月经量少怎么办
【导读】很多女性都有月经量少的问题，月经周期基本正常，但是月经量就会明显减少，甚至只有一点；或者经期缩短少于两天的并且月经量也很少的情况，就属于月经病了。到底月经量少是什么原因？月经量少怎么调理？我们一起了解一下。
月经量少让不少女性都非常头疼，不仅担心月经过少是否身体内部出现了什么疾病，或者是准备怀孕的妈妈面对这个问题也非常担忧。到底月经量少是什么原因引起的呢？1、女性为求减肥，过度节食所导致的。别以为减肥后就是美，现代人苛刻的减肥方法很有可能为身体带来后遗症。过度节食，就会导致营养摄取不均衡，最后导致女性月经量少这种月经病的出现。2、生活作息无度。现代女性往往加班加点地适应着大城市快节奏的工作状态，导致长期休息时间都不足8小时，甚至通宵熬夜，长期以往，就会导致月经不调，月经量少等情况出现。3、经期受寒。这也是导致月经量少的一个原因，在来月经前1天或月经期间受寒的话，就会导致盆腔内的血管过分收缩，从而导致月经量变少，甚至出现闭经的现象。4、情绪暴躁、抑郁、受刺激、受创伤也会引起月经量少，对于现代女性来说，控制好自己的情绪，避免过于郁闷，遇事情看开点，避免月经量少等月经病。5、最后，如果子宫内膜结合引起内膜病变或人工流产、刮宫等引起子宫内膜变薄等也会引起月经量少。还有的就是各种激素分泌异常或者不排卵、肿瘤或子宫发育不全等疾病引期月经量少，建议及早到医院进行正规的检查治疗。
女性一遇到月经量少的情况发生，一般都是先找原因，然后就想办法改善这种情况，那么从吃方面而言，到底月经量少吃什么好调理恢复正常呢？1、血虚型月经量少症状：贫血；月经颜色较淡、质地较稀；脸色苍白或萎黄；容易疲倦、头晕、心悸；月经量少【四物乌骨鸡】熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再加入葱白数段后食用。2、血瘀型月经量少症状：经期容易延后，并且月经量过少，或者有血块，经血颜色暗紫或暗黑，月经来潮前有小腹疼痛的现象，血块排除后就能稍微减轻疼痛。应该活血化瘀。【益母草蛋】益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。3、宫寒型月经量少症状：月经期经常延后，月经量少或者颜色较暗，经经期来潮前有小腹冷痛的症状，甚至痛到脸色发青，四肢发冷，热敷可缓解。【艾叶生姜蛋】艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，每日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、呕吐的副作用)。4、痰湿型月经量少症状：这种情况比较多为体态比较肥胖，胸口阀门，经期容易延后或经量比较少，还会伴随着白带较多的现象。【山楂荷叶饮】山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。 ...
月经量少除开吃之外，还能够通过什么方法调理呢？针对引起月经量少的原因，下面小编为大家解答月经量少怎么办的几个方面哦！1、调整心态。想要月经正常的女性，还有身体各方面的良好的话，女性们就要注意控制自己的情绪和调整心态了，因为在月经期间，女人们的情绪起伏都会比较大，很容易就发脾气，生闷气，这样长期以往的话，就容易导致月经失调。特别是发觉月经异常的时候，就会更加增大了自身的压力，导致紧张、忧郁的情绪增大。生气的时候不妨自己先一个人静静地听听音乐，看看书，或者找一个周围环境都舒适安静的咖啡馆或者书店，调整一下情绪。特别在周末的时候，更应该让自己放松。2、不要下冷水，避免下半身受冷。很多女人都知道，在来月经的时候最好就远离冷的东西，无论是冷饮，还是冷水。但是引起月经量少的其中一个原因就是受寒，特别是女人的下半身，应该注重保暖，在来月经的时候禁止一切冷的东西。3、多吃富含铁或者滋补食品。都说每次来月经都是女人痛苦的时候，不仅仅说痛经，还说身体的各部分机能，尤其是月经量少的女性，更应该注重多补充含铁和滋补性强的食物，给身体补充足够的铁质，防止发生缺铁性贫血的同时，还能增强体质，提高身体抵抗力，避免月经病的侵袭。 ...
月经量少会导致不孕吗？这可是不少未婚和准备怀孕妈妈们会问到的问题。尤其是长期月经量少，经过调理还是不见好转的情况，还能怀孕吗？据了解，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。有的女性月经量偏少，但属于正常范围内的偏少，只要其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能均在正常范围内，该女性仍然具有生育能力，月经量偏少不会对其生育产生影响。部分女性月经量偏少，可能是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，临床中也存在一定比例的女性由于这些因素所引起的月经量偏少影响生育。当然，如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病，导致月经量过少，甚至闭经，那么导致不育的几率则会大大增加。如果平时月经量都很正常，突然间变少则要警惕是否是孕早期先兆流产，或者是异位妊娠导致阴道出血，建议女性及时诊治。若是因口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少，那么建议停药，对症治疗。
月经出现异常，这让人非常抓狂，甚至寝食难安，一来担心月经量少是不是自己身体内部出现什么问题，二来担心月经量少会导致不孕吗？如此心情紧张，可能还会加剧月经量变少哦！下面我们就来看看月经量少吃什么药可以改善症状吧！1、血虚治法：养血和营调经党参12克 黄芪12克 茯苓12克 炒白术10克 大白芍12克 当归9克 川芎6克 熟地12克 仙灵脾9克 山茱萸9克 鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克（后下）、陈皮6克；经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。2、肾虚治法：补肾养血调经菟丝子12克 杜仲10克 枸杞子12克 山茱萸9克 当归9克 熟地10克 淮山药12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙灵脾10克 补骨脂9克加减：经期加莪术12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。3、血瘀治法：活血化瘀调经桃仁9克 红花6克 当归10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克（包煎）乌药9克 泽兰叶12克 京三棱9克加减：瘀久化热者加丹皮9克、炒山桅10克；腹胀者加枳壳9克、木香9克；经少不畅腹痛者加桂枝6克、莪术12克、王不留行籽9克；气滞血瘀者加木香9克、小茴香6克。4、痰湿治法臊湿豁痰通络白茯苓12克 法半夏10克 陈皮6克 炙甘草3克 苍术9克 香附9克 胆南星10克 枳壳9克 六神曲9克 丹参12克加减：经期者，加没药9克、路路通10克、益母草15克，去甘草；苔白腻，院问者，去甘草，加木香9克、砂仁3克（后下）；肾虚者，加锁阳10克、熟附片9克，或紫石英15克。 ...
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每次月经量都很少 会影响怀孕吗？
　　一般来说，月经来潮的持续时间一般为3-7天，量在8-100毫升之间，以第2-3天为最多。月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因、、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。
　　引起女性月经量少的原因
　　1、多次或不当人流：如果你进行过多次人流手术，或使用不当人流手术，很可能会造成对子宫内膜的损伤，以及宫颈黏连症状的发生，从而导致月经量少，甚至。
　　2、子宫或卵巢先天性发育不良：子宫或卵巢先天性发育不良，会致使卵巢分泌激素水平下降或不足，子宫内膜增生少或只有少量的子宫内膜脱落，从而导致月经量少。
　　3、患有妇科疾病：妇科疾病会使子宫内膜不能正常发育，引起严重的子宫内膜受损，从而因破坏了部分或全部子宫内膜而导致月经量少。
　　4、不良精神情绪：若女性经常有、紧张、恐惧以及大喜大悲等不良情绪，会导致控制卵巢激素的脑垂体、下丘脑出现异常，从而引起月经变化。
　　5、过度节食或使用避孕药：有些女性为了减肥而过度节食，或经常使用避孕药，会导致女性内分泌紊乱，引起月经量少。
　　月经量少是什么原因？
　　出现月经量少的你，一定会有上述的疑惑吧!其实月经量少是的一种常见表现，正常情况下，女性每次月经出血量约为60毫升左右，超过80毫升为过多，低于30毫升为月经量少。
　　专家指出，引起月经量少的原因有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，经血减少。
　　月经不调危害大，及时治疗是关键:
　　1、直接可导致不孕：女性月经不调是导致不孕不育的直接原因。
　　2、：月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，胧性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜移位，宫颈炎等。
　　3、可引起色斑、暗疮，影响美容：这些色斑、暗疮，不是化妆品能解决的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及时治疗，就会延误病情。
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　　月经量少的原因：
　　月经量少是不少女性遇到的问题，而月经量少的危害是非常严重的，需要及时治疗。对于月经量少的治疗，有些患者只希望能够通过吃药来缓解症状，那么月经量少吃什么药好？在此，北京玛丽妇婴医院专家表示，长期月经量少者，建议去医院进行B超和内分泌的检查，找出原因有针对性的治疗，不要盲目的用药，以免耽误治疗。
　　引起女性月经量少的原因有哪些？如内分泌雌激素水平低和子宫颈发育不良；又如一些妇科疾病，如卵巢囊肿、多囊卵巢综合症、卵巢早衰等；再如长期的精神压抑异常以及过度减肥等，都会造成月经量少，甚至引发闭经。可见月经量少的原因是非常复杂的，女性一定要高度重视。
　　【主要类型】月经量少中医认为有以下几种类型：
　　1、月经量少：血虚。临床表现为月经量少或点滴即净，色淡，头晕，心悸无力，面色萎黄、下腹空坠。舌质淡，脉细。
　　2、月经量少：肾虚。临床表现经少色淡，膝软，足跟痛，头晕耳鸣，尿频。舌淡，脉沉细无力。
　　3、月经量少：血瘀。临床表现经少色紫，有小血块，小腹胀痛拒按，血块排出后痛减。舌紫暗，脉涩。
　　4、月经量少：痰湿。临床表现月经量少，色淡红，质黏腻如痰，形体肥胖，胸闷呕恶，带多黏腻。舌胖，苔白腻，脉滑。
　　月经量少颜色黑是怎么回事？
　　妇科专家表示，当出现月经量少颜色发黑时，女性朋友是非常担心的，一般此情况的发生，其实是月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。
　　所以专家建议，发生此现象的女性朋友应及时的到医院进行检查，一般情况下引起女性月经不调的疾病见于卵巢疾病和宫颈疾病，月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。引起月经不调月经量少颜色发黑的原因有两大类：
　　1、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
　　2、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等，肝脏疾患，血液疾患等。使用治疗精神病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。
　　月经量少颜色黑怎么办
　　月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等。月经量少颜色黑属于异常情况，如果应在平时做好保健工作。比如说选择内裤最好是棉质的，因为这样透气性能良好，同时女性还要定期对内裤进行消毒处理。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，要养成良好的生活习惯，注意卫生，防止细菌感染等。
　　护理方法
　　1.精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
　　2.卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
　　3.要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
　　4.吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
（责任编辑：余莎 ）
文章关键词：
正常的月经量，在30～100毫升之间，平均70毫升左右。通过月经量可以从侧面看出一个人子宫内膜的厚度。
人工流产作为现在公认的终止妊娠的最好方法，然而近年来人流术后越老越多的女性出现月经量少甚至闭经等月经失调的现象，究竟是怎么回事呢？
月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少……
月经量少（月经过少）月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净；或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”。属月经病。月经过少……
很多女性都深受月经的困扰，如果出现这种情况到底怎么办呢？下面我们就一起来看看女性月经量少怎么调理！
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擅长：不孕症、月经不调、泌尿生殖道感染、宫颈病变、妇科肿瘤
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擅长：擅长妇科手术治疗，先后开展了“改良的子宫切除术”、“保留生殖功能的先天性无阴道阴道成型术”、“卵巢癌...
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擅长：擅长产科高危妊娠的处理、危重病人的抢救，在围产医学及妇科微创手术方面有较深造诣。较早地开展了低浓度罗...
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擅 长：对下尿路疾病具有较深研究，包括前列腺增生症、前列腺癌……难怀孕是否跟月经量少有关？_健康_新浪育儿_新浪网
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难怀孕是否跟月经量少有关？
　　我今年32岁，婚后曾怀孕过两次，都在怀孕不久就流产了。这两年月经周期很正常，就是月经量比较少。我一直想要孩子，但再也没有怀上。跑了多家医院，医生让我检查输卵管、测排卵，都没有问题，男方精液也查了，一切正常。医生说我怀不上小孩可能是内膜太薄。我的月经量少和内膜偏薄有关系吗？子宫内膜薄会影响受孕吗？中医能治吗？
　　解答：广州中医药大学第一附属医院妇产科主任罗颂平教授、针灸科袁青教授
　　月经是周期性子宫出血的生理反应，一般每次月经量是50~80毫升。以卫生巾用量计算的话，大约是每次10~20片。您的情况如何，可留意卫生巾的使用量作参照。
　　说到月经量少，原因很多。从中医的角度而言，女性14~28岁是生长、发育最旺盛的阶段。特别是21~28岁最适宜生育，到了35岁以后身体才开始衰退，49岁左右便可能绝经。如果平时不注意保健，经常熬夜，或经常吃燥热刺激的食物，可导致阴虚，会令月经量减少；节食过度、身体虚弱、血虚，也会使月经量减少；经常吃生冷的食物，寒凝血淤，也可致月经减少。此外，宫腔黏连、子宫内膜结核，卵巢储备功能降低、高泌乳素血症、宫腔手术引起的内膜损伤等也可导致月经量少。
　　至于子宫内膜，它的正常发育、对胚胎的良好接受性和胚胎间的相互协调作用，对于成功妊娠确实具有重要的作用。一般来说，雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，孕激素则使增厚的内膜发生分泌期改变，为受孕做准备。如果未受孕，随着激素水平的下降，内膜会脱落出血形成月经。
　　研究发现，子宫内膜下螺旋小动脉阻力过高，内膜供血不足，也可致子宫内膜容受性不良，并表现为月经量少，或致难以受孕。所以，对于月经量少的育龄女性，特别是想要孩子又难怀上的，应及早就医，排查治疗。
　　您月经过少、难怀孕，可尝试中药结合针灸治疗，在运用中药改善子宫内膜血液循环和内膜营养状况的同时，配合针灸对生殖内分泌作双向调节，可助缓解怀孕前的紧张情绪，改善子宫与卵巢的内环境。根据临床观察，针灸和中药并用的疗效要明显高于单用中药或单用针灸的效果。(记者翁淑贤 通讯员廖慧慧、张秋霞)
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看过本文的人还看过月经量少影响怀孕吗 月经少的原因
　　女性每个月的例假是众多女性都关注的重点，量的多少关系着女性的生理是否健康。然而很多女性都出现月经不规律的现象，让女性深受痛苦。而月经量少就是常见的病症。那么月经量少会影响怀孕吗?
　　女性例假的规律正常，标志着女性生理健康，一旦月经量出现问题，那必然会给女性带来疾病的危害。而月经量少就是常见病症，月经量少是否影响女性怀孕?
　　月经量少与女性怀孕的关系
　　在正常情况下，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低或子宫发育不良。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。
　　月经量少也是月经不调的一种病理表现，月经不调主要是由于各种原因引起的月经改变，比如月经周期长短异常，月经量异常。还有月经前后伴随的一些异常的症状。整个统称起来这种现象就叫做月经不调。一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是这个引起的。第二大类主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素。
　　月经量少是影响女性怀孕的要素之一，因此发现自身的生理变化不规律，女歌星就要当心是否存在疾病隐患，为孕育健康做好充分准备。
　　注意事项
　　以上已经为大家介绍了有关月经量少与女性怀孕的关系，相信您也了解了月经量少必然会给女性怀孕带来影响，因此生活中注意自身的生理变化，维护自身健康。
　　一般来说，引起女性月经量少的原因主要有这些
　　1、多次人流或不当人流：如果你进行过多次人流手术，或使用不当人流手术，很可能会造成对子宫内膜的损伤，以及宫颈黏连症状的发生，从而导致月经量少，甚至闭经。
　　2、子宫或卵巢先天性发育不良：子宫或卵巢先天性发育不良，会致使卵巢分泌激素水平下降或不足，子宫内膜增生少或只有少量的子宫内膜脱落，从而导致月经量少。
　　3、患有妇科疾病：妇科疾病会使子宫内膜不能正常发育，引起严重的子宫内膜受损，从而因破坏了部分或全部子宫内膜而导致月经量少。
　　4、不良精神情绪：若女性经常有焦虑、紧张、恐惧以及大喜大悲等不良情绪，会导致控制卵巢激素的脑垂体、下丘脑出现异常，从而引起月经变化。
　　5、过度节食或使用避孕药：有些女性为了减肥而过度节食，或经常使用避孕药，会导致女性内分泌紊乱，引起月经量少。
　　不过从信中来看，备孕的落落是一直就月经量少，而并非突然减少的。所以如果没有其他诱因，而经过确认经血量确实偏少的话，很有可能是子宫或卵巢先天性发育不良或者长期以来你一直过度节食所致。
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