家政女皇关于颈椎病!

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中西医关于颈椎病的几种分析!
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  由于颈椎长时间受到压迫,而诱发的产生,中西医对于治疗颈椎病都有着独特的见解。下面就让我们具体的了解中西医对颈椎病是如何分析的呢?(以下资料,仅供参考)
  一、中医经络分析:
  中医认为颈椎病的内因有肝肾亏虚、气血不足或气滞血瘀等,外因包括劳损、风寒等因素。颈椎内有督脉通过,旁有足太阳膀胱经、足少阳胆经、手少阳三焦经挟脊而行,手太阳小肠经至肩上,手阳明大肠经直接至&柱骨&,即颈椎底部,足阳明胃经也下经颈项,因此,颈部是督脉及全部手足六阳经所过之处,其病变直接与诸阳经关系密切。
  凡颈型、神经根型产生疼痛、麻木、酸胀之不适可按气滞血瘀或气虚血瘀处理,取疼痛之处所过经脉穴位远近结合施以手法;椎动脉型颈椎病常有头痛、眩晕等症状,中医认为多与肝肾有关,肾藏精,主骨生髓,脑为髓之海,肝藏血,血虚易生内风,肾气内虚及肝风上绕头脑空窍,可致头痛、眩晕,但颈椎病变所致此病者又需从颈部经脉不畅,气血淤阻结合肝肾不足标本兼治。脊髓型颈椎病较少见,一般针对不同部位的不适对症处理。
  二、西医分析:
  颈椎病又称颈椎综合征,是中老年人的常见病,多发病。颈椎是人体在活动中,在关节中旋转活动次数最频繁的脊柱节段。由于颈椎的椎间盘退化、小关节改变、韧带改变及骨质增生等可引起颈椎周围的肌肉等软组织受到压迫,产生痉挛,导致局部的损伤性炎症,炎症水肿间接压迫神经、血管可出现头部、颈项部及上肢症状。目前,颈椎病可分为5型:
  1、颈型颈椎病:又称韧带关节囊型颈椎病,急性发作时常被俗称&落枕&。该型颈椎病多因睡眠时枕头高度不合适或睡姿不当,颈椎转动超过自身的可动度,或由于颈椎较长时间弯曲,一部分椎间盘组织逐渐移向伸侧,刺激神经根,而引起疼痛。颈型颈椎病症状,以颈部本能、痛、胀及不适感为主,常在清晨醒后出现或起床时发觉抬头困难。活动时疼痛加剧,休息可以缓解。
  2、神经根型颈椎病:是颈椎病中最常见的一型,本病发病率最高,占颈椎病的60%。神经根型颈椎病的病因主要是颈椎间盘及骨刺向颈椎后外方突出,刺激或压迫相应脊神经根的结果,尤以下部颈椎即第4至7颈椎段最多见。神经根型颈椎病多数在30岁以上发病,呈慢性经过,反复发作。
  3、椎动脉型颈椎病:颈椎退变,包括向后方突出的椎间盘,钩椎关节或椎体骨刺,以及椎体半脱位或上关节突向方滑脱,都可压迫椎动脉或刺激椎动脉周围之交感神经丛,使椎动脉痉挛,管腔狭窄,造成椎基底动脉供血不足,引起是头痛,眩晕和视觉障碍等症状,属于椎动脉型颈椎病。交感神经受压迫还可出现心慌、胸闷、肢凉、肤温低等症状,但较少见,常与椎动脉型症状并存。
  4、脊髓型颈椎病:颈椎退变导致其有关结构向后突出压迫脊髓,可出现上下肢一侧或两侧的麻木、酸软无力、颤抖甚至行走不稳、瘫痪等。
  5、混合型颈椎病:以上各型很少单独出现,常同时并存两型或两型以上,为混合型颈椎病。
  中西医对颈椎病是如何分析的呢?通过上述讲解,是否对你深入认识疾病有所帮助呢。希望患者能早日认清颈椎病的危害,发现异常的同时,能早日到医院进行详细的诊断,达到早发现早治疗的目的。
  三、砭石调理:
  1、行气血、通经络:颈型及神经根型表现为颈肩背部酸痛沉重为主的用砭板沿颈部由上向下及两侧推、刮、擦为主,力度由轻渐重,以患者感舒适为度,在某些区域可触及条索,疼痛敏感,可以适当力度用砭板边缘进行弹拨,达到分筋的目的,但不宜多做,一般弹拨6~10次左右即可;头痛者,可沿头部胆经、膀胱经等区域施以擦法。头颈部用穴取风池、脑空、百会、率谷、夹脊等,肩部取肩井、肩外俞、天宗、肩胛骨内上缘,手法以点、揉、压等为主,使局部感到酸胀,时间不宜过长。上肢疼痛麻木者,以取阿是部位循经刮擦,并按经络循经点穴,病痛或麻木以锊辔髡撸∈痔跫笆盅裘骶ㄎ患珞k、臂、侠白、手三里、孔最、合谷等穴位施以点、压、揉等手法;病痛或麻木感位于上肢中间者,取手厥阴、手少阳经穴位肩s、会、天井、曲泽、臂中、支沟、阳池等穴;病痛或麻木感以尺侧为主者,取手少阴、手太阳经穴位青灵、支正、阳谷等及上臂肱二头肌尺侧中点等。每穴点揉半分钟至一分钟。椎动脉型表现头痛、头晕者以颈椎两侧手法疏通经络为主,取头部一些有效穴如百会、四神聪、玉枕、角孙等行点压。可取梳理头五经的方法,由前额向后大范围刮擦。
  2、补肝肾、固根本:点按背部夹脊,按肾俞、肝俞穴,按揉委中,点刺绝骨、丘墟、足窍阴等穴位,搓、揉涌泉。
  3、温经脉、通阳气:患者躺在床上,将电热砭放在患者头项下,部位由颈椎下部向上或向两侧逐渐移行,使砭石接触颈椎及其两侧软组织,作用范围可扩大至下方背部的疼痛区域及肩部等。作用时间20~30分钟。
  希望患者朋友在治疗与运动相结合的情况下,能尽快改善病情,早日康复。如果想了解更多有关颈椎病的信息,可直接咨询在线专家。
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治疗颈椎病的方法有很多,但风湿骨病网专家提醒大...
如今上班族的人一坐就是一天,颈椎压力的增加,也...
虽说颈椎病是种常见的骨科疾病,但它也是比较难治...
颈椎病是一种常见的疾病,在睡觉时候与枕头接触较...
可能很多人都认为:颈椎病能有什么危险,平时多活...
颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。据统计,...
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你可能喜欢一个长期颈椎问题的工薪阶层关于颈椎的康复和预防的心得 | 健康朝九晚五小组 | 果壳网 科技有意思
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LZ今年29岁,在一家小公司上班。大学毕业以来因为工作需要长时间对电脑,从早上上班到晚上离开公司都要对着电脑,回家后也喜欢上上网玩玩游戏。从去年初开始,经常觉得脖子疼,颈部总感觉隐隐作痛,一开始以为只是疲劳过度,没怎么注意。后来越来越严重,开始出现容易头晕,失眠或者半夜睡到一般就醒了,颈部开始出现疼痛。去年8月去医院检查,拍了一个CT片,看到了检查结果把自己吓了一跳。除了颈椎劳损之外,还出现了一定的颈椎间盘突出。医生说,颈椎间盘突出,压住了神经,导致容易出现头晕并且影响了睡眠。如果再不注意,会遗留很多后遗症。我这才发现问题的严重性。另外医生说,因为我长时间坐着工作,缺乏锻炼,不仅颈部出现问题,腰椎也有一定的劳损,手腕也因为长时间使用电脑出现了鼠标肘。 其实很多上班族都有这一类的问题,一开始LZ也以为有就有应该也没什么大问题,但没想到会这么严重。医生也说现在的年轻人这类的问题越来越多,主要是现在的工作都需要长时间坐着,对电脑时间长,加班多,忽略锻炼。他的病人中很大部分是学金融,IT和办公室一族。为了治疗这个颈椎问题,LZ从去年9月开始给自己指定了一系列的康复计划,到现在已经4个月了,已经有了很大的改善,现在把这个康复计划分享给大家,希望能够帮助各位有颈椎和办公室疾病的人们,同时也可以作为一个锻炼计划,让那些长期坐着对电脑工作的人们一定要注意锻炼,防范于未然。 Ps:LZ这套计划没有使用任何药物药膏,因为颈椎问题,包括腰椎等都是因为久坐不动,所以,这最重要的一点就是要多运动,药物都只是辅助手段。第一条:每天早上起床后,做一些拉伸筋骨的运动,头向左转看自己左边的肩膀,坚持10秒后,再换右边;右边完成后,再向上抬头,坚持10秒。注意,这个动作只需要左右和上,不需要向下,因为脖子向前伸会对颈椎造成更大的压力。重复这个动作2次。第二条:工作的时候,每坐着对电脑工作一个小时后就要休息,最好头靠椅子休息2分钟以上再继续工作。颈椎病最重要的原因就是长时间不动缺乏锻炼,这个很重要。第三条:( 个人认为这一条最重要!)每隔一段时间就站起来运动一次,做一些拉申的运动,双脚站立并紧,弯腰用力用手掌心触碰地面,保持5秒再起来,重复做1分钟,放松腰椎,同时也对肩膀和手腕有运动。如果有能力,用额头触碰自己的膝盖。长时间的工作必须要抽空休息,不然对身体的伤害是指数级别的增长。当然LZ一开始也没怎么坚持住,因为做起事情忙总忘记或者有惰性不愿意动。大家可以给自己手机设个提醒,每隔一定时间提醒自己停下来休息个几分钟。这里LZ推荐一个免费的ios应用,叫永葆青春动动操 。如果你比较懒不愿意设闹钟提醒,这个应用能定时提醒,里面有挺不错的拉伸筋骨和颈椎保健的运动,有视频指导,运动时间短很方便。不管你是用什么方法,最重要的还是那句话:要坚持!第四条:中午午休。休息是颈椎恢复中重要的一个环节。很多人中午休息喜欢趴在桌子上或者靠着椅子,其实这样子脖子并没有处于放松,往往睡了过后颈椎的疲劳并没有舒缓。最好的方法是找到沙发平躺,或者有床,用一个合适高度的枕头休息半个小时到一个小时,舒缓颈部压力,同时也给自己一个很好的休息。第六条:每天晚上慢跑30分钟。跑步的好处这个不需要多说了,百利无一害(如果你生活在帝都的话,还是在室内用跑步机吧)。第七条:睡前热敷脖子。热敷能够缓解颈部的疲劳,热敷之后可以缓慢转动颈椎2分钟,提高睡眠质量。关于睡觉,枕头的高度很重要,切记高枕是颈椎伤害的来源之一!第八条:周末一定要进行户外运动,跑步游泳诸如此类。特别推荐游泳。游泳对人体的协调性和柔韧性有十分大的好处。适当的游泳锻炼,对于腰椎颈椎,手腕等常见问题部位能有很好的改善。如果你能坚持以上的8条,LZ相信不出2个月你的颈椎病一定会有很大的改善。就算不能坚持全部,但至少第三条和第四条一定要做到。工作一定时间后一定要活动一下身体,中午一定要好好休息。对于目前还没出现办公室疾病但长时间工作的人们,也希望要注意多运动和休息,毕竟身体是自己的,这是革命的资本。希望我关于颈椎病的预防和康复的一些个人经验能够给到大家帮助,欢迎大家一起多交流!
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楼主写的很详细,个人感觉也是“每隔一段时间就站起来运动一次”这一条是最有用的,我现在对电脑,2、3个小时就很累,一定要起来走走
嗯嗯 挺有用的 我也试试 看看会不会改善我的肩肘
引用 的话:楼主写的很详细,个人感觉也是“这一条是最有用的,我现在对电脑,2、3个小时就很累,一定要起来走走是呀是呀 我也是 有没有啥方法
楼主推荐的应用试用了一下,3D动作指导,还头一次见到,以后可以作为闹钟提醒我锻炼,哈哈
哇哦,健身哦!!!上班久了,确实需要!!赞一个。试试看
引用 的话:楼主推荐的应用试用了一下,3D动作指导,还头一次见到,以后可以作为闹钟提醒我锻炼,哈哈对 省得我还要记得 平时根本记不起来的
"弯腰用力用手掌心触碰地面,保持5秒再起来,重复做1分钟,放松腰椎"——前屈位做得太多腰椎该有问题了另外头晕不是压迫脊神经引起的另外楼主片子倒了…态度值得肯定:)
这两天好像有个应用挺火热,叫什么动动操,不知道有没有用
引用 的话:哈哈哈 很认真呀
引用 的话:这两天好像有个应用挺火热,叫什么动动操,不知道有没有用永葆青春动动操,3D模型的,画面还挺漂亮的
楼主很认真 那个应用我下了
引用 的话:楼主很认真 那个应用我下了说说感受呗 我觉得还行 不过有点单调
引用 的话:供血不足吧~
这是个好东西
楼主说的好。但第五条没看见?写在哪里了?
要引起重视滴
预防最好的方法:骑山地车或者公路车上下班,周末骑行。其中以公路车效果为佳。把后座调微高。以前我颈椎那总抽筋,肩部肌肉僵硬。早上落枕或者打羽毛球,排球之类的时候脖子都能突然抽筋,疼一下。。。自从骑了公路车之后,脖子落枕抽筋就再也没见过了。肌肉也不僵硬了。关键是上班时候的坐姿,直一点,个人形象也好。
跑步。。伤膝盖。。。另外其实lz建议很好。。。谢谢。。
手机定时神马的没用啊,最好的办法是多喝水,喝水了就要上厕所,上厕所顺便脖子扭扭屁股扭扭,反正在厕所里也没人看见
貌似我现在还没出现问题,只是坐久了脖子会有点僵硬,然后我扭一下脖子,发出喀喀喀的响声,就会轻松很多,请问这样对颈椎有害么?
引用 的话:手机定时神马的没用啊,最好的办法是多喝水,喝水了就要上厕所,上厕所顺便脖子扭扭屁股扭扭,反正在厕所里也没人看见 知音啊,和我的办法一摸一样。办公室有电热水壶,每天不停的喝水(也就是想起来就喝),不停的上厕所。以前我自己用vbs做了个定时提醒的小程序。程序虽然非常尽职尽责,但是到后来就麻木了,弹出来提醒对话框,点一下,继续干自己的事。还是喝水比较好,喝多了,不想起来都不行。一上午折腾厕所不用多,只要四次,就差不多了,8点到12点,如果能折腾4次,就差不多一个小时一次了。何况喝多了,就不仅仅4次,特别是非夏天的时候。喝水还对身体有利,别和我说喝水太多不好,一上午去四次厕所,根本就不算多。
【关注】扭一扭~~
我们办公室有两个颈椎特别不好的年轻人,我发现他们俩都是细长的脖子,我每天在电脑跟前的时间比他们长多了,鼠标手是跑不了了,但是颈椎目前还没有问题,主要是我脖子短,短了至少一指多,是不是这个也有关系。
引用 的话:供血不足吧~部分头晕跟供血不足有关系,如最常见的TIA但临床头晕的病因比较多,没有光是供血不足那么简单
楼主好人,一生平安!
每天坚持步行上下班 每周都会有2-3次 每次打几个小时篮球 身体健康无压力
很有用,谢谢楼主分享。
我看成了一个长颈鹿的颈椎问题。。。
引用 的话:知音啊,和我的办法一摸一样。办公室有电热水壶,每天不停的喝水(也就是想起来就喝),不停的上厕所。以前我自己用vbs做了个定时提醒的小程序。程序虽然非常尽职尽责,但是到后来就麻木了,弹出来提醒对话框,...呵呵,这个办法好。
骨科学博士生,吉他/爵士鼓爱好者
引用 的话:貌似是同行,搞脊柱苦B 谁搞谁知道
每天蹲电脑前十几个小时的我,从4月份开始每天一个小时瑜伽。
引用 的话:貌似是同行,搞脊柱苦B 谁搞谁知道医生好,为什么楼主做的是ct,我做的是x光片呢?另外我的影像表现为颈3-7椎体缘轻度骨质增生改变。求破。
骨科学博士生,吉他/爵士鼓爱好者
引用 的话:医生好,为什么楼主做的是ct,我做的是x光片呢?另外我的影像表现为颈3-7椎体缘轻度骨质增生改变。求破。因为你不需要CT。 轻度增生很正常,不必担心。
所以我坐着办公一会,躺着办公一会,趴着办公一会.........
引用 的话:因为你不需要CT。 轻度增生很正常,不必担心。感谢回复!正常的话,怎么会疼得厉害呢?
轻度反弓+寰锥水平扭转+小关节错位+侧弯+TMJ功能失调,完爆……因为这个都只能放弃本职工作了
有一个朋友推荐了“根据两句话做操治疗颈椎病”,据说是一位有颈椎病的博士发明的。 我试了一个月,感觉灰常靠谱。试用前持续多日肩膀酸痛,试用20天到现在肩颈部再无酸痛感。你可以试试。这里有原文和更详细的试用过程说明一切顺利!
引用 的话:知音啊,和我的办法一摸一样。办公室有电热水壶,每天不停的喝水(也就是想起来就喝),不停的上厕所。以前我自己用vbs做了个定时提醒的小程序。程序虽然非常尽职尽责,但是到后来就麻木了,弹出来提醒对话框,...我也是这样,设置了闹钟一开始会遵守,到后来还是觉得起来喝水上厕所这个方法靠谱。
引用 的话:因为你不需要CT。 轻度增生很正常,不必担心。医生你好,我也是拍了片说颈椎增生,现在颈椎和肩膀经常会痛,很怕冷,经常裹得严严实实的。当时拍片时医生又说没事,是不是得靠自己锻炼和调节,就会自动好起来,根本不用吃药?
骨科学博士生,吉他/爵士鼓爱好者
正确的锻炼和保护有助于缓解症状,延缓病症发展,但是无法逆转病情。 至于需不需要吃药,需要根据病情而定,请听医生的。
虽然没有颈椎病,但是脖子经常痛,难受,最早是低头看书太久,后来就断断续续难受……前段时间落枕,更重了,好像脖子以上都是多余一样,怎么动都不舒服,朋友说是肌肉痉挛,就去看了中医,拔罐+按摩+贴膏药(人家自制的),第二天特别特别舒服,很神奇……就只按摩了那一次……现在一不注意还是会有些小难受,算警钟吧,提醒我好好照顾自己的身体……推荐大家去看靠谱的中医,反正比西药好。来自
M我也头晕,怀疑颈椎问题,周末检查之后如果确诊,立即行动起来。
现在颈椎腰椎问题越来越年轻化了,听到最夸张是我同学妹妹高中生腰椎间盘突出,日常的保养运动真的很重要啊!
我背后一直有个垫子,里头有粒子的那种(出差都会带),以前每天睡6个小时,除去吃饭,其他时间都是对着电脑,最多肩膀稍微紧点,最近开始一周做3次拉伸操,肩膀又松了。。。不知道LZ可以用那种垫子吗,TB一个最多40吧。。。
电脑是魔鬼啊,,,少玩为妙。。
楼主是否有高低肩、脊柱略有侧弯的情况?我怕跑步会加重脊柱侧弯,使颈椎间盘突出更加严重。
敢问楼主的热敷装备。
楼主很多想法跟我一样 我也是现在每隔一个小时要起来动一动!
当我听到医生说我腰间盘突出的时候跟楼主的反应一样。最严重的时候压迫坐骨神经后疼的没法走路!!狂砸键盘!都你们害的!!!!!
坚持步行上下班,上班时间里隔1-2个小时,站起来运动一下。煜和堂老店的磁疗贴也是不错的选择,我一直在用,明显的有改善。
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关于颈椎病
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前几天有一病人。65岁,因头昏,头痛,肩膀痛来照片,影片示:颈4--6椎体缘见唇样增生改变,椎间隙及椎间孔未见狭窄,生理弧弓稍直,余(-),
& && && && && && && && && && && && && && && && && && && && &&&意见:颈椎骨质增生。
临床医生过来质问我:这个病人是颈椎病哒。为什么只下个骨质增生就完了???我。。。。。。。。无语,被“雷”倒了,我不知道是不是我的诊断有错还是没对头。
请问颈椎病,骨质增生,退行性改变三者之间有什么区别???具体如何下诊断???谢谢。
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颈椎七个异常,如果有二个.就可以下颈椎病.30以上的下.30以下的尽量 不给下此结论.
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颈椎病是由于颈椎间盘、髓核、椎间小关节、软骨、软组织等退行性变而刺激或压迫周围的神经、血管及其他组织,引起一系列相应症状和体征的疾病。
如果有症状,影像我一般都报告符合颈椎病的影像改变。
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影像诊断和临床诊断是两个概念:一个以影论病,一个以征论病,同时又得互相结合。
骨质增生是退变的一种表现,颈椎病是退变到一定程度的总称,从程度上讲颈椎病最重,
从概念上讲颈椎病&骨质增生&退变
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不要理这个医生,叫他去在学习了,再来讨论。
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如果是多个征象我才报颈椎病
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我一般都报告符合颈椎病的影像改变。
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我们一般写退行性改变。像楼主这个病人写个骨质增生未免不可。
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我一般是骨质增生、椎间隙变窄、项韧带钙化3种改变报颈椎病,其他根据年龄报增生和退变
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我也是在骨质增生、椎间隙变窄、项韧带钙化3种改变同时发生时才报颈椎病
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