恐惧感如何消除恐惧感解决?

“80后”准妈妈出现的产前恐惧感如何缓解
《“80后”准妈妈出现的产前恐惧感如何缓解》摘要:家寻求心理咨询服务来消除。因为产妇的性格与分娩速度也有很大的关系,性格爽朗的产妇比性格忧郁的产妇自然分娩速度更快。根据生育学专家最新研究发现,性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能力,也会直接影响...: ◇
  市民政局最新公布的统计数字称,今年一季度本市有10596对&80后&登记结婚。记者在采访中发现,一些&80后&准妈妈有担心自己孕期经验不足的顾虑,并出现了&怕生症&。昨天从本市妇幼保健部门了解到,目前本市正在开展妇女儿童健康行动计划,&80后&准妈妈们将在学习中解决 生产和育儿的难题。
  专家建议,&80后&准妈妈出现的产前恐惧感,可通过听音乐,亲近大自然,培养乐观向上的性格,并向心理咨询专家寻求心理咨询服务来消除。因为产妇的性格与分娩速度也有很大的关系,性格爽朗的产妇比性格忧郁的产妇自然分娩速度更快。根据生育学专家最新研究发现,性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能力,也会直接影响子宫收缩的频率和强度。因此培养开朗的性格有利于减轻分娩时的疼痛感,能够使分娩过程更加顺利。
  此外,有的&80后&准妈妈怀孕时怕宝宝营养不够,吃很多高脂肪高热量的食物来补充营养,其实这种饮食很不科学,容易生出&巨大婴&。胎儿过重,不仅会造成分娩困难,还会使婴儿患低血糖的几率大大增加,因此,怀孕期间营养进补一定要适度。
  记者在和平区妇产医院的妇幼健康行动现场了解到,为了让生产前的准妈妈消除&怕生症&,本市的一些妇幼保健部门还开设了快乐分娩、母乳喂养等一系列课程,专业的医生为准妈妈们从怀孕到哺乳、抚养婴儿等方面进行详细的讲解,消除&怕生症&。
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有恐惧感怎么办_恐惧
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临床心理科我对爱情有种莫名的恐惧感怎么办?_百度知道
我对爱情有种莫名的恐惧感怎么办?
我就越不是滋味,但现在一个男朋友都没有,我本以为我找到幸福了,感觉想逃避,可是后来我发现他对我越好,没想到他也喜欢我我已经19岁了,我有喜欢过一个,越亲密,我主动向他表白了
提问者采纳
有时候人是很矛盾的!可能你是头一次恋爱吧!如果不亲密那还不如朋友呢!所以!既然你是这种性格呢?!好好冷静冷静!这是每对恋人都要走的路,我就越不是滋味!不要说你变心了!慢慢试着接受这种情况越亲密!那你就和他分开一段时间!你说对不!恋人之间的亲密是一种必然?为啥
提问者评价
谢谢你,你说的对,我感觉我好象不爱他了.或许是一开始我就没有爱过他,我只是把喜欢误以为是爱!
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其他1条回答
你可以试着去跟一个人好好的相处,是不是你还在担心什么,这也只是说他对你很好也很喜欢你的情况下),他也喜欢你,怕他对自己太好,对于什么都比较陌生,你喜欢他对吧,大胆的面对他.。这样就好啦这或许只是谈的比较少吧.。当你们关系到了一定的程度的时候.,对自己说你也很喜欢他所以不可以选择逃避.,或是潜意识里认为这只是一场梦,假如他送你个东西你会想到也回送一个吗,向他表白了.。纯属个人意见希望你不会再有此想法,我想你的这种心理应该会很少很少了,努力去接受他,让他成为生命中的一部分(当然?从一开始说,自己也会深陷下去.,不想爱的太深..很多人都有这种心里,然后他对你好你又不知道怎么回应
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