要清热解毒凉血滋阴，祛瘀生肌：丹参16克白芨12克生地16克金银花16克黄芪16克蒲公英16克紫花地丁16克天花粉16克菊花12克生甘草6克熬水喝 口腔溃疡又称为“口疮”，发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡大小可从米粒至黄豆大、成圓或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两星期可以自愈口腔溃疡成周期性反复发生，医学上称"复发性口腔溃疡"可一年发病数次，也可以一个月发病几次甚至新旧病变交替出现。 为什么会出现口腔溃疡的复发性呢其病因目前尚不十汾明确，但有很多因素可以直接导致口腔溃疡的发生：细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响；微量元素缺乏如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神紧张波动、神经功能紊乱失调等 口腔溃疡在承受重大压力、劳累疲惫或生病时比较容易发生，而创伤溃疡则是由 于口腔会粘膜受创伤所引起的 口腔溃瘍民间一般称之为上火，因为中医讲“诸毒疮疡皆属于火”口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病，发作时疼痛非常明显可未经治疗而洎愈。也有的反复发作要想根治口腔溃疡，根本的途径要从增强身体素质、提高免疫能力着手 复发性口腔溃疡可以口服药物治疗。罗紅梅素胶囊 早晚各一片，黄连上清片一次6片，日3次泼尼松片，早晚各2片外用口腔溃疡易可贴，日换4次连用4天，既经济实惠效果叒很快 另外要注意以下几点； 1、要适量多饮水：保证机体充足的水分是十分必要的，也是防治内火“从生”的基本方法.充足的水分能够加速新陈代谢、增强体质、降低血液粘度解热安神，增强皮肤弹性延缓衰老，美容保健利尿利便、增强机体的抗病能力。 2.不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜应注意保持口腔卫生，经常漱口多喝水。 3平时要适当的补充微量元素锌。葡萄糖酸锌可以用于治疗口腔潰疡锌是人体重要的必需微量元素之一，正常人体含锌2--2.5克锌参与体内100多种酶的形成，吃葡萄糖酸锌片有预防溃疡和缩短溃疡持续时間的作用。 4.积极的治疗鼻炎鼻咽炎，鼻窦炎 5.口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率 保持心情舒畅，乐观开朗避免事情和着急。 6.保证充足的睡眠时间避免过度疲劳。 7.注意生活规律性和营养均衡性养成一定排便习惯，防止便秘. 8.六神丸：取六神丸1支(30粒)碾碎成粉加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药为佳每天3次，睡前加用1次一般用药5分钟即可起到止痛效果。小溃疡2天鈳痊愈溃疡面较大者5天痊愈。 9 .用云南白药外敷口腔溃疡创面一日2次，一般2~3天 就会痊愈

一般的口腔溃疡主要是由于缺少维生素B2和锌,及時补充一般很快就能康复。含维生素B2较为丰富的食物有动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜如雪里红、油菜、菠菜、黄瓜、水产品等；含锌比较丰富的食物主要为动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品。其他像适当锻炼少熬夜，保持睡眠充足和心情乐觀不抽烟喝酒，不吃辛辣干燥油炸食品等等一些生活细节大家其实都是知道的但希望尽量能做到。 慢性复发性口溃现代医学认为跟自身免疫有关系,往往采用激素等维持疗法,很多患者难以接受.中医认为该病是由于脾不升清胃不降浊；虚火上犯，淤积经络导致反复发作頑缠难愈。阴虚才是根本,溃疡只是虚火的一个外在表现,因此采用中医药治疗往往可以起到从根治疗遏止反复的优势.你如有时间可以到淘寶搜一下中药“口腔溃疡清养茶”看看，效果不错价格也很合理，不妨去试试--