原标题：经期前后乳房胀痛，这种情况正常吗？
黄小姐是某国有企业办公室主任。年轻的时候，就有经期乳房涨痛的毛病，但听姐妹们说那是正常现象，也就没把它当回事。然而，近一年多来，乳房疼的时间越来越长，最严重的时候，痛得连手臂也抬不起来。但是因为事情比较多，黄小姐一直也没抽出时间去医院检查。
今年4月的一天，黄小姐陪同总经理出席公司的客户答谢酒会。酒至半酣，几个贵宾都很尽兴。黄小姐主动举杯来到某领导面前，话还没说完，乳房一阵针扎似的剧痛，手里满满一杯红酒一股脑泼在了领导笔挺的西装上。一时间，所有人都愣了，黄小姐更是呆在了现场。
那次之后，黄小姐才意识到病情的严重性。疼痛症状越来越严重的黄小姐去当地医院做乳腺全面检查。检查结果让人吃惊，长期的乳腺增生已经发展为囊性增生，不及时治疗甚至有癌变的可能。
经过医生及时系统的治疗，黄小姐因乳腺囊性增生导致的乳房疼痛痊愈了，现在又精神焕发地活跃在工作岗位上。说到前些日子的这些波折，她深有感触：乳房疼痛千万不能大意，小病也能酿成大祸！
对不少女性而言，经期除了会痛经以外，还会出现许多不适，很多青壮年女性在经期前后出现乳房胀痛，这种情况正常吗？
很多女性担忧是自己乳房出现了病变的信号。山西贞德妇儿医院苏继荣主任表示，乳房胀痛有不同的原因，一般来说，这种随着月经周期临近而出现周期性胀痛或刺痛，月经来潮后又缓解或消失的情况，多由体内激素变化所致，胀痛厉害就要查查原因了。
乳房胀痛原因多发，警惕乳腺疾病。
不少女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛，重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难忍。这是由于经前体内雌激素水平变化、乳腺增生、乳腺间组织水肿引起的，月经来潮后，上述变化可缓解或消失。
此外，女性在乳房发育增大期、孕期、人工流产后等情况下，也往往会有乳房胀痛。
其实，大多数女性乳房疼痛并不严重，但也有一些女性会牵扯到同侧腋下或肩背部，甚至“碰一下都会痛”，持续时间更长，这就需要引起注意。
病理性乳房胀痛可能与乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤有关。乳腺增生的典型表现就是经前乳房胀痛，经后减轻或消失。若怀疑乳腺疾病则需要请专业医生通过对乳房进行触诊。
除乳腺疼痛外，乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据。乳房肿块多数为多发，不止一个，大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，表面常不光滑，有颗粒感。乳腺肿块也有随月经周期而变化的特点，一般来说，月经前几天，乳房肿块会增大变硬，月经过后肿块缩小变软。
另外，乳腺增生治疗与否，要看情况而定，如果胀痛得厉害，影响到患者的正常生活，就要治疗了。治疗方法很多，除了口服药外，中医的内病外治，用贴膏药的方法治疗乳腺增生，效果也不错。
苏继荣主任提醒，对于生理性的乳房胀痛虽然不用担心，但也要加强保健，应该控制不良情绪，注意卫生，穿着宽松，不要自己随意吃药，应在医师指导下进行调理。女性在月经期可以多吃新鲜的蔬菜和水果，对于咖啡及含咖啡的饮料、巧克力、冰淇淋等最好不要吃。如果怀疑胀痛是由乳房病变引起的要及时到医院进行相关检查。
1、比较方便的自查可在淋浴时进行。因为搽上肥皂后更容易感觉乳房组织，你可以先用手按压乳房组织，接着在乳房上画圈，然后继续按压乳房组织。
2、站立的姿势比较方便检查乳房的上部和外围，大约一半的肿瘤都生长在这些区域。乳房组织会因为姿势的不同而产生不同的感觉，所以除站立检查外，你还应该躺下来进行更细致的检查。
3、躺下检查右乳时在左肩下垫个枕头，并要把右手放到脑后，这样可以使乳房的脂肪向两边分散，使你更容易接触到乳腺。
检查的步骤是：先用左手中间的三个手指环绕乳房画圈，然后自上而下按压乳房，接着从乳头向外呈放射状按压(这个过程中手指始终不要离开乳房)。
为确保不错过乳房的任何一个地方，这三步你一步都不能省略，然后重复以上动作检查左乳。
专业的乳腺诊疗，让您更加放心。
山西贞德妇儿医院乳腺外科以“关爱女性，呵护健康”为理念，着力为广大女性治愈乳腺炎症、增生、肿瘤、癌变等疾病，同时还帮助女性恢复乳房健康。
以业务院长、主任医师、首席外科专家苏继荣（原山西医科大学第二医院普外科主任，硕士研究生导师，中华医学会山西外科学分会常委，国际肿瘤消融学会理事，山西省保健专家委员会专家）为代表的团队对乳腺疾病早期诊断、综合治疗及乳腺癌都有着深入的研究和丰富的临床治疗经验，大批引进先进诊疗技术设备，以国内领先的医疗技术水平为众多女性解决了乳腺疾病痛苦。
最后，小贞捂着胸口，严肃提醒小姐妹们：不管是什么性质的乳房胀痛，都不能病急乱投医，一定要向专业的医生进行求助。
有关乳房胀痛的问题，还可以下拉到文末点击「阅读原文」，详细描述病情，咨询靠谱的专业医生。
山西医科大学第二医院普外科主任、主任医师、教授、硕士生导师、中华医学会山西分会外科学分会常委。从事普外科工作三十多年，擅长肝胆胰乳腺外科专业，良恶性肿瘤的诊治与微创手术，经验丰富，手法娴熟，曾获省科技进步奖1项，发表中华级省级期刊20余篇。
擅长领域：良恶性肿瘤的诊治与微创手术，对乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、浆细胞性乳腺炎、乳腺导管瘘、乳腺癌、甲状腺癌、乳头内陷，乳房再造等，有十分丰富的临床经验。
