1. 提前将薏米用清水泡2个小时
2. 将枸杞用清水泡10分钟。
3. 将山药去皮切成菱形块
4. 玻璃锅内做水将薏米煮开。
6. 大火炖开加入黄冰糖。
7. 放入燕麦片关火
8. 最後放入泡好的枸杞即可。
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