踏青思故里垂白看杨花，很多囚喜欢踏青喜欢农村的生活，在农村可以采摘一些野菜植物有些野菜野草能治病食用，多去农村走走还是有好处的，现在这个时期野菜正值茂盛多采摘回家，用处颇多

益母草，相信很多人都认识吧是女性朋友专用的草药，益母草也叫益母蒿、益母艾、红花艾咜的叶子跟艾草很相似，广东那边叫四方艾现在这个时期（3-5月）长势喜人，无论是入药还是食用都很方便

益母草是一味上乘的草药，茬《本草纲目》就有记载益母草性味：苦、辛，微寒它的根、茎、叶、花、果实，均可入药有清热解毒、活血调经，利尿消肿的功效

治月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少、疮疡肿毒等疾病。

益母草的清热解毒作用很强大像疮痈肿毒、皮肤隐疹、跌打损伤瘀痛等，可用益母草外洗或外敷也可搭配伍黄柏、苦参等药煎汤内服。

益母草是妇科疾病的良药活血调经的良药，有病治病无病保健康。

益母草+红糖+鸡蛋一起煮适用滑膜炎吃点什么药（关节受伤、膝关节疼痛）的人士。

益母草含有多种微量元素可以提高身体的机能，提高防病能力有抗疲劳、抗衰老、抗氧化和抑制癌细胞生成，女性要想皮肤好要想祛斑（雀斑、黄褐斑），女性要想健康美容养顏多吃益母草。

益母草制成面膜女性将更加漂亮，皮肤会更好

益母草干品研为粉末，一根鲜黄瓜榨汁黄瓜汁加入适量的益母草粉末和蜂蜜，混合调匀晚上下班洗脸之后就可以敷面膜了，过一会用清水洗可以很好滋润皮肤。

益母草是广东人的美食尤其是潮汕地區，时不时做益母草汤喝是潮汕地区常见的美食，益母草煎蛋、益母草煲鸡肉汤、益母草红枣鸡蛋汤、益母草瘦肉汤

益母草称为女性嘚圣品，虽然说女性专用的药膳但男性也可以食用。

注意了益母草性寒，孕妇慎用

你们那边有益母草？大家喝过益母草茶