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很多男士都以为,夏天酷暑,人体的阳气很盛,应该要压压“阳火”,其实这是一个误区。专家介绍,中医主张“冬病夏养”,“春夏养阳”,其实夏季是养阳的关键时期。以下“壮阳饮”是夏季“壮阳”良药:夏日补肾一:仙茅补血酒材料:仙茅35克,益智仁35克,龙眼肉20克,黄精35克,米酒1500毫升。做法:先将各种药材分别用清水洗干净,隔水蒸20分钟,摊凉后放入瓶中,注入米酒,密封瓶口,浸泡7日后即可饮用。功用:对于肾气虚所致遗尿、记忆力减退、血虚、手脚冰冻、畏寒怕风等有疗效。夏日补肾二:人参茶 材料:人参9克,茶叶3克。做法:将二味药加水500毫升煎汤。每日1剂,温服。功用:有壮阳补元,强肾益气的作用。夏日补肾三:仙灵脾酒材料:淫羊藿60克,白酒500克。做法:将淫羊藿放入纱布袋内,浸泡在白酒中,密封3日后即可饮用。功用:补肾强骨,益肝,强身健体、治阳痿。
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肾虚会导致脱发吗—【温馨小贴士】
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吃腰子补肾是真的吗
导读:有时常常听中医专家说吃什么补什么,听说腰子是动物的肾脏,可能很多人都会吃腰子补肾。但是,易立宝专家要说的是,猪、牛、羊的肝、肾脏均有不同含量的重金属镉,吃多了的话,不仅不能补肾,反而会造成男性不孕不育。
为什么会这样呢?因为现在很多产品都是打的补肾的招牌,并且同时男性也希望自己的性能力越强越好!但是,民间盛传的“以形补形”并不科学,多进食动物内脏有可能引起精子减少,导致不育的情况。
想补肾的话,可以多吃一些黑色的食物,比如板栗、泥鳅、木耳等。另外,阴虚的人可以多吃枸杞子,中医认为枸杞子味甘、性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾等功效,是提高男女性功能的健康良药。阳虚的人尽量不要吃凉性食物,不要抽烟酗酒,可适当服用【易立宝】,效果也是不错的。同时,无论是哪种肾虚,都可以多运动,运动可以加强肾气,增强体质的。
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在艺术家的工作室:
法国第三共和国第八位总统阿尔芒?法利埃(年)有一
天访问了大雕塑家罗丹(年)的工作室,看到屋子里到处都
堆满了未完成的作品部件——头、手、脚、躯干,总统风趣的说:“天哪,
这些人走路太不注意了。”
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