我每天都有拉,但是量很少,好多是似羊屎,有时又好干,已经好多年了,拉完之后总觉得拉不尽,还会发出臭味,便前便后都放好过屁,便前放的很臭,忍住不拉也会臭的,相信是得顽固性便秘,应该怎样治疗?
我每天都有拉,但是量很少,好多是似羊屎,有时又好干,已经好多年了,拉完之后总觉得拉不尽,还会发出臭味,便前便后都放好过屁,便前放的很臭,忍住不拉也会臭的,相信是得顽固性便秘,应该怎样治疗? 5
我试过服用碧生源常清茶，通便灵胶囊，酚酞片等都无用，有试过吃蕉，喝蜂蜜水...但是都坚持不久，希望能够早日好转，大家有方法的请告诉我，我被同学笑到..唉！烦啊。希望你们真的帮我啦，谢谢你们。
不区分大小写匿名
多喝水呗，上火了
但是已经很久了,只喝水有用吗?
，多吃含纤维素的蔬菜
天枢 脐中部，据脐中旁开2寸。 足三里 小腿前外侧，当膝盖骨下3寸，据小腿骨前缘一横指。巨阙 上腹部，前正中线上，当脐中上六寸。上脘 上腹部，当前正中线上，当脐中上5寸。中脘 上腹部，当前正中线上，当脐中上四寸。建里 上腹部，前正中线上，当脐中上三寸。下脘 上腹部，前正中线上，当脐中上二寸。 4每天早上，无论解不解手，都到厕所蹲一会，建立正常的排便规律
那拉不尽喔我会,那会臭的,我不想同学再说我啦,有无要可用啊?我食过噶都不是很管用啊,好烦啊我
是药三分毒，你只要多运动，多喝水
多吃蔬菜就会好的
##############★ 日星期四 禅悦慈善中医院!~验证负责 ★##############
中医入门问二便!肠胃无法每天顺利排毒!~便秘会生斑长痘是爱美者要健康少病痛的仇敌哦!
便秘者应多吃蔬菜水果，
禁忌:不要 熬夜, 饮酒、喝浓茶、喝咖啡，
忌吃辛辣油炸烧烤上火刺激性的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!
平时多喝水:
因为在人体中，水的比重占70%,
大脑组织中水的比重也达80%,而血液里的水则高达90%,就连骨骼里也有15%左右的水。
水是人体内液的主要来源，血浆中的90%是水，
血有维持人体正常生命活动。它有平衡 体温 阴阳，
修复身体皮肤骨骼和五脏六腑损坏功能, 抵抗病毒, 保证代谢正常进行排便去毒的重大责任。
今天星期四~是吉祥日~
算我们有缘! 在QQ问问 碰上老中医跟你结个善缘吧! 教你如何永远去除便秘, 重拾回健康哦!~
饮食技巧合理是治疗便秘的最有效的方法! .
多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。
如韭菜、芹菜、菠菜、香蕉、桔子等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快哦! .
多饮水及果汁软化粪便。清晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效果极佳! .
多食富含维生素B的食物。如粗粮、酵母、豆类、萝卜、洋葱头等。 .
各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵、产生气，促进肠蠕动。 .
多吃润肠通便的食物。如银耳、蜂蜜、香蕉 等。
炒菜时，适量加入烹调油，
可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能，从而使肠道润滑、大便畅通无阻。
便秘食疗方
作者:歌如月亮★便秘的饮食治疗 (1) 梗阻性便秘时，
应去除梗阻的病因。如肠道肿瘤等，宜提高热能、减少食物的残渣、以清流食为主。痉挛性便秘时应适当增加脂肪，以进一步促进肠蠕动，有利于排便，每日应不超过100克为宜。要多饮水和饮料，保持肠道的水分，以利于通便，可多喝蜂蜜水。平时多进食能够软化粪便的食物，如洋粉及果冻类流食，禁食蔬菜和水果，当排出大便后可食用低渣饮食。要避免刺激性食物，禁止饮酒、饮浓茶、咖啡。过多的辣椒和咖喱、可刺激肠道痉挛，柿子中含较多的鞣酸，不利于通便，避免食用。 (2) 无力性便秘多见，
应给予粗纤维含量高的食物，以刺激肠道，促进肠蠕动，增强排便动力。可多吃些芹菜、韭菜、萝卜、海带、豆角、杂豆、粗粮、带皮水果等。同时也要多饮水，每日6杯～8杯，以利粪便的软化，易排出粪便。适当增加高脂食物，如花生、芝麻、核桃及花生油、芝麻油、豆油等，每日的脂肪量可达到100克左右，植物油能够润肠，分解脂肪酸，加强肠蠕动。决明子是我国公布的69种药食同源物品之一，含维生素A、决明内脂、决明榆、新明孢子素、决明素、橙黄决明素、大黄素等，有清肝明目，通便的作用，可以代茶饮。 (3) 除饮食注意外，
要加强体力活动和锻炼，达到增强肠肌的弹性。不要依赖泻药。泻药可加速食物在肠道的通过，
减少消化和吸收，致使多种营养素的流失。由于长期使用泻药，可使肠肌松弛变形，加重便秘。 ★便秘的食物选择 (1)多食产气的食物，如洋葱、萝卜、蒜苗等。 (2)应禁忌烟酒，辛辣的食物。 (3)多吃含维生素的食物，如粗粮、酵母、豆类及其制品等。 (4)多吃吸水性强的洋粉冻、果冻等。 ★便秘一日食谱举例 早餐：
牛奶麦片粥(牛奶250克、麦片50克)，玉米面发糕(玉米面50克)，煮鸡蛋(鸡蛋50克)，拌芹菜(芹菜50克)。 .
米饭(大米100克)，瘦肉炒萝卜(瘦猪肉50克、萝卜150克)，玉兰片炒肉海带(玉兰片50克、海带50克、肥瘦肉50克)，西红柿鸡蛋汤(黄瓜50克、西红柿50克、.有个方法很简单，每天早上起床空腹喝蜂蜜跟临睡前喝蜂蜜，然后晚上10点前睡觉。
我现在一般都在早上9点左右便便，很通畅的。或者泡决明子菊花茶很不错哦!
在网上有人问我，老中医，你是不是医生当院长啊？进QQ空间查证
不就解决了!~验证确实后在采纳也不迟呀! 医生真心免费的好方法你不用!~那你要用什么呢!.
本稿非同一般网上普通刷分应付帖!是真人实事~所以本题结束后
不代表我们从此消失缘尽!~如果还有需要加强和其它疑问, 欢迎在~
QQ问问 這个健康平台,或老中医~QQ医生空间有效保健资料大把~没事打打招呼,
大家交个朋友, 保证肯定能縮短一些病苦哦! 老中医是专门医全方位高难度的疑难杂症 哦!
没医学常识!~欠缺品味
缺乏文化还带点变态不懂症状就~别乱复制 瞎改胡搞!~虚拟网络害死人一样要负良心责任的哦!
我觉得要治便秘最好了解一下产生便秘的原因：大便干燥，便秘者一般有如下情况及防治方法：
（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌以防治便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，建议多吃些菜和粗粮。
（3）饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。
久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。建议多运动，特别是坐办公室得女士们。
（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息。
由于以上情况引起的便秘者可用以下解决方法：
一、长期坚持早上空腹饮水，可加些益生元膳食纤维—黄金双歧因子7-10克（ ),养增殖肠道有益菌，调理肠胃，以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
二、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维高的食物。
三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1—2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。
黄金双歧因子大约多少钱？一般药店有得卖吗？
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四川治疗顽固性便秘最好的医院
责任主编：
日期： 10:52（原创文章,禁止转载）
&& ●肛肠疾病种类非常多，许多疾病的治疗较为复杂，如果没有一流的治疗水准是难以治疗的。单就痔疮来说，早在传统的治疗方法基础上开创了新的治疗和手术方法，无痛的PPH技术就是其中一种。标本兼治，消除痔根源！ 内痔、外痔、混合痔一网打尽，疗效出色！并具有安全性高、疼痛轻微、创伤小、恢复快等特点，在最短时间让患者得到满意的治疗效果，手术微创、安全、可靠。
　　成都治疗顽固性便秘哪家医院好？
　　 成都治疗顽固性便秘哪家医院最好？什么是便秘？ 对于不同的病人来说，便秘有不同的含义。国际学者根据循证医学研究的结果，探讨并制定了功能性便秘的罗马Ⅲ诊断标准，目前在临床上得到了广泛应用。
　　如何寻找便秘的原因？
　　便秘的原因是有很多，明确便秘的病因显得极其重要，从而使便秘的治疗更具有针对性。当然，便秘检查中最为重要的是排除结直肠肿瘤等严重疾病。在临床实践中，与便秘相关的检查主要有以下几种：　　1.直肠指检 　　直肠指检是便秘初步筛选的重要检查之一。直肠指检有助于了解患者有无直肠肿瘤、炎症、脱垂、狭窄、粪块、痔疮、肛裂、肛门括约肌痉挛或松弛，判断有无出口梗阻性便秘。 　　2．X线钡餐检查 　　主要包括钡灌肠和全消化道传输试验。 　　钡灌肠是通过消化道充气后，从肛门注射X线下可以显影的钡剂后摄影，仔细观察消化道病变的一种方法。为了明确结肠器质性病变的性质、部位与范围，宜采用钡剂灌肠。高质量的气钡双重对比造影检查甚至可以检查到直径0．5厘米的微小癌灶。 　　全消化道传输试验可用于了解钡剂通过胃肠道的时间、小肠与结肠的功能状态。正常状态下，钡剂在12～18小时内可到达结肠脾曲，24～72小时内应全部排出结肠，便秘时往往排空延迟。　　3、结肠镜检查 　　结肠镜检查可以很直接地观察患者肠道里面的情况，如黏膜有没有充血水肿，肠道内有没有溃疡或息肉等。便秘的患者出现腹痛、大便带血、大便形状变细或者同时出现消瘦等情况时，就很有必要做这个检查了。这项检查最大的优点是可以做病理活检以及一些基本的治疗。 　　4.排粪造影检查 　　排粪造影就是将钡剂模拟粪便灌入直肠内，在放射线下动态观察钡剂排出(模拟排便)过程中肛门和直肠的功能变化。排粪造影的目的在于诊断盆底痉挛，直肠内脱垂，直肠前突，肠疝，乙状结肠冗长和会阴下降等疾病。 　　5.肛管直肠压力测定 　　肛管直肠压力测定是指把特殊的压力测定装置放入肛门里面，通过检测直肠肛管内的压力来了解与排便有关的肌肉和器官功能正常与否，以及不同器官之间能否协调一致地工作。同时，这个检查还可以了解直肠肛管一些与排便有关的神经反射功能是否正常，比如直肠肛管抑制反射，它是检查有无先天性巨结肠的金标准。　　6.肛门肌电图检查 　　肛门肌电图检查是指应用电生理技术检测盆腔内与排便有关的一些肌肉的功能，这些肌肉包括耻骨直肠肌、外括约肌等。肛门肌电图检查是把电极放置在患者身体上检测与排便有关的肌肉的电生理活动，有点类似我们平时做心电图，没有什么痛苦，可以方便地帮助我们找到便秘的原因。
　　便秘的治疗
　　绝大多数便秘患者可以通过增加高纤维食物（如麦麸、碎小麦、全麦面包和某些水果和蔬菜）以及增加水分的摄入来改善症状。改变生活方式也有助于便秘的治疗。麦麸等纤维补充剂除了可以缓解便秘症状外，还可以帮助降低胆固醇水平，进而降低结肠息肉和癌症的风险，并有助于防止痔疮。纤维补充剂可能需要几个星期甚至可能几个月的时间才能充分发挥功效。如使用其他类型泻药、灌肠剂或栓剂建议求助于专科医师。 　　指导患者进行规律的排便从而养成良好的排便习惯也是一种有效的治疗。在某些情况下，生物反馈可以帮助出口梗阻性的便秘患者。 　　如果保守治疗无效，外科手术是解决便秘症状的主要途径。但需要您和专科医师商讨以确定最佳的治疗。目前治疗顽固性便秘的主要手术方式有吻合器经肛门直肠部分切除术（STARR）以及腹腔镜下全结肠切除术。　　成都肛肠专科医院便秘科专家强调：实际上，晚期便秘与晚期癌症一样可以致人死亡，这并不是一句玩笑。病情发展的过程，甚至比癌症更令人绝望，每每满怀期望的求治，却换来一次又一次的失望。明明医院检查过都说没有问题，痛苦却与日俱增，甚至逐渐使人生不如死。对患有便秘的病人一定要及早到便秘科进行治疗。
　　温馨提示：为方便群众就医，减少候诊时间，提高医疗服务水平，医院建立网络和电话互动平台，患者可以在线咨询医生，同时还可享受预约服务，提前预约患者免挂号、免指检、免电子肛门镜检查等费用。　　每月6日为“惠民胃肠癌筛查日”，特惠内容包括：1、免全程无痛操作费；2、免电子肠镜检查费；3、免肠道清洁费。
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提问者采纳
金针菇等，从根本上解除困扰，含纤维素高的东西、芹菜，如青菜，调理胃肠道功能，玉米。声明下就是贵些哈，多吃粗粮，因为好多清火类的药物吃了都要拉肚子，其实最好的还是美国嗌欧格，如玉米等。如果较严重的话可以吃一些清火的药，但如果不严重还是不建议吃。便秘还常常会因为痔疮出现便血症状，可以多吃香蕉，效果可以是很好了还有就是也很专业的呀。希望我的回答对你有所帮助便秘如果情况不是特别遭的话可以通过食物来改善，具有养颜排毒功效
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出门在外也不愁我患有顽固性便秘，什么吃香蕉，空腹喝水，现在有什么好的方法治疗吗？
来自于：海南|
提问时间： 16:02:48|
基本信息：
疾病 / 症状：
是不是叫什么肠应急什么的，求解救办法。
病情描述：
我患有顽固性便秘，什么吃香蕉，空腹喝水，多吃蔬菜等等，网上能找到的一切办法都没有用。我现在就是用日本出的泻药（也很不好，肚子痛，但总比一周不大便好）喝开塞露。主要是肠子不蠕动，大便并不干，没有便意，但肚子胀，吃不下，老胀气放屁。
补充问题：
有一个现象就是，一出差就最严重一周都不大便，不出差在家呢会好一些，还有就是如果放假在家，就更好一些。只要生物钟被打乱，还有人催促我的话，就不大便了。
补充问题：
前面是打错了哈，不是喝开塞露，是用开塞露。
补充问题：
不行，你说的这些我都试过，吃的蔬菜水果比一般人都多，不是饮食的问题，大便也不干燥，很软，水分也多，就是肠子不蠕动，不往下走。我觉得跟我的饮食和习惯没有关系，跟我的神经有关系。
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医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：7762收到了：
病情分析：
造成便秘的原因有饮食中缺乏粗纤维物质排便习惯不好水分不足等,
指导意见：
建议你在平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1969收到了：
病情分析：
考虑是肠蠕动较慢所致，另外需要排除肠道器质性病变，如息肉或肿瘤等
指导意见：
建议做结肠镜或钡剂灌肠检查看看，确诊后再给予对症治疗，平时注意多吃蔬菜水果，多运动，避免辛辣刺激性食物
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：399收到了：
病情分析：
那你是属于中医上讲的气闭了，是因为气过多引起的，是可以使用中药进行调理治疗的。
指导意见：
建议你看一下中医，在中医师指导下是可以使用中药进行调理治疗的，效果是很好的。平时还是要注意躲食用蔬菜，水果。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：822收到了：
病情分析：
便秘常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。
指导意见：
1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,可以增加消化道水分,有利于排便。2)要养成大便的卫生习惯。3)平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果。要适量饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用。4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,从而有利于保持大便通畅。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3602收到了：
病情分析：
您好，便秘主要是您自己在生活中多注意，注意睡眠饮食。养成规律的排便习惯都是很重要的
指导意见：
建议在饮食和生活方式上多注意。不要吃过于辛辣热气的食物，多喝水，适当的运动，饮食尽量清淡，可以多吃雪梨，有很好的清热解毒作用。必要时可以适当的使用泻药，比如开塞露、甘露醇等，要严格按照说明说使用
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：457收到了：
病情分析：
便秘主要是因为肠道蠕动不好导致的，和饮食习惯有很大的关系
指导意见：
建议养成定时排便的习惯，每天定时上厕所，经过一段时间后能够逐渐形成按时排便的生物钟。平常要注意多吃粗纤维食物，便秘严重的可以坚持做下腹部顺时针按摩3分钟
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3722收到了：
病情分析：
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
指导意见：
你的情况建议你多运动，多吃蔬菜水果，多饮水，必要时可以使用甘露醇口服治疗的。
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