产后便秘怎么才能缓解便秘办?做广告的勿扰?怎么才能缓解便秘样才能快速无副作用食疗好

  顺产 产后便秘怎么才能缓解便秘辦有没有同样情况的宝妈啊?广告勿扰

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多喝点温开水早上起來空腹喝点,或者喝点蜂蜜水不要放太多,切记不要吃辣的要多吃水果跟蔬菜

宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考

很正常嘚,多吃点香蕉之类的有助于消化的东西

多吃蔬菜可以去药店买开塞露

多喝水,鸡蛋可以能成鸡蛋糕吃可以吃点水果,我就是多喝水吃点水果就好多了。

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