郁闷怎么办了，不知道这口臭是咋造成的呢。可以怎么去啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-09 06:58 标签： 郁闷的地球仪
在10个鸡蛋上坐了3星期后，终于成功孵化出第一颗鸡蛋。
但礼仪小姐、导购小姐依然是场内的一道风景线。
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　　没有人喜欢口臭。这是令人尴尬的，讨厌的，和世界各地的人们试图摆脱它或隐藏它，最好他们能。第一件事人们摆脱口臭刷牙，但是你知道刷牙可能无法摆脱口臭？有时你可以用牙线，刷和用漱口水漱口，还患有口臭。科学家仍在研究口臭的原因，他们已经发现了一些奇怪的人。
　　1。不要跳过早餐
　　早餐是一天中最重要的一餐，现在我们可以添加新鲜气息上榜理由为什么。当你不吃早餐，你的唾液腺不活跃在今天可以干出你的嘴，造成口臭。即使你刷漱口在离开家之前，你的呼吸会不会像这将是如果你已经吃过早餐的新鲜。
　　2。咖啡
　　咖啡爱好者不可能放弃早上的颠簸在小的牙渍或口臭，但他们可以通过少饮用咖啡有助于口臭的问题。这种饮料会干你的嘴里说出来，和你喝的越多，越会把问题。尽量减少到每天一杯或两杯，喝一杯水每杯把嘴巴太干燥后。
　　三.坏细菌会使你的呼吸气味
　　你可能会惊讶地得知，你的嘴巴里好的和坏的细菌。坏细菌是口臭的原因，研究表明，在一个特定的，幽门螺杆菌，与口臭。因为它是舌尖上的生活，让你刷你的舌头，每一次你刷你的牙齿。如果可以，刷超过每天2或3次。
　　4。令人惊讶的是，口香糖是口臭的原因
　　通常，当你意识到你的呼吸是不好的，你把一些口香糖在嘴里，以为它会治愈的问题。如果你的口香糖是木糖醇，这应该有助于清新口气。研究表明只有无糖木糖醇口香糖可以防止细菌导致蛀牙和口臭。
　　5。忘记用牙线
　　你可以经常刷牙，漱口漱口水和远离咖啡，但如果你连忘记用牙线，这些食品物件你的牙齿之间也会产生口臭。写在浴室的镜子上，你不会忘记牙线。只需要21天来建立一个习惯，所以如果你能记得21天，你应该设置为生活。
　　6。通过你的嘴呼吸
　　有些人经口呼吸只有当他们太鼻塞用鼻子呼吸。其他人，然而，跌入了呼吸的习惯嘴里的所有时间。当你开始呼吸困难，张口呼吸不利于你的情况！那些没有开始的口臭很快就会发现，通过他们的嘴呼吸，他们给自己的口臭。当你的嘴打开很长一段时间，干燥和口干是口臭的原因。练习呼吸通过你的鼻子经常就可以了，很快你会更加意识到你的呼吸。一段时间后，你会通过你的鼻子呼吸，所有的时间。
　　7。吃太多的蛋白质
　　富含蛋白质的食物现在食品趋势。蛋白已成为众多人吃的食物而节食，因为它让你很长一段时间，和公司增加了蛋白质的食物，不自然有它赚更多的钱。蛋白质是必要的对你的身体很好，但像任何事情一样，太多的好东西是不好的。如果你限制你的碳水化合物和补充蛋白质，它会对你的呼吸作用。这种饮食可以让你的呼吸气味很难闻！如果你想减肥，但不喜欢口臭，尝试一个更均衡的饮食和锻炼而不是添加一些。没有饮食应该把你吃太多的食物。健康的饮食和健康生活的最好的座右铭是“适可而止”。
　　8。药物可引起口臭
　　任何人都不应该停止服用药物因为口臭C一直跟你的医生在做出这些决定！如果你不能从这个特定的副作用你吃药的快乐，咀嚼木糖醇口香糖和喝大量的水会帮助你。买个好的，坚固的水壶，使你总是与你。试着喝至少2或3的整个一天，你会更健康，并帮助消除你的口臭。
　　8。下班后的鸡尾酒
　　没有什么能像一个轻松的饮料在一天紧张的工作后，但如果你喝一杯通常变为3或4，你可能有口臭，没走有问题。酒精对唾液腺的负面影响会导致口干。在较小的数量，它不会造成问题，如果你有太多，你会有口臭。如前所述，任何事都要适度！
　　10。害怕看牙医吗？
　　很多人不喜欢去看牙医定期检查的思想，但是如果你不去，你可以有蛀牙，牙龈疾病，甚至感染，你不知道。这些都会使你有口臭。在这种情况下，最好的办法是面对现实，去看牙医。如果你定期检查和清洗的约会，你不太可能与你的牙齿和牙龈的重大问题。
　　11。水果和蔬菜的缺乏
　　你的母亲总是告诉你多吃蔬菜，她是对的！如果你不吃足够的新鲜水果和蔬菜，它可以引起口臭。新鲜的产品是最好的选择，因为你的嘴会增加唾液生产咀嚼和消化的水果和蔬菜，以及额外的唾液将清除致病细菌从你嘴里的气味。
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客服邮箱：口臭啊，尴尬郁闷怎么办啊？
周末我们班去唱K,但是我有点口臭，怎么办啊？很想去唱的，上次和一哥们一起唱，他竟然说你有口臭，不跟你唱，虽然只是玩笑，也知道他没啥恶意的，但言者无心听者有意。这次该怎么办？求高手赐招。
11-07-22 &
可以带一支口喷去啊，喷几下快速去口臭，我一直用洁盟特的口喷，呵呵，草本的味道很纯正，见效也快！顺便说一下，选口喷的话不要选择化学合成的，这样长期使用会恶化口臭！选洁盟特的就很不错，纯草本配方的。希望你唱K开心哦！
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有了口臭自己不知道 这3招帮你自查口臭
&&& 许多人有口臭而不自知，以下3个方法能帮你及早发现。1.刮舌头。用牙刷蘸水轻刮舌苔，若刷毛泛黄，很可能有口臭。2.闻口气。拿个干净塑料袋，对里面呼气，若有异味，说明可能有口臭。3.闻牙线。刷牙前先用牙线清洁牙缝，若牙线上有怪味，说明口腔菌数量多，容易有口臭。
[责任编辑：钦嫣]
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去口臭的9个简单方法
08:33来源：99健康网
导语去口臭很简单，嚼带你花生茶叶，或者喝杯柠檬水，这些方法都可以去除口臭，下面我们来看看去口臭的9个简单方法。
　　1、牛奶或在开水里加入一些薄荷或鲜柠檬汁，喝一杯即可去除异味。
　　2、吃点西红柿、柚子、枣、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能消除异味。
　　3、嚼口香糖：多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是去口臭最快速的方法。
　　4、淡盐水漱口：饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎;或用鲜芦根泡水喝。
　　5、嚼茶叶：咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
　　6、喝柠檬水：饮清水可令保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余引起的厌氧细菌造成的口臭。
　　7、多吃蔬菜水果：防治。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
　　8、使用口气清新剂：口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
　　9、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。
（责任编辑：林小萍）
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