【健康分享】什么原因导致脱发的原因←e20撰谆

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-31 14:41 标签： 导致脱发的原因
生活中，我们经常能看见很多人头发稀疏，甚至头顶全秃，而且脱发并不只是老人的专利，很多年轻人也早早脱发。有些脱发是永久性的，比如遗传因素，那么就可能再也长不出头发，而有些脱发是后天原因造成的，这种脱发是暂时性的，经过一些治疗和摒弃生活的坏习惯还会长出新头发。无论怎样，脱发对大部分人来说是影响美观，影响心情的一件事，想要彻底远离脱发，必须弄清楚造成脱发的原因。
步骤/方法：
11、神经性脱发：精神压力过大造成。2、内分泌脱发：内分泌异常造成。3、营养性脱发：营养不良及新陈代谢不正常造成。4、化学性脱发：使用不正当护发产品，或者染头烫头都可以能造成脱发。5、物理性脱发：包括机械性刺激或者解除放射性物质。6、感染性脱发：包括细菌，病毒，寄生虫感染等。7、症状性脱发：某些疾病可能导致脱发。8、先天性脱发：发育缺陷引起。9、季节性脱发，季节变化导致温度变化，也可以引起脱发。
2解决办法：平时硬注意饮食清淡，少吃刺激性的食物，多吃水果、青菜等维生素丰富的食物，或直接服用维生素。另外，应该少用对头发及头皮有刺激的化学产品，如染发剂、烫发剂等。因病毒、细菌感染导致的脱发，应注意要多休息，保证头皮卫生，勤洗头。加强营养，可以多吃黑芝麻，核桃等有利于头发生长的食物。
3对于遗传性的脱发，基因不能改变，但后天生活中多注意，也有可能减少脱发的数量。遗传性脱发患者要多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、西兰花、空心菜等，同时，维生素B6对抑制皮脂分泌，促进毛发再生也有着很重要的作用。含有维生素B6的食物有，马铃薯、蚕豆、情欲、橘子、芝麻等。
注意事项：
脱发给人带来很多困扰，即使没有脱发也要做到积极预防。要勤洗头，戒烟限酒，注意休息，保证精神愉快，学会消除压力，染发烫发要谨慎，戴帽子不要时间过长，保证头发通风，饮食更要清淡。
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相关热门资讯医生解说我才20几岁可是现在头发掉的很厉害，基本每个时间段都可以看到地上这里几根那里几根头发，本来头发是很多的，可担心在拖下去就没几根头发了。到底为什么会脱发呢。
步骤/方法：
1那些过度减肥吃的饭中没有营养，，头发就会掉，大量的吸烟喝酒，加班熬夜，身体环境被破坏，也会导致脱发。所以啊减肥要有个度，营养是不能缺乏的。
2口服避孕药是含有孕激素的，吃的时间久了就会导致脱发。贫血的人血液供养布够这都会影响到头发的生长，甚至破坏头皮，让头发得不到营养的供应。
3女孩子们爱美。经常的染发和烫发还有经常吹头发的人，导致发质损伤，或者导致头发水分缺失严重从而导致脱发现象的产生。扎头发的女性不要把头发扎的太紧了，太紧头皮会痛，也会脱发的。
注意事项：
为了我们美丽的秀发还是让她顺其自然不要刻意的给她增加负担。
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相关热门资讯医生解说少量的脱发是属于正常的生理现象，但是过度的脱发则是病理性的，过度会给患者的生活带来许多困扰，是人产生自卑感。由于现代的生活的节奏越来越快，工作压力不断加大以及饮食方面的不良习惯，人们的健康受到了很大的威胁。使脱发的患者越来越多，头皮会出现樱花的现象。对于头皮硬化的患者可以多吃瘦肉、多喝水、菠菜、水果等，都对软化头皮有一定的帮助。
步骤/方法：
1一般脱发的患者头发都比较油腻，也有患者的头发就像稻草一样，非常干燥蓬松，有很多头皮屑，会感觉到非常痒。男性的患者脱发主要是头顶脱落和前头脱落。开始是变少，慢慢的头顶会变得寸草不生或者只有一点绒毛。
2女性的脱发患者最多只是头顶的头发变得很少，但不会完全脱落。脱发可以分为两种，一种是暂时的，还会长出来，另一种是永久的，患者的毛囊已经受损并且不能够恢复，头发也不能再长出来。
3造成头发永久脱落，有可能是因为遗传、肥胖、疤痕、化学品等。而暂时性的脱发大多是由于患者的一些疾病、内分泌失调导致的。另外，X光、吸毒、营养不良等因素也可能会造成脱发。
4为了防止脱发，梳头发的梳子最好选择木梳，每隔两到五天洗一次头发，洗的时候可以按摩一下，促进血液循环，不要用脱脂性强的洗发水，头发洗了之后只要不是太冷，尽量让它自然风干。
注意事项：
多吃蔬菜，戒除烟酒，保持愉快的心情，不要长时间戴着帽子，会把头发闷坏。不要总喜欢在有空调的屋里呆着，很容易造成头发变白、脱落的状况。
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相关热门资讯医生解说同学或是朋友脱发的有很多，而我的头发却一直又黑又密，她们即使吃药，擦药，用了很多昂贵的护理品也赶不上我的效果。很多人问我为什么，我却不知道该怎么回答，现在总结了一下分享给大家。
步骤/方法：
1多休息，少操心，别把烦心事总放在心上，凡事顺其自然就好。千万不能熬夜，经常熬夜很伤神经细胞，而神经细胞不健康，就会影响睡眠，进而影响情绪，就会使脱发加重。
2平时多注意吃温和的食物，少吃辛辣刺激性的食物，即使天再热，冷饮也要尽量少吃，急速的降温会使毛囊收缩，那样汗液和油脂就不能顺利排出头皮外，就很容易引起毛囊发炎，形成脱发。
3及时补充身体里的蛋白质，多吃鱼类，蛋类，猪瘦肉，牛羊肉，鲜牛奶等富含蛋白质的食物，那样头发才会有光泽，不至于干枯易断。不能因为减肥什么都不吃，造成营养不良外，还形成了脱发。
注意事项：
脱发可以慢慢的缓解治疗，不要给自己的精神太大压力，要对自己有信心，坚强营养，祝君健康！
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