临床上肾虚的治疗是重灾区
临床上肾虚的治疗是重灾区，临床上好多病人都要求补一补、调一调，比如常用的六味地黄丸，还有金桂肾气丸。
很多病人出现肾虚以后，他问能不能补得重一点？剂量大一点？如果你需要治疗，需要通过医生指导下来用药。
肾虚分为阳虚和阴虚
肾阴虚和肾阳虚的治疗方法完全不一样，一定要分辨清楚后再进行治疗。
两种肾虚的症状不一样，治疗用药也差异很大，不用患者用药量也区别很大。
六味地黄丸治疗肾阴虚
好多男人都喜欢吃六味地黄丸，实际上六味地黄丸是治疗肾阴虚的，吃两三个月是可以的。
如果你不是一个肾阴虚，本来性功能不好，你吃完以后可能加重。因为男人属阳，我们应该补阳为主，六味地黄丸是补阴为主。
金桂肾气丸是补阳为主
金桂肾气丸是补阳的，也是要在出现性功能不好、腰酸、疲乏无力，四肢怕凉的情况下，可以在医生指导下，吃金桂肾气丸。
但是药三分毒，都要讲一定疗程，不能长期服，有人把它当饭吃。
出现肾虚未必都要吃药
实际临床上我们通过食疗也可以改善，比如韭菜，还有黑木耳、黑芝麻。
还有肾虚补到什么时候好？我觉得如果通过食补，可以坚持时间长一些，如果是药物需要遵从医生安排。
虽然不能将肾虚与性功能障碍，尤其是早泄联系起来，但两者之间确实存在一定关系。据某国外研究机构2012年一项研究结果显示，83%的网友某些时候在希望射精之前发生了射精行为，而另一项研究显示男性自我报告早泄发生率为78%，那么是什么原因导致了早泄发生率如此之高，有哪些治疗或避免早泄发生的措施？下周五节目中，我们将邀请北京大学第一医院男科张志超教授为大家讲解：男人早泄的那些事。敬请期待！
8成网友自我认为有早泄
偶然早泄属于正常情况
早泄治疗有哪些方法？
早泄样射精功能障碍
出品：搜狐健康
主编：王乐羊
责编：樊立涛
设计：王鑫
摄像：孙昊
剪辑：杨天晓
技术：石翔肾虚了咋办 男人怎样防治肾虚
核心提示：肾是男性生命活动的动力源泉，但是在现代社会，工作压力和生活压力的影响，会导致很多人出现肾虚症状，男性肾虚需了，要及时补肾，才能保证身体健康。并且平常在日常生活当中也要做好相关防治工作。
　　男性朋友总是觉得自己的身体很，有点小病小痛也就不以为意，觉得不需要去看医生这么麻烦。但如今很多男性容易受到因此受到的困扰。肾虚指的就是肾脏精气阴阳不足，肾虚会让男性经常出现腰酸、燥热以及等症状，对男性正常生活造成困扰。那么，男人肾虚了怎么办？日常生活中男性该如何防治肾虚呢？ 　　一、每天搓脚心　　两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。　　二、每天做一套简易体操　　1、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。　　2、足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。　　3、憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。　　4、呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。　　三、每天做缩肛运动　　全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。　　四、每天腰部　　两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。　　五、每天打太极　　练习太极拳，最好是清晨在空气的公园内、树下、水边进行。　　晚上9点泡脚最能护肾
　　中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。　　之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。　　
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记者暗访哈尔滨市部分小区药店及诊所，坐堂医没号脉直接说患者肾虚。肾虚是怎么回事？男人肾虚吃什么好？
肾虚是怎么回事？男人肾虚吃什么好？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：腰酸、双腿无力、头晕
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冠县人民医院&&&儿科
你好，考虑你这些症状就为肾虚，建议口服六味地黄丸和状腰建肾丸调理，注意劳逸结合避免过劳。
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广东省人民医院&&&
你需要正确对待男人肾虚吃什么好这个问题，第一，一定要保证充足的睡眠，这是首要条件。第二就是，要经常运动，保持好的状态。第三，保持好的心情。另外，常吃补肾食物，如猪腰、牡蛎、核桃等。猪腰和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处；核桃还有润肺的作用。肾虚患者应注意心理减压，使自己心身处于愉悦状态非常重要。以上是关于你请问的男人肾虚吃什么好这个问题的回答，希望你满意。
&&&中西医结合科_中医科
擅长：中医、男科、五官科等
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河南省人民医院&&&中西医结合科_中医科
你好，肾虚多因房事过度，或少年频繁手淫。思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。恐惧伤肾，恐则伤肾。根据你的症状来看多是肾阳虚。建议可以用中药 十八味补肾茶 来调理肾虚，其中有韭菜子、黄精、锁阳、肉苁蓉、巴戟、枸杞子、制首乌、葛根等十八味补肾壮阳中药。强精益气，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手/淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。祝你早日恢复健康。
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上海中医药大学附属曙光医院（西院）&&&全科
预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗1.常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 2.每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
你好，肾虚的会有记忆力下降，精神不振，工作效率降低，情绪易怒，多汗，失眠等症状，可以用右归丸调理，肾虚是要少喝酒的，是需要一个漫长的治疗过程的，要坚持服药，可以补肾治疗，多吃补肾的食物，可以用中药调理的。 肾虚分很多种，有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等情况，所以你需要把具体情况说清楚点，建议去正规医院辩证后用药。
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苏州市立医院&&&全科
你好，女性本身有阳气相对较虚的生理特点，加上生活、工作压力大，精神长期处于紧张状态，造成女性的脾胃功能转弱，从而出现脾肾阳虚。指导意见：建议可以服用金匮肾气丸、右归丸等中药，还可多吃羊肉、韭菜、鹿茸等。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花、西红柿、大枣、山药、橙子、猪肝、煮花生米等。
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苏州大学附属第二医院&&&全科
肾虚和肾亏的区别是什么？肾虚与肾亏的区别在临床肾病症状上通常只是轻重的问题而已。肾虚表现为腰酸背痛，身体无力，头晕目眩，齿动等。肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等几种类型。肾阴虚(俗称肾水不足)，除有肾虚的临床表现外，还有阴虚的表现。肾亏临床表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。小便清长、面色苍白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。气短自汗、倦怠乏力、面色黄白、脉细弱，五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精、失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌苔淡白、脉沉迟等。
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复旦大学附属妇产科医院&&&全科
是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症，我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚，但是现在在宣传上不是很细致，所以说解释不清，把有些问题混淆了。我简单的讲一下，这个涉及到中医基础理论，内容很多。肾阴虚是一个物质的，肾阴和肾经是属于物质的，肾阳和肾气是功能的。如果我们消耗的物质比较多，比如说肾精这块，或者是女性生活过于频繁，或者是由于劳动，包括脑力、体力的过度，或者是生下来以后身体就弱，这样他的物质基础比较低，而出现的一些症状，比如说出现了一些腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，包括一些脱发，还有一些牙齿松动，记忆力减退，容易衰老的也比较早，也还包括临床上的性欲减退，还有容易遗精、早泄等等，这都归为肾阴虚的症状，肾阴虚还容易出现虚热，中医有一个理论阴虚生内热，阳虚生外寒，所以有时候容易出现五心烦热，就是两个手心，两个脚心，心口感觉热的感觉，还有睡觉的时候，容易盗汗，就是睡着了，一醒身体有汗。
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海口市妇幼保健院&&&全科
病情分析：肾亏之人应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚者，又宜服食具有温补肾阳作用的食品；偏于肾阴虚者，又当进食一些滋补肾阴的食物；肾亏兼有遗泄之症者,还应进食一些补肾固摄填精的食物。肾亏之人一般忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣香燥食品；出现肾亏浮肿时，又忌过咸饮食，也忌吃烟酒葱蒜等刺激性食品。应当忌吃或少吃荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。 指导意见：个人建议：羊背骨汤。将羊背骨洗净煮两小时，加葱姜佐料当汤料。肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎，加中药肉苁蓉30克，丝子1-3克(用布包好)加水同煎，2-3小时后取汁加米煮成粥，加以调料食用。羊肾对因肾虚引起的腰痛，足膝痿弱、遗精阳痿等亦有较多的治疗作用。
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海口市妇幼保健院&&&全科
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。　　肾阴虚是指阴液亏损，多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状。肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物。此药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。　　肾阳虚是阳气缺损，多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经、不孕等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。此类药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，补肾阳虚的代表方剂是金匮肾气丸。
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天津市胸科医院&&&全科
尿频：是指排尿次数增多而尿量并不多的情况而言。正常人每天排尿5～8次，其中白天4～6次，夜间排尿1～2次。尿频主要由于膀胱受刺激或尿道受刺激，如膀胱和尿道有炎症或膀胱、尿道邻近器官有炎症，膀胱、尿道受异物、肿瘤等侵袭；膀胱容积减少如膀胱病变日久，使膀胱壁变硬、挛缩，或大的占位性病变，或腹腔肿物压迫膀胱，从而导致尿频。在生理状态下，如精神紧张、大量饮水、妊娠后期子宫压迫膀胱，亦可出现尿频，不属病变状态，应当注意。
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武汉市第八医院&&&全科
肾虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现，阳萎、遗精、早泄。可以口服金匮肾气丸、右归丸.肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力，经常感到无名低热，脸颊泛红，并且经常头晕目眩耳聋耳鸣，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。需要辨证后在对症调理的。
副主任医师
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广东省人民医院&&&营养科
你好，根据你的描述，考虑是肾虚的表现，建议一是加强营养，二是多运动，三是休息好保持心情舒畅，四是服用一段时间的枸杞或奥纽林玛咖，都会有明显的改善。
&&&消化内科
擅长：消化内科
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武汉中医院&&&消化内科
您好，您的症状属于肾虚的表现，建议您可以进行中医补肾治疗，平时多做一些户外运动，尽量不要熬夜伤神，保持充足的睡眠为主，适量锻炼，药物方面可用迪 d茶进行调理，食物可多吃一些羊肉、狗肉、黑木耳、黑豆等，补肾养肾的食物。
&&&内科_肾内科
擅长：肾脏肝脏移植
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深圳市宝安区福永人民医院&&&内科_肾内科
男人肾虚具体表现在哪里1、身体方面:全身倦怠、注意力不集中、记忆力减退等。典型表现工作效率下降。 无精打采,上班没有精神。上班仅仅1个小时,就胸闷气短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不着。记忆力下降,容易健忘。2、神经肌肉方面:经常失眠、腰酸背痛、下肢乏力等 。典型表现经常感到很困倦,却无法熟睡,体重有明显的增加或下降趋势。早上起来,发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色。 没有风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。不提重物,走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视,超过2个小时就感到腰酸。3、心血管方面:心悸气喘、胸闷等。典型表现晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。补肾方法营养食疗方法:1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,或者中药等这里可以试试用中药绅.斯.挺.调理。2、宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、韭菜、生姜、蛇床子等。3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。4、宜多吃动物内脏。5、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏,墨鱼、章鱼等。多吃些含锌物质,牡蛎,平时要注意营养均衡。运动方法:1.最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。2.强化阴经反应,训练阴经可自由上下抽动3.以自我意识强化专司性博起副交感神经4.晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。年轻人肾虚怎么办,对于以上补肾，一般来说是需要很长时间才会有效果的。如果想效果好点的话，可以试试吃点正规的保健食品，比如3棵虫胶囊， 主要成分是虫草粉（虫草菌丝体），冬虫夏草是传统的补肾圣品，在临床应用已有多年，疗效确切，常吃也不会上火。多参加户外运动，尽量避免熬夜，良好的生活习惯才是最重要的，这样才能保证自己不会肾虚。
&&&消化内科
擅长：消化内科
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武汉中医院&&&消化内科
您好，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。建议可以去看看中医，讲究辨证论治，可以试试迪d茶，还可多吃羊肉、韭菜、鹿茸等。平常多锻炼身体，注意休息，祝您健康。
&&&消化内科
擅长：消化内科
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武汉中医院&&&消化内科
您好，中医认为肾虚可表现为头晕耳鸣、头痛、腰膝酸软、五心发热、潮热盗汗等症，可饮用迪d茶进行治疗，祝早日康复！
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复旦大学附属华山医院&&&全科
男人肾虚一般表现为四种症状：性功能方面：阳痿早泄、性冷淡、少精、无精等，影响生育和夫妻生活，进而导致精神方面：情绪难以控制，易怒、焦虑、抑郁、烦躁，在妻子面前没有自信，影响家庭和谐，阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，中医补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治
擅长：补气，滋肾，益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合征、病后体虚见上述证候者。
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启迪古汉&&&全科
你好根据你的描述，头晕腰酸双腿无力是否有手淫或是纵欲等原因导致的肾虚所致，建议适当的运动锻炼，适当的禁欲，可以给于中成药物 或是中医中药辩证的给于补肾的中药调理。
&&&精神心理科_精神病科
擅长：失眠，抑郁症，精神分裂，癫痫，心理咨询
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上海新科医院&&&精神心理科_精神病科
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。杂部分性发作(精神运动性发作)：精神感觉性、精神运动性及混合性发作。多有不同程度的意识障碍及明显的思维、知觉、情感和精神运动障碍等都是癫痫的症状。可有神游症、夜游症等自动症表现。有时在幻觉、妄想的支配下可发生伤人、自伤等暴力行为。保持充足的睡眠对成年人癫痫患者很重要。还有在固定时间内就餐，就餐时间也要规律化，不要为了工作、学习而就餐没规律。没规律的就餐容易造成人体本身的调节能力下降，进一步引发癫痫发作。
&&&妇产科_妇科
擅长：擅长治疗阴道炎，附件炎，盆腔炎，尿道炎等妇科常见疾病.主张分型分治妇科炎症，通过科学的检查确定致病菌，针对性治疗。
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呼和浩特市二轻职工医院&&&妇产科_妇科
男性在生活中要注意自己的卫生，不要等到检查出不育症状之后才注意.针对性治疗.致男性不育的原因较多，例如少精、无精、死精、弱精、畸形精子等原因.建议您进一步检查明确病因.我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康
擅长：　　擅长妇科微创技术的应用，能够熟练操作各类计生手术，是万例手术无事故专家。
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苏州东吴中西医结合医院&&&妇科
一定要保证充足的睡眠，这是首要条件。第二就是，要经常运动，保持好的状态。第三，保持好的心情。另外，常吃补肾食物，如猪腰、牡蛎、核桃等。猪腰和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处；核桃还有润肺的作用。肾虚患者应注意心理减压，使自己心身处于愉悦状态非常重要。以上是关于你请问的男人肾虚吃什么好这个问题的回答，希望你满意。
&&&妇产科_产科
擅长：微创无痛人流，处女膜修补、宫颈疾病、宫外孕、子宫肌瘤等常见妇科手术。
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山西民生医院&&&妇产科_产科
您好 考虑肾阳虚，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
&&&不孕不育
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重庆送子鸟医院&&&不孕不育
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。
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广东省人民医院&&&全科
男人肾虚的表现，肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.指导意见：肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,小核桃，泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,甲鱼，黑芝麻等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸。
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北京医院&&&外科
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
副主任医师
北京大学人民医院&&&五官科_耳鼻喉科
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