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& 生完孩子的女人 [我要发帖]
　　男友说我下面变很松了？现在随着人们观念的的开放，中学谈恋爱，高中同居的现象已经屡见不鲜，人们眼中的“黑木耳”正在逐步小龄化。由于长时间的性愛，私处早已失去“紧致”和“粉嫩嫩”，这样的你不能带给男人紧握感和快感。　　　　隂道在产后会自动修复功能，一般需要1—3个月的时间恢复。但是，不可能恢复到以前的状态。往往女性在产后特别是在坐月子期间不注重收隂锻炼与饮食，造成产后隂道松弛的状况。隂道松弛不是病，但是对女性的伤害以及对夫妻的生活感情影响还是很大的。　　男友说我下面变很松了？老婆性 冷淡之后X爱成为例行公事，索然无味。两个人在一起时间久了，X爱会逐渐形成一种模式，难以产生刺激和快感。这该如何是好啊，赶快想个办法跳出这平淡无奇的夫妻生活。离婚？倒是个方法，呵呵，开个玩笑了。男友说我下面变很松了？现在２１世纪，听说缩隂产品很流行啊。好几次都听到公司那几个女的小声讨论男友说我下面变很松了的事，可是我老婆就是想不起来缩隂，只能说我老婆太传统了，不管了，我吧缩隂产品买回家她还能不用，嘿嘿，终于听出来了，原来公司那几个女的在讨论怎么团购什么舒美茵缩隂产品，我去网上一搜，原来是叫舒美茵，舒美茵官网直销，买到的保证全是正品舒美茵，我也给老婆买一个周期，把钱花在缩隂产品上值得啊，老婆用了之后学会主动了，大概用了一个月的时间，私处变紧窄了，我是深有体会啊，夫妻生活激情四射，我又爱上了这婚后的两人世界了。　　生过小孩隂道松弛咋恢复？与同类缩隂产品相比，舒美茵的优势：　　1.1分钟速溶溶解起效，360度环绕、植物保鲜隂道。瘙痒、异味5天即可有效缓解、可有效促进隂部环境优化，维护微生物生态平衡。　　2.草本精华不含任何化学和激素成分，无毒副作用、依据人体工程学原理、采用推射式，无糖衣胶囊等化学材料的包裹，使用过程无异物、不适感觉，无任何毒副作用。从女性发病根源入手，排宫毒，清隂毒，养卵巢三管齐下、治疗与滋养相结合，全面解决各种女性疾病困扰，紧缩有度，愈后不反弹。　　　　自舒美茵来到国内，女性朋友再也不用担心隂道松弛所带来的伤害了。舒美茵已经连续五年位居缩隂榜首，舒美茵的所有荣誉都是因为有广大的女性朋友的支持，舒美茵才有今天的成绩。　　男友说我下面变很松了？你的幸福是需自己维护，舒美茵只是给你提供了一个机会。舒美茵不仅缩隂效果不错，还能恢复隂道“粉嫩嫩”，帮助隂道排出大量的隂毒，预防妇科炎症缠身，更是女人滋隂养巢不错的选择。舒美茵科学缩隂、滋隂、养巢，恢复年轻紧致，修复你的爱情。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规生完孩子后阴道松弛怎么办&最好是自己用过的_埋葬Yjcie_新浪博客
生完孩子后阴道松弛怎么办&最好是自己用过的
&　　在这个越来越重视“性”的年代，盛行小三的年代，很多的女性开始意识到“缩隂”的重要性，只为你的健康，更为了紧紧‘握’住你爱的他。
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千黛斯让你做无炎“紧致”女人
　　半年前生了儿子后，感觉陰道松弛，性生活摩擦力减弱，快感减弱甚至消失，老公也逐渐没了性致，再也没有新婚时拥我入睡的那般甜蜜。
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女性私處松弛的危害:
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生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦陰道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性 生活的质量。
　　2、陰道松弛后容易发生感染，尤其是陰道松弛会使得陰道壁不能紧贴，陰道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染。
　　3、陰道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于陰道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。
　　4、陰道松弛，一些妇科病相继而至。陰道松弛后轻易发生感染，尤其是陰道松弛会使得陰道壁不能紧贴，陰道经常处于启齿状态，就很轻易发生细菌感染。
　　5、女人的容颜开始变老。陰道松弛会导致女性早衰，失去往日的色泽。据统计，80%的产后妇女和90%的30
岁以上妇女，都会有不同程度的陰道松弛。宽大、干涩、痛苦悲伤、情趣低下，甚至陰吹、漏尿！
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洁隂：快速补充、激活、修复女性陰道、宫颈黏膜；
縮陰：提高肌肉细胞活性，从而改善隂部松弛状况，增强弹性，恢复紧握力；
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护隂：改善女性隂腔酸碱平衡，触发生殖系统再造力，从而起到永久保护作用。
　　千黛斯天然植物精华为女人带来新的私處养护风尚，作为一款女性陰道护理用品，提倡定期清理排、养护的全新理念，从而保养鉎殖器官，维护了自身的健康。但是绝非用来诊断或治疗任何一种的疾病。如果您怀疑自己已有某种医学健康问题，请立即咨询专业医师。
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日常护理常识:
　　难的动作我们也不一定能学得会，那千黛斯专家给你解析几个很好做的缩隂小运动：
1、刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作；特别要注意的是双腿、双臀、以及腹肌都不能用力。体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在隂道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。
2、可以试着将两个手指伸进隂道内约5公分，看看收缩骨盆底肌时，隂道内的手指是否感觉有压迫感。只要坚持缩隂运动每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。
3、这些缩隂运动很简单，而且在家就可以进行，每次运动不需太长时间，但缩隂运动的效果比较慢，情况轻的少则一年半载有效果，多则三年五载，这是个漫长的过程。但我们向要快速缩隂啊！千黛斯为高科技纯植物纳米微分子凝胶精华制剂，利用推杆直接推入隂道深处，凝胶迅速弥漫整个隂道内壁及宫颈，并上行到宫颈及盆腔进行杀菌排，使用方便，迅速缩隂，不干涩，维护隂道酸碱平衡，不含任何化学成分无副作用，轻中度者1个周期感觉收缩，按周期使用缩隂持久不反弹，长期用可治疗妇科炎症，干净彻底。且具有洁隂缩隂、香体润肤、清除淤、养巢护宫、美容祛斑多重作用!配合着这些缩隂小运动，效果会更不一般！
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荣誉徽章：听说女人生完后阴道就会松,是真的吗?如何治疗?
是真的，最好剖腹产
其他答案（共13个回答）
分娩,阴道会变得松弛些的,最有效的方法是哺乳,给孩子哺乳对阴道的恢复效果最好也最快,锻炼也是必不可少的,还有就是男人的爱抚........
阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽，严重者可有阴道壁膨出。其最常见原因是自然分娩后，盆腔肌肉群恢复欠佳，甚至是受到损伤，造成阴道松驰。 阴道松驰时， 由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分、满意。女性的产后恢复性锻练就尤为重要。即使是剖腹产的女性，由于临产时盆腔的肌肉、韧带也是充分伸延、为婴儿出生做好产道准备的。所以，女性应该在产后尽早进行恢复性锻练，而且应该特别注重盆腔肌肉的运动。我国传统的“坐月子”的习惯对日后女性的生活是不利的。 那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。而一些阴道松驰严重、甚至有阴道壁膨出的女性，就应该到医院作阴道修补术了。这种手术真的只是小手术，为了你的幸福，不要害怕去面对医生。
练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨用之；1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。2、立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。3、凯格尔练习：凯格尔练习是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法。通过训练可以提高肌肉收缩能力，提高性快感。凯格尔练习的具体步骤是，首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间，收缩直肠与阴道时就可以感受到这两块肌肉的存在。仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。每次做10个3秒钟的收缩和放松，每天至少要做几次，并逐渐能够增多肌肉收缩次数增加收缩强度，比如逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。凯格尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。
应该是吧，这是自然问题，也是常识，你应该可以想像
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