气虚阳虚的人可以长期喝枸杞么_百度知道
气虚阳虚的人可以长期喝枸杞么
我有更好的答案
西洋参补气，选用的都是6年参，微量元素含量高，每天用3克西洋参加3克枸杞泡水喝，枸杞补血，非常适合气血虚弱的女性调理，西洋参建议吃昌弘的西洋参可以用西洋参加枸杞泡水喝
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。枸杞到底是补肾阴虚还是肾阳虚？ - 网易河北
十天内免登录
枸杞到底是补肾阴虚还是肾阳虚？
枸杞属于中药，药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。近年来，越来越多人把它作为日常滋补佳品，因其具有补肾功效，很多男性长期服用用来治疗肾虚，那么，这样是不是真的有效呢？
原标题：枸杞补肾？大多数人都吃错啦！网易河北健康频道讯 肾虚在中医上又分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚以热为主，肾阳虚则以寒为主。大多数的患者在使用药物时不分精阴虚和阳虚就一通乱补，这样不仅无效，可能还会适得其反。那么，枸杞到底是补肾阴虚还是肾阳虚呢？今天小编就给大家科普下。1、肾阴虚干嚼肾阴不足引起的肾阴虚所具有的症状有：虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣。这时就可以直接把枸杞生吃，更有利于营养成分的吸收，也可以用枸杞直接泡水，效果也不错。近代医家张锡纯50岁时，就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人早晚各服15—40粒，坚持1—3个月可见 效。男人肾阴虚时可以用枸杞煮粥、泡水都是不错的补肾吃法。2、肾阳虚泡酒肾阳虚的主要表现为精神萎靡、四肢冰凉、腰膝疼痛、遗精等，所以这时就不能干吃啦，用枸杞泡酒最能补肾阳。取枸杞子200克，白酒1千克，将枸杞子洗净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用，每次10毫升，每天2次。枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分，是日常的滋补佳品，但它毕竟是一味中药，健康的成年人每天吃20克左右即可。而且要长期坚持吃，才能看到效果。如过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。再者，由于枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。枸杞除补肾的功效外，还能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
本文来源：39健康网
责任编辑：HEB025
相关新闻阅读
48小时评论排行
文明上网，登录发贴
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明网易立场。
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈
网易河北访谈间
&select name="site" class="left"&
&option value="网易" selected="selected"&新闻&/option&
&option value=""&网页&/option&枸杞一天吃多少为宜？哪些人群吃了有副作用
核心提示：枸杞子为茄科多年生落灌木，原产于宁夏。枸杞的干燥成熟果实，又名杞子、茨果子、明目子、狗奶子等，现宁夏、青海、山东、河南等地都有生产。枸杞子能滋补肝肾、益精明目，为药食两用佳品，也可做盆景观赏，用途广泛，国内需求旺盛。那枸杞一天吃多少才适量呢？哪些人群吃了有副作用呢？
推荐阅读：
在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制)，回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀，还能学习各种保持身材方法！
　　为茄科多年生落灌木，原产于宁夏。枸杞的干燥成熟果实，又名杞子、茨果子、明目子、狗奶子等，现宁夏、青海、山东、河南等地都有生产。枸杞子能滋补肝肾、益精明目，为药食两用佳品，也可做盆景观赏，用途广泛，国内需求旺盛。　　枸杞子一天吃多少为宜？　　枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。　　挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的，这样的枸杞质量最好。
　　哪三种人吃了枸杞会有副作用呢？　　中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明，枸杞含有大 量素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质。其中，维生素C的含量比高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高。此外，枸杞还能增强免疫力，具保肝、抗疲劳、抗衰老等，适合抵抗力低、身体虚弱者服用。　　不需任何加工，直接嚼服枸杞对营养成分的吸收会更充分，可将枸杞用水冲洗干净后嚼服，但服用量要减半（较泡水或煲汤）。由于枸杞温热身体效果明显，患感冒发烧、炎症时最好别吃。同时，枸杞还有兴奋性神经的作用，性欲亢进者不宜服用。另外，枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克，糖尿病者要慎用，不宜过量。
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
刷牙是我们每日必做的小事，但讲究起来，刷牙也是一件关乎健康的“大事”。很多人对于饭前刷牙还是饭后刷牙这个问题拿捏不准，认为饭前饭后刷牙的理由都很充分，那么到底哪一种做法才...
从小到大都听老一辈说，头发不干就睡觉会“惹头风”。其实，除了听不见摸不着的恐怖“头风”，湿发睡觉还会惹来五大严重后果...
在民间，尤其三姑六婆嘴中，这一个人的耳朵还真是跟福气、长寿挂得上钩的。就连现代医学，也证明了耳朵与人的寿命有一定关系...
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起…… []
乳头内陷怎么办？乳头内陷的4种纠正方法你知道吗？…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
自立秋以来小编跟大家介绍过几道关于胡萝卜以及山药…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
枸杞含糖量较高，升糖指数也比较高，但也并非糖友的绝对禁忌。患者在吃之前一定要咨询医生，即使是血糖控制很好，每天也不宜超过20克。肾阳虚体质的女性能长期吃枸杞吗？
肾阳虚体质的女性能长期吃枸杞吗？
肾阳虚体质的女性能长期吃枸杞吗？
医院出诊医生
擅长：性障碍、前列腺、包皮包茎等
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：中西医结合
&&已帮助用户：18362
病情分析：
意见建议：
不可以的,肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症候.多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的.临床表现:腰膝酸软,汗多、畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱．或阳痿,可以通过食疗：杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸，壮腰健肾丸等。
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：3607
枸杞为温热之性的滋补中药。其功效为滋阴补肾、养肝明目。但中医讲阴阳相生，临床应用枸杞往往可以起到滋阴以生阳的作用，在治疗肾阳虚、肾阴虚各种阳痿不举等表现上有很好的作用。所以说肾阳虚的患者是可以服用的。但枸杞有滑肠的作用，肠胃功能差的人服用量大时会出现轻微的腹泻。
因此一定不要吃过量。同时长期服用会助里化热，服用枸杞时可以加一些菊花，以减轻其温热之性。
职称：医生会员
专长：妇产科、
&&已帮助用户：82573
指导意见：肾阳虚的患者是可以服用的但枸杞有滑肠的作用肠胃功能差的人服用量大时会出现轻微的腹泻因此一定不要吃过量同时长期服用会助里化热服用枸杞时可以加一些菊花以减轻其温热之性
问女性肾阳虚的症状有哪些？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：179566
病情分析： 您好，肾阳虚建议选用金匮肾气丸，右归丸治疗；平时多吃动物肾脏，羊肉，狗肉，韭菜等等进行食补，希望回答对您有所帮助
问女性肾阳虚一般吃什么常见药物
职称：医师
专长：擅长消化道、泌尿系等疾病
&&已帮助用户：94250
肾阳虚可以用鹿茸炖猪肚汤，鹿茸能补肾阳，益精填髓，养筋骨，养血的作用，治疗虚损衰弱效果最好的,肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。不要房事过度，最好在治疗期间不要房事，忌吃寒凉食物损伤阳气，忌吃油腻，不要熬夜，可以避免熬夜生内热损伤阳气，多吃些黑色食物补肾，早上起来冲一杯淡盐水喝对肾有好处
问女性肾阳虚吃什么补
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸.
问女性肾阳虚怎么调理？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
您好，肾阳虚建议选用金匮肾气丸，右归丸治疗；平时多吃动物肾脏，羊肉，狗肉，韭菜等等进行食补，希望回答对您有所帮助
问肾阳虚每天吃20粒枸杞可以吗
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
您好,肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力肾阳虚可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗;
问女人肾阳虚怎么用食疗补
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。最好加强锻炼的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
得了前列腺炎，男科医生支招！
想做包皮手术，想咨询费用，男科医生在线》》
如题，怎么办呢？此类情况需要做哪些检查呢？以下为大家详细介绍
包皮过长因长期的尿液、包皮垢的慢性刺激，可诱发包皮龟头炎等
想做生殖整形手术，多少钱？求咨询
最近几年，男性疾病越来越多，射精痛就是其中一种发病率较高的疾病
尿道炎多是细菌,支原体等病原体感染导致,治疗需根据症状找准病因
男性前列腺炎是男性性功能障碍的主要原因？
一次性治疗好是患者的心愿，以下介绍两种方法，其一是中药治疗
性功能障碍致身体损伤，体质下降出现神经敏感
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！枸杞补肾阴还是肾阳 二者都可以滋补
发布时间： 11:09:49
编辑：含薇
在日常生活中，枸杞是很常见的一种保健养生食品，它含有丰富的营养物质，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么吃枸杞补肾吗？
一般情况下，枸杞是可以的。枸杞的营养价值高，适量食用可以补血明目，滋补肝肾。那么枸杞补肾阴还是肾阳?下面让我们具体来看看吧!
吃枸杞补肾吗
吃枸杞有补肾的作用。
枸杞性平，味甘，归肝、肾、肺经，主要功效是滋补肝肾，明目，补血安神、润肺。常用于用于眩晕目暗，遗精，阴虚劳嗽，肝损、精血不足等症状，因此具有补肾的作用。
枸杞补肾阴还是肾阳
吃枸杞补肾既能补肾阴也能补肾阳，但是吃法不同。
肾阴虚常有虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣的现象。
1、最简单的吃法是枸杞子泡水。取20&30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10&20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。
2、也可直接嚼吃枸杞子，更利于营养成分的吸收。
3、建议体质偏热的人早晚各服15&40粒，体质偏寒的人可放碗里蒸30&40分钟后当零食吃。
肾阳虚常有精神萎靡、四肢冰凉、腰膝疼痛、遗精等现象。
1、可以用枸杞泡酒喝。取枸杞200克，白酒1千克，将枸杞洗净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用，每次10毫升，每天2次。
2、枸杞羊肾粥也可以温补肾阳，方法是用将枸杞子、羊肾、葱白、、粳米一起熬粥。
枸杞补肾效果怎么样
1、枸杞既可以补肾阴需，又可以补肾阳虚，因此补肾的效果在食疗中算是比较好的了。
2、要注意食疗的效果有限度，不可能有药物的疗效，因此效果会慢一些。
枸杞怎么吃补肾效果最好枸杞炖羊肉
材料：羊腿肉1公斤，枸杞20克，调料适量。
做法：羊腿肉洗净，放入沸水锅中煮透，捞出切块。锅烧热放油，下羊肉、姜片翻炒，放入料酒炝锅，炒透后倒入砂锅中，放入枸杞、盐等调料，加水小火炖烂即可。
功效：此菜品有益精明目、补肾强筋之功效。适用于阳痿、早泄及不调、性欲减退等症。
枸杞黑豆粥
材料：黑豆100克，枸杞3-5克，10个，白砂糖适量。
做法：将材料洗净，锅中加水适量，倒入黑豆、枸杞、红枣。用大火煮沸后，改小火煮至熟烂，再加糖调味即可。
功效：黑豆具有补肾强身、活血利水的功效。枸杞滋补肝肾，两者搭配补肾功效更好。
枸杞人参茶
材料：枸杞5克，人参3克。
做法：将枸杞、人参放入杯中，加开水冲泡，待温热时即可饮用。
功效：喝枸杞人参茶可大补元气，有生津止渴，健脾益胃，补肾强身的功效。
材料：枸杞90克，白酒500克。
做法：将枸杞洗净拍破，放入瓶中，倒入白酒，加盖密封，放置在阴凉干燥处。每隔一日晃动瓶身，12日后，酒水澄明，即可饮用。
服用方法：每日早晚各1次，每次饮用10-15毫升。
能长期吃枸杞补肾吗
枸杞性平，味甘，无毒，无刺激性，可以长期食用，只是要注意食用量，食用过多可能或出现身体不适的情况，对身体反而不利。
枸杞中含有丰富的碳水化合物，糖分食用过多会出现湿热的情况，因此枸杞不能过量食用，一旦食用出现上火的情况，就要立即停止使用，并且后期减少食用量。