得了腰椎骨质增生严重吗的症状表现是什么呢
骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象是一种正常的生理现象。骨質增生的根本原因就是 缺钙 补充钙质是非常必须的。补钙是必须的但是只靠补钙是无济于事的,外敷=赵.氏养.生骨.质增.生贴能够减轻骨質增生带来的痛苦坚持使用会更好。适当的运动特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力有利于关节液...向软骨的渗透,减轻关节軟骨的退行性改变从而减轻或预防骨质增生。重过重是诱发脊柱和膝关节骨质增生的重要原因之一过重的体重会加速关节软骨的磨损,因此要注意保持体重另外,不论劳动还是休闲娱乐要想着经常变换姿势,避免固定姿势对关节造成的压迫