便秘饮食怎么通过饮食或泡茶之类的治疗呢?不太

我便秘好几年了,怎么样能有效改善?
健康咨询描述:
好几天不大便
化验、检查结果:
曾经的治疗情况和效果:
吃药缓解,停药继续
想得到怎样的帮助:想通过饮食来改善(感谢医生为我快速解答——该。)
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时间: 12:28:44
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治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
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病情分析:吃纤维素,每天吃三次,每次两粒就能好指导意见:忌辛辣食物,多服用纤维素高的食品,可服用润肠丸,通便胶囊,养成每日解大便的习惯,可以服用香蕉等
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病情分析:你好,便秘和你的饮食习惯和胃肠道的蠕动情况有关系,胃肠道的蠕动减慢,长期吃蔬菜和粗纤维蔬菜过少会出现便秘的表现,指导意见:建议你可以用一下麻仁润肠丸,牛黄解毒丸,多食新鲜蔬菜,多运动,每天定时排便
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病情分析:每天早晨空腹时,用温开水送服一小匙香油。指导意见:吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等
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您好,您便秘好几年了的话,一般可以考虑为习惯性的热性便秘,可以用大黄泡茶饮用来有效缓解,日常要多吃吃高纤维的蔬菜来促进肠胃蠕动,达到顺利排便的目的
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爱喝普洱茶,而且经常便秘,每天吃一片果导片。现在准备怀孕,该怎么办?
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现在特别爱喝普洱茶,而且经常便秘,还几乎每天吃一片果导片。要是现在准备怀孕,该注意什么,怀孕后还能喝普洱茶吗?便秘该怎么解决啊?大家帮帮忙啊!
千万别再吃果导了,长期吃会依赖肠子更不会正常蠕动了。一定要把便秘愿因找出来,多吃粗纤维的蔬菜和食物,适当运动,按摩小腹促进肠子蠕动。怀孕后可以喝点淡的绿茶,不能喝浓茶和红茶。
提问者对答案的回复:
谢谢你的意见,对我很有帮助!
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便秘主要是肠蠕动弱导致的哦 平时注意饮食 多喝水 多吃水果 多吃粗纤维食物 并且运动也很需要的哦 促进肠蠕动的 我孕期便秘就喝在百灵购网买的【80girl吉仕乐西梅汁】通便效果很好哦 没有什么副作用 所以家里会长期备一些的 以防不时之需的 你要是便秘饮食调节不了 不妨喝喝这个

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