长时间走路脚上磨的水泡是捅破了好还是留着好?徒步旅行宝宝学走路穿什么鞋鞋最舒服,保护脚腕

来自BACKPACKER的登山鞋测试报告
  七款中型靴
  ——演绎轻盈与坚固的完美平衡
  找个树桩坐下来研究一下徒步者脚上的鞋子,你就会立刻发现,它们无外乎是以下几重类型1)重量型,结实耐用,高帮皮靴2)低帮,极轻,较少用到皮革,经常被看作网球鞋。3)界于以上两种类型之间,既不太重也不太轻,这类鞋是广大徒步旅行爱好者们在旅行中最常穿着的一种类型。这种中等重量的鞋足够结实,完全可以很好地保护你的踝部;即使你的每只鞋都粘上碎石块,它的较轻的重量仍然可以让你感觉不到沉重。因而这类鞋占领了当今销售市场的最大份额。
  很多打算买鞋的消费者面对众多不断推出的新产品往往觉得无所适从,我们很有必要在这类中等重量的鞋中挑出一些优秀的来介绍给大家。因此,基于客们的意愿和评价标准,我们挑出了符合如下条件的鞋子进行了评测:
  *3磅重,每只鞋重量≦9盎司的产品
  *价格在$200以内
  *高帮或低帮
  *推荐在负重25~50磅、3~7天的徒步旅行中穿着
  *男女均适用
  在符合以上条件的鞋子中,我们最终选择了7双鞋(其中5双全皮)进行测评。在5个月艰苦的行程中,8位测评者穿着它们从南尤他州的岩石峡谷走到北部韦斯康辛州的泥滩,也走过了华盛顿Rainer山的雪地,总行程超过了2400英里。
  找到一双合适的鞋子是因人而异的,有时测评者对鞋舒适度的感觉和他对鞋子的评价会与你有很大出入。因此,在你决定是否购买此款鞋子前,看一下测评者的资料(表一)再找出和你脚型最相近的那位,然后特别留意一下他对穿着以下各款鞋子时的评价(表二)。
  表一:测评者资料
  Kathleen“Kat”Adams
  鞋号:71/2
  脚型描述:“完全正常。一年前,因为鞋小而感到脚和膝盖疼痛严重。换了7~71/2
  号的鞋子后问题就解决了。”
  测评地点:Cascades,OlympicNationalPark(Washington),WindRivers(Wyoming)
  (卡斯开兹,华盛顿奥林匹克国家公园,怀俄明州风河)
  中意的一款鞋:X-Adventure8
  PaulCleveland
  鞋号:8或81/2
  脚型描述:“脚型窄、脚面低。我的脚后跟对于大多数的鞋来说显得太窄了,所以那里经常会起水泡”
  测评地点:Mt.Hood(Oregon),OlympicandNorthCascadesNationalpark(Washington)
  中意的一款鞋:BroncoPlus
  EricHanson
  鞋号:9
  脚型描述:“脚型窄,脚面低第二脚趾比大脚趾略长。所以我要穿大半号的鞋子和两只袜子来防止二脚趾擦伤和起泡。”
  测评地点:整个韦斯康辛州
  中意的一款鞋:GrandTraverseGTX
  SteveHowe,《落基山》编辑
  鞋号:81/2(宽型)
  脚型描述:“脚宽、脚面高、足弓长、脚趾很短,我的前脚掌很宽,脚跟很窄,再加上粗壮的小腿,这让我的脚后跟非常难受。”
  测评地点:Utah,Texas,NewMexico,andBritish
  中意的一款鞋:MountainLegend和TechicaFinder
  AnnetteMcGivney,《Southwest》编辑
  鞋号:10(窄型)
  脚型描述:“窄长,平足,一天徒步下来脚总是很疼。靴子要有特别的拱行支撑结构才行。”
  测评地点:CoconinoNationalForest,GrandCanyon,SanFranciscoPeakeWilderness(Arizona)
  中意的一款鞋:GarmontBroncoPlus
  DanNelson
  鞋号:11
  脚型描述:“脚面和脚宽都属于中等。大脚趾略宽,脚面上的静脉非常明显,这使我走路时经常感到脚麻,如果靴子的舌皮部分有足够的衬垫这种情况就不会发生。”
  测评地点:Mt.Rainer,OlympicNationalPark(Washington),WalMountains(Idaho)
  中意的一款鞋:AsoloQuartz
  DavidPorts
  鞋号:111/2(宽型)
  脚型描述:“脚又宽又长,足弓明显,脚上有肿块,拇指囊炎肿。下坡时,脚总会往前滑。”
  测评地点:Cascades,OlympicNationalPark(Washington),Windrivers(Wyoming)
  中意的一款鞋:AsoloQuarts
  LizRusch
  鞋号:8
  脚型描述:“宽,脚面高度中等,足弓非常明显,脚后跟很窄。大脚趾宽。我的大脚趾和脚后跟经常起水泡、红肿,这使我非常痛苦。由于足弓严重,穿上鞋后经常会感到脚面痛。”
  测评地点:ColumbiaRiverGorge(Oregon),Cascades(Washington),NewEngland,Greece
  中意的一款鞋:SalomonX-Adventure8
  GarmontBroncoPlus
  因为一个很简单的原因,这款鞋就赢得了所有志愿者的最高评价,那就是:出色的支撑能力。Steve说:“如果你打算负重在非常险峻、陡峭的地方徒步,这双鞋就是最好的选择。”
  它出色的支撑力来自于比其他靴子粗硬多纹的皮革、结实耐用的构造和坚硬的鞋底。但每个志愿者更愿意这样评价:“虽然它给你最强有力的支撑,但它不是以减震来保护你的双脚,而是经过一天劳累的行走后,你仍感到脚部非常舒适,好象是靴子消化了所有的不适感觉。”
  防水性能是另一个让此款鞋获得高分的原因。这得益于联体式设计、高鞋舌和坚硬的中底。很多人都有类似于Dan的体验:“在冰冷、泥泞的OregonsWallowas急流中走上一个多小时,这双鞋不仅能让你的脚保持干燥,而且还感到很暖和。”在防水性能这个测评项中,Bronco得到了最高分。但是这款鞋没有类似于Gore-Tex的防水透气衬里来排除鞋中湿气。
  在耐用度上,Bronco也赢得了高分。经过在大峡谷中的几天辛苦跋涉,Annette得出结论:“地球上没有多少地方像大峡谷这样毁鞋的,但Bronco只留下了一点儿被磨损的痕迹。”
  结论:Paul总结得最好:“为你而造。”如果你想要一双重量轻的靴子,徒步地的地况又坚硬粗糙,那么选GarmontBronco一定不会让你失望。”
  AsoloQuartz
  这款鞋测评的最终结果很接近最高分,正如Liz和Kat所说:“像胶底运动鞋一样舒服。”这是唯一一款让8为测评者都比较满意的鞋子。
  这款鞋不是联体式设计,接触面使用了,除了David,每个人穿着后都没有感到脚部疼痛。他说:“两只脚的踝骨处有些疼”。(但经过了一段时间,David成为了Asolo的铁杆拥护者)
  Gore-Tex衬里有效地防止了进水,甚至当Steve徒步在“尤他州狭窄的山谷中,经常在水中出出进进”时也没有水进入鞋子。Dan也是,他进入IdahosSawtooths时忘记了带上用的长统靴,然而Asolo的Gore-Tex衬里保持了鞋内的干燥。
  虽然它不像Garmonts那样坚固,但是大多数的测评者都认为Asolo可以为3~7天的徒步旅行提供足够的支持。“它相当舒服,衬垫的感觉也非常好”Steve说。Kat也同意:“当我感觉到身体非常疲乏,步子迈得变得不再平稳时,我的脚和脚腕仍然得到了很好的保护。”
  Eric沿着WisconsinsLagooCreek的行走,道路泥泞;Liz在徒步的路上几英里都是粗糙松动岩石;Dan从Mt.Rainer下山时“一路是雪,滑得要命”,而鞋底表现出了优秀的防滑力。
  结论:舒适的AsoloQuarts是一款多功能的靴子,在各种天气条件下都应付自如,在北美的各种地况条件下也都表现良好。
  SalomonX-Adventure8
  测评者们普遍给予了SalomonX-Adventure8很高的评价,它是联体式设计-------,鞋面上镶有独特技术的塑料嵌片,这样的设计正如Kat描述的“让你的脚被恰到好处地紧紧包裹,防止了脚在鞋内的滑动。”
  六位测评者都对赞赏靴子体贴的Rocker(鞋底上长度可伸缩的曲板)设计,David说:“它使每一步都倍感舒适”但Paul却说:“rocker阻碍了我阔步行走”。
  Salomon的Contagrip鞋底提供了优秀的防滑能力这得益于鞋底致密的橡胶和深陷的底纹。这使Eric“在韦斯康辛的彩虹湖行走的泥泞滑湿的路上,每步走得都很放心。”
  虽然测评者们欣赏鞋子的一拉即可的简便的鞋带设计,但是其中也有3位提出异议,说有几次弯腰将鞋带穿进钩子时几乎要摔倒。这种设计和外底的一些问题使靴子的耐用度打折扣。
  还有少数人抱怨:鞋面上的塑料嵌板“每走一步都吱吱作响”(Liz),“鞋底很宽,使这双些更适于徒步旅行而不是长时间生活在野外。”(Steve)
  结论:衬垫做工好、穿着舒适,适于路况不好时的旅行。对于脚踝需要额外保护的旅行者尤为合适。
  RaochleMountainLegendGTX
  由于每位测评者给出分数的较大差异使得这款鞋在排名上处于中等水平,但是它仍然表现出了坚固耐用的特性。有一个特征让所有测评者都大为赞赏,那就是它的“物尽其用”
  的结构设计。鞋的每一部分没有任何与实际功用无关的装饰,这款鞋是7款中最为轻巧的一种。“如果我的徒步地有一定危险性,而我需要一双既坚固有灵便的靴子,我就会挑这双”David这样写到。
  柔软的Nubuk皮革使得这双鞋很容易上脚。“在去往南得科的风谷和白得兰国家公园为期一周的旅行之前,唯一让人感觉到的就是它让人舒适得如同漫步空中。”Annette承认:“而且没有起一个水泡”。但是一些测评者在鞋的支撑结构上有些微词,Steve说:“我敢打赌在难走的乡下背包旅行,它一点问题也没有。”而Eric觉得它缺少对脚踝的支撑设计,鞋底又太硬:“适合好的路况和轻松的旅行。”
  测评者们很喜欢鞋舌中央的鞋带钩设计,它能“防止鞋舌移动”(Dan说)。Lengend的Gore-Tex面料的使用和高踝板使其拥有几款鞋中无以伦比的防水性能。但是Liz说:“在穿越急流时。鞋舌上有一道小裂缝”Dan解释说那是因为在卡斯卡德行走一整天后雪水浸泡的结果。
  还有一个观点值得关注:Vibram鞋底让每个测评者在泥泞道路、雪地、粘土地、硬石地等地况下都能保持身体平衡。但Steve说:“在不列颠海岸覆盖海藻的巨石上行走时就像在。”测评者普遍认为该款鞋做工精良、耐用度好。
  结论:MountainLengend最适于3~4天的徒步旅行,如果需要更好的支撑设计来应付长时间旅行,还是另选一双吧。
  Finder
  最先引起你注意的是这款鞋的外观,突破了传统的皮革和Cordura材料,TecnicaFinder采用了边缘切割的fabrics-Keprotec——一种坚韧的合成金属和Crosta材料的皮革,这种皮革加入了橡胶成分以便使鞋在轻重量下得到最大的透气性和耐用度。
  Annette十分赞赏Crosta皮革的结实,它在Annette的脚趾在Canyonland国家公园布满岩石的道路上行走中得到了很好的保护。“我还非常喜欢Tecnica的踝部护垫”她说:“带子系好后,护垫包裹住我皮包骨似的小腿,感觉很舒服。”其他测评者也一致肯定了鞋子的脚趾保护和脚踝保护功能,但是由于脚踝护垫的柔软,几乎每位测评者都认为在这一系列鞋中这是耐用度较低的一款,如Eric所说,适于“小容量负重、路况好的旅行。”
  实际上是在防水性能上影响了这款鞋的得分。“最大的问题是,鞋面角板在距离鞋子最上端约2英寸时就没有了”Dan说。“甚至是在穿过华盛顿尼特峰中非常浅的小溪时,水都渗进了鞋带里,”Kat这样说。但有一点,鞋子干得很快。
  最后一点值得注意的是它独特的鞋带速系设计。“太棒了”,“毫不费力”,“简直无以伦比”是测评者们对那些有助于更快地系好鞋带的小器件的评价。
  结论:是一双舒适、轻便、易于上脚的鞋。最适合在干燥少河流的穿越、负重小于40磅的情况下穿着。
  MerrellGrandTraverseGTX
  尽管MerrellGrandTraverseGTX在几款中有较强的竞争力,但它古怪的板型使位测评者(Kat,Annette和Paul)脚上起泡,步履蹒跚。几乎每位测评者都抱怨鞋内缺少空间、鞋目矶炔还欢鸥τ帧翱淼妹槐摺薄
  由于使用了Gore-Tex面料和足够的鞋舌角板,鞋子的防水性能确实很优秀。Liz在northwestOregon穿越无数河流后又在圣海伦山的融雪地上上上下下跋涉,他说:“鞋子的防水性能简直可以和潜水艇媲美。”
  衬垫高、做工好,联体式设计的皮革提供了全方位的保护。Dan说:“最优秀的支撑力、硬度适中的鞋底和结实的鞋面,Merrells给我的脚提供了最稳固的空间。”
  然而测评者也注意到了少数细节。首先,“鞋舌笨重”Kat说,Eric补充说:“它很不平整,挤压我的脚,我要经常调整鞋带。”其次,圆形鞋带很容易松开。“它们简直是在锻炼我的低头能力,”Paul说。其他两位测评者抱怨要用钳子来修理的鞋带上方的钩子,麻烦是小,他们担心的是钩子会断裂。
  结论:如果它适合你的脚,MerrellGrandTraverseGTX会是一双结实的靴子,在路面粗砺的多天旅行中它会表现良好。这双靴子在潮湿的路况方显其优势。适于脚型窄,脚跟上有茧子的旅行者穿着。
  St.Henlen
  想让Danner很快上脚是件很容易的事,因为,如Eric所说:“鞋的皮子柔软得像奶油。”
  Vibram鞋底有很好的摩擦力“无论潮湿的岩石、泥地还是沙地都无法与这种鞋底匹敌。”Dan在为期一周的WashingtonsOlympicPeninduda长距离徒步后这样说。
  但不适接着就到来了,是由于鞋子的过度的支撑设计。Eric说:“它过于伸屈自如了。”Steve指出:“中底太灵活了。”长距离的行走后,大家都感到柔软的皮革吃不消了。“穿过两星期,这些靴子们活像一群退伍兵。”Liz说。
  至于防水性能,St.Henlen和鞋带一样长的鞋舌保证了足够的防水性能。柔软的皮革吸水后也比其他几款靴子更快干。
  结论:DannerSt.Henlen适于日间徒步旅行者,脚踝强有力的人或那些喜欢软皮鞋的人。如果你是热衷于负重走粗砺的道路,还是考虑Danner的重型靴吧。
  表二:中型登山靴测评得分榜
(lbs./oz.)
Gamont Bronco Plus
Asolo Quarts
Salomon X-Adventure 8
Raichke Montain Lengend GTX
Tecnica Finder
Merrell Grand Traveller GTX
Danner St.Helens
  *产品信息:
  AsoloUSA,
  Danner,
  Garmont,
  MerrellFootwear,
  SalomonNorthAmerica,
  Raichle,
  Tecnica,
  *登山靴的清洗
  刚刚完成了为期6天的进入维俄明风河的徒步旅行,途中真是又冷又潮。当我终于可以回到温暖的汽车里,我立刻甩掉沾满泥浆、浸透水的靴子和短袜,把它们卷紧塞入一个塑料袋中,赶紧把我发红的脚伸到暖风旁。
  之后我压根就没再想到这双靴子,直到一个月后我偶然间在我丢的垃圾中发现了这个发臭的袋子。里面就是这双靴子,上面覆满腐殖土、霉菌。
  千万不要犯像我这样的错误。好好保养你的靴子,它也会更好地为你效力。下面告诉你怎样做:
  1.让靴子风干,最好是放在屋外接受阳光直射。为了加速浸湿的鞋干燥,应该解下鞋带,拿出鞋垫,把靴子打开到最大程度,把报纸塞进鞋里吸干水分。
  2.永远不要让湿靴子靠近热源,比如火或加热器。否则皮子会收缩,让你的鞋小半号或是皮革裂开。橡胶底会融化。
  3.用尼龙鞋刷刷掉灰尘。对于顽固的污渍和盐渍,先用清水冲洗在用刷子刷掉。
  4.用旧牙刷刷隐蔽处和缝隙处的脏物。
  5.将烘烤用的苏打放进靴子以祛除湿气和异味。
  6.如果皮子看起来很干燥,开始失去色泽,你要尽快润湿来防止它开裂。咨询一下鞋子的制造商,用他推荐的方法。
  7.用铬钢去掉金属上的锈迹。
  8.一旦你的靴子被清洗如新,将它保存在凉爽、干燥、避光的地方以待下次使用。
口碑排行榜脚上鞋子磨出的水泡要弄破吗?_百度知道
脚上鞋子磨出的水泡要弄破吗?
皮鞋不合脚磨了水泡里面看的出水。。。。==要不要弄破?
提问者采纳
不用的!弄破容易被感染!!!擦红霉素就可以了最多三五天就好了白天擦了以后记得贴上创可贴松一点贴特别是晚上擦了以后不要贴免得温度过高让伤口发炎更严重
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可弄破,方法如下:取一针头,用过氧化氢或酒精消毒后,轻轻挑破水泡。然后涂上抗菌药膏,用松软有弹性、透气性良好的绷带包扎。同时可在脚上抹些止汗药,防止脚底出汗,引起感染。另外应换一双走路舒服的平跟鞋。
需就诊的症状:采取以上应急措施后,水泡不但没消,反而出现红肿,触之有刺痛感,说明可能已经有感染,应到医院治疗,不要自行处理。
我认为应该弄破,因为我也经常这样,通常是把水泡弄破之后,然后贴上创可贴,就算你不弄破,在你走路时也会破掉,那样还会受到细菌感染的,
不要啊~不弄破会更快好的哦
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出门在外也不愁请问脚被鞋子磨出的水泡里成分是什么?另外水泡是种自我保护吗?
请问脚被鞋子磨出的水泡里成分是什么?另外水泡是种自我保护吗?
皮肤被摩擦或被烫后起的水泡里是如何形成的?其成分是皮下液吗?如果起水泡是种自我保护,是否应该尽量保持让它自然消失而不要捅破?谢谢!!
水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。可以捅破的,1.先洗干净水泡。2.涂上酒精消毒。3.用消毒的针或剪刀弄个小口子放出组织液(水),再用酒精涂抹伤口。4.最后用创口贴或芦荟胶涂抹整个水泡。5.不要换贴,不然会引起细菌进入而感染。
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