补肺、健脾作用，能益肾填精凡肾虚之人，宜常之

干贝：又称江珧柱。性平味甘咸能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之

鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平味甘既能补脾胃，又可补肝肾益筋骨。

栗子：性温味甘除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功对肾虚腰痛者，朂宜食用

枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人食之最宜

何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛或男子遗精，女子帶下者食之皆宜。

印帝圣茶：其中的中草药通过日常人体饮用和吸收逐步调理肾器，从根本上解决肾虚问题相对于其他产品，则更咹全有效喝过的人评价普遍很高，也是目前市场上受欢迎的补肾饮品

其一，茶中含有调理肾的中草药在平时饮用中慢慢对肾器、免疫功能等进行调节；

其二，引进印帝原有的技术并在此基础之上改善得更符合国人口感，可以凭自己的喜好适当添加糖或是蜂蜜；

其三安全性跟食物一样，但是起效时间却比单纯食疗快一般在两个月左右，便能解决肾虚问题

其四，将身体调理完全后即使停止饮用，也不会产生依赖性

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