花生皮可以吃吗_百度知道
花生皮可以吃吗
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回答1：能，红皮是可以促使血小板生成的，它可以避免血小板聚集，会对预防中老年人最大杀手———心血管疾病有一定的作用。而且一般人都是连花生带红衣一起吃，花生中含有不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的功能，可以减少冠心病的发病危...
回答2：可以吃，而且可以治高血压，厉害吧！嘿嘿嘿！！！！！！！！！！
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回答1：不好，因为它会引发很多老年疾病！！！ 美国人通常都不吃的
回答2：不好，因为它会引发很多老年疾病！！！美国人通常都不吃的 好 花生皮补血 好，里面有丰富的纤维素，有利于消化 花生皮含大量的粗纤维有利
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生衣的妙用花生衣是花生米外面果层薄薄的皮，别名长果衣、落花生衣，红薄皮。[制法] 将花生米用热水烫后取皮，晒干研碎备用，花生衣也可从糖果厂、榨油厂收集， 。[性味归经] 甘、涩，平。入肺、脾、肝经。[功效] 养血止血。[试验室研究] 花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，可减轻出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平，加强毛细血管的收缩机能，对出血及出血引起的贫血有明显疗效[临床应用] 再生障碍性贫血，血友病，原发性及继发性血小板减少性紫癜、肝病出血、术后出血、子宫功能性出血、癌肿出血及胃肠、肺出血等各种原因引起的出血。1、儿童过敏性紫癜肾炎紫癜性肾炎是过敏性紫癜的一个主要类型。临床往往以血尿、程度不同的蛋白尿为其主要表现。常伴有皮肤紫癜、胃肠道症状、关节疼痛等表现，中医认为本病的病因为湿热与热毒，或湿热蕴于下焦，脉络烁伤，水道不利，故尿血、少尿，甚则浮肿。热毒伤肾，肾失固摄，脾气受损，则精微下泻，可见程度不同的蛋白尿。或感受外邪，热毒陷入营血致血热妄行，血不循经而致，我们常用经验方：花生衣15克，白茅根30克，马鞭草10克，加水煎煮饮用，能清热解毒利湿，佐以凉血止血化斑。常收得良好效果。2、血小板减少性紫癜 花生衣 20 克，小红枣30克，水煎服。3、白细胞减少症和贫血 花生衣500克，炒香研未，与糯米粉500克炒香同拌成炒米粉，可放糖，每日随意服用。4、再生障碍性贫血 花生衣10克，水煎服。日服3次。或每次6克，每日2次冲服。5、慢性肾炎 花生连衣、红枣各40克，煎汤代茶，食花生红枣。6、慢性气管炎（属肺虚久咳，肺燥咳嗽型） 花生衣 60 克，加水煎10小时，过滤，浓缩至100毫升，加糖，一天分两次服7、遗精 花生衣 6 克，水煎服，每日 2 次。8、脾虚消瘦或脚气胫肿 花生连衣、红枣、赤小豆、薏苡仁各 40 克，大蒜 20 克，水煎，一日分二次服。花生衣含较多的维生素B1。9、冻疮 取花生衣炒黄150克，研成细末，加300毫升醋，调成糊状，用时加樟脑10克调匀。涂于冻疮处，用干净纱布包好，一般2~3天即可痊愈。10、美容 蜜汁花生枣：红枣100克，花生连衣100克，枸杞子50克温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火；也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣、枸杞子熟后入锅。红枣补气，花生衣、枸杞子补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合作用使面色红润。11、生发、乌发 取花生衣15克、首乌20克与红枣10枚同放入锅内，小火煎煮约半小时，加入适量红糖即成。每日饮3次，饮汤食枣。此方有养血补血之效，适于身体虚弱者。[制剂]1．血宁1号：每支2ml，相当于花生衣2g，用于止血。肌注，每次2毫升，每日2—3次。严重大出血，每日静注1—2次，每次20—40ml。2．花生衣血宁片：花生衣3000g，淀粉35g，桃胶3.5g，共制1000片。每片相当原生药3克。适用于血友病，血小板减少性紫癌及其他造血系统、网状内皮系统疾患，贫血，肾炎等。口服，每次4—6片，每日3次，。对治疗血友病、血小板减少性紫癜效果最好，有效率达80%以上，对再生障碍性贫血、出血疾病的止血有较好治疗效果，对肾炎等也有一定的疗效。[用量] 6—15g 。[注] 花生衣的止血作用较花生仁大50倍左右，故使用时应注意其用量。其止血有效成份易溶解於水，故煎服有效。附：花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，且多食易产生肾结石。若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低血压作用；花生叶代茶叶煎茶饮，可治肝风头疼（偏头疼）有效，花生叶也能治失眠1、花生米（不去红衣）、红糖等量，煎汤代茶，连服七日，治水肿。2、花生、眉豆各二两，蒜头三个，陈皮一角，鲫鱼一条（豆花生鲫鱼汤）有利尿消肿、强壮身体作用，治疗肾炎水肿3、花生米（不去红衣），捣弗叮缔顾郫该惦双定晶烂煮大米粥，治乳少。4、花生米（去红衣），水煮饮汤，治声哑、失音。5、花生壳四两，水煎服，或烤干研粉，日服三次，每次四分，二十日一疗程，治高血压。人们一般都喜欢把花生做熟了吃，其实生吃花生有很多意想不到的好处。解放军二炮总医院营养科主管技师宋丽群介绍说，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。但是也不是所有的人吃生花生都有好处，比如有些跌打淤肿的病人，就不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血，跌打损伤、血脉淤滞者吃得过多，会出现血淤难散，加重淤肿。另外，因为花生中含有的油脂多，需要多耗胆汁去帮助消化，所以那些做过胆囊切除手术或胆病患者，也不宜多吃花生。 评价答案 您已经评价过！好:4 您已经评价过！一般:0 您已经评价过！不好:0 您已经评价过！原创:2 您已经评价过！非原创:0 匿名 回答采纳率:32.1%
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17:06 检举当然，补血的哦！！！ 骏绣 回答采纳率:100.0%
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出门在外也不愁花生皮可以吃吗
花生皮可以吃吗
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生衣的妙用花生衣是花生米外面果层薄薄的皮，别名长果衣、落花生衣，红薄皮。[制法] 将花生米用热水烫后取皮，晒干研碎备用，花生衣也可从糖果厂、榨油厂收集， 。[性味归经] 甘、涩，平。入肺、脾、肝经。[功效] 养血止血。[试验室研究] 花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，可减轻出血，缩短凝血时间，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷而不提高凝血因子水平，加强毛细血管的收缩机能，对出血及出血引起的贫血有明显疗效[临床应用] 再生障碍性贫血，血友病，原发性及继发性血小板减少性紫癜、肝病出血、术后出血、子宫功能性出血、癌肿出血及胃肠、肺出血等各种原因引起的出血。1、儿童过敏性紫癜肾炎紫癜性肾炎是过敏性紫癜的一个主要类型。临床往往以血尿、程度不同的蛋白尿为其主要表现。常伴有皮肤紫癜、胃肠道症状、关节疼痛等表现，中医认为本病的病因为湿热与热毒，或湿热蕴于下焦，脉络烁伤，水道不利，故尿血、少尿，甚则浮肿。热毒伤肾，肾失固摄，脾气受损，则精微下泻，可见程度不同的蛋白尿。或感受外邪，热毒陷入营血致血热妄行，血不循经而致，我们常用经验方：花生衣15克，白茅根30克，马鞭草10克，加水煎煮饮用，能清热解毒利湿，佐以凉血止血化斑。常收得良好效果。2、血小板减少性紫癜 花生衣 20 克，小红枣30克，水煎服。3、白细胞减少症和贫血 花生衣500克，炒香研未，与糯米粉500克炒香同拌成炒米粉，可放糖，每日随意服用。4、再生障碍性贫血 花生衣10克，水煎服。日服3次。或每次6克，每日2次冲服。5、慢性肾炎 花生连衣、红枣各40克，煎汤代茶，食花生红枣。6、慢性气管炎（属肺虚久咳，肺燥咳嗽型） 花生衣 60 克，加水煎10小时，过滤，浓缩至100毫升，加糖，一天分两次服7、遗精 花生衣 6 克，水煎服，每日 2 次。8、脾虚消瘦或脚气胫肿 花生连衣、红枣、赤小豆、薏苡仁各 40 克，大蒜 20 克，水煎，一日分二次服。花生衣含较多的维生素B1。9、冻疮 取花生衣炒黄150克，研成细末，加300毫升醋，调成糊状，用时加樟脑10克调匀。涂于冻疮处，用干净纱布包好，一般2~3天即可痊愈。10、美容 蜜汁花生枣：红枣100克，花生连衣100克，枸杞子50克温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火；也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣、枸杞子熟后入锅。红枣补气，花生衣、枸杞子补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合作用使面色红润。11、生发、乌发 取花生衣15克、首乌20克与红枣10枚同放入锅内，小火煎煮约半小时，加入适量红糖即成。每日饮3次，饮汤食枣。此方有养血补血之效，适于身体虚弱者。[制剂]1．血宁1号：每支2ml，相当于花生衣2g，用于止血。肌注，每次2毫升，每日2—3次。严重大出血，每日静注1—2次，每次20—40ml。2．花生衣血宁片：花生衣3000g，淀粉35g，桃胶3.5g，共制1000片。每片相当原生药3克。适用于血友病，血小板减少性紫癌及其他造血系统、网状内皮系统疾患，贫血，肾炎等。口服，每次4—6片，每日3次，。对治疗血友病、血小板减少性紫癜效果最好，有效率达80%以上，对再生障碍性贫血、出血疾病的止血有较好治疗效果，对肾炎等也有一定的疗效。[用量] 6—15g 。[注] 花生衣的止血作用较花生仁大50倍左右，故使用时应注意其用量。其止血有效成份易溶解於水，故煎服有效。附：花生炒熟或油炸，性热燥，不宜多食，且多食易产生肾结石。若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低血压作用；花生叶代茶叶煎茶饮，可治肝风头疼（偏头疼）有效，花生叶也能治失眠1、花生米（不去红衣）、红糖等量，煎汤代茶，连服七日，治水肿。2、花生、眉豆各二两，蒜头三个，陈皮一角，鲫鱼一条（豆花生鲫鱼汤）有利尿消肿、强壮身体作用，治疗肾炎水肿3、花生米（不去红衣），捣烂煮大米粥，治乳少。4、花生米（去红衣），水煮饮汤，治声哑、失音。5、花生壳四两，水煎服，或烤干研粉，日服三次，每次四分，二十日一疗程，治高血压。人们一般都喜欢把花生做熟了吃，其实生吃花生有很多意想不到的好处。解放军二炮总医院营养科主管技师宋丽群介绍说，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。每天吃适量生花生（不要超过50克），对养胃有一定好处。吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。女性朋友，尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果，常吃能使头发更加乌黑靓丽。但是也不是所有的人吃生花生都有好处，比如有些跌打淤肿的病人，就不宜吃。花生红衣能止血、促进凝血，跌打损伤、血脉淤滞者吃得过多，会出现血淤难散，加重淤肿。另外，因为花生中含有的油脂多，需要多耗胆汁去帮助消化，所以那些做过胆囊切除手术或胆病患者，也不宜多吃花生。 评价答案
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海心！！！
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肯定可以吃，花生其实最有营养的就是在皮上，表面的那层皮我们一般吃的时候都把拨掉了，其实是不对的，就像有些水果一样，像苹果的皮也是很有营养的，但很多人吃的时候却削了，葡萄的皮也是比肉要有营养，我们通常很多吃法都是不正确的，有营养的倒扔了不吃！
可以吃，但是不是人吃的，
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花生知识介绍：Peanut花生为豆科植物落花生的种子。我国各地均有栽培。主要品种有普通型、蜂腰型、多粒型、珍珠豆型等四类；花生种子有长圆、长卵、短圆等形，淡红色。花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食品媲美，它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。
花生营养分析：1. 花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；2. 花生中的维生素K有止血作用；花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍，对多种血性疾病都有良好的止血功效；3. 花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用，用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病；4. 花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病，同时也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂；5. 花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。
花生补充信息：1. 花生霉变后含有大量致癌物质黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃；2. 花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食。3. 花生的贮存：采用低温（20℃以下）、缺氧方法贮存，以减少酶的活性。具体方法是：花生先晒干，后摊凉，装塑料袋密封贮存，并加入1小包花椒、大料、茴香子，最后置于干燥、低温、通风、避光处可长期贮存。
花生适合人群：一般人均可食用1. 适宜营养不良，食欲不振，咳嗽之人食用；适宜脚气病患者食用；适宜妇女产后乳汁缺少者食用；适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化，以及各种出血性疾病之人食用；适宜儿童、青少年及老年人食用，能提高儿童记忆力，有助于老人滋补保健；2. 花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用；花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用；体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食;内热上火者不宜食用，因花生性燥，能使口腔炎、舌炎、唇疱疹、鼻出血等更加重，长久不愈;跌打损伤者不宜食用，因花生中有一种凝血因子，可使血淤不散，加重淤肿。
花生食疗作用：性平，味甘；入脾、肺经。润肺、和胃、补脾。治燥咳，反胃，浮肿，脚气，乳妇奶少，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑等病症。
花生食物相克：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。
花生做法指导：1. 生食，炒食，煮食，或煎汤服；2. 用以榨油或作副食；饮食业用以做菜或作辅料；3. 将花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，最宜用于身体虚弱的出血病人；4. 在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳，这样既避免了招牌营养素的破坏，又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点，老少皆宜。
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烹饪美食领域专家& 请问：有人说花生生的吃了补血，对不对呢？
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请问：有人说花生生的吃了补血，对不对呢？
今天在菜市场看到新鲜的花生，带壳的。老板娘说生吃最好，补血。说她自己都这样吃的。
我买回来了，可是生吃味道不好啊，有股生气，煮一下是不是营养丢了？
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是补血滴，不好吃是因为皮有些涩口。以前听人说过用花生放水里煮，然后把水喝了，这样
可以补血。
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真正补血的是那个花生粒的那个红皮，所以吃的时候最好不要把那个红皮弄掉。
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但红皮不容易消化
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生吃更补血，是不是有科学依据的呢？
生吃真的不好吃呀！
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和大家相反,我觉得花生生的最好吃,可惜这边很少有的卖
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花生衣好象是可以补血小板滴
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我也听说生花生衣补血
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生的花生不仅可以补血
还养胃呢 好处多多
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我从小就喜欢吃生花生，现在还经常吃呢。
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据说每天吃十粒左右生的花生，对视力有好处
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如果给你吃花生米，千万不要吃，实在要吃，把皮剥了吃。你看咱中国的花生米，五香花生
米、炒花生米、炸花生米全都带皮。你到欧洲去看看，所有花生米没有带皮的，人家知道不
要吃皮。有人说：“这皮不是有营养吗”？谁说的，告诉大家，花生皮没有营养，它只能治
血凝片，提高血小板，止血用的。我们中老年人千万不要吃了。还有看电视要注意，好电视
就看会儿，不好的电视不看。为什么？长时间坐在那儿，血凝度会升高。我特别担心的是什
么？他本来短粗胖，没脖子，还在更年期，又是AB血型，胡吃海塞，然后一生气，又喝白
酒，完了吃花生米不剥皮，他要不得心肌梗死我这大夫不当了。
-----齐国力教授《养生经》
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这么说是不是中老年人就不要吃花生衣，年轻人就可以吃了
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如果给你吃花生米，千万不要吃，实在要吃，把皮剥了吃。你看咱中国的花生米，五香花生
米、炒花生米、炸花生米全都带皮。
那当然了，这些炒的，炸的别说是衣，连这种花生米都少吃为好。
生的花生衣，和煮的衣没人说营养，大家都说是补血的。
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我也想知道，我昨天下午上班时，心口觉的很不舒服，就去医院看了。以为是心脏的问题，
做了心电图，还有血常规，结果由于贫血、血压较底引起的。
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花生含有大量脂肪，还有一种促凝血因子。因此，高脂血症、消化不良者、跌打淤肿者都不
宜吃花生。
生花生的红衣能提升血小板的含量，所以正常人吃应该是没问题的。但炒花生就最好不要吃
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我最爱吃生花生啦
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是补血的哦
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对，补血又养胃，胃不好的筒子在胃痛的时候吃一点会缓解胃痛的哦[爱雪]( 22:35:05)生的花生不仅可以补血&&还养胃呢&好处多多&
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花生好不能生着吃！皮的确是不好的！
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& 请问：有人说花生生的吃了补血，对不对呢？
静态帖子，不能回复。
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健康咨询描述：
脸色不好 暗黄无血色憔悴。
想得到怎样的帮助：上班时想泡些什么水喝是补血补气的呢？不用煮只用泡水就会起到补血养颜功效的东西是什么？请教教我谢谢！（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 19:59:59
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病情分析：枸杞主要具有滋补肝肾的功能，并没有什么补气养血的作用。。你的这种情况在中医认为可能与心脾气血虚弱 有关的指导意见：建议你可以直接口服归脾丸试试，，平常常 用于补血的有当归，红枣，制首乌等等。。但对于补血之类的药并不适合于泡茶喝的，
帮助网友：662称赞：105
病情分析：黄芪、红枣、枸纪这三种花泡水喝能补气补血。指导意见：自己试试看看应该有效果，祝你身体健康，生活幸福！
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病情分析：你好，苟杞子泡水喝是可以的。指导意见：桂圆、红枣、枸杞泡水。菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的菊杞茶用红枣,枸杞,黄耆泡水
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病情分析：你好，枸杞子具有滋阴补血，益精明目等作用。泡水是可以的。指导意见：为了您的方便，上班时还可以泡红枣水，桂圆肉水，或者一起也可以的，这些都可以补血养颜。
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病情分析：这个泡东西是可以补身体的 但是要有物质基础 ：所以建议 如果是贫血 吃些动物肝脏 补铁。当然也可以吃药 泡东西只是辅助 指导意见：但是你的暗黄是正常的因为少血的黄吗？是的话可以按上述建议但是如果是偏黄 就是感觉很黄 想染了颜色一样 就是黄疸了 就是肝炎的问题 你的是那种黄？ 建议到医院查下血 可以确定你是贫血还是肝炎 然后才好治疗
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女人补血补气可以吃红枣、桂圆、红皮花生、红豆、白果、猪肝、泡当归、枸杞、喝红糖水都是补血的好东西。指导意见：
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