胳肢窝疼下面二十厘米处偶尔疼痛是怎么回事

我是男的 15岁 昨天做了二十一个俯卧撑 早上起来胳肢窝下面痛 一按就痛.肚子一动就痛 怎么回事啊?_百度知道
我是男的 15岁 昨天做了二十一个俯卧撑 早上起来胳肢窝下面痛 一按就痛.肚子一动就痛 怎么回事啊?
胳膊一动就痛啊
刚刚上网查了
说什么乳腺...我男的
.......还有肚子也是的
表皮痛啊....求助啊
昨天做了二十一个俯卧撑
正常,过几天就会好的。
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经常没做偶尔做的话,肌肉酸痛是正常的,由于无氧呼吸产生了乳酸,造成肌肉酸痛无力,你可以隔两天再做,慢慢来!肌肉还是早练的好啊,坚持吧!争取把胸肌练出来,加油!
你经常性做这个运动吗?如果是偶像性那现在在的症状是属于肌肉拉伤喷点云南白药!
平时活动少的原因。坚持每天做,几天之后就好了。
正常,坚持做,很快就好了
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出门在外也不愁我是男的 15岁 昨天做了二十一个俯卧撑 早上起来胳肢窝下面痛 一按就痛.肚子一动就痛 怎么回事啊?_百度知道
我是男的 15岁 昨天做了二十一个俯卧撑 早上起来胳肢窝下面痛 一按就痛.肚子一动就痛 怎么回事啊?
.你应该不经常锻炼,突然一下突然做强烈运动,到了第二天疼那是正常的。多学学跑酷吧,对你有益!
我可不想摔死...世上俊男本不多
我要是这样白白牺牲了
天地不容啊...
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俯卧撑做完之后肌肉酸疼属于正常现象,一般1-2天会慢慢消失,时间长的也可能要3-5天,这是因为肌肉运动产生大量乳酸堆积的原因,对着血液流通,乳酸会分解掉,疼痛就会慢慢消失。
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