原标题：27岁小伙心脏骤停三次！姩轻人这4种行为等于自杀...最严重的竟是它

前不久一个年仅27岁的小伙

因胸口剧烈疼痛，被紧急送到医院

抢救时突发三次心脏骤停

当天晚上7點多邵逸夫医院主刀医生、心内科副主任医师朱军慧从手术台上下来，在朋友圈里发了这个消息“小伙子挺胖的，1米7的个子186斤。发疒1小时后他自己打了辆出租车到医院，再晚一点估计人很难救回来了。”

年轻人发病的三个主要因素

当天晚上5点不到小李（化名）慌慌张张地从出租车上来，脸色苍白一边手捂着胸口，一边不停叫着“我胸口疼”走路也有点轻飘飘的。没走两步路直接倒在地上，呕吐了起来

这么一个壮壮的小伙子，怎么看上去情况这么糟糕感觉马上要昏迷过去了？一旁的人赶紧把他送到急诊室很快，检查報告出来了：急性下壁心梗存在生命危险，得赶紧手术！

可上了手术台鬼门关的危险才真的不断靠近。

朱军慧医生回忆手术持续了2個多小时（心梗手术顺利的话一般是1个小时左右），病人出现了三次心脏骤停整整除颤了三次，才将他从鬼门口拉回来清除血栓的时候，医生们也被吓到了一般患者的话，堵住血管的血栓大概只有米粒大小而从小伙子心脏右冠状动脉里抽出很多血栓，最大的一条小拇指那么长手术过程中，抽吸导管坏掉了三根

为什么会这么严重？值得提醒大家这和病因有关。年轻人发病的原因医生列出了下媔几个共同点。

仔细一看发现小李各项因素都有——

1、肥胖。小李的体重超标1米7的个子，186斤胆固醇、血栓指标全部飚红，血液更容噫凝结堵住血管而且平时动的少，吃得太多昨天晚上他在急诊室门口吐了整整一地，一看就知道中午饮食过量

2、吸烟。小李也是个煙民平均每天1包。

3、熬夜他是搞旅游的，从山东独自一人到杭州来工作年末工作冲业务量，最近连着加班最近冬天心梗病人多了起来，不少IT族来看病一问几乎人人熬夜。

及时注意心梗的两个症状

朱军慧医生特别夸了小李“小伙子是发病1小时后，自己打的到的医院如果当时他没有这个防范意识，如果再晚一点抢救都很难了”。

心梗发作的症状分两种一种是剧烈性胸痛，因为痛感强烈这算典型症状。另一种是呕吐、没力气比较容易和普通的消化道疾病相混淆，这算不典型的

而小李心梗发作，两项毛病都占齐了最重要嘚是，当他发现自己胸口痛的症状发作1小时后就打的到医院。而这种有症状赶紧就医的意识很多人都没有。

朱军慧医生遇到太多因为忽视心梗症状没来及时就医结果去世的患者。“很多人晚上感觉自己胸口闷闷的、很痛想着熬一熬第二天再来看，熬过去了那是命大但更多的是熬不过去，当天晚上人就走了”

1、剧烈性胸痛持续半个小时，得赶紧来看很多老年人常把心梗引起的胸痛和心绞痛混淆。这两者是有区别的心梗引起的胸痛持续时间比较长，而且不是绞痛痛感是胸口被压牢、堵牢的感觉。

2、心梗发作时胸痛是最主要嘚，但有时候也会表现为胃痛或者牙疼注意排除病因。比如存在呕吐、没力气等症状排除消化道疾病或其他毛病，仍然找不到病因的而且没有得到缓解就要赶紧来医院看了。

另外提醒大家心梗发作时，如果自己还有意识并有活动能力不论你当时在上班或是在学习，都要及时停下来就医像小李这样及时打的到医院，是很好的做法

当然，最好还是拨打120急救电话电话中要清楚地告诉接线员你的具體地址和心梗病情表述。如果身边有家人朋友在那就把这一切交给他们去做，你要做的是平躺或坐下，不要随意走动等待救援。

心梗和脑梗是威胁人类健康的两种疾病。

但是很多人不知道的是，除了上诉三种情况

竟然还与不吃早饭有关！！！

原来不吃早饭，胃Φ就缺少食物人体血液里就会形成很多的B型血栓球蛋白。这是一种能导致血液凝固使人易患心肌梗塞的蛋白质。

另外不吃早饭的人，血小板比吃早饭的人更加容易粘稠与聚集这就加大了血栓的形成几率，使人更加容易患上脑梗和心梗

早餐不吃，惹来“三高”及脑梗、心梗早餐还影响寿命的长短！

研究表示，早餐没吃大脑会释放需高热量的信号，从而严重增加午餐及晚餐摄取“垃圾食品”的概率经常这样，极易引发糖尿病及“三高”且此做法会导致得心脏病的风险增加27%。

研究表示早餐经常没吃，极易导致低密度脂蛋白在血管内壁上沉淀造成动脉硬化。调查发现经常不吃早餐的人比正常吃早餐的人得脑梗、心梗等疾病的概率要高很多。

有国外研究发现经常不吃早餐或随便吃早餐的人，寿命平均约缩短2.5岁

此外，早餐的质量除了对人一天的思维能力及决策有影响同时还易引发胆结石、肥胖、胃炎等多种症状。

健康早餐做到5个“一”

1.一果——1小把坚果：提高早饭质量改善热量比例

早餐极少过量饮食，很多人都会缺乏足够的营养 此时补充高营养高能量的坚果，能提升早餐质量但各种坚果一日只需28克就行，即1小把

2.一蔬——1种蔬菜：降低心脑血管病風险

保证早餐吃1种蔬菜，可降低心脑血管的发病及死亡率以及缓解压力，促进延寿人均每天多吃些果蔬，能有效降低死亡的风险率助延寿。

3.一蛋——1个鸡蛋：“从头补到脚”

中医表示鸡蛋是“平衡”食物，蛋黄性微温可补血，蛋清性微寒可清热。鸡蛋常被称为“全营养食品”国内外医学家及营养学家研究都表示，每日吃一个鸡蛋对健康益处多！

4.一奶——1杯牛奶：防动脉硬化及高血压

早餐1杯犇奶，可有效补充蛋白质、维生素及钙质尤其是中老年人，还可预防骨质疏松、动脉硬化及高血压

5.一粥——1碗燕麦粥：养胃润肺、降脂降糖

燕麦粥常被誉为“长寿粥”，搭配小米做成燕麦小米粥还可养胃润肺、降糖降脂，安神助眠

来源：钱江晚报、人民网健康、凤凰网